СВЕЖИЕ ОБЗОРЫ

Как выбрать детские кроссовки для бега

27. 06.2022

Здоровье и любовь к спорту закладываются в детстве. Именно в это время можно и нужно прививать ребёнку основы правильного образа жизни. Важную роль при…

ПОПУЛЯРНОЕ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Конькобежный спорт | Большой спорт

Наибольшее количество медалей прошлых зимних Игр в Ванкувере увезли команды Нидерландов и Южной Кореи. Куда менее ярко выступили россияне, добыв лишь серебро и бронзу усилиями Ивана Скобрева на отрезках 10 000 и 5000 метров. В настоящее время в марафонах шансы отечественных конькобежцев невелики. К «прогрессирующим» на фоне монстров из Голландии отнесем лишь Ольгу Граф. Под большим вопросом участие в забеге на 10 километров того же Скобрева, имеющего, однако, судя по ходу на «пятерке», хороший потенциал в этом виде программы. Конькобежная сборная, ведомая италь­янцем Маурицио Маркетто и Константином Полтавцем, безусловно, способна превзойти медальный показатель четырехлетней давности. За минувшие четыре года уровень россиян заметно повысился. Как показатель – два золота и три бронзы в рамках чемпионата мира на отдельных дистанциях в Сочи. В этой связи руководство федерации обнародовало план, согласно которому отечественные конькобежцы должны завоевать на домашних Играх пять наград: одну золотую, две серебряные и две бронзовые.

Прогноз БС: 1 золото, 1 серебро, 2 бронзы

Решающий спурт
Полкилометра у мужчин побегут четверо россиян. Лишь двое из них – Артем Кузнецов и Дмитрий Лобков – могут потеснить оппонентов в восьмерке. Предстоящие Игры станут уже четвертыми в карьере Лобкова. Обогнать корифеев – олимпийского чемпиона Ванкувера южнокорейца Тай Бум Мо, обладателя бронзы японца Йоджи Като и голландцев Михела Мулдера и Яна Смекенса – ему не по зубам, расходится с принципами и напрашивавшаяся возможность действовать командно и более слаженно ради борьбы с лидерами в ущерб внут­ренней конкуренции. Малоопытный, но перспективный Кузнецов провел скомканную подготовку: два года назад Артем отказался от помощи тренеров и медперсонала, по глупости себя перегрузил и долго восстанавливался. Одумайся он раньше, все могло сложиться иначе: Кузнецов и круг подтянул, и в разгоне прибавил, однажды разменяв 9,6 секунды на старте.

Представительница Южной Кореи олимпийская чемпионка Ли Сан Хва – безоговорочный фаворит соревнований в этом виде программы у женщин. В текущем сезоне азиатка трижды обновляла мировой рекорд: сначала в Калгари (36,74), а затем и на американском овале в Солт-Лейк-Сити, быстрейшем катке планеты, где показала результат 36,57 секунды в первый день и 36,36 – во второй. За серебро и бронзу точно поборются китаянка Ван Бейсин, американка Хизер Ричардсон и россиянка Ольга Фаткулина. На трех из четырех уже проведенных стартов Кубка мира Ольга попадала в тройку, а однажды, в Берлине, взобралась на высшую ступень пьедестала. По словам конькобежки, ей начал даваться разгон, что не раз позволяло бежать на уровне личного рекорда на равнинных катках.

Чуть выше шансы Фаткулиной на дистанции 1000 метров. Преимуществом, конечно, может стать и домашний сочинский лед, на котором в марте прошлого года Ольга сенсационно отобрала золото первенства мира у голландки Ирен Вюст и американки Бриттани Боуэ. К февралю подтянется реактивная Хизер Ричардсон, постараются не оплошать и две Екатерины – Шихова и Лобышева.

