историй о контактных линзах, в которые вы не поверите – доктор Энни

Я слышал несколько историй, которые заставили бы большинство пользователей контактных линз вздрогнуть.

Согласно недавнему исследованию, почти 85% подростков и подростков, которые носят контактные линзы, признаются, что имеют хотя бы одну вредную привычку для здоровья глаз.

Это число, наверное, вас не удивляет — в конце концов, как сложно просто заставить подростков помыться и почистить зубы? Добавьте сюда правила ношения контактных линз, и у вас обязательно возникнут проблемы. Дело в том, что когда дело доходит до контактных линз, вредные привычки могут привести к болезненным инфекциям и возможной потере зрения.

В конце концов, контактные линзы являются барьером для кислорода, питающего нашу важнейшую прозрачную роговицу. Очень важно заботиться о линзах, которые сидят на этих драгоценных роговицах, потому что, если роговицы не дышат, мы не видим ясно. Вредные привычки со временем могут привести к большим проблемам со зрением.

Так какие же «плохие» привычки признают эти подростки?

 

Ночью спать в линзах или дремать в них по привычке – большой запрет, потому что, когда наши глаза закрыты, наша роговица естественным образом набухает, что плохо подходит для линзы и еще меньше кислорода поступает к роговице.

Вы когда-нибудь засыпали в линзах и пытались их снять? Снимать эту линзу больно и трудно, потому что после сна она ужасно тугая. Худшие роговицы, которые я видел, были у пациентов, которые признались, что все время спят в линзах.

Не менять линзы по истечении их срока — двухнедельная линза — это ровно то, что — 14 дней и их надо выбросить. Одномесячные линзы предназначены для ношения в течение 30 дней, плюс-минус день или два.

Ношение линз сверх того, для чего они предназначены, означает, что вы рискуете скоплением на линзах царапин на роговице, сердечными бактериями, способными заразить наш глаз, и меньшим количеством кислорода, попадающим в вашу роговицу работать до тех пор, пока объектив создан для работы).

Есть причина, по которой они помечены как однодневные, еженедельные, двухнедельные или ежемесячные!

Не мыть руки перед надеванием или снятием линз. Помимо микробов на руках, которые только и ждут, чтобы заразить ваши глаза, это просто отвратительная привычка. Однажды мне пришлось снять линзу с глаза пациента и я обнаружил на ней частички еды. Фу!

Ополаскивание линз ПРОВОДНОЙ ВОДОЙ! Хотите верьте, хотите нет, но водопроводная вода, безопасная для питья, может содержать быстрорастущие бактерии, которые любят глаза и плохо поддаются лечению антибиотиками. Бактерии, а также грибки в мельчайших количествах в водопроводной воде могут нанести ущерб самой здоровой из роговиц.

Говоря о решении — еще одно большое «нет-нет»

— не менять решение ежедневно . Я знаю, что это не из-за того, что подростки пытаются сэкономить деньги, потому что флаконы с раствором можно купить оптом, и они относительно дешевы. Это просто чистая лень. Если вы не смените раствор, в этом случае со временем может накопиться множество странных микробов… и на ваших линзах! Очередная установка для заражения.

Другие правонарушения в этом списке: неиспользование надлежащего футляра для хранения в соответствии с рекомендациями (когда-либо помещали раствор в рюмку, потому что вы не могли найти свой футляр?) или совместное использование футляров с другими. Не иметь стерильного футляра с крышкой почти так же плохо, как оставить объектив на кухонном столе. Делиться с другими — это играть глазами в русскую рулетку.

 

Итак, почти 85% детей, прошедших скрининг, честно признали хотя бы один из этих недостатков. Думаете, вам удастся избавиться от этих привычек и не упоминать об этом? Ваш офтальмолог или окулист может сказать при осмотре ваших глаз, если вы регулярно не следите за гигиеной линз.

Как? Ваша роговица — не врет! Здоровая роговица должна быть полностью очищена от любых рубцов или кровеносных сосудов, поэтому даже на ранней стадии роговица с рубцами или аномальными маленькими кровеносными сосудами, растущими из белка глаза, кричит: «Я не могу дышать!» своему врачу.

Не всегда только дети нарушают правила… Недавняя история CNN показала, что у женщины было 27 контактных линз, застрявших в ее глазу в виде «синей массы». Разговор о страшной истории!

Со временем рубцы и аномальный рост могут ухудшить зрение. Таким образом, помимо того, что ваш окулист будет придираться, он или она может даже не выписать вам новый рецепт на линзы, если со временем ситуация ухудшится! Возможно, вашим глазам потребуется какое-то время «дышать» в очках.

Все это говорит о том, что многим подросткам я надела контактные линзы! Когда мои пациенты-подростки спрашивают о контактных линзах, я всегда спрашиваю родителей, насколько, по их мнению, готов их ребенок. Когда дело доходит до этого, родители знают своих собственных детей.

Вы будете удивлены, насколько ответственными и готовыми следовать правилам могут быть подростки, если это означает, что им не нужно носить очки.

Когда вы регулярно следуете надлежащим «правилам» использования контактных линз, обычно все хорошо.

В любом возрасте!

Посмотрите мое видео о детях и свяжитесь с для получения дополнительной информации!

Я специалист по отслеживанию контактов в Сан-Франциско. Вы не поверите рассказам, которые я слышу.

• Точки зрения

Я позвонил сотням людей, чтобы сообщить им, что они контактировали с кем-то, у кого есть потенциально смертельное заболевание. Вот на что это похоже.

