Как убить время дома: Чем убить время дома. Как сделать так, чтобы время шло быстрее | Дропшиппинг

Содержание

Как убить время? 40+ необычных способов

Где живет скука? Поможет ли ответ на этот вопрос найти вариант, как убить время? В организме есть пять основных органов чувств — глаза, уши, нос, кожа и язык. Они «ловят» всю информацию из внешнего мира. Если мозг не получает что-то интересное, человеку становится скучно. То же происходит, если эта информация неполная, то есть не делает всю картину завершенной. А что-что, но завершенность, наш мозг любит. Что если попробовать ускорить течение времени и отвлечься от скуки, пытаясь воздействовать на какой-то орган больше, чем на остальные?

1. Зрение.

Согласно научным данным, до 90% всей поступающей извне информации человек получает именно через зрение. По этой причине недостаток яркости и динамичности перед глазами вызывает самую глубокую и затяжную скуку. Как можно провести час-другой, делая акцент на визуальном восприятии?

Посмотреть фильм в HD-качестве. При этом желательно, чтобы картинка выглядела гармонично, а не хаотически.
Прогуляться в парке, лесу, любом другом месте, где есть обилие естественных красок и возможность насладиться ими.
Скачать на компьютер или ноутбук красочную интересную игру. А вот телефоны и планшеты лучше отложить, так как они заставляют напрягать глаза больше, что при скуке вызывает раздражение.
Посетить музей или выставку. Картинные галереи — также отличный вариант.
Почитать журнал, книгу, где есть много иллюстраций или визуальное выделение отдельных слов, фраз, абзацев (печать другим цветом, игра шрифтами, использование смайлов и пр.).

Сходить на шоппинг.
Сменить обстановку — от покупки новых ярких штор до полета на тропические острова.

Также неплохо периодически вспоминать о зарядке для глаз — и минуты пролетают незаметно, и для зрения полезно.

Пройти тест на тип восприятия

2. Слух.

Уши по количеству получаемой информации почетно занимают второе место. Поэтому хорошо бы попытаться развеять скучающее настроение при помощи звуков. Что можно сделать?

Послушать песни или мелодии с переменчивыми тембрами, скоростью, динамичностью и т. д.
Попробовать себя в качестве композитора/диджея. В интернете хватает программ, позволяющих сочинять музыку, сводить разные треки, делать ремиксы.
Сходить в клуб, на дискотеку, песенный или инструментальный концерт.
Научиться играть на музыкальном инструменте.
Выйти на улицу, закрыть глаза и прислушаться. Попытаться угадать, какой птице принадлежит услышанное пение, где шумит вода и с какой стороны доносится лай собаки.

Протестировать разные наушники в магазине.
Включить радио. Простые радиостанции — хороший выбор, но еще лучше попытаться найти юмористические радиоволны.

3. Обоняние.

Играть в собаку-ищейку и искать, откуда ветер доносит разные запахи, обнюхивая все и всех подряд, — может, и веселая, но не самая адекватная идея. К счастью, чтобы убить время при помощи ароматов, можно заняться чем-то поинтереснее.

Посетить парфюмерный магазин и выбрать для себя духи.
Сходить в цветочную лавку. Определить, запах каких цветов нравится больше.
Поиграть с друзьями в «Угадай, что пахнет». Главному участнику завязывают глаза и поочередно подносят разные продукты к носу, чтобы тот их угадал по аромату. В игре можно использовать любые предметы с ярко выраженным запахом — пищевые, гигиенические, даже книги или резиновые перчатки.

Заварить хороший кофе. Чашка этого напитка обновит чувствительность рецепторов обоняния.
Выбрать для себя хорошо пахнущее гигиеническое средство — шампунь, мыло, влажные салфетки. Вплоть до освежителя воздуха.
Купить аромапалочки или свечи со вкусным запахом и помедитировать, не забыв зажечь их перед началом.
Перебрать вещи для стирки. Воздействие на нюх есть? Есть. Занятие убивает время? Несомненно. Кроме того, это еще и полезное дело.

Особенность обоняния состоит в том, что воздействие на него и сопутствующий от этого эффект редко бывают длительными. Такие занятия лучше подходят тем, кто хочет лишь ненадолго занять себя.

4. Вкус.

Теперь к наиболее приятному и вкусному. Побыть немного гурманом — отличный метод сократить время. Какими же способами?

