Группа или страница — что лучше завести в Одноклассниках, чем отличается группа от страницы —

Группа или страница — первый главный вопрос любого бренда, открывающего представительство в Одноклассниках. Форматы похожи друг на друга, отличие — в коммуникации, которую вы хотите выстраивать в соцсети.

Группа или страница

Группы больше подходят для создания сообществ брендов и общения людей по интересам. Есть возможность создать несколько ролей для управления группой, что очень удобно для больших брендов. Важная опция — публиковать посты могут не только владельцы группы, но и, при соответствующих настройках, обычные участники сообщества.

Публичная или бизнес-страница подразумевает публикации контента только от имени страницы. Подписчики могут общаться и задавать вопросы в комментариях под постами. Страницу можно вести блогерам, спортсменам, музыкальной группе. Этот формат отлично подходит для продвижения личного бренда и для ведения бизнеса от первого лица.

Сравниваем функционал и возможности

Бизнес-возможности группы и страницы никак не отличаются: вы можете одинаково пользоваться статистикой, запускать трансляции, продвигать публикации через рекламный кабинет. Для обоих форматов доступны рекламные объявления canvas и lead ads.

Составили табличку, которая поможет сориентироваться, что удобнее для вас — группа или страница.

1	Личные сообщения	O	O
2	Статистика	O	O
3	Рекламный кабинет	O	O
4	Canvas	O	O
5	Lead Ads	O	O
6	Мини-приложения	O	X
7	Товары	O	O
8	Кнопки с призывом к действию	O	O
9	Возможность назначать администраторов	O	X
10	Возможность постить подписчикам	O	X
11	Трансляции	O	O
12	Возможность ответить в комментах от группы или страницы	O	O

Как перевести личную страницу в бизнес-профиль

Что делать: если вы уже ведете блог или бизнес с личной страницы? Как получить доступ ко всем возможностям, не создавая новый профиль?

Обычному профилю в ОК уже доступны некоторые бизнес-возможности. Если вам этого недостаточно, перевести страницу в бизнес-профиль можно в настройках. Для этого:

1. Зайдите в настройки своего профиля,
2. Перейдите на вкладку “Бизнес-профиль”,
3. Включить карточку бизнеса в профиле.

Переключение профиля в “бизнес-страницу” бесплатно. Если вдруг вы передумаете использовать свою страницу для бизнеса, в любой момент эту опцию можно отключить.

Как начать вести группу в Одноклассниках

Чтобы начать вести группу, ее нужно создать 🙂 Надеемся, вы уже определились, как именно будете общаться с пользователями Одноклассников. Скорее жмите кнопку, чтобы создать бизнес-страничку, группу или страницу мероприятия в соцсети!

Создать группу или страницу

Очень важно при создании выбрать тематику группы и страницы. Так ваше сообщество попадет в определенную категорию в каталоге, и пользователям соцсети будет проще вас найти.

Уделите первое время визуальному оформлению группы и страницы. Перед планированием и созданием контента ознакомьтесь с требованиями к нему.

Пригласите в группу или на страницу ваших друзей — так легче вызвать доверие и интерес у новых подписчиков. Чтобы пригласить новых пользователей в сообщество, запустите в рекламном кабинете продвижение с целью “Подписки или дружбы”. Перед началом реклам опубликуйте минимум десять постов по теме вашего сообщества.

Специально для тех, кто делает первые шаги в освоении ОК для ведения бизнеса мы подготовили чек-лист по развитию группы.

Мы обновляем материалы по развитию группы и ведению бизнеса в Одноклассниках. Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить новые материалы!

Раскрутка группы в «Одноклассниках»: пошаговая инструкция

В российском сегменте интернета одна из популярнейших соцсетей – «Одноклассники». Основу ее аудитории составляют молодые люди и среднего возраста. Поэтому это отличная платформа, для того чтобы раскручивать свой бизнес. Как именно, можно узнать из нашей статьи. В ней мы расскажем, как обеспечить эффективное продвижение в «Одноклассниках» с минимальными затратами и даже бесплатно.