Превзойти Дэвиса
Иван Скобрев, как и чемпион ми­ра – 2013 в Сочи на дистанции 1500 метров Денис Юсков, претендует на подиумы в двух видах программы: в «полуторке» и забеге на 5000 метров. Скобрев, обновивший в Солт-Лейк-Сити национальный рекорд на «пятерке» (6.08,77), дышит в спину почти безупречным голландцам: если обогнать Свена Крамера нереально, то Йоррита Бергсму – вполне. На 1500 метров уже не кажется непобедимым и Шани Дэвис: в текущем сезоне Юсков работал по темпу американца и показанным результатом остался доволен, выдав в придачу отличные секунды на промежуточной отметке во время пробных стартов на 3000 мет­ров.
На средних дистанциях у женщин способны «выстрелить» Екатерина Шихова и Екатерина Лобышева, вряд ли затеряется и Юлия Скокова, обладательница рекорда страны на «полуторке» (1.53,87). Увы, на длинных отрезках всё «вытаптывают» команды Нидерландов, США, Чехии, во главе с триумфатором Ванкувера Мартиной Сабликовой, и Германии – с Клаудией Пехштайн.

Удивить голландца
Возможные соперники россиян по четвертьфиналам командных гонок преследования определились на последнем предолимпийском этапе Кубка мира в Берлине. Уже в первом круге мужчины могут попасть на действующих рекордсменов планеты голландцев или корейцев. Против кого выйдет тройка в составе Ивана Скобрева, Дениса Юскова и Евгения Лаленкова, определит жеребьевка, которая состоится за день до старта. Впрочем, лотерея – формальность. У россиян проблемы с составом: до немецкого этапа команду попеременно везли Иван да Денис. Как известно, в командной гонке тот, кто едет впереди, получает гораздо больше сопротивления и, как следствие, быстрее устает. Выпус­кали вперед и Сергея Грязцова – не подошел; Лаленкова долго натаскивали – и лишь в Берлине он смог доехать вместе со всеми. Пробы разных схем по ходу дистанции продолжаются, а для маловероятного прорыва на пьедестал, по словам Скобрева, необходимо скидывать по полсекунды на круге.

Екатерине Лобышевой, ее тезке Екатерине Шиховой и Ольге Граф в свою очередь удалось заработать благоприятный жребий на первый раунд олимпийского турнира. Здесь также не любят голландок, а с Польшей и Южной Кореей – основными конкурентами наших девушек за место в призовой тройке – можно бороться.
____________________________

Медленный лед
Стоимость «Адлер-Арены» оценивается почти в 33 миллиона долларов. При этом очень быстрых секунд на сочинском льду зритель вряд ли увидит: не хватило то ли денег, то ли инженерной мысли. Согласен с утверждением и лидер мужской сборной Иван Скобрев: «Всем понятно, что на этом катке сделать лед, который позволит бежать по мировым рекордам, нереально. Это равнинный каток, а все мировые достижения ставятся на высокогорных, там лед быстрее».
____________________________

Место проведения соревнований
«Адлер-Арена»

Даты: 8–22 февраля

Расписание
8 февраля 15:30 – 5000 м (мужчины)
9 февраля 15:30 – 3000 м (женщины)
10 февраля 17:00 – 500 м (мужчины)
11 февраля 16:45 – 500 м (женщины)
12 февраля 18:00 – 1000 м (мужчины)
13 февраля 18:00 – 1000 м (женщины)
15 февраля 17:30 – 1500 м (мужчины)
16 февраля 18:00 – 1500 м (женщины)
18 февраля 17:00 – 10000 м (мужчины)
19 февраля 17:30 – 5000 м (женщины)
21 февраля 17:30 – командная гонка (мужчины)
22 февраля 17:30 – командная гонка (женщины)

нормативы, рекорды, техника и программа тренировок

Бег на 1000 метров относится к средней дистанции, которая требует определенной техники и регулярных тренировок. Это обязательный норматив для средних учебных заведений и воинских частей, но он не включается в крупные соревнования с участием стран со всего мира. Тем не менее мероприятия по бегу на дистанцию 1000 метров очень популярны среди любителей легкой атлетики. Также, довольно часто, проводятся состязания на коммерческой основе.

Содержание:

1. Нормативы для бега на 1000 метров
2. Мужские
3. Женские
4. Юношеские
5. Учащиеся школ (старшие классы)
6. Мировые рекорды
7. Мужчины
8. Женщины
9. Техника бега
10. Старт и стартовый разгон
11. Бег на дистанции
12. Финиширование
13. Программа тренировок
14. Рекомендации

Нормативы для бега на 1000 метров

Мужские

Взрослые						Юношеские
МСМК	МС	КМС	I	II	III	I	II	III
—	2:22.24	2:28.24	2:37. 24	2:49.24	3:03.24	3:18.24	3:35.24	3:54.24

Женские

Юношеские

Учащиеся школ (старшие классы)

Юноши			Девушки
Оценка
5	4	3	5	4	3
3. 30	3.50	4.20	4.40	5.00	5.40

Мировые рекорды

Бег на 1000 м не регламентируется на играх Олимпиады, чемпионатах мира и Европы, поэтому, рекордов отмечено не много. Специалисты заявляют о том, что если бы такой забег входил в мировые соревнования, с большой вероятностью, рекордсменом стал бы Дэвид Рудиш, показавший лучший результат на дистанции 800 метров — 1.40,91.