Посетить любимое кафе и сконцентрировать все свои ощущения на привкусе каждого ингредиента и заказанного блюда в целом.
Методом проб создать свой салат или коктейль и дать ему название.
Попробовать экзотическую кухню.
Сыграть в игру «Угадай вкус» по аналогии с «Угадай, что пахнет» (см. раздел «Обоняние»).
Записаться на кулинарные курсы или мастер-класс по изготовлению сладостей.
Посетить дегустацию вин. Пробы новых сортов колбасы в маркете или на рынке тоже уместны.
Проверить на практике теорию о вкусовых зонах. Действительно ли кончик языка на сладкое реагирует больше, чем на кислое соленое или горькое?

Пройти тест на характер человека

5. Тактильные ощущения.

Кожа реагирует на температуру, боль. Она также отвечает за осязание. Как можно использовать эти особенности в борьбе с медленно текущим временем?

Заняться рукоделием — лепкой, вязанием, вышивкой — или ручным ремонтом.
Принять контрастный душ — и бодряще, и полезно для здоровья.
Сходить на сеанс массажа.
Искупаться в теплой ароматной ванне с пенкой.
Найти упаковочный полиэтилен с пузырьками и полопать его. Это лучшее антистрессовое средство.
Поиграть с домашними животными, погладить их шерсть.
Летом пройтись босиком по песку или траве. Зимой прогуляться по снегу, наслаждаясь тем, как он скрипит.

6. Это загадочное «шестое чувство».

Кто-то называет его интуицией, кто-то — экстрасенсорикой или даже магией. Однако скептики утверждают, что 6-е чувство имеет под собой научное основание. Оно никак не связано с чем-то паранормальным. Предсказание будущего, угадывание числа на рулетке теперь плавно сдвигаются на седьмую позицию.

Потому что органом шестого чувства является…вестибулярный аппарат.

Он передает сигналы о положении в пространстве, физическом равновесии, а также об ускорении или замедлении, ощущении массы. Как можно ускорить ход времени, воздействуя на вестибулярный аппарат?

Покататься на качелях, аттракционах в парке, цирке.
Сходить на роллердром или каток.
Записаться в кружок акробатического искусства.
Посетить мастер-класс по танцам. Чем больше пируэтов — тем лучше.
Заняться скалолазанием, прыгнуть с парашютом и тем самым проверить свой страх высоты. Стресс вызывает головокружение, неустойчивость — это вестибулярный аппарат напоминает о себе.
Прокатиться с профессионалом на гоночной машине.
Попробовать научиться делать стойку на руках. Для начала подойдут занятия у стенки.

НО! Тестирование своего вестибулярного аппарата лучше начинать с малого. Почему не все космонавты проходят отбор? Потому что не у всех этот орган достаточно развит, чтобы совершать полеты. Его можно тренировать, но делать это лучше постепенно, чтобы не причинить вреда собственному здоровью.

Если человек склонен к частым перепадам давления, головокружениям, желательно начинать с простейших качель. Понемногу наращивая нагрузку, достичь хороших результатов и прогнать заодно скуку — выполнимо.

Искать ответы на вопрос «Как убить время?» можно вечно. Однако более эффективным методом будут попытки что-либо предпринять. Воздействие на органы чувств — один из вариантов. Так почему бы его не попробовать?

Пройти тест: Шкала самоуважения

10 способов убить время в полете ‹ GO Blog

1. ПОСМОТРИТЕ КИНО ИЛИ СЕРИАЛЫ

Во время просмотра парочки эпизодов «Как я встретил вашу маму» или романтической комедии с Ричардом Гиром время пролетит незаметно, я вас уверяю. Не забудьте зарядить свой ноутбук / iPad заранее (если не будете смотреть фильмы на встроенном в самолете экране), и, умоляю, захватите наушники из дома!

2. ПОЧИТАЙТЕ ГЛЯНЦЕВЫЕ ЖУРНАЛЫ

Только во время перелетов я открываю очередной Vogue, Elle или Cosmopolitan. Они отлично подходят для первых раздражающих 15 минут в начале и в конце полета, когда пользоваться техникой запрещено.

3. ПОСЛУШАЙТЕ АУДИО-КНИГИ

Когда я не сижу на месте, то предпочитаю, чтобы в ушах звучали столь знакомые фразы из книги Джоан Роулинг (Гарри Поттер навсегда останется моим любимым произведением). Если вам хочется чего-то более вдохновляющего и поучительного, то советую «почитать» «Теряя невинность», автобиографию яркого предпринимателя Ричарда Брэнсона (основателя корпорации Virgin Atlantic), или «Идеальный питч» Орена Клаффа.

4. СЪЕШЬТЕ ЧТО-НИБУДЬ

Когда мне скучно, я ем. Да, может, это и не самый лучший способ убить время (особенно по отношению к фигуре), но оно идет быстрее во время еды. Это научно доказанный факт.

