2. Забыл пароль от почты

Официально служба поддержки Инстаграм рекомендует обратиться в службу поддержки почтового сервиса, когда вы забыли пароль от почты. Но есть и другой вариант. Вы можете обратиться в службу поддержки Инстаграм, написав, что аккаунт взломали. Обычно при взломе Инстаграм меняют почту и личные данные, т.е. по факту у вас нет доступа к почте, на которую сейчас зарегистрирован аккаунт. А с этим можно обратиться, как со взломом. Подробности см. ниже ?  «Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?».
—

Заблокировали в Инстаграм. Что делать?

Почему могут заблокировать в Инстаграм: за нарушение правил и/или превышение Лимитов. Актуально в первую очередь для тех, кто пользуется Массфоловингом или накруткой Инстаграм.

Очень часто блокируют не насовсем, а на неделю/месяц. Но если у вас уже не первая такая блокировка, то могут и навсегда. Что делать? Нужно или подождать, или заводить новый аккаунт, если вас заблокировали в Инстаграм. Но есть и третий вариант. Можно попробовать восстановить заблокированный Инстаграм, пожаловавшись в официальную поддержку на то, что ваш аккаунт взломали. Подробности ниже.

—

Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?

Если ваш аккаунт в Инстаграм взломали, то восстановить его сложнее, чем если вы просто забыли пароль.

Взломщики почти сразу поменяют почту, пароль, привязанный номер телефона и страницу Фэйсбук. Но в этом случае вам на почту обязательно придет письмо о смене почтового адреса.

Пишем в службу поддержки https://help.instagram.com/contact/740949042640030.

Если аккаунт деактивирован — то обратиться можно здесь https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

Служба поддержки помогает крайне неохотно и отвечает редко. Чтобы пробиться через поток жалоб, похожих на ваши, — пишите по несколько раз каждый день. Одно и то же. Возможно, так вас заметят и помогут.

Инструкция как восстановить Инстаграм для Андроид и iOS

1. Нажмите Помощь со входом в систему (Андроид) или Забыли пароль? (Айфон).
2. Введите почту/логин или телефон, которые были привязаны к аккаунту. Ничего не помните — введите хоть какую-то свою почту. Нажмите «Далее»
   
3. Здесь в официальной справке по восстановлению страницы Инстаграм обещают, что нужно будет следовать инструкциям на экране и вам на указанную почту придет письмо с инструкциями. Нужно будет предоставить документы, подтверждающие вашу личность (список ниже). Но по факту сейчас открывается страница со статьями, где вас рассказывают (вкратце), что если вы не помните вообще ничего (пароль, почта, телефон) — то вам ничем не помогут. Именно так обеспечивается безопасность аккаунта. Не забудьте проверить, что когда вводите почту/код, то нет лишних пробелов. Проверьте разные свои почтовые ящики и обязательно папку СПАМ. Часто письма от Инстаграм улетают туда.

Что делать? Если кто-то предлагает вам восстановить Инстаграм (без логина/почты/пароля/телефона) — помните, что сделать это официальными методами невозможно, если нет доступа к почте/телефону/Фэйсбук. Поэтому этот «кто-то» должен иметь знакомых среди сотрудников Фэйсбук, которые лично займутся восстановлением вашей страницы.

Аккаунты часто взламывают, чтобы использовать их для накрутки подписчиков. Поэтому пока ваш Инстаграм в лапах врага, его могут заблокировать за превышение Лимитов. Но на процесс восстановления доступа это не повлияет (хотя вам потом придётся отписаться от кучи левых аккаунтов).

Какие документы могут попросить в службе поддержки, если Инстаграм взломали?

Для личных аккаунтов

1. Фото с паспортом в руках
2. С какого телефона вы входили и модель смартфона
3. Фото с листком бумаги, на котором будет ваше ФИО и код, который придёт на номер телефона или почту.
4. Электронная почта, на которую был зарегистрирован аккаунт

Для бизнес-аккаунтов

1. Местная лицензия на ведение деятельности (выданная вашим городом, округом, штатом и т. д.)

2. Налоговая декларация

3. Свидетельство о регистрации

4. Устав

5. Счет на оплату коммунальных услуг

То, какие документы и фото у вас попросят, зависит от того, есть ли в вашем аккаунте личные фотографии. Поэтому даже если у вас профессиональный Инстаграм, неплохо иметь там парочку собственных фото, чтобы легче восстановить аккаунт при взломе. Если ваш бизнес официально не зарегистрирован (например, ваша мама вяжет шапки, а вы их продаёте), то лучше в службу поддержки писать на восстановление как личный аккаунт.

Восстановить аккаунт могут за несколько дней/неделю/месяц, точных сроков нет. Могут и совсем не восстановить. Попробуйте написать в поддержку несколько раз (с перерывом в неделю-две). Заявки обрабатывают живые люди (даже когда присылают «шаблонные» ответы), поэтому может быть кто-то из сотрудников поддержки вам поможет разблокировать аккаунт Инстаграм.

Как защитить страницу Инстаграм от взлома

1. Выбирайте надёжный пароль для аккаунта Инстаграм: минимум 6 букв, цифр и знаков препинания; этот пароль нигде больше не используйте.
2. Запомните, на какую почту зарегистрирован аккаунт (и пароль от этой почты — он тоже должен быть сложным (набор букв и цифр) и нигде больше не использоваться). Любой, кто получит доступ к вашей почте, сможет взломать ваш Инстаграм.
3. Не вводите свой пароль от Инстаграм на чужом компьютере. Даже если вы доверяете владельцу, на самом компьютере могут быть вирусы, которые украдут ваш пароль. Свой компьютер тоже регулярно проверяйте на вирусы.
4. Привяжите аккаунт к своему номеру телефона
5. Привяжите аккаунт к странице на Фэйсбук
6. Опубликуйте в аккаунте Инстаграм хотя бы пару личных фото (это может быть «пост-знакомство», где вы рассказываете о владельце аккаунта/руководителе бизнеса и т.д.)
7. Не превышайте Лимитов Инстаграм и помните об ограничениях
8. Сохраняйте фото, которые публикуете, у себя в телефоне или на компьютере (взломщики могут удалить контент, пока вы будете восстанавливать Инстаграм)

Как найти Инстаграм человека по номеру телефона 2021?

Найти человека по номеру телефона в Инстаграм можно, если его аккаунт привязан к этому номеру и есть у вас в контактах на мобильном телефоне.

Но помните, что для того, чтобы узнать чужой Инстаграм по номеру телефона, вам нужно будет дать доступ к списку своих контактов. И ваш аккаунт точно также можно будет найти по привязанному номеру. Можно ли убрать и скрыть номер в Инстаграм в 2021? Читайте дальше.

Содержание:

Как найти Инстаграм человека по номеру телефона в 2021?

Добавьте номер человека себе в контакты на мобильный в контакты.

Заходим в свой аккаунт Инстаграм. В верхнем правом углу нажимаем на три полоски. Выбираем «Настройки».