Раскрутка в Одноклассниках

Продвижение в Одноклассниках

Аргументы в пользу раскрутки бизнеса в ОК

«Одноклассники» занимают вторую позицию в топе активно посещаемых в России социальных сетей. Ежемесячно здесь бывают десятки миллионов человек. Более популярна только площадка «ВКонтакте». Аудитория ОК в русскоязычном интернете гораздо шире, чем даже у Facebook, мирового лидера среди соцсетей. Многие заблуждаются, думая, что пользователи «Одноклассников» – это в основном люди немолодые, для которых технические новинки, туристические путевки и абонементы фитнес-клубов неинтересны. На самом деле большую часть активной аудитории этой сети составляют люди в возрасте 18-44 года. Среди аргументов в пользу продвижения бизнеса в ОК стоит отметить и такие.

• Равномерная популярность по всей стране. У «Одноклассников» нет приоритетных регионов, и они пользуются практически одинаковой популярностью у жителей всей России. Такая широта охвата делает сеть отличной платформой для продвижения, если ваша аудитория не ограничена пределами одного региона.
• Функциональность. По этому параметру ОК не уступает своим главным конкурентам: сетям Facebook и ВК. Здесь множество различных возможностей для маркетологов, например, использование в рекламных кампаниях таргетинга. Можно настроить демонстрацию объявлений только целевой аудитории.
• Статус площадки для неформального общения. «Одноклассники» воспринимаются посетителями как место, где можно пообщаться без лишних формальностей. Благодаря этому есть возможность сделать свою рекламу более эффективной и гарантированно донести ее до аудитории, преодолев невосприимчивость к такой информации.
• Ограниченные возможности для манипуляций. Администрация площадки внимательно следит за тем, чтобы в ОК не было накруток и спама. Кроме того, эта соцсеть не пользуется особой популярностью в среде маркетологов. Все это ограничивает возможности для манипуляций со стороны администраторов групп. В результате обеспечивается множество преимуществ. Основные из них – вы вряд ли рискнете использовать обманные методы раскрутки и сможете с меньшими усилиями выделиться среди менее опытных и умелых коллег.

Создание группы в ОК

В соответствующем разделе нужно выбрать опцию «Создать группу или мероприятие».

Как создать свою группу в Одноклассниках

Создание группы в Одноклассниках

Если ваша цель – раскрутка интернет-магазина, продвижение бренда или продукта (товара, услуги), выбирайте тип сообщества «Для бизнеса».

Выбор типа группы в Одноклассниках

Типы группы в Одноклассниках

При создании тематической группы подходит вариант «По интересам». Придумайте название и укажите его в соответствующем окне, вкратце опишите сообщество, выберите для него категорию и тематику. Если это необходимо, укажите свои контакты: номер телефона, место проживания и адрес сайта. Следующий этап создания группы – выбор обложки. Для нее подходят изображения в формате .jpg и .png. Загрузите подходящее по тематике и нажимайте «Создать». После вступления в сообщество 30 участников стандартный URL нужно сменить. С этой целью используется функция «Ссылка на группу».

Что нужно указать в карточке группы в соцсети Одноклассники

Карточка группы в Одноклассниках

Выбор стиля оформления

Группу в «Одноклассниках» можно оформить по шаблону. Найти его вы можете в меню в разделе «Еще». Здесь выбираем пункт «Темы оформления» и ищем подходящий вариант. По мере развития сообщества появится возможность использования собственных настроек оформления. Для этого нужно иметь не меньше 10 тысяч подписчиков и подобрать главное, фоновое и изображение для обложки каталога.

Добавление ключевых слов

Когда пользователи ищут группы интересной им тематики, система находит их по ключевым словам и фразам. Поэтому важно правильно подобрать и указать такие ключи в настройках своего сообщества, чтобы его могли без труда найти представители вашей целевой аудитории. В разделе «Еще» выбираем пункт «Настройки» и вносим ключевые слова в соответствующее окно через запятую.

Заполняем список ключевых слов для группы в Одноклассниках

Ключевые слова для группы в Одноклассниках

Настройки публичности

Правильно настроив публичность, можно привлечь внимание пользователей, сделать их активнее и стимулировать вступать в сообщество. Оптимальные параметры выглядят так.

1. При раскрутке тематической группы, объединяющей аудиторию по интересам, стоит дать участникам возможность создавать новые темы, загружать фото и видео. Это позволит решить сразу две задачи: и активизировать пользователей, и получить контент.
2. Подключите опцию «Проверять темы участников перед публикацией».
3. Отметьте, что гости не могут оставлять комментарии. Так вы стимулируете их становиться членами сообщества, чтобы получить возможность общаться.