5. ДОДЕЛАЙТЕ ЗАДАНИЯ ПО РАБОТЕ ИЛИ ШКОЛЕ

Да, это не просто будет сделать без интернета, но зато можно заранее написать, например, e-mails. А как только окажетесь на земле – подключиться к бесплатному Wifi и отправить их.

6. ПОСПИТЕ

Кстати, о том, что не удается сделать в будни… Сон – отличный способ занять свободное время. А самое главное – возможно, благодаря ему вы не почувствуете разницу во времени. Только не садитесь в последнем ряду и рядом с аварийным выходом – вам не только не удастся откинуть сидение, но и спокойно поспать, потому что люди будут ходить мимо вас на протяжении всего полета. А это, поверьте мне, ужасно.

7. ПОСМОТРИТЕ В ОКНО И ПОДУМАЙТЕ О СВОЕМ

Плейлист и красивый вид за окном – что еще нужно? Я успела повспоминать и поразмышлять под любимую музыку обо всем на свете: начиная от мыслей на тему «Какая я несчастная, уехала из дома и оставила там, возможно, любовь всей своей жизни» под мелодичные баллады и «Да я вообще все могу» под веселые песни, которые обычно играют на домашних вечеринках, до «Я так счастлива, что какаю бабочками» в стиле поп. Провести время наедине с собой и своими мыслями – бесценно.

8. НАПИШИТЕ ОЧЕРЕДНОЙ СПИСОК

Я уверена, что не одна такая любительница писать огромные списки. Вот несколько идей: Что я куплю, если выиграю миллион долларов; Что я должна сделать перед тем, как умереть; Имена будущих детей и На каких знаменитостей я хочу быть похожа. По-моему, имеющие право на существование и забавные списки.

9. ПОИГРАЙТЕ В CANDY CRUSH

Вы станете зависимыми от этой игры и убьете кучу свободного времени. С ней даже перелет через Атлантический океан пройдет за секунду.

10. ПОГОВОРИТЕ СО СВОИМ СОСЕДОМ

Из собственного опыта: во время 3-часового перелета я вела очень интересную беседу с бизнес-тренером, который был директором одного из самых крупных департаментов в Siemens и который сейчас занимается коучингом генерального директора компании Harrod’s and McKinsey. Добавила ли я его на LinkedIn? Конечно. Да, так везет не всегда, но, тем не менее, опыт общения получится интересный в любом случае.

Статьи про изучение языков, жизнь и обучение за рубежом. <br> Отправляем одно письмо в месяц. Подписаться на рассылку

Более 100 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно Когда вы просматриваете все лучшие фильмы на Netflix, вы обнаруживаете, что ходите между холодильником и диваном, и стены начинают казаться немного ближе друг к другу, чем когда-либо прежде, вы знаете, что ужасный монстр скуки постучал .

Но не волнуйтесь — вы не одиноки! Скука приходит ко всем нам в конце концов, и может показаться невозможным найти творческие способы развлечь себя, как только вы попали в эту колею.

Вместо того, чтобы сидеть с телефоном и зависать в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка дума), сосредоточьтесь на забавных вещах, которые вы можете делать дома или на собственном заднем дворе. Мы собрали лучшие вещи, когда вам скучно, многие из которых практически не требуют денег или дополнительных материалов. От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или выращивания комнатных растений!) и организации или оптимизации вашего пространства — эти уникальные занятия будут стимулировать ваш мозг и ваше тело.