Мужчины

Женщины

Спортсмены, установившие мировой рекорд, должны его защитить, по правилам IAAF:

1. Каждый спортсмен, после установки мирового рекорда, должен пройти контроль на допинг в комитете IAAF.
2. Забег должен проходить с участием двух спортсменов.
3. Разметка, на участке забега, должна соответствовать критериям IAAF.
4. Забег должен состоять из однополых спортсменов.
5. Правила IAAF запрещают экономить силы за счет пейсмекера, прячась за его спину для того, чтобы уменьшить сопротивление ветра.

Техника бега

На 1000-метровой дистанции, каждый бегун должен оптимально реализовать все необходимые движения, позволяющие ее преодолевать. Необходимо стремиться к достижению той скорости, с которой планирует спортсмен пробежать на соревнованиях. Чтобы управлять движениями, необходимо осваивать не только каждый элемент, но и структуру в целом, совершенствуя всю технику.

С помощью упражнений, достигается нужный эффект совершаемых движений. Когда наступает утомление, понадобится опыт изменения техники. Техника бега подлежит анализу с помощью этапов: старта и стартового разгона, бега по дистанции и финиширования.

Старт и стартовый разгон

Первое, с чего начинается любое соревнование, это правильная позиция на старте. В беге на 1000 метров легкоатлеты начинают забег с высокого старта. Спортсмены выстраиваются вдоль стартовой линии. Одна нога – толчковая, ее ставят перед линией. Вторая нога находится сзади, расстояние от первой ноги равняется длине ступни и начинается от пятки толчковой. Всем телом спортсмен опирается на переднюю ногу. Обе ноги находятся в немного согнутом состоянии.

Рука, разноименная ноге, стоящей впереди, согнута, при этом, вторая рука отведена назад. После команды «Марш», не выпрямляясь, бегун стартует и устремляется вперед. Чтобы обеспечить на старте разгон, необходимо сначала набрать скорость, а затем постепенно ее снижать.

Бег на дистанции

Длина шага должна быть от 190 до 220 см, с периодичностью шага — 3,5-4,5 в секунду. Чтобы вынести ногу вперед, необходим наклон тела от 4 до 5 градусов, с допустимым отклонением от 2-х до 3-х градусов. Это оптимальный показатель. Руки свободно двигаются, согнуты под углом 90 градусов, соответствуют движению ног. Тело находится в равновесии, благодаря движению рук, которое помогает бежать, ускоряя или замедляя скорость. Ноги опускаются на дорожку, по обеим сторонам линии, со стопы передней ноги.

Во время отталкивания происходит выпрямление ног. Угол – от 50 до 55 градусов, голень находится параллельно относительно толчковой ноги. Свободная нога совершает мах, завершающийся торможением бедра при отталкивании. Это дает бегуну немного передохнуть. Расслабление ноги происходит после толчка, она тянется за бедром, после сгиба. Вперед выбрасывается вторая нога, в области голени. При отталкивании, поворот делает тазобедренный сустав, за счет чего происходит сведение бедер.

Нога согнута в колене, смягчает приземление во время постановки стопы на дорожку. В это время, спортсмену помогает отдохнуть позиция, в которой голень ноги, находящейся сзади, прижимается к бедру, готовясь выбросить ногу вперед, а затем вверх. Таким образом, обеспечивается отталкивание вместе с сокращением мышц.

Данная техника требует дифференцировки и последовательности. Толчок акцентирует проталкивание большого пальца на стопе. Туловище, совершая поворот, направляется в сторону внутренней части беговой дорожки, стопа правой ноги разворачивается пяткой наружу. Правая рука двигается активно.

Эффект техники заключается в следующем: туловище немного наклонено, плечи расправляются, таз выдвигается вперед, голова находится в прямом положении, при этом, подбородок должен быть опущен. Лицо и шея не напрягаются, руки двигаются легко и свободно.