Аккаунт — Синхронизация аккаунтов. Так вы даете  доступ к своему списку контактов на телефоне. Инстаграм возьмет все номера (в т.ч. того человека, аккаунт которого вы ищете) и сделает поиск по своей базе данных.

Перезапустите Инстаграм и снова зайдите в настройки. Выберите “Интересные люди”

В этом списке будут аккаунты Инстаграм тех, кто привязал их к тому же номеру телефона, что и у вас в контактах в мобильном.

Ищем профиль Инстаграм нужного человека.

Почему иногда не узнать Инстаграм по номеру телефона в списке

• человек не привязывал свой профиль в Инстаграм к номеру телефона;
• аккаунт привязан к другому номеру, которого нет у вас в списке контактов;
• незнакомые аватарки/имена аккаунтов, фейковая страница в списке подключенных контактов — трудно понять, кому из ваших знакомых какая страница принадлежит.

Как узнать Инстаграм человека, когда он использует фейк?

1. Не всегда можно найти реальную страницу, но иногда фейк бывает привязан к знакомому номеру.
2. Выпишите или сделайте скриншоты всех неизвестных вам людей, которые появились после того, как вы подключили список контактов.
3. Выйдите из своего аккаунта Инстаграм (Настройки — Выйти)
4. Удалите номер человека, которого вы хотите найти в Инстаграм по номеру телефона.
5. Заново войдите в свой аккаунт и подключите список контактов.
6. Смотрим, не пропал ли какой-то профиль Инстаграм из вашего списка. Если исчез — значит это тот человек, аккаунт которого вы хотели узнать. Ничего не изменилось? Тогда найти человека в Инстаграм по номеру телефона тут не получится. Возможно, пользователь не указывал свой номер при регистрации, использует другой, либо не регистрировался вообще в сети Инстаграм.

Как убрать или скрыть свой номер в Инстаграм?

Не хотите, чтобы кто-то вас нашел по номеру телефона? Функции “скрыть номер” нет, но всё равно есть варианты убрать свой постоянный номер, чтобы о вашем аккаунте не узнали.

1. Не привязывайте Инстаграм к номеру мобильного. Не рекомендуем этот способ. Если ваш аккаунт заблокируют или вы забудете пароль, то восстановление может быть возможно только по номеру телефона.
2. Привяжите профиль Инстаграм к виртуальному номеру. Не рекомендуем этот способ по той же причине, что и п.1. К виртуальному номеру легко потерять доступ.
3. Привяжите аккаунт к новому номеру, который никто не знает из знакомых и нигде этот номер больше не используйте. Причем не нужно, чтобы эта симкарта стояла в вашем телефоне. Используйте её один раз для привязки номера и получения проверочного кода. Храните в надежном месте. Если понадобится восстановить Инстаграм — она у вас будет под рукой. Но помните, что если вы совсем не пользуетесь этим номером телефона, его через какое-то время отключат. Спросите у вашего оператора сотовой связи, что нужно сделать — пополнить счет/позвонить или отправить смс раз в месяц и т.д.

Именно третий вариант мы рекомендуем, чтобы убрать или скрыть свой настоящий номер, который вы даете знакомым, курьерам в интернет-магазинах и прочим ненадёжным элементам. Так вы и сохраните свою анонимность, и не потеряете доступ к своей странице в Инстаграм.

Получилось у вас найти человека по номеру телефона в Инстаграм? Хотите обратно забрать у Инстаграм список своих контактов?

Как удалить список контактов?

Зайдите снова в Настройки, раздел “Аккаунт”. Найдите “Синхронизация контактов».

“Подключите список контактов” — перетащите ползунок обратно налево.

Отсоединить контакты? — Отсоединить.

Найти Инстаграм по номеру телефона можно в два клика. Но вы делитесь важной информацией. Даже если вы привязали свой номер, который больше никто не знает, чтобы скрыть реальный, вы всё равно рассказываете Инстаграм, кто ваши знакомые.

5 способов, как восстановить Инстаграм, если забыл пароль?

Поменяли пароль в Инстаграме, а он не подходит? Система отказывается пускать? Возможно, вы не правильно вводите данные. Или вас взломали. Не пугайтесь! Аккаунт Instagram можно восстановить без пароля. Для этого следуйте следующим инструкциям.

Как зайти в Инстаграм, если забыл пароль

Чтобы попасть в профиль без ввода старого кода, нажмите на приветственной странице приложения «Помощь со входом в систему». Не увидели такую фразу? Тогда воспользуйтесь «Забыли пароль?».

Соц.сеть попросит ввести ник в системе, либо почту или телефон, которые привязаны к аккаунту. Далее следуйте написанным шагам.

Если выбрали восстановление Instagram через e-mail, то ждите в ящике письмо с подтверждением недавней активности. Проследуйте по указанной ссылке и возвращайте профиль.

Для восстановления через телефонный номер – получите смс. В ней будет код доступа, который позволит воспользоваться Инстаграм.

Что делать, если забыл старый пароль Инстаграм

В тяжелом случае, без почты и номера, поможет Facebook. Этот способ подходит только тем, кто связал аккаунты Instagram и Фейсбук.

1. На первом экране при входе кликните на надпись «Войти через Facebook». Понадобится ввести login и password от профиля последней соц.сети.
2. Далее заходите на страницу и идете в настройки.
   
3. Ищите «Аккаунт», затем «Пароль».
4. Меняйте старый код доступа на новый.

Забыл пароль Инстаграм и почту

Если вы не помните почту, на которую регистрировали аккаунт, то восстановить данные будет чуточку сложнее. Для начала вы можете воспользоваться сбросом данных для доступа. Рискните ввести адрес того почтового ящика, который помните. Вдруг вам повезет?

Письмо от Instagram может затеряться в папке «Спам».

В случае, когда нет никакой возможности зайти в e-mail, то можно обратиться в службу поддержки вашего интернет-почтальона. Если успешность операции под сомнением, то просите помощи у техподдержки Инстаграм.

Ваше обращение будет относиться ко взломам. Ждите рассмотрения запроса и следуйте высланным указаниям.

Забыл пароль Инстаграм на Айфон

Для получения доступа к аккаунту как с IPhone, так и с Android вбейте в адресную строку браузера help.instagram.com. Это официальная страница помощи от соц.сети. Здесь вы сможете найти ответы на многие вопросы.

• По поводу информации о входе в профиль зайдите в раздел «Устранение неполадок и помощь со входом».
• Следом посетите блок «Я не могу выполнить вход».
• Для вас описаны многие ситуации в отделении «Я забыл(-а) пароль». Выбирайте подходящие и читайте рекомендации.

Для подробных инструкций, касающихся смартфонов, пройдите в первый вопрос «Что делать, если я не помню свой пароль от Instagram?». Прочитайте действия по сбросу password для конкретно вашего устройства.

Как восстановить доступ к Инстаграм через компьютер

Веб-версия также может помочь с восстановлением password. Откройте сайт Instagram, выберите «Забыли пароль?». Если есть профиль на Facebook – то меняйте данные для доступа через него.