Привлечение подписчиков

Чтобы набрать подписчиков, воспользуйтесь опцией «Пригласить в группу», которую можно найти в разделе меню «Участники». Но есть ограничения – приглашения могут рассылать максимум 30 пользователям в сутки. Можно также обращаться к потенциальным подписчикам лично и просить их вступить в вашу группу, но только не делайте этого через сообщения в ОК, иначе система может заподозрить вас в рассылке спама.

Выбор контента для публикации в ОК

Вызвать у аудитории интерес к группе, удержать ее и простимулировать к активности помогает полезный качественный контент. Вы можете публиковать экспертные советы, сравнения и обзоры товаров, лайфхаки, руководства и рассказы о случаях из собственной практики. Публикуйте посты, подготовленные специально для соцсетей, чередуя их с анонсами статей, которые размещаете в блоге. При наполнении группы контентом важна регулярность. Правильно выбирайте время для публикаций. По статистике, в рабочие дни пользователи активнее всего переходят по ссылкам в соцсетях с 13-00 до 16-00. Если вы ежедневно публикуете по несколько постов, один можно размещать с 17-00 до 19-00, когда подписчики в основном возвращаются с работы и читают новости на своих гаджетах в метро и автобусах. Не маскируйте под информационные посты рекламу, иначе пользователи начнут пропускать их.

Оформление публикаций

К каждому своему посту добавляйте фото. Так вы привлечете внимание и стимулируете посетителей читать ваши статьи. При размещении анонса на пост, который появился на сайте, происходит автоматическая загрузка изображения. Когда создается новый пост, картинку нужно вставлять вручную. Для этого перейдите к созданию новой темы и кликните по значку «Добавить фото». Теперь нужно загрузить изображение, добавив к нему ссылки, текст и т. п. После этого можно публиковать пост. В новостных лентах ваших подписчиков лучше всего будут выглядеть фото размером 640 на 480 пикселей. Найти их можно в многочисленных источниках, в том числе бесплатных.

Как изменить тему группы в Одноклассниках

Темы групп в Одноклассниках

Использование хештегов

В ОК поддерживаются хештеги. Их стоит добавлять к своим постам, чтобы привлечь к ним внимание. Делается это по такой схеме:

1. Развернуть публикацию.
2. Кликнуть по надписи: «Добавить ключевые слова» под изображением.
3. Добавить теги в специальное поле через запятую, после чего нажать: «Готово».

Благодаря указанным вами словам и фразам пользователи смогут находить вашу публикацию.

Стимулирование пользователей к активности

Чтобы повысить вовлеченность своей аудитории, стоит проводить опросы. Для их организации перейдите к созданию новой темы и кликните по кнопке с изображением трех горизонтальных линий. Теперь нужно добавить вопрос, несколько вариантов ответа на него, картинку и публиковать пост.

Опрос можно прикрепить, и тогда в вашей новостной ленте он будет демонстрироваться сверху.

Сотрудничество с владельцами популярных групп

В близких вам по тематике сообществах, которые напрямую с вами не конкурируют, можно публиковать информацию о своем сообществе. Если, например, у вас магазин по продаже игрушек, стоит наладить контакты с администраторами групп для родителей. При этом важно учитывать их географию. Торгуя игрушками в Ростове, нет смысла рассказывать о своем бизнесе в группе «Молодые мамы Минска».

Организация сотрудничества

Через поиск найдите подходящие сообщества и свяжитесь с их владельцами. Постарайтесь договориться с ними о публикации сообщений о вашей группе. Если вы новичок, за размещение таких постов придется платить. Но по мере расширения аудитории, когда участников станет много, можно будет организовать взаимный обмен ссылками. Узнать об администраторе группы, как правило, можно в разделе с информацией о ней. Но иногда эти данные скрыты, и в таком случае нужно вступить в сообщество и внести предложение о публикации.

Можно договориться, чтобы ссылка на вашу группу публиковалась в информационном разделе (в левой части экрана).

Промо-посты

Еще один способ раскрутки через чужое сообщество – покупка промопоста. Администратор может размещать максимум три сообщения рекламного содержания в сутки. Они получают соответствующую пометку, и посетители понимают, что это реклама.

Для создания промопоста добавьте необходимый контент и кликните по значку в виде шестеренки для перехода к настройкам. После этого нужно поставить галочку возле надписи «Промо». Важно учитывать, что публикации рекламного содержания обязательно модерируются. Если разместить в группе такое объявление, не оформив промопост, придется уплатить штраф.