Финиширование

Во время финиширования выявляется такой навык спортсмена, как навык преодолеть усталость и задействовать все силы для рывка на финише. На подходе от 200 до 400 метров, туловище наклоняется вперед, шаг увеличивается в длине и убыстряется. Бег на финише переходит в спринтерский. На начальном отрезке, перед финишной прямой, распределение всех усилий должно проходить равномерно.

После пересечения линии финиша, не останавливаться, а постепенно перейти на шаг, дышать, глубоко выдыхая.

Программа тренировок

Чтобы научиться бегать 1000 метров нужно вырабатывать общую выносливость, поэтому, первое с чего надо начинать – увеличить объемы бега. Минимальное и необходимое количество – 3 раза в неделю. При этом, преодолевать кроссы медленно, с шаговой скоростью. Главное внимание уделять именно объемам. В процессе бега, не останавливаться.

Нехватка сил во время бега говорит о том, что выбрано очень большое расстояние или неприемлемая скорость бега на этом этапе. Данная техника способствует оптимальным нагрузкам, выработке навыка преодоления усталости. Тренировка организма происходит максимально эффективно.

Следующая фаза тренировки – бег отрезками с фиксацией времени и фартлек. Время отдыха при беге отрезками должно составлять две минуты и проводиться в движении. При этом, следует восстанавливать дыхание, медленно идти. Все отрезки пробегаются с одинаковой скоростью, а затем с ускоренной, добиваясь результата планируемого на соревнованиях.

Фартлек бегут несколько километров, первые 500 метров – медленно, а затем ускоряются на 100 м, переходят на шаг и идут 50 метров. В это время пульс должен восстановиться, после чего опять набирают темп. Таким образом проходит вся тренировка. Скорость ускорений и их длительность можно увеличить, когда тело будет достаточно натренировано. Периодичность фартлека – 1 раз в неделю.

Рекомендации

Первые 50 метров бегун использует все возможности и разгоняется с самой максимальной скоростью.Таким образом, спортсмен займет более выгодные позиции и избежит блокировки к левому краю. После этого темп замедляется. Набрав темп необходимо его удерживать и следить за расходом сил, и соблюдать скорость.

За 200 метров до окончания дистанции скорость увеличивается. За 100 метров до окончания дистанции рассчитывается переход. На этом участке необходимо полностью выложиться.

Успешно пробежать помогут регулярные тренировки и техническая подготовка. Имеет большое значение не только физическая форма спортсмена, но и качество его подготовки, которого он достиг, соблюдая все требования, предъявляемые к бегу на средние дистанции. В противном случае, его успехи будут далеки от идеальных.

Какое хорошее время на 1000 м? Среднее время по возрасту + полу

0 акции

• Поделиться
• Твит

Хотя большинство взрослых бегунов сосредотачиваются на таких дистанциях, как 5 км, 10 км, полумарафон или марафон, многие бегуны старших классов и колледжей, а также спортсмены-мастера, которые участвуют в соревнованиях по легкой атлетике, ускоряют темп забега на 1000 метров. .

Однако из-за того, что забеги на 1000 м встречаются не так часто, может быть трудно определить, что такое хорошее время на 1000 м или даже каково текущее среднее значение.

Конечно, как и на любой другой дистанции, хорошие 1000 м зависят от нескольких факторов, таких как возраст, пол и уровень физической подготовки. Тем не менее, наличие примерного представления о хорошем времени на 1000 м для вашего возраста, пола и уровня физической подготовки может дать вам эталон, к которому можно стремиться, и помочь вам сравнить свои результаты и установить разумные цели в беге.

Ниже мы рассмотрим, что такое хорошее время на 1000 м в зависимости от вашего возраста и пола, среднее время бега на 1000 м и как улучшить свое время на 1000 м.

В этом руководстве мы рассмотрим: 

• Какова длина 1000 м?

• Какие самые быстрые рекорды на 1000м?

• Какое хорошее время на 1000м?

• Какие факторов могут повлиять на ваше время в беге на 1000 метров?  

• Какое среднее время пробега 1000 м в зависимости от возраста и пола?

• 3 совета, как улучшить свое время на 1000 м 

Готовы ли вы увидеть, как вы складываетесь?

Давайте погрузимся!