Не дружите с заграничным сервисом? Тогда вам помогут почта и телефон. Проделайте все действия, описанные в первом разделе статьи.

Шаги по возвращению аккаунта как через веб-версию, так и через смартфон похожи. С компьютера удобнее это делать через сайт, а с телефона – с помощью приложения.

Вам будет интересно: как войти в аккаунт через ПК.

Я забыл логин и пароль Инстаграм

Не помните вообще никакие данные, которые указывали при регистрации? Большая вероятность того, что вы потеряли профиль Instagram навсегда. Разработчики сразу сообщают, что не смогут помочь с возвращением страницы без определенного набора данных.

Если у вас есть хотя бы минимальное представление об информации для доступа, то сообщите ее тех.поддержке. Возможно, вам придется доказывать свои права на указанную страницу.

Хотите обойти систему и заказать взлом своей же страницы на сторонних ресурсах? Эти действия идут вразрез с политикой соц.сети. Будьте готовы к тому, что в конечном счете Instagram может вас сам заблокировать или удалить из системы.

Чтобы не терять связь с миром, записывайте login, password, e-mail, телефон не только в гаджете, но и в других местах (например, обычный бумажный блокнот).

Используйте разные вводные данные для различных приложений. Применяйте способы безопасности аккаунтов.

Способы восстановления утерянного логина или пароля в Инстаграм — Insta-Drive

Количество пользователей Instagram непреклонно растет, а постоянное развитие и увеличение количества функций делает социальную сеть незаменимой для работы и общения. Сегодня практически невозможно представить себе жизнь без Инсты, поэтому она переносится на разные устройства. Для пользователей, чей профиль был создан много лет назад, оказывается проблемой вспомнить необходимые данные для входа. Логином для входа в аккаунт могут быть только номер телефона или почта, при этом данные являются общими для всех устройств.

Восстановить данные для входа бывает проблематичным по многим причинам. В некоторых случаях утерянные доступы к почте или пароль, изменившийся телефонный номер могут стать серьезной проблемой. Чтобы облегчить задачу пользователям, следует досконально разобраться, как зайти в Инстаграм, если забыл логин и пароль, или потерял только часть этих данных.

Содержание страницы

Социальная сеть Инстаграм изначально была придумана как приложение для хранения фото и видео пользователей. В частности именно наличие персональных данных пользователей повлекло за собой многоступенчатую систему авторизации. Необходимость вводить личные данные, привязывать номер телефона, электронную почту, аккаунт в Фейсбук и многое другое — своеобразная система многоуровневой защиты данных.

Восстановить исходные данные не всегда просто. В зависимости от причин необходимости восстановления страницы вам могут понадобиться:

• электронная почта, указанная при регистрации;
• номер телефона, привязанный к странице;
• доступ к профилю Facebook и т.д.

Также многое зависит и от того, какие именно данные вы потеряли. Если вы ищите, как узнать свой пароль от Инстаграм, зная логин — проблем с восстановлением не возникнет. Другое дело, если вы потеряли большую часть регистрационных данных. О том, как восстановить те или иные данные от своей страницы в Инсте, мы поговорим подробней.

Если вы забыли свой логин и пароль, то восстановить их не составит никакого труда. В целом, концепция восстановления пользовательских страниц хорошо продумана разработчиками и была доведена до совершенства с выходом ПК версии программы. Если пользователь не знает, что делать, если забыл пароль от Инстаграм, ему следует всего лишь воспользоваться формой восстановления. Программа отправит вам код подтверждения сброса пароля на указанную при регистрации электронную почту.

Параллельно можно использовать альтернативные формы входа, они помогут вам в случае когда забыты или утеряны логин и пароль. Способом альтернативного входа считается подключение к странице, через привязанный Фейсбук аккаунт. Уже после входа вы можете зайти в раздел настроек, во вкладке аккаунт восстановить или изменить действующий пароль.

Третьим простым и быстрым способом восстановления забытых данных от аккаунта может стать сброс данных через мобильный телефон. Привязанный к вашей странице номер мобильного телефона может быть использован как логин для восстановления. В открывшемся окне вас попросят ввести код, который пришел по СМС.

Блокировка аккаунта может случиться по причине нарушения правил использования социальной сети или после его взлома. В любом случае, вам потребуется использовать форму восстановления данных с несколькими ступенями проверки. В зависимости от серьезности нарушения и «настроения» программы, от вас могут потребовать разные данные, которые необходимо ввести для разблокировки.

Если вы не знаете, как восстановить пароль от Инстаграм или логин после взлома, приготовьтесь к обращению в службу поддержки. От вас могут потребовать:

1. Доступ к мобильному телефону, привязанному к странице Инсты;
2. Доступ к почте, указанной при регистрации в социальной сети;
3. Доступ к вашей странице Фейсбук;
4. Возможность ответить на несколько вопросов касательно блокировки или взлома страницы третьими лицами;
5. Возможность сделать фотографию на фоне письма от службы поддержки и т.д.

В случае с блокировкой или взломом аккаунта, срок его восстановления может варьироваться от пары-тройки дней до нескольких недель. Сама система восстановления может потребовать любые данные и участие пользования. Восстановить профиль в таком случае можно, только если у вас есть указанные выше доступы и сведения. При несоблюдении правил и рекомендаций, в восстановлении данных вам может быть отказано. Чтобы восстановить свой профиль, вам потребуется воспользоваться формой обратной связи со службой поддержки.

Если вы потеряли доступ к почте, по которой проводилась регистрация, оказаться онлайн в любимой социальной сети для вас окажется весьма затруднительной задачей. Многие пользователи пытаются сразу же завести новую страницу, используя более свежие данные, ведь Инстаграм допускает регистрацию нескольких профилей абсолютно бесплатно. На самом деле, при потере доступа к электронной почте еще не все потеряно и есть способы восстановления данных.

Что делать если пользователь забыл пароль в Инстаграм? Как восстановить доступ? Естественно через почту, указанную при регистрации. А вот что делать, если вы забыли пароль от почты или просто не помните, к какому именно мейлу привязана страница? Первым делом попробуйте воспользоваться формой восстановления пароля и проверьте, не пришло ли уведомление на одну из доступных вам почтовых ящиков.

Если на доступную вам электронную почту не пришло письмо о восстановлении пароля, попробуйте заявить о взломе аккаунта. При краже личных профилей пользователя, злоумышленники довольно часто меняют почту. Оперируя сведениями о краже вашего профиля, вы можете указано актуальный почтовый ящик и восстановить свой аккаунт в достаточно короткие сроки.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм: без номера телефона, если забыл пароль/почту/логин

Бывают случаи, когда не получается попасть свой Инстаграм профиль и его надо восстанавливать — вы потеряли или забыли пароль, вас взломали, нет старого телефона, вас заблокировали за нарушение, вы сами снесли свою страницу и хотите ее вернуть.

В статье рассмотрим все описанные случаи и расскажем, как реанимировать свой Instagram профиль.