Реклама сообщества

Можно привлечь новых подписчиков, демонстрируя целевой аудитории рекламные сообщения. Это стимул для вступления в группу и генератор лидов. Вы имеете возможность выбрать, кому будет показываться ваше объявление, то есть таргетировать пользователей по их демографическим данным и географии проживания. Кроме того, есть возможность установить запрет на платную демонстрацию тем пользователям, которые уже стали участниками группы.

Выяснить цену рекламного объявления можно по ссылке «Реклама» в нижней части страницы. Оплата рекламы может проводиться в двух формах. В первом случае стоимость определяется исходя из количества показов, во втором – кликов. Первый вариант подходит, когда нужно охватить максимальную аудиторию, а оплачивать клики лучше в том случае, если вас интересует исключительно результат.

Вирусный контент

Спланировать виральность нельзя, а все рецепты вирусного контента на практике далеко не так хороши, как в теории. Но попробовать все-таки стоит. Постоянно создавайте и размещайте контент, который потенциально может быть вирусным. У него должны быть такие характеристики.

• Простота и легкость восприятия даже для ребенка.
• Креативность и оригинальность.
• Тиражируемость.
• Способность вызывать эмоции и желание делиться.

Помните о визуальной составляющей и позаботьтесь о качественных фото, картинках и видео.

Ньюсджекинг

Речь идет об использовании самых актуальных трендов в рекламе и маркетинге в целом. Ньюсджекинг предполагает, что вы пользуетесь виральностью, которую создали бренды или люди, чтобы раскрутить собственный продукт. Чтобы использовать этот прием, вспомните, что в данный момент активнее всего обсуждается. Возможно, это новый фильм, резкий скачок цены на нефть или падение курса национальной валюты, новый вирус или стихийное бедствие. Возьмите одну из главных новостей и используйте ее в своей коммерческой публикации.

Распространение ссылок на свою группу

Для привлечения аудитории необходимо размещать ссылки на свое сообщество в «Одноклассниках» в разных местах, где их могут увидеть потенциальные подписчики. Вот только несколько вариантов.

• Посты в блоге и на сайте.
• Статус в ОК и других соцсетях.
• Подпись на форумах соответствующей тематики.
• Подпись в письмах на e-mail.
• Сувениры и полиграфия: кружки, ручки, листовки, визитки и т. п.

Другие способы привлечения внимания ЦА

Необходимо рассказывать о себе и показывать свой продукт везде, где бывают представители вашей целевой аудитории, используя для этого все доступные возможности. Рассмотрим несколько самых эффективных из них.

Видео с автозапуском

Разместив в новостной ленте ролик, который запускается автоматически, вы наверняка заставите пользователей обратить внимание на ваше сообщение. Для загрузки контента в соответствующем разделе меню выберите пункт «Загрузка видео». Найдите размещенный на компьютере файл и загрузите в свою группу.

Виджет на сайте

В своем персональном блоге или на корпоративном сайте расскажите о своей группе в ОК. Для этого можно разместить виджет. Алгоритм действий следующий.

1. В нижней части страницы найдите раздел «Разработчики» и перейдите в него.
2. Дальше переходите в пункт «ОК на внешних ресурсах» и выбирайте «Социальные виджеты».
3. Укажите идентификационный номер группы в настройках виджета. Если необходимо, скорректируйте его размеры.
4. Сгенерируется код, который нужно вставить на сайт.

Реклама в поисковиках и на YouTube

На размещение контекстной рекламы в поисковой выдаче Google и «Яндекса» придется потратить больше, чем на объявления в ОК, но эти расходы вполне оправданы, так как этим способом вы привлекаете людей, потенциально заинтересованных в вашем продукте. Эффективно также в своих видео, размещенных на YouTube, предлагать зрителям присоединиться к группе в «Одноклассниках». В описании каждого ролика можно оставлять ссылку на нее. В качестве стимула используйте предоставление участникам сообщества эксклюзивного права видеть некоторые видео первыми.