Веселые занятия, когда вы застряли внутри

PixelsEffect//Getty Images

Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, самое время научиться извлекать любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
Напиши рассказ. Или эссе. Или пьесу — все, что выходит за пределы вашей зоны комфорта.
Подробно изучите интересующую вас тему. Если вас постоянно тянет к определенной теме, такой как импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь документальных фильмов, статей или книг по этой теме.
Заполните кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или превратите это в веселое семейное занятие, если все просто лежат без дела.
Попробуйте Оригами. Не пугайтесь — есть множество онлайн-уроков, которые помогут вам.
Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и сыграйте с семьей в настольную игру. Познакомьте детей с классикой, такой как Лотки и лестницы или Монополия 9.0044 или попробуйте новый, например Settlers of Catan , в котором вы все сможете разобраться вместе.
Собери пазл. Когда у вас много свободного времени, займитесь руками. Это отвлечет вас от скуки, и решение большой головоломки доставляет удовольствие.
Смотрите марафон романтических комедий. Не боимся признаться, романтические комедии покорили наши сердца. Не забудьте попкорн.
Подпевайте песням Диснея. Получите выброс эндорфинов, вернувшись в детство. Напейте свои любимые песни Диснея!
Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтай только о том, чтобы убежать от всего этого. Сделайте один лучше и на самом деле ищите билеты на самолет и гостиничные номера.
Построить форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял создают удивительную страну чудес. Примите своего внутреннего ребенка или позвольте вашему показать вам веревки.
Попробуйте новые наряды. Даже если вы не получили новую одежду через минуту, создание различных нарядов может освежить ваш гардероб. Смешайте это, чтобы вы были готовы удивить вас на следующей социальной прогулке.
Напишите письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы не так часто записываем свои чувства. Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
Посмотреть спортивный матч. Нет спортивных трансляций в прямом эфире? Поток некоторых классических игр.
Позвонить другу . Если вы обычно общаетесь текстовыми сообщениями, поднимите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому приятелю. Связь в реальном времени поможет вам почувствовать себя ближе.
Смотреть представление. Вместо того, чтобы включать очередное реалити-шоу, посмотрите онлайн оперу, балет или симфонию.
Выучить новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете размять свои умственные мышцы, где бы вы ни находились.
Смотреть сольный фильм . Берите любые закуски, которые вам нравятся, прячьте диван и смейтесь или плачьте так громко, как вам хочется: фильмы — отличное свидание для одного человека.
Устроить танцевальную вечеринку. Включите какую-нибудь мелодию и пусть ваши носки прыгают. Отбросьте его назад со старыми песнями из ваших славных дней или найдите несколько новых горячих бопсов, чтобы встряхнуть свою добычу.
Выучите несколько популярных движений. Загрузите приложение Tik Tok и бросьте вызов себе, чтобы выучить популярную хореографию, которую делают все дети.
Играть в видеоигры. Если у вас нет игровой приставки, попробуйте забавные игры в магазине приложений вашего телефона.

Творческие занятия в помещении

Если вам скучно, попробуйте заняться живописью.