Рекомендуем: Click.ru – маркетплейс рекламных платформ:

• Более 2000 рекламных агентств и фрилансеров уже работают с сервисом.
• Подключиться можно самому за 1 день.
• Зарабатывайте с первого потраченного рубля, без начальных ограничений, без входного барьера.
• Выплаты на WebMoney, на карту физическому лицу, реинвестирование в рекламу.
• У вас остаются прямые доступы в рекламные кабинеты, рай для бухгалтерии по документообороту и оплатам.

Читайте также: 10 лучших курсов по продвижению в Инстаграм

Как восстановить аккаунт если не помните пароль

Перед тем как изучить статью, рекомендуем проверить качество своих подписчиков, это можно сделать бесплатно через InstaHero.

В 90% случаев удается восстановить доступ к страничке, если забыт или утерян пароль. Есть несколько способов:

1. Зайти через Фейсбучный аккаунт. Потребуется ввести свои данные от ФБ. Сработает только в том случае, если вы оба акка заранее связаны между собой, и вы помните данные ФБ. Если профили не связаны между собой или вы не помните логин/пароль от ФБ, то нужен другой метод.
   
2. Через сброс пароля. Нажимаем на кнопку «Забыли пароль» или «Получить помощь со входом в систему» (если восстанавливаете через приложение).
   

Понадобится логин, мобильный номер или емейл, привязанный к аккаунту. Указали, нажимаем на кнопку «Получить ссылку для входа».

После указания почты или логина, соцсеть пришлет ссылку на восстановление. Если написать мобильный номер, то в sms придет код. После сброса старого пароля по ссылке или через код, нужно придумать новый. Вот так выглядит письмо от Инстаграм с ссылкой на сброс пароля, нужно нажать на синюю кнопку «Reset Password».

В очень редких случаях письмо с ссылкой или смс с кодом приходит с задержкой, но в основном сразу. Если не пришли, нужно подождать или повторить действие. Если вы указали правильную почту, а ссылки нет, проверьте папку «спам». Бесполезно указывать произвольный емейл или номер телефона — если они не связаны с профилем, ничего не получится.

Читайте также: Что делать если заблокировали рекламный кабинет в Фейсбук

Как восстановить страницу в Instagram, если вас взломали

Если страница украдена, скорее всего нехорошие люди уже поменяли основные данные — мобильный и емейл, восстановиться стандартным способом не получится. Нужно писать в саппорт.

Если емейл уже изменен, на старую почту придет письмо. Если письма нет, то возможно, почту еще не успели поменять и можно еще успеть вернуть себе аккаунт, запросив письмо с кодом через кнопку «Забыли пароль?».

Если все безнадежно, и стандартный способ не помогает — обращаемся в саппорт по данной ссылке — это форма жалобы на нарушение авторских прав, нам нужна первая строчка «Мой аккаунт был взломан».

Или можно зайти в справочник Инсты, если нажать на кнопку «Помощь» на сайте соцсети и там найти инструкции.

Находим «Устранение неполадок и помощь со входом».

Жмем «Я не могу выполнить вход».

Ниже находим «Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали» и следуем инструкции.

Если страницу не только взломали, но и деактивировали, можно отправить запрос через эту форму.

При взломе после обращения в техподдержку Инстаграм удаляет все данные, связанные с профилем. Но чтобы убедиться, что он действительно ваш, саппорт попросит подтверждение. Это может быть селфи с паспортом, название модели телефона, с которого вы выходили в соцсеть, фото с листком бумаги — на нем должны быть ваши Ф.И.О. и код, который вышлет саппорт. Если профиль коммерческий и переведен в статус бизнес-аккаунта, потребуется более серьезное подтверждение, например, устав организации, скан лицензии, свидетельство об открытии ИП. Если аккаунт коммерческий, но не переведен в статус бизнес-аккаунта или вы не зарегистрированы, как предприниматель, в запросе указывайте, что восстанавливаете личный аккаунт.

Саппорт может ответить через несколько дней или даже месяц. А может не ответить совсем. Все зависит от загруженности сотрудников и вашего аккаунта, например, были ли на нем нарушения. Можно подавать несколько запросов с периодичностью в несколько дней, так как их проверяют живые люди и, возможно, кто-то откликнется быстрее.

Читайте также: Как получить синюю галочку в Инстаграм

Как восстановить Инстаграм, если нет доступа к электронной почте или телефону

Допустим, у вас не получается зайти в почту или вы забыли, какой именно почтовый ящик привязан к аккаунту. Например, купили новый телефон или ноутбук, а данные не сохранили. А еще поменяли номер мобильного, но страница привязана к старому, доступа к которому у вас сейчас нет. Что делать в этом случае:

Если забыли почту — восстанавливаем через номер телефона. Инстаграм показывает последние 4 цифры номера, так что удобно вспомнить мобильный, если вдруг вы забыли и его.

Если нет доступа к телефону, но есть к почте — восстанавливаем через почту.

Если известно, к какой почте привязан Instagram акк, но невозможно туда войти — нужно попробовать вернуть к ней доступ. Это несложно, большинство почтовых систем просят указать резервный емейл или мобильный номер. Туда придет код восстановления почты.

Если нет доступа ни к телефону, ни к почте — восстанавливаем через логин. Жмем на кнопку «Забыли пароль?» на странице авторизации и указываем login. Восстановить можно через почту или ФБ аккаунт. Проще всего через емейл. На почту, связанную с профилем должна прийти ссылка. Если забыли, с каким почтовым ящиком связан Инстаграм профиль — проверьте все, какие у вас есть. Нет писем во входящих — проверяйте папку «Спам».

Важно: при восстановлении по логину Инстаграм показывает часть привязанной к нему почты — так можно ее быстро вспомнить.

Если вы пользуетесь почтой на Gmail, то письма от Инстаграм могут попадать не во Входящие, а в раздел «Промоакции» или «Соцсети».

Если вы не помните login — поищите в других соцсетях ссылку на свой профиль, спросите у друзей.

Если совсем невозможно узнать логин — обращайтесь в саппорт, сообщите, что страничка взломана. Как именно, мы уже писали в предыдущем разделе.

Если вы не помните ничего и не хотите морочиться с техподдержкой — проще завести новый аккаунт.

Читайте также: Как стать популярным в Инстаграм

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если заблокировали

Мы уже писали почему могут заблокировать Instagram аккаунт. Как восстановиться после бана? Зависит от типа блокировки — временный запрет на действия или деактивация аккаунта. Обычно Инстаграм уведомляет о блокировках. Временный бан дается за незначительные нарушения и наказывается не очень строго, например, это может быть запрет подписываться на другие аккаунты. Такие блокировки держатся от нескольких часов до нескольких дней. Ничего делать специально не нужно — просто дождитесь снятия бана.

Если это полная блокировка с деактивацией аккаунта, то тут уже ничем не помочь. Есть форма обжалования, если вы считаете, что вас заблокировали по ошибке, но проще завести новый аккаунт.