Дисциплина, креатив и никаких манипуляций

Чтобы раскрутить свою группу в «Одноклассниках», не требуются никакие тайные приемы и техники. Нужны работоспособность и дисциплина. Регулярно публикуйте интересный для пользователей и полезный контент, дискутируйте с ними, поддерживайте контакт с владельцами и администраторами групп схожей тематики. Вам нужно также проявить некоторую изобретательность, чтобы заинтересовать аудиторию увлекательными конкурсами, опросами и тестами. И, в конце концов, ценное качество для владельца группы в соцсети – чувство юмора, которое помогает привлекать подписчиков веселыми постами. И постарайтесь не соблазниться манипулятивными приемами продвижения: распространением спама, приобретением аккаунтов, которые взломали, или фальшивых лайков и т. п. Они действительно помогут увеличить число ваших подписчиков, но настоящие участники группы вряд ли будут рады соседству с ботами.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Знакомимся с TikTok: польза для бизнеса и тренды 2021 года

9 популярных механик конкурсов в соцсетях

Способы раскрутки канала на YouTube

групп поддержки — Ассоциация психического здоровья Оклахомы

Бесплатные виртуальные группы поддержки

В настоящее время наши бесплатные группы поддержки штата работают виртуально. Каждую из наших групп поддержки возглавляет обученный фасилитатор, но настоящая сила наших групп заключается во взаимодействии с другими людьми, страдающими психическим заболеванием или подобными ситуациями. Поддержка друг друга — это прекрасная возможность для всех исцелиться.

Эта группа открыта для населения в целом, которое хотело бы получить помощь в борьбе со стрессом. Присоединяйтесь к нам во вторую и четвертую среду каждого месяца с 19:00 до 20:00.

Группа управления стрессом

Эта группа предназначена для людей, перенесших травму и нуждающихся в поддержке в процессе восстановления. Присоединяйтесь к нам в первый и третий понедельник месяца с 18:15 до 19:15.

Группа управления посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)

Эта группа предназначена для членов семей или друзей людей, которые умерли в результате самоубийства, чтобы делиться, слушать и общаться с другими людьми, преодолевающими потерю из-за самоубийства. Присоединяйтесь к нам каждый второй и четвертый понедельник с 18:15 до 19:15.

Группа выживших после самоубийства

Это группа поддержки чернокожих, представителей коренных народов и цветных людей. Присоединяйтесь к нам каждую вторую и четвертую среду с 18:00 до 19:00.

Группа эмоционального и психического здоровья BIPOC (область OKC)

La Coalición Hispana / Latinx es un pequeño grupo de personas que están dispuestas ayudar a la comunidad hispana con información sobre salud mental y recursos en nuestro idioma para aquellos que puedan estar luchando con la salud mental o emocional. Las personas de los campos médico, educativos, religioso y comunitario están trabajando juntos para apoyar su salud y bienestar Mental en Tulsa y en todo el estado. Информация о 3ra Temporada llamar al 918-928-2471.

Platicas Grupo de Platicas de Alcance Hispaño/Latino

Registrese aquí

Эта группа для тех, кто хочет поговорить о борьбе с депрессией и пообщаться с другими людьми, переживающими депрессию. Присоединяйтесь к нам каждую первую и третью среду месяца с 18:30 до 19:30.

Группа управления депрессией

Эта группа предназначена для тех, кто хочет развить навыки совладания с мыслями и страхами, которые являются частью тревожных расстройств. Присоединяйтесь к нам каждый второй и четвертый вторник месяца с 18:30 до 20:00.

Группа управления тревогой

Эта группа предназначена для людей, живущих с биполярным расстройством, для обсуждения связанных с этим проблем и участия в процессе выздоровления. Присоединяйтесь к нам каждый первый и третий вторник с 18:30 до 20:00.

Биполярная группа управления

Это группа поддержки чернокожих, представителей коренных народов и цветных людей. Присоединяйтесь к нам каждый второй и четвертый понедельник с 18:00 до 19:00.

Группа эмоционального и психического здоровья BIPOC (область Талса)

Este grupo de apoyo proporciona habilidades de afrontamiento para enseñarle cómo manejar mejor el estrés. Este grupo es para aquellos que han tenido experiencias estresantes en su vida y buscan el apoyo de sus compañeros. Únase a nosotros cada dos martes de 6 a 7 p.m. Зарегистрируйтесь по электронному адресу [email protected] или по телефону 918-928-2471.

