семинаров и мероприятий | Групповая терапия
Текущие группы
Осознанность в понедельник Медитации в день
Присоединяйтесь к Кайле и Каре для медитации в обеденное время онлайн за каждые деньги, начиная с 9 января. Они будут предлагаться БЕСПЛАТНО или за счет пожертвований. После того, как вы зарегистрируетесь, вам будет отправлена форма, в которой будет указано, что вы хотите указать в счете. Мы очень надеемся, что группа медитации отправится в регион катет, и надеемся увидеть вас там.
Фасилитаторы: Кара Фогвелл, RCC, RSW, фасилитатор MBCT и Кайла Мазурек, сертифицированный преподаватель медитации и фасилитатор искусства осознанности
Когда: понедельник, начало 9 января 014
Где: ZOOM https://us06web.zoom.us/j/81597983150?pwd=OVExQ2JyUjBsS2xkTnFsCHExZWt1UT09 (гиперссылка на эту ссылку)
Стоимость: пожертвование
, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ НАЖМИТЕ ССЫЛКА НА ZOOM ДЛЯ ПРИСОЕДИНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ СЕССИИ
В партнерстве с парками, зонами отдыха и культуры Пауэлл-Ривер зарегистрируйтесь для участия в наших групповых программах в Active Living Guide.
Все группы предлагаются по скользящей шкале при индивидуальной оплате. Показаны стандартные тарифы, но если они не являются для вас финансово возможными, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам. Если вы ищете нас для проведения одной из наших программ с большей группой, мы будем рады предложить вам групповой тариф. Пожалуйста, свяжитесь с нами для цитаты.
ПРЕДСТОЯЩИЕ СЕМИНАРЫ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ноябрь
Calm & Cool
Этот сериал учит детей вести себя с беспокойством и беспокойством через игры и научные эксперименты. Сессии включают обучение нейронаукам, практики осознанности и истории. Также включено обучение технике безопасности, например, помощь детям в обучении тому, когда лучше прислушиваться к беспокойству или когда они могут захотеть активировать свое спокойствие и хладнокровие. Стоимость этой программы может быть покрыта большинством расширенных медицинских льгот.
Calm & Cool K-2 (4 занятия)
7 — 28 апреля | 16:00–17:00
Calm & Cool 3–5 (4 занятия)
5 мая: 264–17:00
Регистрация
Послеродовые связи
Эта восьминедельная программа разработана специально для помогать родителям, определяя личные триггеры и стрессоры, такие как воспитание детей или добавление ребенка в семью, изучение родительских ожиданий, проблемы в отношениях, образ тела, а также изменения в идентичности.
Время:
7 апреля — 26 мая | 10:45-11:45
Регистратура
Преодоление унаследованной семейной травмы
Этот семинар будет охватывать работу Марка Волинна по унаследованной семейной травме. Он будет направлен на понимание того, как предыдущие поколения влияют на то, кто мы есть, на нашу ответственность за действия и на продвижение к полноценной жизни путем изменения дисфункциональных паттернов. Стоимость этой программы может быть покрыта большинством расширенных медицинских льгот.
Время:
20 апреля — 11 мая ИЛИ 25 мая — 15 июня | 17:45 — 18:45
Регистрация
Пренатальная йога и чаепитие
Это несложный урок, который дает вам время и пространство для общения со своим дыханием, телом и ребенком в безопасной обстановке сообщества. Prenatal предназначен для поддержки будущих мам в их личном путешествии по беременности.
Время:
24 апреля — 15 мая ИЛИ 29 мая — 19 июня | 10:00 — 11:00
Регистрация
Послеродовая йога и чаепитие
Послеродовая йога предназначена для поддержки послеродового восстановления материнства. Этот класс расскажет об эмоциональных и физических проблемах, с которыми сталкиваются многие новые и опытные матери из-за недостатка сна и повышенной чувствительности, чтобы отпраздновать невероятное путешествие своего тела.
Время:
24 апреля — 15 мая ИЛИ 29 мая — 19 июня | 11:15–00:15
Регистрация
Food Climate Connection
Еда играет важную роль в нашей повседневной жизни и влияет на наш углеродный след и здоровье.
Основываясь на отчете «Планетарная диета для здоровья и экологический след» Пауэлл-Ривер, мы вместе изучим продукты с высоким и низким уровнем выбросов углерода.