Как восстановить страничку, если вы сами удалились из Instagram

Иногда люди в сердцах удаляются из соцсети, а потом думают, как же вернуть свой аккаунт. Если страница удалена полностью, то никак и никакие письма в техподдержку не помогут, ведь вы добровольно избавились от страницы. Поэтому, когда возникают мысли об удалении, лучше на время заморозить аккаунт с возможностью восстановления.

Как это делается —  заходим на свою страницу на сайте Инсты (в мобильном приложении не получится), нажимаем «Редактировать профиль». Прокручиваем вниз и нажимаем на «Временно отключить мой аккаунт».

Чтобы потом заново активировать страничку, не нужны специальные действия — просто зайдите в приложение под своим логином и паролем, и аккаунт автоматически разморозится.

А если вы хотите реанимировать свои охваты в Инстаграм, то советуем вам провести полный анализ аудитории и удалить неактивную и нецелевую аудиторию, которая убивает ваши охваты. Для этого воспользуйтесь сервисом Инстахиро для бесплатного анализа вашей аудитории.

В большинстве случаев, кроме жесткого бана или самостоятельного удаления страницы можно вернуть свой Instagram профиль. Чтобы избежать описанные выше проблемы, рекомендуем обезопасить аккаунт. Придерживайтесь простых рекомендаций:

1. Сохраните все данные от аккаунта на отдельный носитель, чтобы найти их, если забудете.
2. Привяжите аккаунт к мобильному номеру и Фейсбук профилю.
3. Включите двухфакторную аутентификацию в настройках Инстаграм.
4. Если у вас бизнес-аккаунт, опубликуйте 1-2 личных фото — это ускорит восстановление аккаунта техподдержкой, если его взломают.
5. Не нарушайте лимиты и правила соцсети.
6. Сохраните уже созданный контент на компьютер, чтобы выложить его заново, если мошенники удалят публикации или придется заводить новый профиль.
7. Не заходите в соцсеть с чужих устройств.

Полезные ссылки:

Логин в Инстаграм – как восстановить, узнать или изменить его

Как изменить логин в Instagram на своей странице? Как узнать или восстановить, если забыл логин от профиля? Об этом Вы можете узнать прямо сейчас из статьи ниже.

Логин в Instagram – как восстановить, если забыл и не можешь войти

Давние поклонники социальных сетей уже привыкли, что для входа на свою страничку требуется знать логин и пароль. Эти сочетания символов, как замок и ключ от него, работают исключительно в паре.

Но всё течёт, всё меняется. И большинство соцсетей переписывают правила для пользователей, упрощая и делая их удобнее. К примеру, в Инстаграм логин уже не применяется. Обратите внимание на форму для авторизации. Вам предлагают на выбор ввести один из трёх параметров, по которому пройдёт идентификация: имя пользователя, электронный адрес или телефон. То есть замков (логинов) у вашего аккаунта стало сразу три, а вот ключик (пароль) ко всем по-прежнему один.

Получается, на вопрос, как восстановить Инстаграм, если забыл логин, можно ответить так: попытайтесь вспомнить хоть один из трёх параметров: либо ник (имя пользователя), либо телефон, либо адрес электронки. Конечно, нужны те сведения, которые вы указали при регистрации. А телефон и почту вы должны использовать. Пишите в форме для входа то, что вы знаете наверняка, добавляйте пароль, и ваша страница непременно откроется.

Однако случается всякое. Телефон можно потерять, в почтовый ящик вы почему-то не можете войти. А собственный ник не помните. Допустим, когда-то вы удалили аккаунт на время, а теперь даже имя для сети забыли. Бывает и более неприятная ситуация, ваш профиль кто-то взломал. Но если вы знаете пароль, всё можно вернуть.

Если ник не срабатывает, используйте наши подсказки, как восстановить логин в Инстаграме:

• Проверьте, правильно ли написано имя, сделано ли переключение на латинскую раскладку, все ли знаки (особенно повторяющиеся) введены;

• Не пишите символ @, он нужен только для почты;

• Попросите товарища найти ваш профиль и сделать скриншот экрана, где будет видно ник, скопируйте его в точности;

• Если вы считаете, что ваше имя кто-то изменил, взломав страницу, посмотрите, нет ли в почте письма от Инстаграм, где вас уведомили о перемене учётных данных.

Когда же у вас не получается вернуть аккаунт Instagram по действующему сейчас адресу электронки или телефону, придётся пообщаться со специалистами соцсети. Действуйте так:

1. Откройте Instagram и впишите недавно применявшиёся адрес/номер;

2. Нажмите на строчку «Забыли пароль?»;

3. Далее выберите «Нужна дополнительная помощь?»;

4. Следуя инструкциям, вы сможете направить сообщение, чтобы получить поддержку.

После того, как вы возвратите себе аккаунт, поменяйте данные, чтобы пользоваться Инстаграмом без проблем. О том, как это сделать, мы поговорим позже.

И наконец, ещё один вариант, как восстановить логин в Инстаграме, – открыть страницу при помощи Facebook. Безусловно, чтобы им воспользоваться, надо предварительно связать аккаунты в этих соцсетях. И обязательно помнить свои персональные данные о Фейсбука. Если это ваша ситуация, нажимайте на синие буквы или кнопку «Войти через Facebook».

Тем, кому интересен не только Instagram, но и другие интернет-сообщества, советуем поближе познакомиться с порталом ави1.ру. Там есть секреты и лайфхаки для основных соцсетей.

Как узнать логин в Инстаграме от своего профиля – где его искать

Теперь вы знаете, что в качестве логина в Инстаграме с одинаковым успехом может выступать имя пользователя (ник), телефон или электронный адрес. Эти параметры являются равноправными «замками» на входе вашего аккаунта.

Поэтому, если проблема в том, как узнать логин в Инстаграме, начинать надо с никнейма. Его увидеть проще всего. Это то слово или сочетание букв и знаков, что возглавляет ваш профиль. Именно ник с фотографией в придачу появляется на страницах других пользователей, если вы поставили лайк, прокомментировали что-то или подписались на кого-то.

Продолжим выяснять, как узнать логин в Инстаграме. Для этого нужно открыть свой профиль в телефоне или мобильном устройстве и нажать на кнопку «Редактировать профиль». Затем в телефоне пролистать чуть ниже, до слов «Личная информация». И там вы найдёте адрес и номер телефона, которые были вами указаны во время регистрации страницы.

А на компьютере даже пролистывать ничего не придётся. После нажатия кнопки для перехода к редактированию вы увидите всё, что нужно знать о своём профиле.

Можно получить ещё больше информации. В настройках хранятся все данные об изменениях, которые вы проводили. Откройте раздел «Конфиденциальность и безопасность», затем вкладку «Информация об аккаунте». Там должны быть все номера и адреса, к которым когда-либо была привязана ваша страница.

Кстати, обратите внимание на информацию вкладки «Действия». Если вы подозреваете, что кто-то без вашего ведома заглядывает в профиль Инстаграм, вы можете проверить это. Надо лишь посмотреть статистику входов.