LWA/Данн Тардиф//Getty Images
Покрасьте наряд. Кто не любит вещи, которые можно носить? Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!
Нарисуй картину. Расслабьтесь, выпив глоток и порисовав — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете приобрести солидный набор акварельных красок менее чем за 10 долларов.
Начать скрапбукинг. Оживите свои любимые каникулы и детские воспоминания, сохранив их для потомков в забавном персонализированном фотоальбоме.
Изготовление глиняной посуды. Для поделки, которая приятно пачкает руки и в результате получается что-то красивое и полезное, попробуйте бросить самодельную глиняную посуду.
Создавайте украшения, соответствующие вашему стилю. С правильным комплектом украшений для самостоятельной сборки невероятно легко обновить свою коллекцию.
Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы оставили все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, креативные конские хвосты и космические булочки очень легко освоить.
Начать новую книгу. Если вы пробежали свою телевизионную очередь, перейдите на аналоговую. Попробуйте одну из лучших книг 2021 года, чтобы перенестись в другой мир, или вступите в книжный клуб GH.
Скачать аудиокнигу. Если вам трудно сосредоточиться на печатном чтении, попробуйте аудиокниги для прослушивания в дороге, во время работы по дому или во время приготовления еды. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вам предстоит открыть для себя целый мир. От реальных криминальных подкастов до комедийных подкастов — здесь есть подкасты на любой вкус.
Попробуйте приложение-раскраску. Книжки-раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, так что вы можете повеселиться прямо со своего дивана. Начните с Colorfy и Happy Color.
Создайте индивидуальную фотокнигу. Вам не нужен талант Микеланджело, чтобы создать запоминающуюся фотокнигу. Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
Смените декор. От спальни до гостиной и кухни, даже просто переставив мебель или немного переставив безделушки, вы почувствуете себя свежим.
Сделать настенное искусство. Вам не нужно быть мастером-художником, чтобы сделать своими руками некоторые из этих замечательных идей декора стен.
Придумай новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник, надеясь, что новые закуски появятся волшебным образом. Возьмите дело в свои руки и приготовьте собственное вкусное угощение.
Приготовьте сложное блюдо. Чтобы скрасить унылый день, погрузитесь в сложный кулинарный проект. Приготовьте обед из четырех блюд, приготовьте пасту с нуля или просто попробуйте приготовить блюдо, которое вы никогда раньше не готовили.
Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы узнать новый способ бросить его в отдел выпечки.
Научитесь украшать торты. Если вы в восторге от великолепных творений в местной пекарне или на одном из миллионов кулинарных шоу, присоединяйтесь к игре. Наборы для украшения тортов помогут вам создать собственный шедевр.
Сделать домашнее мороженое. Посоревнуйтесь с Ben & Jerry и создайте собственное мороженое. Просто смешайте ваши любимые ингредиенты в мороженице и возьмите ложку.
Побалуйте себя в баре с мороженым. Разложите мороженое и начинки, такие как конфеты, мини-шоколадные чипсы, тертый шоколад, посыпку, различные сиропы и взбитые сливки — нет предела возможному. Если на улице холодно, вместо этого превратите его в горячее какао-бар.
Завтракать на ужин. Готовьте блины, омлеты, яйца и бекон, работайте. Не забудьте про мимозы или «Кровавую Мэри» и ешьте прямо в пижаме, чтобы по-настоящему зажечь.
Построить пряничный домик. Они больше не только для праздничного сезона. Только не съедайте все материалы, пока не нанесете последние штрихи.
Работайте над своим списком желаний. Давай, мечтай о следующем отпуске. Составьте список желаний из предметов (или впечатлений), на которые вы положили глаз, чтобы не застать себя врасплох, когда Санта придет.
Станьте звездой YouTube или TikTok. Притворись, что ты Джулия Чайлд, и сними собственное кулинарное шоу или научи камеру делать поделки своими руками или организовывать приемы. Образ жизни богатых и знаменитых ждет.
Соберите комплект для ухода. Отвлеките внимание от собственной депрессии, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, некоторые из наших любимых оздоровительных подарков?).
Напишите развернутому солдату. Многие военнослужащие, дислоцированные далеко от дома, могут скучать по дому, особенно если у них нет семьи или друзей, которые бы им писали. Помогите связать их с кем-то, кто заботится, написав солдату письмо.
Расслабляющие занятия для снятия стресса
Марко Гебер//Getty Images
Составьте список благодарностей. Непрекращающийся шквал плохих новостей легко утомляет, но размышление обо всем хорошем в вашей жизни может помочь сбалансировать уравнение.
Запишите свои цели. Вытащите себя из настоящего момента, заглянув в будущее. Найдите время, чтобы подумать о том, где вы хотите быть через год, пять лет или позже.
Отключите устройства. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от искушения, давая себе час в день вдали от телефона.
Сделайте случайный акт доброты. Будь то простая оплата кофе человека, стоящего за вами в очереди, или покупка любимого мороженого вашего партнера, приятно сделать чей-то день приятным.
Попробуйте вязать. Не зря эта поделка любима бабушками во всем мире — многие находят повторяющиеся движения очень успокаивающими.