Какова длина 1000 м?

Как следует из названия, 1000 м составляет одну тысячу метров или 0,621 мили.

На стандартной 400-метровой трассе забег на 1000 м составляет ровно 2,5 круга, поэтому он начинается на дальней 200-метровой линии, проходит два полных круга, затем завершает последний полукруг и заканчивается на стандартной финишной черте.

На крытой 200-метровой трассе забег на 1000 м занимает пять полных кругов.

Каковы текущие рекорды на 1000 м?

Давайте посмотрим на мировые рекорды на 1000 метров и посмотрим, насколько впечатляющими являются самые быстрые спортсмены.

Кенийский бегун Ноа Нгени установил рекорд в беге на 1000 м среди мужчин на открытом воздухе — 2:11,96. Нжени удерживает мировой рекорд на 1000 м с 5 сентября 1999 года.

Рекорд мужчины в беге на 1000 м в помещении медленнее — 2:14.20. Этот мировой рекорд в беге на 1000 м принадлежит Аяни Сулейман из Джибути и был установлен 17 февраля 2016 г.

Рекорд женщины на 1000 м на открытом воздухе составляет 2:28,98, рекорд, установленный российской бегуньей Светланой Мастерковой с 23 августа 1996 года. составляет 2:30,94. Он был установлен в Стокгольме, Швеция, 25 февраля 1993 года

Что такое хорошее время на 1000 метров?

Теперь, когда наши челюсти отвисли от восторга перед этими невероятными спортсменами, давайте посмотрим, что такое хорошее время на 1000 метров для обычных бегунов.

К сожалению, в отличие от многих других популярных беговых дистанций, не так много информации о среднем времени бега на 1000 м в зависимости от возраста и пола. Например, уровень бега, который рассчитывает время бега в зависимости от возраста и способностей, имеет стандартное время для дистанций, начиная с одной мили и заканчивая 100 милями, но ничего не доступно для 1000 м.

Подобные сайты также не имеют данных о том, что такое хорошее время на 1000 метров.

Тем не менее, можно определить хорошее время на 1000 м, используя данные для «хорошего» времени на милю и подключив их к калькулятору прогнозирования гонки, чтобы вернуться к дистанции 1000 м.

Уровень бега сообщает, что хорошее время прохождения мили для мужчин составляет 6:37, а хорошее время для женщин — 7:44. Это время основано на бегуне среднего уровня .

Мы можем оценить хорошее время на 1000 м, введя это время в милях в предсказатель времени финиша гонки, например, в SportTracks.

Эти калькуляторы используют эталонное время финиша для определенной дистанции, а затем экстраполируют предполагаемое время финиша или другую дистанцию ​​гонки. Это делается путем масштабирования времени финиша от вашего предыдущего выступления до нового расстояния и соответствующей корректировки вверх или вниз в зависимости от этого нового расстояния.

Например, когда мы подставляем время 6:37 мили для мужчин, взятое из уровня бега, SmartTracks определяет эквивалентное хорошее время на 1000 м как 4:00.

Это темп 6:26 мили, потому что бегун теоретически должен поддерживать пропорционально более быстрый темп на более короткой дистанции.

Таким образом, используя эти приблизительные оценки и преобразования, хорошее время на 1000 м для мужчин составляет 4:00 (6:26 темпа на милю), а хорошее время на 1000 м для женщин составляет 4:40 (7:31 темпа на милю). .

Опять же, это время основано на бегуне среднего уровня .

Какие факторы могут повлиять на ваше время в беге на 1000 м?

На время бега на 1000 м влияют три основных фактора: возраст, пол и уровень физической подготовки.

Что касается возраста, исследования показывают, что большинство бегунов достигают пика своей аэробной производительности в возрасте от 25 до 35 лет.

Молодые бегуны все еще развиваются и совершенствуются, а бегуны старшего возраста обычно замечают снижение производительности, в первую очередь из-за возрастной саркопении (потеря мышечной массы), которая снижает силу.

Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на то, что лучшие беговые годы уже позади, снижение беговых результатов происходит очень постепенно, и многие мастера, ветераны и старшие бегуны продолжают тренироваться и участвовать в соревнованиях всю жизнь.

Никогда не позволяйте своему возрасту отвлекать вас от постановки целей, выполнения структурированных скоростных упражнений и участия в гонках.