Как изменить логин в Инстаграме, если нужен новый вариант

А сейчас обещанная в начале инструкция «Как изменить логин в Инстаграме». Обновление требуется по разным причинам. Сведения можно переписать все или подкорректировать что-то одно. Однако порядок действий будет одинаковым. И нет больших различий, чем вы пользуетесь мобильным приложением или веб-версией.

Но есть обязательное условие. Если вы озаботились, как поменять логин в Инстаграме, вам нужно войти в свой аккаунт. Значит, вы должны помнить что-то из учётных данных и пароль. Без входа вносить какие-то коррективы нельзя. И даже администрация соцсети вам не поможет. Но может оказать помощь по восстановлению пароля, если вы его забыли.

Итак, как изменить логин в Инстаграме, алгоритм для всех типов устройств:

1. Войдите в Instagram;

2. Нажмите на кнопку «Редактировать профиль»;

3. Поменяйте всё, что хотите – имя, телефон, адрес электронки, и сохраните новые сведения. В айфоне надо нажать на слово «Готово», в устройстве с андроидом на значок «галочка», в компьютере на кнопку «Добавить» внизу.

Если изменения коснулись электронного ящика, вам по старому и новому адресу придут сообщения. Это нужно, чтобы вы могли подтвердить или отказаться от перемен.

Кроме того, после коррекции сведений в профиле стоит убедиться, что всё сделано как надо. Выйдите из настроек, но не покидайте свой аккаунт. Затем снова откройте личные данные и проверьте, сохранились ли изменения. Если вы видите, новый адрес и/или телефон, значит, операция прошла благополучно.

Только не забудьте при следующем входе в Инстаграм, что вы поменяли учётные данные. Особенно это важно, если прежние логин и пароль запоминал браузер, и вы их не вводили вручную.

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма? Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан? Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук. Как вспомнить логин и пароль от Инстаграмма | Instagram? Инстаграм | Instagram: как восстановить пароль через номер телефона? Смена пароля в Инстаграм

Статья описывает, как восстановить пароль на «Инстаграме».

В случае потери пароля и логина от своей странички в социальной сети «Instagram» у пользователя есть, как минимум, два варианта решить эту проблему:

• Зарегистрироваться повторно, создав новый аккаунт в «Instagram»
• Восстановить свой пароль (заменить старый на новый)

Первый вариант является, конечно, самым не эффективным. В этом случае пользователь потеряет абсолютно все данные (контакты, переписки, фотографии и т.д.), которые он за всё время накопил в «Instagram». Второй вариант является самым оптимальным – просто снова восстановить доступ к своему аккаунту, о чём мы и будем говорить в сегодняшнем нашем обзоре.

Восстановить пароль от своей странички в «Instagram» можно с помощью электронной почты, через «Facebook», а также через телефон (как восстанавливать пароль через «Вконтакте» пока неизвестно).

Как восстановить пароль от «Instagram» при помощи электронной почты?

Восстановить пароль от «Instagram» можно и на компьютере, и на телефоне. Если вы не можете войти в свой аккаунт по причине того, что забыли пароль, то не стоит паниковать. Как мы уже говорили выше, есть несколько способов восстановить пароль.

При регистрации в «Instagram» вы указывали свою электронную почту, потому для восстановления пароля воспользуйтесь данной инструкцией:

• Зайдите в «Instagram» с компьютера или телефона, как вам будет удобнее
• В поле «Пароль» правее есть надпись «Забыли?», нажмите на неё

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• На следующей странице вам предложат сбросить ваш старый пароль. Сначала введите в поле адрес своей электронной почты или логин от аккаунта, как показано на скриншоте, затем введите капчу и нажмите на «Сбросить пароль».

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Далее система вам предложит три варианта, с помощью которых вы могли бы сменить и получить свой пароль: через электронную почту, через телефон или «Facebook». Выберем почту.

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• После этого на указанную вами при регистрации почту в течение пары минут должно прийти письмо с дальнейшими указаниями. Откройте это письмо и в нём нажмите на «Смена пароля». Если этого письма не будет, значит, скорее всего, оно попало в папку «Спам», что может произойти с письмами такого рода.

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Вас переведёт на другую страницу, в нём в соответствующих полях введите новый пароль и его подтверждение. Нажмите на «Сбросить пароль». После этого вы сможете входить в свой аккаунт в «Instagram» под старым логином и новым паролем.

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

Как восстановить пароль от «Instagram» при помощи “Facebook”?

В тех случаях, когда вы сменили свою электронную почту, удалили её или по какой-то причине не можете в неё зайти, вам предлагается восстановить свой пароль от «Instagram» при помощи своего аккаунта в социальной сети «Facebook». Правда, этот аккаунт должен быть предварительно привязан к аккаунту в «Instagram». Если у вас с этим всё в порядке, тогда:

• В телефоне или через компьютер зайдите в «Instagram» и осуществите авторизацию через «Facebook».

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Далее в настройках вы можете сменить пароль от «Instagram» и в следующий раз заходить уже под этим паролем и вашим логином.

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

Как восстановить пароль от «Instagram» при помощи телефона?

Если вы не имеете доступ к своей электронной почте, не привязывали аккаунт от «Facebook» к аккаунту в «Instagram», но при регистрации там указывали номер своего мобильного телефона, то для вас ещё ничего не потеряно. Вы можете восстановить забытый пароль от «Instagram» при помощи номера мобильного телефона. Для этого следуйте инструкции:

• Заходим в «Instagram» и, как было указано в первой инструкции, нажимаем на «Забыли?»

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Далее вводим логин и капчу, нажимаем «Сбросить пароль»

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Затем в предложенном списке выбираем пункт вида «Переустановить с помощью SMS»

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Далее вводим номер мобильного телефона, который вы указывали при регистрации, и ждём, когда на него придёт новый пароль. Вот собственно и всё.

Как восстановить доступ к аккаунту «Instagram», если его взломали?

Восстановить доступ в «Instagram» при утере пароля ещё легко. Но если ваш аккаунт взломают, то вы можете столкнуться с одной проблемой. Злоумышленник может удалить вашу страницу или заблокировать аккаунт, после чего вы уже никогда не восстановите его. «Instagram», к сожалению, не предоставляет такой возможности.

Поэтому при взломе вашей страницы вы должны действовать как можно быстрее. Следуйте данной инструкции:

• Далее пройдите в раздел жалоб, как показано на картинке

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• В новом окне выберите указанный на скриншоте пункт

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Далее в разделе жалоб укажите в списке вашу проблему

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• Затем снова выберите указанные на скриншоте пункты

Что делать, если забыл логин и пароль от Инстаграма Как узнать свой логин и пароль от Инстаграма, к какой почте привязан Восстановление пароля Инстаграм через компьютер, телефон, ВКонтакте, Фейсбук

• В итоге, вам нужно будет ответить на вопросы, заданные системой и касающиеся информации по вашему аккаунту. Если вы на всё ответите правильно, вам вернут доступ к вашему аккаунту.

Видео: Как восстановить пароль в инстаграме когда его забыл?