Накрасьте ногти. Создайте домашний спа-салон с помощью маникюра-педиатра. Выберите трендовый оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите образ блестящим, привлекающим внимание верхним слоем.
Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла для дополнительного расслабления. Возьмите с собой хорошую книгу, если не боитесь, что она немного отсыреет.
Наденьте маску. Чтобы быстро взбодриться, нанесите расслабляющую маску для лица. Практически для всех проблем с кожей, в том числе для сухой кожи, прыщей или для осветления тусклого цвета лица. Что бы вас ни беспокоило, для этого есть маска.
Сделай любимой массаж. Возьмите расслабляющие лосьоны или эфирные масла, наденьте свой самый уютный халат и включите дзен-мелодии для домашнего спа-дня.
Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы будете записывать свои мысли в дневник. Если вы хотите пойти еще глубже, погрузитесь в художественный мир журналов пуль.
Прослушайте видео с медитацией. Когда ваш разум начнет вращаться, повернитесь внутрь себя. Видео с медитацией помогут вам с помощью осознанных упражнений и техник, чтобы спрыгнуть с колеса хомячка от беспокойства.
Попробуйте йогу в гостиной. Помимо укрепления всего тела, йога помогает сосредоточить ум. Вы также можете делать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение. Просто не заходите дальше, чем вам удобно, особенно если вы новичок в этой практике.
Занимайтесь зумбой. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то такое, что обязательно поднимет вам настроение.
Работайте над собой. Выполните несколько основных упражнений, чтобы создать прочную внутреннюю основу. Сильный пресс — это не просто косметика; они могут помочь с осанкой, болью в спине и многим другим.
Попробуйте новый комплекс упражнений. У всех нас есть области, которым не помешает немного любви. Попробуйте новую тренировку, чтобы утомить свое тело, чтобы у вашего мозга было меньше энергии для размышлений.
Подбодрить. Иногда добавление позитива в чужую жизнь может сделать вашу собственную жизнь ярче. Позовите друга, члена семьи или просто потешите кошачье самолюбие (не то, чтобы ей это было нужно).
Удачной ночи. Для творческого свидания (или свидания для одного) притворитесь, что отключилось электричество. Разожгите огонь в камине, зажгите свечи или возьмите фонарик и расскажите страшные истории или просто воссоединитесь в темноте.
Прогуляйтесь по переулку памяти. Извлеките старые фотоальбомы или прокрутите ленту социальных сетей, чтобы заново пережить счастливые времена. Обменяйтесь с возлюбленной историями о жизни, которую вы прожили, или просто вспомните, где вы были и куда направляетесь.
Спи где-нибудь в новом месте. Если вы не можете уйти, переночуйте в собственной комнате для гостей или поменяйтесь комнатами с детьми. Это будет похоже на новый опыт, не выходя из дома.
Выразите свое разочарование. Слушай, иногда нужно просто поныть. Откройте приложение для заметок на своем телефоне, позвоните надежному другу, чтобы устроить старый добрый праздник жалоб, или просто бормочете себе под нос, пока не изложите все свои обиды. Вы почувствуете себя лучше, как только он окажется на открытом воздухе.
Организация занятий для времяпрепровождения
Уборка дома — отличный способ продуктивно работать, когда вам скучно.
Хореограф//Getty Images
Приведите в порядок свой ящик для мусора. Ящик или пространство, куда вы кладете все, что не знаете, куда еще положить? Да, это определенно не помешало бы некоторой организации.
Передвигайте мебель. Вы будете удивлены, как изменится ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Думайте об этом как о ремонте комнаты с бюджетом в 0 долларов.
Немного искусства. Если вам надоело смотреть на одни и те же стены, измените их! Переставьте стены своей галереи, поместите предметы искусства из спальни в гостиную и наоборот, или выберите один или два новых предмета, чтобы освежить пространство.
Приготовление еды на неделю. Поклонники этого способа приготовления пищи говорят, что это помогло им питаться более здоровой пищей в долгосрочной перспективе, не говоря уже о снижении стресса в середине недели.
Очистите свой чердак. Или твой подвал. Или ваше пространство для ползания, или то единственное место, куда вы запихиваете коробки с вещами, которыми редко пользуетесь.
Очистите посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны чистить его регулярно? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра. Чистая до скрипа посудомоечная машина также более эффективна и действенна, так что это беспроигрышный вариант.
Помойте стиральную машину. То, что вы стираете в ней одежду, не означает, что ваша стиральная машина не нуждается в глубокой очистке. Добавьте его в свое расписание уборки весной, летом или просто после обеда.
Обыщите весь дом. Когда нам становится скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но выполнение даже самой простой задачи, например, приготовление стопки блюд, которые вы игнорировали, может мгновенно поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте полный график уборки, чтобы справиться с каждым сантиметром дома.
Почистить окна. Вы будете удивлены, насколько ярче выглядят вещи со сверкающими чистыми окнами. Впустите солнечный свет с этими советами для достижения наилучших результатов.