Когда дело доходит до пола, бегуны-мужчины обычно превосходят бегунов-женщин из-за большей сухой массы тела и более высокого процента быстросокращающихся мышечных волокон.

Наконец, ваш уровень физической подготовки, безусловно, играет важную роль в определении времени вашего забега на 1000 метров. Конечно, чем лучше вы тренируетесь, тем быстрее вы можете бегать.

Самое главное, в отличие от вашего возраста и пола, которые являются неконтролируемыми факторами, вы можете тренироваться и улучшать свой уровень физической подготовки, чтобы улучшить время бега на 1000 метров.

Каковы текущие средние показатели пробега 1000 м в разбивке по возрасту и полу?

Мы установили самое быстрое время на 1000 м и хорошее время бега на 1000 м, но теперь давайте углубимся и разберем среднее время бега на 1000 м по полу и возрастной группе, чтобы узнать, какое хорошее время на 1000 м для каждого диапазона.

Мы сосредоточимся на бегунах, которые находятся на среднем уровне бега, но вы можете щелкнуть здесь, чтобы рассчитать свой конкретный уровень бега на основе вашего текущего времени.

Поскольку данных о среднем времени пробега 1000 м в разбивке по возрасту и полу не хватает, мы будем использовать среднее время пробега 1000 м и конвертировать его в пробег 1000 м с помощью предиктора времени финиша гонки от SmartTracks. Это тот же процесс, который мы использовали для определения нашего хорошего времени на 1000 м.

Если вы определили, что ваш текущий уровень физической подготовки не относится к категории бегунов среднего уровня, вы можете рассчитать среднее время бега на 1000 м на основе вашего уровня, просмотрев здесь среднее время прохождения мили для начинающих и более продвинутых бегунов, а затем конвертируйте эти мили в 1000 м здесь, чтобы оценить среднее время 1000 м для вашего возраста, пола и уровня физической подготовки.

Теперь о данных:

Среднее время на 1000 м для мужчин (средний уровень)

Average 1000m Times for Females (Intermediate Level)

Now that мы знакомы со средними показателями, давайте перейдем к тому, как мы можем улучшить наши личные достижения, чтобы мы могли установить новый рекорд!

3 совета по улучшению времени бега на 1000 м 

Итак, как улучшить время бега на 1000 м? Здесь важен ваш уровень физической подготовки. Тренируясь, вы можете стать быстрее и улучшить свое время на 1000 метров.

Забег на 1000 м заключается в поддержании вашей максимальной скорости на протяжении всего забега. Другими словами, по сравнению с бегом на длинные дистанции, в беге на 1000 м важна скорость.

Вот три совета, которые помогут улучшить время бега на 1000 м:

#1: Шаги в беге

Шаги увеличивают обороты ног и улучшают технику бега, и оба эти фактора могут привести к более быстрому бегу на 1000 м.

После бега на длинные дистанции или аэробной тренировки пробегите 4-6 шагов на дистанцию ​​от 50 до 100 метров. Бегите изо всех сил, сохраняя правильную форму бега, сосредоточившись на быстром движении, мощном махе руками и сильном движении бедер и коленей.

#2: Подъем тяжестей

Силовые тренировки помогают вам наращивать силу и мощность, что позволяет вам бегать более эффективно. Это также может помочь предотвратить травмы. Добавьте пару дней силовых тренировок, специально предназначенных для бега, в неделю в свой план тренировок для достижения результатов.

#3: Работа на скорость заставляет мечту работать

Интервальные и скоростные тренировки научат ваше тело справляться с более быстрыми темпами и могут улучшить ваш лактатный порог, что означает, что вы сможете поддерживать более быстрый темп бега без усталости.

Хотите быстро бегать? Возьмите его с собой на дорожку и засеките сегодня свой бег на 1000 метров.

Если вы хотите добавить силовые тренировки в свои тренировки, ознакомьтесь с нашим руководством по тяжелой атлетике для бегунов!