Как изменить пароль в Instagram или сбросить его

• Вы можете изменить свой пароль в Instagram в любое время в разделе «Настройки» на веб-странице Instagram или в приложениях для iPhone и Android.
• Если вы потеряли из-за того, что забыли свой пароль в Instagram, вы можете запросить сброс пароля на странице входа на веб-сайте или в приложении.
• Вы должны создать надежный пароль, который включает в себя прописные и строчные буквы, цифры и специальные символы.
• Эта история является частью Руководства Business Insider по Instagram.

Будь то потому, что вы слышали об утечке данных, вы просто хотите изменить обычный пароль или забыли свой существующий, изменить свой пароль в Instagram легко.

Для обеспечения максимальной безопасности следует использовать уникальный пароль, который сочетает в себе буквы верхнего и нижнего регистра, а также цифры и специальные символы.

iPhone Xs (от 999,99 долларов США при лучшей покупке)

Google Pixel 3 (от 799,99 долларов США при лучшей покупке)

1. Запустите приложение Instagram.

2. Коснитесь значка учетной записи в правом нижнем углу, чтобы перейти на страницу своего профиля.

3. Если у вас несколько учетных записей Instagram и вы хотите изменить пароль для другой учетной записи, коснитесь имени учетной записи в верхней части экрана и выберите другую учетную запись.

4. Коснитесь трех горизонтальных линий (меню гамбургера) в правом верхнем углу экрана и коснитесь «Настройки».

5. Нажмите «Безопасность».

6. На странице «Безопасность» нажмите «Пароль».

7. Введите свой текущий пароль, а затем введите новый пароль, который хотите использовать. Когда вы закончите, нажмите «Сохранить».

1. Перейдите на веб-сайт Instagram в веб-браузере.

2. Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу окна, чтобы перейти на страницу своего профиля.

3. Щелкните значок шестеренки справа от ссылки «Изменить профиль».

4. Во всплывающем окне нажмите «Изменить пароль».

5. Введите свой текущий пароль, а затем введите новый пароль, который хотите использовать. Когда вы закончите, нажмите «Изменить пароль».

Если вы не помните свой пароль, вы можете легко запросить сброс пароля.

1. В приложении или на веб-сайте перейдите на страницу входа (может потребоваться нажать или щелкнуть «Войти»).

2. Нажмите «Забыли пароль?» или «Получите помощь при входе в систему».

3. При запросе введите свое имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона.

Instagram отправит вам инструкции по сбросу, и вы сможете создать новый пароль для учетной записи.

Как изменить или сбросить пароль в Instagram

Знание, как изменить свой пароль в Instagram или сбросить его, является важной частью соблюдения надлежащей практики безопасности для вашей учетной записи. Как правило, рекомендуется время от времени обновлять все пароли (и в идеале использовать один из лучших менеджеров паролей ), и Instagram не является исключением из этого — даже если он, возможно, не является мишенью для хакеров из-за отсутствия данных карты, хранящихся в.

Итак, если ваш логин был обнаружен в результате утечки данных, вы хотите сделать вещи более безопасными (не используйте один и тот же пароль на всех сайтах!) Или вы просто забыли, что вы выбрали в первый раз, вот как изменить свой Пароль Instagram или сбросить его.

Обратите внимание, что эти инструкции предназначены для людей, которые используют независимый вход. С момента его приобретения в 2012 году вы можете входить в систему, используя свои учетные данные Facebook, и если вы это сделаете, то вместо этого вы захотите изменить свой пароль.

Предполагая, что вы используете независимый вход, вот как изменить или сбросить пароль в Instagram.

Как изменить пароль в Instagram в приложении

Для большинства людей изменение пароля в Instagram лучше всего выполнять через приложение.

1. Откройте приложение Instagram и перейдите в свой профиль.

Запустите приложение Instagram на Android или iOS, и вы увидите последние фотографии из вашей ленты. Вам нужно перейти на страницу своего профиля, и вы сделаете это, нажав свой значок в правом нижнем углу.

2. Убедитесь, что вы находитесь в правильной учетной записи.

Для большинства это будет ненужным шагом, но если у вас есть несколько профилей в приложении (если у вас есть бизнес и личные учетные записи, скажем) убедитесь, что вы на правильном пути. Если это не так, просто коснитесь стрелки рядом со своим именем и выберите имя, которое хотите изменить.

Коснитесь трех горизонтальных линий справа от имени вашего профиля, чтобы открыть меню параметров.

4. Откройте настройки.

В самом низу списка параметров вы найдете значок шестеренки и слово «Настройки». Коснитесь его.

5. Открытая безопасность

В открывшемся подменю вы найдете опцию, помеченную как «Безопасность», четвертый пункт вниз. Выберите это.

6. Выберите пароль

Первый вариант в списке — «Пароль». Коснитесь его.

7. Введите новый выбранный пароль

Просто введите текущий пароль один раз, а новый — дважды, и все готово. Если вы забыли существующий пароль, здесь есть ссылка для его сброса.

Не забудьте добавить выбранный вами новый логин к любым менеджерам паролей, которые вы можете использовать.

Как изменить пароль в Instagram на рабочем столе

Процесс изменения пароля в Instagram очень похож на рабочий стол.

1. Перейдите на сайт Instagram

Перейдите по адресу www.instagram.com . И снова вас встретит лента фотографий из аккаунтов, на которые вы подписаны.

Нажмите значок в правом верхнем углу, а затем нажмите «Настройки».

3. Нажмите «Изменить пароль».

В списке навигации слева нажмите «Изменить пароль» — это второй вариант ниже.

4. Выберите новый пароль

Введите новый пароль (дважды) и старый пароль, чтобы подтвердить, что это действительно вы, а не кто-то, кто схватил ваш ноутбук, не выходя из системы. Еще раз, если вы забыли свой пароль, вы можете сбросить его, нажав ссылку «Забыли пароль?»

Как сбросить пароль в Instagram

Конечно, от этого мало толку, если вы вообще не можете войти в свою учетную запись.Вот как сбросить пароль в Instagram, если вы его забыли.

1. Перейдите на страницу входа в Instagram

Откройте приложение или перейдите по адресу www.instagram.com . Если вы еще не вошли в систему, вы увидите экран входа, который выглядит одинаково на обоих устройствах.

2. Нажмите «Забыли пароль?»

Под полем входа есть ссылка с надписью «Забыли пароль?» Нажми.

3. Подтвердите, кто вы.

Чтобы сбросить пароль, не зная, что это такое, Instagram нужно от вас кое-что еще. Введите связанный адрес электронной почты, имя учетной записи или (если он подключен) номер мобильного телефона. Затем нажмите «Отправить ссылку для входа».

4. Перейдите по ссылке для входа

Instagram свяжется с вами по электронной почте с двумя ссылками, которые вы можете нажать. Вы сразу же войдете в систему с возможностью немедленной смены пароля, если хотите.Другой просто позволяет сбросить пароль.

В любом случае введите его дважды, и все готово.