Редучкьон-дель-Эстрес

La Asociación de Salud Mental из Оклахомы, кон-эль-apoyo де CREOKS у promotores comunitarios, т.е. invita формальной части дель группы де apoyo виртуальный пункт знакомых у падре де niños кон capacidades различных. Este grupo es totalmente en ESPAÑOL y GRATIS, donde hablaremos de recursos, información y apoyo. ¡Использовано не соло! Зарегистрируйтесь, завидуйте тексту сообщения по телефону 918-928-2471.

Grupo de Padres de Niños con Necesidades Especiales

Как присоединиться

Пожалуйста, укажите предпочитаемую группу поддержки в форме ниже, и мы предоставим вам соответствующую информацию для доступа.

Для участия участникам потребуется бесплатная учетная запись в Zoom.

Свяжитесь с нами

Мы здесь, чтобы помочь вам ориентироваться в общественных ресурсах и службах охраны психического здоровья. Мы можем предоставить вам информацию и ресурсы, связанные с психическим здоровьем и бездомностью, в том числе о том, как получить доступ к услугам, программам поддержки и т. д.

Facebook-f Твиттер Инстаграм

Иконка ТикТок

Linkedin-in YouTube

ГРУПП ПОДДЕРЖКИ | NAMI OKLAHOMA

Что говорят люди:

группы поддержки

Группы поддержки NAMI возглавляются сверстниками и предлагают участникам возможность поделиться своим опытом и получить поддержку от других участников. Мы предлагаем группы поддержки семьи и группы поддержки восстановления связи. Посетите одну из наших местных групп

ниже для ресурсов, поддержки и надежды.

группы поддержки семьи

Группы поддержки семьи, предлагаемые NAMI Oklahoma Affiliates в сообществах по всему штату, являются бесплатными, конфиденциальными и безопасными группами для семей, помогающих другим семьям, которые живут с проблемами психического здоровья. В группах поддержки семьи NAMI семьи присоединяются к группе заботливых людей, помогающих друг другу, используя свой коллективный жизненный опыт и приобретенную мудрость. Члены семьи могут обрести новое чувство надежды для своего близкого, страдающего психическим заболеванием, от СДВГ до шизофрении.

До прихода в группу поддержки мы никогда не говорили о психических заболеваниях соседям, друзьям

и часто даже

родным.

Группа поддержки семьи НАМИ действительно работает и помогает мне стать лучшей матерью, женой и сестрой.

Использование модели группы поддержки [NAMI] очень важно для успеха наших семейных групп поддержки. Как группа, коллективный разум охватывает множество возможностей.

Виртуальная группа поддержки

Scissortail Careing Families Online

Встречи: каждый понедельник с 18:30 до 19:45

*используйте телефонную линию или подключение к Интернету*

Контактное лицо: NAMI Greater OKC по телефону 405-408-0886 или по электронной почте namitalks@gmail. com

Группа поддержки семьи NAMI была сформирована в ответ на пандемию, но она никуда не делась, поэтому мы решили дать ей новое название «Scissortail Caring Families». Общайтесь с другими семьями со всей Оклахомы, которые встречаются в Интернете по причинам расстояния, необходимости или удобства. Если вы заботитесь о ком-то с психическим заболеванием, мы надеемся, что вы «найдёте силы в обмене опытом».

Группы поддержки района Бартлсвилля:

Torrey Place Apartments: Torrey Place I

901 E 3rd Street, Bartlesville

Встречи: 2-й четверг каждого месяца, 18:30–20:00

Контактное лицо: Toni Harjo по адресу (918) ) 214-5805

Оклахома-Сити и окружающие группы поддержки:

Оклахома-Сити

Общественная церковь Crossings

14600 N Портленд, Оклахома-Сити

Встречи: каждый понедельник с 18:30 до 19:40 Примечание 9:00 Присмотр за детьми предоставляется бесплатно.

Контакт: NAMI Greater OKC по телефону (405) 408-0886

​

Del City

Del City Church of Christ

1901 Vicki Drive, Del City

Встречи: 1, 6:30, вторник :45pm

Контактное лицо: NAMI Greater OKC, 405-408-0886

Edmond
Лютеранская церковь Святой Троицы
308 NW 164th Street, Edmond
Заседания: 1-е и 3-е вторники каждого месяца, 18:00: 30:00 16:00

Контактное лицо: NAMI Greater OKC по телефону (405) 408-0886

Эдмонд

Объединенная методистская церковь Св. Луки Эдмонда
900 N Sooner Road, Edmond, OK 73034
Встречи: 2-й и 4-й понедельник каждого месяца, с 18:30 до 19:45