Время:
27 апреля ИЛИ 25 мая | 16:00–18:00
Регистрация
От ECO-ANXIETY к ECO-HOPE
Не забудьте продолжить «День памяти потерянных видов» с помощью этой мощной программы интеграции, которая поддерживает преобразование эко беспокойство эко-Надежда. Если вы испытываете экологическую тревогу, вы не одиноки. Эко-тревожность становится все более и более распространенной и в настоящее время является признанным опытом в литературе по поведенческому здоровью. Мы узнали, что это реально, а также является важным фактором в действиях, связанных с экологией. Это мероприятие представляет собой сочетание образования и экотерапии, чтобы помочь вам понять вашу экологическую тревогу
Координаторы: несколько специалистов VK Wellness Clinical Стоимость: 20 долларов США для исполнителей и организаторов мероприятий
35 долларов США для посетителей мероприятия
Регистрация
Декабрь
Январь 2023
Спокойствие и прохлада
Эта серия обучает детям, как справляться с беспокойством и беспокойством с помощью игр и научных экспериментов.
Сессии включают обучение нейронаукам, практики осознанности и истории. Также включено обучение технике безопасности, например, помощь детям в обучении тому, когда лучше прислушиваться к беспокойству или когда они могут захотеть активировать свое спокойствие и хладнокровие. Стоимость этой программы может быть покрыта большинством расширенных медицинских льгот.
Возраст: 6–10 лет
Ведущие: Кара Фогвелл, RSW, RCC
Даты: пятница, 20 января – 10 февраля
Время: 4:00–5:00 PM
Где: Отдых на реке Пауэлл Комплекс
Стоимость: $100
Регистрация
Февраль 2023
Серия медитаций благодарности и намерения
Эти четыре недели Программа настраивает вас на новый старт в 2023 году. Наш инструктор Кайла предложит четыре различные 45-минутные практики медитации, чтобы углубить и соединиться с опытом благодарности и изучить свои намерения на новый год.
Возраст: от 16 лет. 18:45 – 19:30
Где: Комплекс отдыха Пауэлл Ривер
Стоимость: 100 долларов США
Зарегистрироваться
Мастер-класс по браслетам из бусинок «Спокойствие и прохлада»
Эта программа учит детей подключаться к своим спокойным и холодным эмоциям с помощью браслета из каменных бусин. На первом занятии дети будут создавать свой собственный браслет и участвовать в управляемой практике, используя его, чтобы успокоиться, когда они чувствуют стресс. На втором занятии мы поговорим об использовании браслета и попрактикуемся в различных успокаивающих стратегиях, помогающих справиться с беспокойством и стрессом. Бисер входит в эту программу.
Возраст: 8–13 лет
Ведущие: Кайла Мазурек, сертифицированный преподаватель медитации и фасилитатор искусства осознанности
Даты: вторник, 21 и 28 февраля
Время: 16:00 — 17:00
Где: комплекс отдыха Powell River
Стоимость: 70 долларов США
Регистрация
Март 2023
Серия исследований медитации
Эта программа познакомит участников с четырьмя различными практиками медитации, включая медитацию осознанности, визуализации, практики любви и доброты и осознанную ходьбу или движение.
Присоединяйтесь к нашему инструктору Кайле, чтобы попробовать различные способы медитации.
Возраст: от 16 лет. 18:45 – 19:30
Где: Комплекс отдыха Пауэлл Ривер
Стоимость: 100 долларов США
Регистрация
6 недель до лучшего сна
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш график сна не синхронизирован с остальной частью вашей жизни? Вы устали весь день… но потом не можете спать по ночам? Или, может быть, вы чувствуете, что высыпаетесь, но все еще так устали на следующий день?
Эта шестинедельная программа даст вам инструменты, необходимые для улучшения качества вашего сна и уровня дневной энергии путем повторной синхронизации ваших внутренних часов с ритмами природы. Вы шаг за шагом проведете процесс создания своего уникального графика сна с использованием модификаций образа жизни, питания, трав и методов управления стрессом.
Программа включает:
Четыре групповых занятия по 1 часу два раза в неделю под руководством Мары (также доступно масштабирование)
Одна 20-минутная частная консультация по телефону с Марой
Раздаточные материалы, рецепты и другие ресурсы для каждого класса
Поддержка по электронной почте в течение всех шести недель
Эксклюзивные скидки на мой онлайн-диспансер и на чай и оздоровительный центр Urban Earth
Когда: 30 марта 13, 27 апреля, 11 мая – 18:00
Ведущий: Мара Л.