Мировые рекорды и лучшие выступления, мужчины в помещении

Расстояние	Рекорд	Имя	Дата	Местонахождение
Расстояние	Запись	Имя	Дата	Местоположение
50 м	5,55	Бен Джонсон (Канада)	31 января 1987	Оттава
	5.56A	Донован Бейли (Канада)	9 февраля 1996 г.	Рено
	5,56	Морис Грин (США)	13 фев. 1999	Лос-Анджелес
55 м	5.99A	Обаделе Томпсон (BAR)	22 19 фев.97	Академия ВВС США
60 м	6,34	Кристиан Коулман (США)	18 фев. 2018	Альбукерке
100 м	10,05	Фрэнки Фредерикс (США)	12 фев. 1996	Тампере
200 м	19,92	Фрэнки Фредерикс (ДН)	18 фев. 1996	Лиевен
300 м	31,87	Noah Lyles (США)	4 марта 2017 г.	Альбукерке
400 м	44,57	Керрон Клемент (США)	12 марта 2005 г.	Фейетвилл
500 м	1:00.17	Кен Лоури (США)	16 января 1987	Индианаполис
600 м	1:13. 77	Donavan Brazier (США)	24 фев. 2019	Staten Island
800 м	1:42,67	Wilson Kipketer (DEN)	9 марта 1997	Париж (B)
1000 м	2:14.20	Аянле Сулейман (DJI)	17 фев. 2016	Стокгольм
1500 м	3:33,60	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	17 фев. 2022	Лиевин
1 миля	3:47,01	Йомиф Кежелча (ETH)	3 марта 2019 г.	Бостон
2000 м	4:52,86	Хайле Гебрселассие (ETH)	16 февраля 1998 г.	Бирмингем
3000 м	7:24,90	Даниэль Комен (КЕН)	6 фев. 1998	Будапешт
2 мили	8:03.40	Мо Фарах (Великобритания)	21 февраля 2015	Бирмингем
5000 м	12:49. 60	Кенениса Бекеле (ETH)	20 февраля 2004 г.	Бирмингем
10000 м	27:50.29	Марк Бетт (КЕН)	10 фев. 2002	Гент
2000 м SC	5:13.77	Пауль Кипсиэле Кох (Кен)	12 фев. 2011	Гент
3000 м SC	8:17.46	Александр Загоруйко (URS/UKR)	21 фев. 1982	Москва
50 м с барьерами	6.25	Марк Маккой (Канада)	5 марта 1986	Кобе
55 м с барьерами	6,82 года	Ренальдо Неемия (США)	30 января 1982	Даллас
	6,89	Ренальдо Неемия (США)	20 января 1979	Нью-Йорк
Бег с барьерами на 60 м	7,29	Грант Холлоуэй (США)	26 фев. 2021	Мадрид
110 м с барьерами	13. 34	Аллен Джонсон (США)	14 фев. 1995	Москва
300 м с барьерами	34,92 очка	Ллевелин Херберт (ЮАР)	9 фев. 1999	Тампере
400 м с барьерами	48,78	Феликс Санчес (ДОМ)	18 февраля 2012 г.	Валь-де-Рей
Прыжки в высоту	2,43	Хавьер Сотомайор (CUB)	4 марта 1989 г.	Будапешт
Прыжки с шестом	6.20	Mondo Duplantis (США)	20 марта 2022	Белград
Прыжок в длину	8,79	Карл Льюис (США)	27 января 1984	Нью-Йорк
Тройной прыжок	18.07	Хью Фабрис Занго (БУР)	16 января 2021	Обьер
Выстрел	22.82	Райан Краузер (США)	24 января 2021	Фейетвилл
Дискус	66,20	Вольфганг Шмидт (ГДР/Германия)	9 января 1980	Берлин (?)
Вес 35 фунтов	25,86	Лэнс Дил (США)	4 марта 1995 г.	Атланта
Javelin	65,10	Pontus Bjärkvik (SWE)	13 марта 2011 г.	Växjö
Javelin (1986)	85,78	Matti Närhi (FIN)	3 марта 1996	Kajaani
Семиборье	6645	Ashton Eaton (США)	10 марта 2012 г.	Стамбул
	(6,79 8,16 14,56 2,03 / 7,68 5,20 2:32,77)
1500 м пешком	5:13,53	Тим Льюис (США)	13 фев. 1988	Ист Резерфорд
1 миля пешком	5:33,53	Тим Льюис (США)	5 февраля 1988	Нью-Йорк
3000 м пешком	10:30.28	Том Босуорт (Великобритания)	25 фев. 2018	Глазго
2 мили пешком	11:54.50	Валдас Казлаускас (URS/LTU)	24 фев. 1990	Каунас
5000 м Пешком	18:07. 08	Михаил Щенников (РОС)	14 февраля 1995 г.	Москва
10000 м пешком	38:31,4	Вернер Хейер (ГДР/Германия)	12 января 1980 г.	Берлин (DH)
15000 м пешком	1:00:00.9+os	Рональд Вайгель (ГДР/Германия)	27 января 1980	Зенфтенберг
	1:00:03.9	Валдас Казлаускас (URS/LTU)	24 января 1987	Каунас
20000 м Прогулка	1:20:40.0 os	Рональд Вайгель (ГДР/Германия)	27 января 1980	Зенфтенберг
Эстафета 4×200 м	1:22.11	Великобритания и Н.И.	3 марта 1991 г.	Глазго
		(Линфорд Кристи, Даррен Брейтуэйт, Аде Мэйф, Джон Реджис)
Эстафета 4×400 м	3:01,96	США	11 фев. 2006	Фейетвилл
		(Керрон Клемент, Уоллес Спирмон, Дарольд Уильямсон, Джереми Уоринер)
Эстафета 4×800 м	7:11. 30	США	25 фев. 2018	Бостон
		(Джо МакКейси, Крис Гистинг, Кайл Мербер, Джесси Гарн)
Эстафета 4×1 миля	16:03.68	США	26 января 2019	Нью-Йорк
		(Дэвид Рибич, Генри Винн, Брэндон Киддер, Изайк Йоркс)