Контактное лицо: NAMI Greater OKC at (405) 408-0886

NE Оклахома-Сити

Министерство пожилых людей

2801 N Missouri Ave

ОКЛАХОМА, ОК 73111

СОЕДИНА 30–19:45

Контактное лицо: NAMI Greater OKC по телефону (405) 408-0886

 

​

Группа поддержки семьи с ПРЛ

Встречи: каждый вторник через Zoom, с 18:30 до 20:00

Эта группа поддержки предназначена для людей, у кого есть близкий человек с ПРЛ или симптомами, подобными ПРЛ. Это не для людей с этим расстройством. Если вы живете с нарушением регуляции эмоций, ознакомьтесь с разделом «Эмоции имеют значение» на сайте  emotionsmatterbpd.org для поддержки коллег. Фасилитаторы групп проходят обучение в NEABPD и работают при поддержке нашего местного филиала NAMI, Greater OKC. Для получения дополнительной информации позвоните Джеффу по телефону 405-408-0886.

Группы поддержки Тулсы:

Virtual

All Souls Унитарная церковь
2952 S Peoria Ave, Room 119
СОЕДИНА Мэри Эллен Джонс по телефону (918) 743-9124 или по адресу [email protected]

Виртуальный четверг Группа поддержки

Встречи: 2-й четверг каждого месяца, начало в 18:00. Для получения дополнительной информации свяжитесь с Майклом Стиком по телефону 918-605-1751 или по электронной почте [email protected]

6844 E 64th St., Tulsa

Встречи: 3-й понедельник каждого месяца, начало в 19:00. Контактное лицо: Эллен Харрис, тел. (918) 527-3536. Пишите Елене, чтобы узнать подробности.

​

Римско-католическая церковь св. Августина

1720 E Apache, Tulsa

Встречи: 3-й понедельник каждого месяца с 18:30 до 20:00

Контактное лицо: Donzetta Seals (918) 261-

5 (

5

5

5) в настоящее время не встречаемся лично)

ЛИЧНО

 

Начало 25 апреля 2022 г.

 

Римско-католическая церковь Св. Августина
1720 E Apache St | Талса, Оклахома 74119
Встречи: 4-й понедельник каждого месяца с 18:30 до 20:00
Контактное лицо: Donzetta Seals по телефону 918-261-5587 (звонок) или 918-587-7035 (текст) для вопросов.​

​

​

Региональные группы поддержки McAlester:

Creoks

727 E Wyandotte, McAlester

Встречи: 2-й вторник каждого месяца с 17:00 до 21:01 916-1873​

Группы поддержки Norman Area:

Объединенная методистская церковь Мемориала МакФарлина

419 S University Blvd, 2-й этаж | Norman, OK 73069

Встречи: 1-й четверг каждого месяца, 18:30-20:00

Контактное лицо: Рут Мохика (405) 408-0984

​

​

Колодец | 210 James Gardner Ave Room 100

Norman, Oklahoma 73069

Встречи: 3-я суббота каждого месяца, с 13:00 до 14:30

Контактное лицо: Рут Мохика (405) 408-0984

Группы поддержки площади Стиллуотер:

1 -я пресвитерианская церковная библиотека

6th и Duck, Stillwater

Встреча : Дайан Пакетт, тел. (405) 533-5365

Лу Энн Винн, тел. (405) 742-2650

Группы поддержки в Юконе:

Публичная библиотека Мэйбл С. Фрай

1200 Lakeshore Dr, Yukon, Meets, OK 700259 030059 09 03009 : 1-й понедельник каждого месяца с 18:00 до 19:00

Контактное лицо: Паула Уокер, тел. (405) 201-7368

Что говорят люди :

группы поддержки восстановления

Группа поддержки восстановления связи NAMI — это группа поддержки восстановления людей, живущих с психическими заболеваниями, под руководством сверстников. Эти группы предоставляют постоянную возможность обсудить проблемы жизни с психическими заболеваниями и методы поддержания хорошего самочувствия.​

NAMI Connection заставила меня понять, что я действительно могу чувствовать себя комфортно среди своих сверстников, и мне очень нужно было это чувство!

NAMI Connection – это обещание того, что есть и что может быть в нашей жизни.

Связь НАМИ позволила мне взглянуть на свою болезнь и увидеть, что я не одинок.