Почистите подушки. Когда вы в последний раз стирали подушки? Да, мы так и думали. Дайте им глубокую чистку для еще лучшего ночного сна.
Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз мыли все свои инструменты для макияжа? Да, даже ваш бьюти-блендер может использовать скраб. Это также может помочь сократить количество высыпаний.
Разберите свои кошельки. Переключаясь между сумками или кошельками, мы все оставляем вещи на дне (квитанции, обертки от жвачки, ручки и т. д.). Вычистите свои кошельки, и вы можете найти потерянную помаду или, по крайней мере, мелочь.
Наведите порядок в шкафу. Переберите свою одежду, чтобы найти старые любимые вещи и освободить место для новых. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы опубликовать его в приложении для перепродажи одежды или подарить нуждающимся.
Организуйте свою кухню. Уже освоили метод КонМари? Вы готовы погрузиться в удивительный мир органайзеров для ящиков и шкафов. Вы никогда не заметите, как тикают часы.
Обновите свою каминную полку. Сделайте свой камин центральным украшением своего дома, украсив каминную полку по сезону. Вращайте свежие семейные фотографии или добавляйте ярких красок живыми или шелковыми цветами.
Украсьте свое открытое пространство. Превратите свой задний двор в новую комнату. Возьмите красивый и функциональный декор для улицы для стильных встреч на свежем воздухе.
Обработайте белые туфли точечно. Белые туфли подходят практически к любому наряду, но только в том случае, если они остаются таковыми. Если ваши Converse или Vans будут выглядеть как новые, вы тоже почувствуете себя новым человеком.
Покупайте новые предметы первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение «Заметки» и пройдитесь по дому, чтобы узнать, что вам нужно.
Дайте старой вещи новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который никогда не подходил вашему стилю, или всякие мелочи, которые могли бы стать причудливым новым украшением. Давай, сделай сам.
Устранить проблему. Вы знаете тот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Пришло время превратить его в изюминку вашего дома.
Активный отдых на свежем воздухе, когда вам скучно
Jordan Siemens//Getty Images
Выйдите на улицу. Даже если это просто проверить почту или погулять с собакой, смена обстановки также может изменить ваше мировоззрение.
Заблудитесь в родном городе. Даже если вы думаете, что знаете район, в котором живете, как свои пять пальцев, возможно, прямо у вас под носом спрятаны драгоценные камни. Сделайте быстрый поиск парков, пешеходных экскурсий или открытых площадок рядом с вами — ваше новое любимое место может быть прямо за углом.
Застелите одеяло и отправляйтесь смотреть на звезды. Вам не нужно ждать метеоритного дождя; в среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
Отправляйтесь на пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще прекраснее, когда ваши эндорфины устремляются ввысь.
Разжечь костер. Только не забудь зефир на Сморс!
Посмотреть фильм на природе. С проектором и парой одеял вы можете изменить декорации для своего киносеанса. Приготовьте немного попкорна и устройтесь поудобнее, если станет холодно для романтического вечера.
Поужинайте на свежем воздухе. Перенесите свой обед на задний двор или патио, чтобы получить немного витамина D, пока вы балуетесь. Бокал вина или пива тоже не повредит.
Отправьтесь на долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или просто окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы – буквально.
Отведите своего питомца в парк. Будь у вас жизнерадостная собака, предприимчивая кошка или даже милый кролик, они оценят возможность подышать свежим воздухом со своим любимым человеком.
Завести сад. Засучите рукава и испачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на улице. В дополнение к преимуществам снятия стресса, все это копание быстро превращается в тренировку.
Покататься на велосипеде. Совершите экскурсию по окрестностям и потренируйтесь, прокатившись на велосипеде.
Поехали. Вам не нужен пункт назначения — только отличный плейлист и открытая дорога.
Отправляйтесь на пляж. Нанесите на себя солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы весело провести день на солнце. И не бойтесь заезжать в холодные месяцы — разбивающиеся волны — это воплощение дзен.
Устройте лагерь на заднем дворе. Поставьте палатку и посмотрите на свое открытое пространство совершенно по-новому. Или, если погода не располагает, сделайте то же самое в собственной гостиной.
Отправляйтесь в поход. Природа может быть отличным лекарством, если вы плохо относитесь к миру в целом. Хватай приятеля, зашнуровывай крепкие походные ботинки и отправляйся в путь.
Связанная история
Организуйте свой дом с помощью нашего 14-дневного плана расхламления
Селена Барриентос, помощник редактора отдела развлечений и новостей
Селена является помощником редактора отдела развлечений и новостей отдела Good Housekeeping , где она освещает последние новости на телевидении. , фильмы и знаменитости. Помимо написания и редактирования развлекательных новостей, она также освещает латиноамериканское и латиноамериканское сообщество через свою работу. Она окончила Хантер-колледж CUNY со степенью бакалавра искусств. в журналистике и творчестве.
Лизз ШумерСтарший редактор