Больше советов для Instagram

Лучшие на сегодня iphone 12 сделок

Безлимит минут

Безлимит текстов

15 ГБ данных

Звонки:

Текстов:

Данные:

Без контракта

Без ограничений минут

Без ограничений текстов

15 ГБ данных

Звонки:

Тексты:

Данные:

Неограниченно минут

Неограниченно текстов

4 ГБ данных

Звонки:

Тексты:

Данные:

Без контракта

Без ограничений минут

Неограниченно текстов

4 ГБ данных

Вызовы:

Тексты:

Данные:

Неограниченные минут

Неограниченные тексты

10 ГБ данные

Звонки:

Тексты:

Данные:

Нет контракта

Без ограничений минут

Неограниченно текстов

10 ГБ данных

Вызовы:

Текстов:

Данные:

Забыли пароль в Instagram? Вот что вы можете сделать

Вы забыли свой пароль в Instagram? Вот как вы можете сбросить его, используя свой адрес электронной почты, номер телефона или учетную запись Facebook.

Вот как можно сбросить пароль в Instagram | Репрезентативное изображение

Миллионы людей во всем мире используют приложения Instagram, чтобы делиться своими фотографиями, историями и многим другим со своими подписчиками в частных или публичных аккаунтах. Изображения, видео или информация, которыми пользователь делится в учетной записи Instagram, находятся под их контролем. В любой момент пользователь может внести изменения или обновить информацию в своем профиле.

Однако, если вы не можете вспомнить свой пароль в Instagram, вам не о чем беспокоиться, потому что Instagram предлагает вам довольно простой способ сбросить пароль.

Как сбросить пароль?

Обязательно сбросьте пароль! Существует три различных метода восстановления пароля в Instagram:

• Использование вашего имени пользователя или электронной почты
• Сообщение на ваш номер телефона
• Ваша учетная запись Facebook.

Вот пошаговое руководство, которому вы можете следовать, чтобы сбросить пароль, используя свой адрес электронной почты, номер телефона или учетную запись Facebook.

• Чтобы сбросить пароль, сначала откройте приложение Instagram на своем устройстве Android.
• Затем на экране входа в систему нажмите Получить помощь вход в систему ниже Вход в систему
• Сейчас, введите имя пользователя, адрес электронной почты или телефон или нажмите «Войти через Facebook»
• Нажмите Далее и следуйте экранные инструкции.

• Чтобы сбросить пароль, сначала откройте приложение Instagram на своем iPhone
• Затем на экране входа нажмите Забыли Пароль выше Войдите в систему
• Теперь нажмите Имя пользователя или телефон
• Введите свой адрес электронной почты, имя пользователя или номер телефона, затем нажмите Далее. & * _- + = `| \ () {} [] :;» ‘,.? /)

ПРОЧИТАТЬ | Пошаговое руководство по включению персональной точки доступа вашего iPhone и использованию его в качестве портативного Интернет-узла

ПРОЧИТАТЬ | Обновление iOS 15: как настроить новую функцию сводки уведомлений в iOS 15

ПРОЧИТАТЬ | Создал новую страницу в Facebook? Вот как вы можете пригласить людей, которым понравится

Нажмите здесь, чтобы получить полный охват IndiaToday.in о пандемии коронавируса.

Как попасть в свой Instagram, если я забыл пароль и адрес электронной почты?

В этой статье обсуждаются различные методы восстановления доступа к учетной записи Instagram после того, как вы ее потеряли.Даны подробные инструкции о том, как восстановить доступ с вашим именем пользователя или адресом электронной почты, с вашим номером телефона и с вашей учетной записью Facebook. Также предлагаются предложения о том, что делать, если ни один из этих вариантов невозможен.

Достаточно легко забыть пароли, потерять доступ к учетным записям электронной почты и сломать или потерять телефоны. Если вы потеряли доступ к своей учетной записи Instagram из-за одной из этих проблем, есть несколько разных способов вернуть доступ к нему.Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

Если вы забыли свой Instagram Пароль

Если вы потеряли свой пароль, но все еще имеете доступ к адресу электронной почты, связанному с вашей учетной записью Instagram, исправить это несложно.

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите «Забыли пароль».

3) Введите свой адрес электронной почты Instagram или имя пользователя в текстовое поле.

4) Откройте полученное письмо с ответом и следуйте его инструкциям.

Если вы потеряли доступ к своей электронной почте в Instagram

Если у вас есть доступ к телефону, связанному с учетной записью Instagram, исправить все еще несложно.

1) Откройте приложение Instagram на телефоне, связанном с вашей учетной записью Instagram.

2) На телефоне Android нажмите «Отправить SMS». На iPhone коснитесь «Телефон».

3) Прочтите текстовое сообщение, отправленное на ваш телефон, и следуйте его инструкциям, чтобы сбросить пароль в Instagram.

Если вы потеряли доступ как к своей электронной почте, так и к номеру телефона и у вас есть привязанная учетная запись Facebook

Если вы связали учетную запись Facebook со своей учетной записью Instagram, сделайте следующее:

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите «Войти через Facebook». Появится запрос на авторизацию для использования информации профиля вашей учетной записи.

3) Нажмите кнопку «ОК» на iPhone и кнопку «Продолжить» на телефоне Android. Вы попадете на страницу входа в Facebook.

4) Войдите в свою учетную запись Facebook. Вы войдете в свою учетную запись Instagram.

5) Зайдите в свой профиль в приложении Instagram.

6) Нажмите «Редактировать профиль».

7) Введите новый адрес электронной почты и / или номер телефона, к которому у вас есть доступ, в текстовом поле.

8) Нажмите «Готово» на iPhone и «Отправить» на телефоне Android.

Если вы потеряли доступ как к своей электронной почте, так и к номеру телефона и у вас нет связанной учетной записи Facebook

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите на «Забыли пароль».

3) Нажмите «Нужна дополнительная помощь».

4) Следуйте инструкциям, чтобы открыть заявку в службу поддержки в Instagram.

Один из этих вариантов должен позволить вам получить доступ обратно. Однако, если вы не смогли использовать ни один из них, вы можете получить помощь от компании, предоставляющей вашу электронную почту.У большинства из них есть выбор, что делать, если вы потеряли доступ к своей учетной записи электронной почты. Свяжитесь с ними, чтобы узнать, могут ли они помочь вам восстановить доступ к электронной почте, что затем вернет вам доступ к вашей учетной записи Instagram. Это должно быть особенно просто, если у вас есть другая учетная запись электронной почты, связанная с той, к которой у вас нет доступа. Многие поставщики услуг электронной почты просят вас сделать это.

Если вам нужна дополнительная помощь в получении доступа к вашей учетной записи Instagram, вам нужно будет обратиться в их службу поддержки клиентов.В Instagram есть служба поддержки, возможность чата в реальном времени и номер телефона службы поддержки. Контактную информацию по каждому из этих вариантов можно найти здесь.

Помощь реальных людей

Мы сотрудничаем с американской компанией, и специалисты службы технической поддержки доступны круглосуточно и без выходных. Воспользуйтесь недельной пробной подпиской за 1 доллар и поговорите с экспертом прямо сейчас.