Джонс, клинический травяной терапевт, тренер по сну
Стоимость: $100,00
Где: The VK Wellness Initiative 4313 Alberta St.
Регистрация
Апрель 2023
Целостное управление тревожностью
Описание: Беспокойство — это полезный опыт, который обеспечивает нашу безопасность. Однако часто мы застреваем в чувстве тревоги по разным причинам. У некоторых из нас даже развиваются тревожные расстройства, которые не исчезнут без клинического лечения. Эта уникальная группа предлагает углубленный взгляд на то, что такое тревога, с введением в терапию принятия и приверженности для лечения этого расстройства. Специалисты VK Clinical познакомят вас с образом жизни, траволечением и йогой для облегчения и трансформации беспокойства.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, присоединяйтесь к нам для БЕСПЛАТНОГО знакомства с программой 26 апреля в 5:15. Чтобы зарегистрироваться, отправьте электронное письмо по адресу info@vkwellness.
ca.
Ведущие: Алана Розенфельд, студентка клинического консультирования, Мара Джонс, клинический фитотерапевт, Сиара Кнапп, RN, сертифицированный преподаватель йоги, Кайла Мазурак, сертифицированный преподаватель медитации.
Даты: уточняется (4 недели)
Местоположение: уточняется
Стоимость: 300 долларов США (предлагается по скользящей шкале)
Электронная почта [email protected] для регистрации
Регистрация
Восстановление – Медитация, Движение и Массаж
Уважайте и обновляйте свой разум и тело. Питательный, восстанавливающий класс, который способствует балансу и легкости, успокаивая нервную систему. Поддержите себя легким дыханием, движением, растяжкой и упражнениями на самомассаж. Испытайте нежные (по желанию) техники расслабляющего прикосновения/массажа от Кайлы. Расслабьтесь и подготовьте тело и разум к погружению внутрь для управляемой медитации.
Даты: по воскресеньям 2, 16, 23 и 30 апреля (в пасхальное воскресенье 9 апреля занятия не проводятся).
)
Время: 15-16 часов
Стоимость: 25 долларов США за сеанс или 80 долларов США за 4 занятия
Фасилитатор: Кайла Мазурак, сертифицированный преподаватель медитации и специалист по массажу 9 0014
Что взять с собой : подушка, одеяло, коврик для йоги, бутылка с водой и все, что поможет вам чувствовать себя более комфортно.
Зарегистрируйтесь
Исследуйте – осознанное искусство и медитация
Разрешите себе творить и свободу самовыражения и игры без осуждения. Класс, исследующий осознанность с помощью медитации и осознанной художественной деятельности без цели, позволяющий вам полностью погрузиться в каждый момент.
Даты: понедельник, 3, 17 и 24 апреля (в Пасхальный понедельник, 10 апреля, занятий нет)
Время: 18–19 часов
Стоимость: 30 долларов США за одно занятие или 75 долларов США за 3 занятия 900 14
Фасилитатор: Кайла Мазурак, сертифицированный преподаватель медитации и фасилитатор Mindful Art
Что взять с собой: подушку, одеяло, коврик для йоги, бутылку с водой, дневник и ручку и все, что поможет вам чувствовать себя более комфортно.
Регистр
Примите участие в путешествии через менопаузу
Слишком часто переходный период менопаузы заставляет женщин чувствовать себя потерянными в дискомфорте и запутанных сообщениях об изменениях, которые они испытывают. Эта комплексная программа исследует все: гормоны, сон, диету и физические изменения. Также предлагаются стратегии для прохождения пути, включая поддержку питания, стратегии сна, практики, основанные на осознанности, и практику йоги в конце каждого занятия.
Возраст: от 40+
Ведущие: Кара Фогвелл, RSW, RCC, Мара Джонс, клинический травяной терапевт, Чери Зайдлер, зарегистрированный холистический диетолог, Хайди Алио, сертифицированный инструктор по йоге
Даты: Суббота, 21 и 28 января
.
Регистрация
БЕСПЛАТНАЯ самостоятельная регистрация Mindful Wellness
Внесите настоящие изменения в новый год. Это идеальный краткий семинар для вас, чтобы вы могли установить свои НОВОГОДНИЕ РЕШЕНИЯ, информированные о том, что вам действительно нужно сделать для большего хорошего самочувствия! Это бесплатный онлайн-сеанс для самооценки вашего текущего состояния здоровья.
Ведущие: Алана Розенфельд, студентка клинического консультирования
Когда: 12 января
18:30 — 20:00
Где: Видеоконференция — Онлайн
Стоимость: Бесплатно
Регистрация
Компания ВК (VKCO) УВЕДОМЛЕНИЕ О ИСКЛЮЧЕНИИ ИЗ СПИСКА
VK COMPANY LIMITED Trident Chambers P. Британские Виргинские острова («Эмитент») BNY MELLON CORPORATE TRUSTEE SERVICES LIMITED One Canada Square Лондон E 14 5AL Соединенное Королевство («Доверительный управляющий»)
The Bank of New York Mellon, London Branch, One Canada Square Canary Wharf London E14 5AL, Соединенное Королевство («Основной агент по платежам, переводу и конвертации»)
Держателям облигаций VK’s Company Limited 400 000 000 долларов США 1,625 процента. Старшие необеспеченные конвертируемые облигации
Вниманию: Менеджера по администрированию доверительного управляющего/ Главного агента по платежам, переводу и конвертации/ всем держателям облигаций
18 марта 2022 г. 9000 2VK Company Limited («Компания») 400 000 000 долларов США 1,625 процента. Старшие необеспеченные конвертируемые облигации («Облигации»)
Уважаемые господа,
(1) В соответствии с Условием 5e(ii) Облигаций, Эмитент настоящим уведомляет о наступлении События Делистинга (далее «Уведомление»). (2) За исключением случаев, прямо указанных в настоящем документе, термины с заглавной буквы, используемые, но не определенные в настоящем Уведомлении, должны, если контекст не требует иного, иметь значения, указанные в условиях Облигаций («Условия»).
Событие исключения из списка
(3) Мы ссылаемся на Условия Облигаций согласно п. 5e (ii) незамедлительно и в любом случае в течение двух Рабочих дней в Лондоне и Москве после наступления События исключения из листинга Эмитент направляет «Уведомление о событии исключения из листинга» Доверительному управляющему, Основному плательщику, и Агента по конвертации, а также Держателям Облигаций.
В соответствии с Условиями выпуска Облигаций «Событие делистинга» происходит, если, среди прочего, торговля ГДР на LSE приостанавливается на период в десять (10) последовательных операционных дней или более. 03 марта 2022 года торги ГДР VK Company Limited на Лондонской фондовой бирже (LSE) были приостановлены LSE.
Выкуп Облигаций
(4) Настоящим Уведомлением VK Company Limited информирует владельцев Облигаций об их праве на осуществление права выкупа в соответствии с Условием 8(e) (Выкуп по выбору владельцев Облигаций) Условий . Владельцы Облигаций будут иметь право потребовать от Компании выкупить их Облигации по основной сумме вместе с начисленными процентами на «дату пут», которая наступает на четырнадцатый день после последнего дня Периода делистинга. Период события исключения из листинга» означает период, начинающийся с даты, когда происходит событие исключения из листинга, и заканчивающийся через 60 календарных дней после такой даты или, если позднее, через 60 календарных дней после даты, когда настоящее Уведомление направляется держателям облигаций.
В соответствии с требованиями Условий Компания предоставляет всю необходимую информацию в связи с Событием исключения из списка:
A) всю информацию, существенную для Держателей облигаций в отношении События исключения из списка: Компания получила Рыночное уведомление от LSE 3 марта 2022 г., после чего в связи с недавними санкциями в связи с событиями в Украине, в свете рыночных условий и для поддержания упорядоченных рынков, LSE приостановила допуск к торгам ГДР Компании в соответствии с Правилом 1510. Правил Лондонской фондовой биржи.
(B) Цена конвертации непосредственно перед событием исключения из списка – Первоначальная цена конвертации, которая составляет 39,90 долларов США за ГДР;
(C) Цена закрытия ГДР на самую позднюю возможную дату до наступления События исключения из листинга – 0,856 долларов США за ГДР;
(D) Период события делистинга – с 19 марта по 17 мая 2022 года (включительно), а «Дата оферты» – 31 мая 2022 года; Процедура: Для исполнения такого опциона держатель должен доставить соответствующие Сертификаты в Указанный офис Основного агента по платежам, переводам и конвертации вместе с должным образом заполненным уведомлением о пут («Уведомление об исполнении пут») в форме, которую можно получить в любым Платежным, Трансфертным и Конверсионным Агентам не позднее последнего дня Периода события исключения из списка, в зависимости от обстоятельств. |
O. Box 146, Road Town, Tortola
Это уведомление о событии делистинга.