Лизз (она/она) является старшим редактором в Good Housekeeping , где она руководит книжным клубом GH, редактирует эссе и подробные статьи, а также пишет о домашних животных, книгах и образе жизни. Журналист почти два десятилетия, она является автором «Биография тела» и «Буффало Стил». Она также преподает журналистику в качестве адъюнкт-профессора в Школе профессиональных исследований Нью-Йоркского университета и творческую документальную литературу в Центре письма Muse, а также тренирует в New York Writing Room.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Скучно дома? Попробуйте эти 30 вещей, чтобы убить время
Это беспрецедентные времена. Воздействие и серьезность CoViD-19 повлияли на современное общество так, как мы не могли себе представить всего несколько месяцев назад.
Магазины закрываются. Социальные мероприятия отменяются налево и направо. Бары, рестораны, кафе, спортзалы начинают запирать свои двери. Мы можем сделать только одно: оставаться дома.
Это странное время для жизни, это точно. Но независимо от того, находитесь ли вы в самоизоляции, социальном дистанцировании, работаете из дома или находитесь на карантине, вам может быть интересно, что делать со всем этим временем, которое у вас есть дома. Чтобы помочь вам оставаться в здравом уме, вот несколько советов или предложений, которые помогут вам сделать это время продуктивным. Или, по крайней мере, чуть более увлекательным.
[Главное и характерное изображение: Рэйчел Горжестани/Unsplash]
1. Прочитать
Пришло время взяться за эту почти падающую стопку книг, которую вы собирались прочитать с 2009 года.
2. Научитесь готовить
Потому что, если честно, это довольно простой навык выживания. Можем ли мы предложить вам попробовать Джейми Оливера или поучиться у мастера Массимо Боттура?
3.
Позвоните своим родственникам
Ваша мама. Твоя бабушка. Ваш брат живет за границей. Спросите их всех, как у них дела.
4. Удалите ненужные фотографии с телефона
Особенно фотографии в режиме серийной съемки.
5. Откажитесь от всех этих информационных бюллетеней, засоряющих ваш почтовый ящик
Просто держите еженедельный информационный бюллетень Lifestyle Asia, и вы в золоте.
6. Посмотрите еще раз любимый сериал от начала до конца
Итак, Друзья ?
7. Начать новый сериал
У нас есть много предложений прямо здесь.
8. Слушайте подкасты во время работы по дому
Наведите порядок в доме и узнают кое-что по таким темам, как запуск стартапа или Dior.
9. Попробуйте вырастить растение
Будь то авокадо или бонсай, комнатные растения приносят много пользы для здоровья.
10. Создайте плейлист Spotify
И, эй, пришлите нам свои карантинные мелодии, и мы добавим вас в плейлист Lifestyle Asia.
11. Выучите язык
Пришло время освежить свой испанский язык.
12. Выберите пять человек, о которых вы не слышали в течение года, и отправьте им сообщение
Трудные времена требуют небольших встреч (в данном случае по телефону).
13. Краска
Займитесь новым хобби и наполняйте свой дом шедеврами.
14. Напишите
Это может быть рассказ, стихотворение, эссе или полная сага из четырех частей. Просто заставьте эти творческие соки течь.
15. Научите свою собаку новым трюкам
Если вам посчастливилось иметь рядом с собой друзей на домашнем карантине, проведите время вместе с пользой!
16. Начните планировать свой следующий отпуск
Нет лучшего способа развеять разочарование от отмененного отпуска, чем приступить к планированию следующего большого приключения. Вдохновляйтесь здесь.
17. Наведите порядок и наведите порядок в своем гардеробе
Пора заняться своими вещами в духе Мари Кондо. Вот несколько советов, как избавиться от хлама в доме.
18. Начните блог в Instagram
Посмотрим правде в глаза: ваша игра в Insta пока будет довольно слабой. Вместо этого, почему бы не создать новую учетную запись и не публиковать сообщения об интересных людях, необычных произведениях искусства или, ну вы знаете… мемах.
19. Попробуйте TikTok
Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время попробовать TikTok и проявить творческий подход. В конце концов, некоторые из лучших клипов в приложении были сняты от скуки дома.
20. Подарите себе спа-день
Вероятно, в это время вы избегаете спа-процедур. Но дом — это такое же хорошее место, чтобы сделать себе маникюр и педикюр. Наденьте маску для лица, маску для волос, маску для тела. Просто замаскируйте себя полностью.
21. Занимайтесь йогой
Оставайтесь в форме и сохраняйте спокойствие.
22. Пройдите онлайн-курсы
Существует множество бесплатных онлайн-курсов, от YouTube до Coursera. Вы можете научиться программировать или стать профессионалом в Adobe Photoshop — все возможно.
23. Приведите свои украшения в порядок
Или книги, или DVD, или тарелки и стаканы. Просто наведите порядок!
24. Выбросьте старые вещи
Начните с опорожнения ящика на пол. Готовы поспорить, что 50% того, что там есть, совершенно бесполезно для вас.
25. Научитесь читать гороскопы
Это может быть либо частью вашего онлайн-курса, либо вы можете прочитать о древней практике. Это может занять вас на дни и дать вам чувство направления в эти смутные времена.
26. Играйте в видеоигры
Это как вернуться в те бесконечные дни летних каникул из нашего детства. Посмотрите, сможете ли вы получить новый высокий балл.
27. Интернет-магазин
Лишены розничной терапии? Вы никогда не могли бы быть в этот день и возраст.
28. Создайте свой собственный домашний бар
Сейчас было бы безответственно идти пить в переполненном баре, поэтому просто воспользуйтесь услугами доставки алкоголя или займитесь обустройством собственного домашнего бара.