Люди сидят на пляже Бейкер-Бич, 26 мая 2020 года, Сан-Франциско, Калифорния. На пляжах по всему штату наблюдается большое скопление людей, поскольку они начали медленно открываться. Кредит: Джастин Салливан/Getty Images

Примечание редактора: Мнения, выраженные автором, не обязательно отражают мнение AAMC или его членов.  

Представьте, что вы берете трубку и слышите, что заразились COVID-19.

Будучи студентом-медиком и специалистом по отслеживанию контактов Департамента общественного здравоохранения Сан-Франциско (SFDPH), я постоянно звоню по этим вопросам.

Мои цели просты: убедить людей пройти тестирование и избежать потенциальной передачи вируса другим; предоставить информацию и ресурсы, чтобы помочь им безопасно самоизолироваться; и, возможно, что более важно, очеловечить процесс.

Впервые я начал отслеживание контактов с SFDPH в апреле, всего через несколько недель после того, как район Большого залива получил приказ о самоизоляции. Будучи студентом MD-PhD в Медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), я все еще занимался клинической помощью, но мне не разрешалось видеть пациентов с COVID-положительным статусом. Я отчаянно пытался помочь справиться с пандемией, и отслеживание контактов позволило мне внести свой вклад.

Отслеживание контактов, которое Центры по контролю и профилактике заболеваний называют ключевой стратегией борьбы с COVID-19.— работает несколькими способами. Во-первых, это помогает предотвратить распространение болезни, заставляя людей, которые не знают, что они подверглись воздействию, быстро пройти тестирование и самоизолироваться.

В сочетании с другими мерами общественного здравоохранения отслеживание контактов эффективно используется для борьбы с такими заболеваниями, как Эбола и сифилис. Тем не менее, это требует большой работы и требует от трейсеров завоевания доверия и поддержки тех, кому они звонят.

От каждого человека, с которым я общаюсь, я слышу, насколько страшен COVID-19 и насколько сложно самоизолироваться, особенно с учетом финансового напряжения пандемии.

«Мой тесть в больнице, и мы все перестали ходить на работу с тех пор, как заразились. Скоро нам придется покинуть дом, потому что у нас скоро закончится еда, и я не знаю, как мы можем себе это позволить, когда никто из нас не может работать».

Для многих людей карантин невозможен без внешней поддержки, и я нахожу невероятно приятной возможность подключить их к универсальным ресурсам, таким как экстренная доставка еды, моющие средства, медицинские консультации и социальные службы. Без них программы отслеживания контрактов вряд ли будут успешными.

«Моему мужу поставили диагноз в прошлое воскресенье, и он спал в гараже. Я кашляю со вторника и стараюсь держаться подальше от свекрови, но у нас только одна ванная, и дети не знают, что нужно держаться от нее подальше».

Когда люди живут с кем-то с COVID-19 и не могут безопасно изолироваться в своих домах, мы можем помочь им или инфицированному человеку с временным жильем в гостинице, предоставленной городом. В отелях работают медсестры и социальные работники, а также на месте предоставляется питание и основные услуги, чтобы помочь пациентам справиться с болезнью.

«Я очень подавлен и напуган, и я не знаю, с чего начать».

COVID-19 может вызвать у людей чувство уязвимости. Я считаю, что звонки людям и предложение руководства — а иногда и просто выслушивание — могут помочь им почувствовать поддержку и меньшее одиночество в их борьбе.

«Зачем мне проходить тестирование? У меня нет никаких симптомов».

Общественность получает тысячи противоречивых сообщений о COVID-19, масках, тестах, вариантах лечения, вакцинациях и бессимптомной передаче. Я обнаружил, что люди доверяют департаменту общественного здравоохранения в предоставлении точной медицинской информации, и обмен этой информацией является частью услуг, предоставляемых трейсерами.

С каждым звонком я слышу, насколько сложно самоизолироваться или поместить в карантин, особенно с учетом финансового напряжения пандемии. Для многих людей карантин невозможен без поддержки извне.

SFDPH тщательно готовит трейсеров для нашей работы. Проработав несколько месяцев в качестве трейсера, я помог набрать и обучить дополнительных студентов-медиков Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Как и я, эти студенты прошли строгую программу обучения, которая включала практические занятия о том, как мотивировать людей изменить свое поведение и рассказать им о COVID-19.передача инфекции.

Потребность в общественном участии в отслеживании контактов только растет. Во время отключения почти все, кому я звонил, укрывались на месте и знали, что они подверглись воздействию, прежде чем я позвонил. Они могли рассказать мне все свои контакты, потому что жили с ними. Убежище на месте дало нам время расшириться и помочь в обучении следопытов по всей Калифорнии. Уровень положительных результатов нашего теста пополз вниз. И Сан-Франциско двинулся вперед и снова открылся, и мы все затаили дыхание. И в течение месяца или около того казалось, что мы собираемся быть в порядке.

Потом все начало меняться. К этому моменту я занимался отслеживанием контактов, координировал отслеживание студентов-медиков UCSF и помогал с тестированием на COVID-19, проводимым UCSF и частным центром под названием Chan Zuckerberg Biohub. Я заметил, что наш больничный этаж начал заполняться пациентами с COVID-19 и что наши отделения интенсивной терапии также были заполнены, и я начал беспокоиться.

COVID-19 может изолировать людей и вызывать у них чувство уязвимости. Я считаю, что звонки людям и предложение руководства — а иногда и просто выслушивание — могут помочь им почувствовать поддержку и меньшее одиночество в их борьбе.