• © Еженедельник легкой атлетики, 2022. Все права защищены.

Шорт-трек — Рекорды

Текущие мировые рекорды

Категория	Результат	Имя	Член ИСУ	Дата	Местонахождение
Мужчины 500 м Мужчины	39.505	ВУ Дацзин	ЧН	11.11.2018	Солт-Лейк-Сити, США
Мужчины 1000 м Мужчины	1:20,875	ХВАН Дэхон	КОР	12. 11.2016	Солт-Лейк-Сити, США
Мужчины 1500 м Мужчины	2:07,943	KNEGT Джинки	НЭД	13.11.2016	Солт-Лейк-Сити, США
Мужчины 3000 м Мужчины	4:31.891	НО Джинкью	КОР	19.03.2011	Варшава, Польша
Мужчины 5000 м. Мужчины. Эстафета	6:28.625	Венгрия	венгерский	04.11.2018	Калгари, Канада
Смешанный 2000 м. Эстафета	2:35,951	Корея	КОР	24.10.2021	Пекин, Китай
Женщины 500 м. Женщины	41.936	БУТИН Ким	МОЖНО	03.11.2019	Солт-Лейк-Сити, США
Женщины 1000 м женщины	1:26,514 *	ШУЛТИНГ Сюзанна	НЭД	11.02.2022	Пекин, Китай
Женщины 1500 м. Женщины	2:14.354	Чой Минджон	КОР	12.11.2016	Солт-Лейк-Сити, США
Женщины 3000 м. Женщины	4:46,983	Чон Ын-Джу	КОР	15.03.2008	Харбин, Китай
Женщины 3000 м. Женщины. Эстафета.	4:02.809	Нидерланды	НЭД	23. 10.2021	Пекин, Китай

Текущие мировые рекорды среди юниоров

Категория	Результат	Имя	Член ИСУ	Дата	Местонахождение
Джуниор Мужчины 500 м Мужчины	40.331	ЧЖАН Тяньи	ЧН	31.01.2020	Бормио, Италия
Джуниор Мужчины 1000 м Мужчины	1:23.690	Владимир БАЛБЕКОВ	РУС	31.01.2020	Бормио, Италия
Джуниор Мужчины 1500 м Мужчины	2:13.199	КИМ Си Ун	КОР	29. 01.2017	Инсбрук, Австралия
Джуниор Мужчины 3000 м. Мужчины. Эстафета	3:55,494	Корея	КОР	02.02.2020	Бормио, Италия
Джуниор Женщины 500 м. Женщины	43.212	БИНИ Мааме	США	26.01.2019	Монреаль, Канада
Джуниор Женщины 1000 м женщины	1:27,685	КИМ Гилли	КОР	02.02.2020	Бормио, Италия
Джуниор Женщины 1500 м. Женщины	2:18.695	ЛИ Юбин	КОР	27.01.2017	Инсбрук, Австралия
Джуниор Женщины 3000 м. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт