наиболее полезные группы и паблики

Сообщества в социальной сети ВКонтакте, которые посвящены биологии, не имеют очень большую аудиторию в отличие от групп и пабликов, заполненных, к примеру, юмористическим контентом. Тем не менее, для пользователей, которым интересна биология, подобные сообщества являются достаточно познавательными. Сразу отметим, что в ВК не так много групп и публичных страниц, которые посвящены именно науке. Большая часть из них предназначена для тех, кто готовится к различным экзаменам. Тем не менее, биология ВКонтакте все же имеет довольно немалый спрос.

Паблик «Биология»

Среди большого количества сообществ с данной тематикой следует отметить, прежде всего, паблик «Биология» (http://vk.com/biovk), имеющий самую большую аудиторию среди подобных страниц. Количество подписчиков на данной странице составляет свыше 149 тысяч человек. Среди публикаций данного сообщества вы можете найти большое количество познавательных фактов, тематических репостов из различных групп, документальных короткометражных фильмов и видеозаписей с соответствующей данной странице тематикой.

Среди обсуждений вы сможете найти полезную информацию, которая пригодится в случаях, если у вас возникнут вопросы, связанные с биологией, появится желание пожертвовать средства либо почитать объявления, среди которых есть и информация о грядущих мероприятиях или покупке/продаже оборудования. В фотоальбомах публичной страницы вы сможете найти фотографии животных, насекомых либо растений, а также оборудования, используемого биологами.

Еще один одноименный паблик

Следующим сообществом является публичная страница с аналогичным по отношению к ранее упомянутому в статье сообществу с названием «Биология». Количество подписчиков данного сообщества (http://vk.com/the_biology) в разы меньше сравнительно с показателями предыдущего, но, тем не менее, аудитория здесь все же не малая, и количество подписанных на данную страницу пользователей превышает 30 тысяч человек.

Публикации в этой «Биологии» также состоят из познавательных фактов, документальных видео или короткометражных фильмов, но, даже учитывая это, публикации не совпадают с записями предыдущего сообщества. На странице в обсуждениях есть только две темы: одна предназначена для задавания вопросов по поводу биологии, вторая – для жалоб и предложений. Среди видеозаписей паблика вы сможете найти документальные фильмы и видеоматериалы, а также прочие видеозаписи соответствующей тематики. Кстати, если вы активно интересуетесь представителями животного мира, рекомендуем вам ознакомиться со статьей Животные в Контакте.

Группа «Вся биология»

И последним сообществом, которое будет упомянуто в данной статье, является открытая группа под названием «Вся биология» (http://vk.com/sbioinfo). Количество участников данной группы превышает 20 тысяч человек. В отличие от предыдущих сообществ в данной группе вы имеете возможность оставлять собственные публикации. Тем не менее, публикации не по теме будут незамедлительно удаляться и в дальнейшем вас занесут в черный список сообщества.

Также вы имеете возможность создавать собственные обсуждения.

В связи с тем, что участники группы могут оставлять публикации, некоторые из них могут быть взяты из подобных сообществ. Довольно часто публикации на стене группы создаются в целях получения помощи в решении различных задач по биологии. Так что если вы нуждаетесь в помощи, вам стоит посетить данное сообщество.

Таким образом, можем сделать вывод о том, что биология в Контакте довольно актуальна и если вы интересуетесь данной тематикой, упомянутые выше сообщества непременно будут полезны для вас.

основные положеия и полезные советы

Содержание

• 1 Оформление сообщества
  • 1.1 Аватарка
  • 1.2 Меню
  • 1.3 Название
• 2 Полезные советы
• 3 Составление контент-плана
• 4 Оформление постов
  • 4.1 Периодичность публикации
  • 4.2 Оформление изображений
  • 4.3 Разметка текста
• 5 Статические показатели сообщества

Телеграм-канал Программист и бизнес.
Каждый день интересные истории, как программист строит бизнес.

Сегодня вопрос о создании и ведении группы Вконтакте стал возникать у многих. Этим уже вплотную занимаются предприниматели, хозяева развлекательных и информационных порталов, блогеры разных тематик. Нередко на первых этапах развития владельцы сообществ стараются самостоятельно всем заниматься. Но из-за допущенных ошибок при старте тратят попросту личное время, деньги на рекламу, а в результате паблик еще и могут заблокировать. Воспользовавшись некоторыми советами и секретами, предоставленными в этой статье, вы сможете эти трудности обойти.

Оформление сообщества

Перед тем, как подписаться на вашу страницу, заглянувший к вам посетитель должен чем-то на ней заинтересоваться. Только в этом случае есть шанс, что он станет вашим постоянным читателем. Для лучшего удержания пользователей рассмотрим, как правильнее руководить группой в ВКонтакте.

Аватарка

В ВКонтакте существуют статические и динамические обложки. С помощью динамической обложки открывается возможность выделиться среди конкурентов оживленным внешним видом своего паблика. Притом необходима не только красивая и привлекательная шапка сообщества. Посещающие страницу люди должны с первого своего визита определить тематику страницы. С этой целью применяют тематические образы, закреплённые записи, разделы “О нас” и так далее.

На положительную оценку аудитории хорошо влияют призывы к действиям, указатель кнопки с подпиской, бонусы, и другие разнообразные маркетинговые ходы.

Меню

Посетитель отыщет нужную информацию, подберёт на свой вкус товар или воспользуется услугой, если перед ним будет тщательно разработанная навигация. Это послужит гарантией лояльности клиента. Люди вновь возвращаются, делятся с друзьями советами о паблике, и он развивается.

Название

Один из наиболее дельных советов, как правильнее развивать группу в ВКонтакте — придумать хорошее название. Для этого нужно опираться не только на личное предпочтение, а первым делом думать о подписчиках и ориентироваться на их запросы. Прибегнув к сервису Яндекс Вордстат, можно увидеть частоту, с которой люди интересуются избранными ключевыми фразами. Вдобавок необходимо анализировать свои варианты и изучать конкурентов. Ключевые слова имеют значимость в определении паблика. Полезнее обратить внимание пользователя на концентрацию предоставляемых преимуществ.

В группе может иногда меняться стиль оформления, а измененный дизайн позволит привести больше пользователей. Сменив к празднику или мероприятию соответствующую обложку, можно простимулировать активность среди имеющихся читателей. Но коррективы необходимы более “косметические”, нежели кардинальные.

Полезные советы

При раскручивании группы ставятся различные цели:

• увеличить численность клиентов;
• реализовать товар или услуги;
• привлечь дополнительный трафик на сайт;
• повысить уровень доверия к торговой марке;

Исходя из вышесказанного, существуют различные способы работы. Рассмотрим ниже основные методы для развития паблика:

1. Организация акций и конкурсов. С их помощью можно пригласить людей и поднять значение группы. Заинтересуйте людей стоящими подарками за их проявленную активность. Благодаря лайкам, репостам и комментариям, страничка поднимается в поисковой выдаче.
2. Ссылка с сайта. Хорошо работает в развивающейся компании с большой численностью инфоповодов.
3. Таргетинг. Это своего рода мультимедийная реклама, без которой сложно представить современную раскрутку группы ВКонтакте. Услуга эта платная.
4. Регулярность публикации постов. Чем чаще публикуются посты, тем более охватывается аудитория. К добавок к этому, уникальный и качественный контент завлекает в группу подписчиков органически, то есть без всякой рекламы. Из-за чего группа поднимается в поисковой выдаче.
5. Личные сообщения. Подойдут начинающим блогерам. Трудоемкое занятие, которое может закончиться блокировкой аккаунта за спам.
6. Рассылка. С помощью чат-бота для социальной сети, можно вести массовое общение с людьми в личных сообщениях. В отличие от электронной почты, открываемость практически 100%.

Для достижения максимальных результатов, лучше воспользоваться одновременно несколькими способами для раскручивания группы. Самым универсальным из перечисленных является публикация новых постов. Опираясь на предоставленные ниже советы, новичек сможет эффективно вести паблик в контакте.

Для начала необходимо поддерживать уникальность контента (тексты и размещённые фотографии должны иметь оригинальный вид, не желательно их копирование в похожих сообщениях). Правильно выбирать время для размещения – многие администраторы групп выкладывают сообщения по часам с 7.00 до 17.00, придерживаясь графика. В одно и то же время появляется большое количество информации. Просмотр публикации увеличится если ее опубликовать на несколько минут раньше или позже, например в 6.15 или 7.15.

Составление контент-плана

Невозможно представить, каким образом можно разрабатывать группу в ВКонтакте не обновляя новостную ленту. Это лучший способ взаимодействовать с подписчиком. Если на стене сообщества долго нет новых записей, можно потерять свою аудиторию. Хорошие результаты получаются только с постоянной активностью. Планировать сообщения необходимо наперед, и общение нужно вести на разнообразные темы. От одинаковой информации станет скучно, а чрезвычайно коммерческая отпугнет пользователя. Ознакомимся с наиболее популярными типами контента:

1. О группе. Расскажите читателям о себе, роде занятий, процессе деятельности.
2. Посты, с помощью которых можно решить проблему. Например, короткий ответ на вопрос или руководство в виде лонгрида.
3. Обсуждение. Устроить проверку участников на динамичность комментариев, хорошим поводом будет придумать дополнительную тему, обсуждая в ней спорные вопросы.
4. Развлечение. Лишняя серьезность надоедает. Не забывайте разбавлять ленту анекдотами или приколами. Пользуйтесь всеми доступными вам способами для поднятия настроения подписчиков.
5. Конкурсы. Упоминание о них уже было. Это один из основных приемов, который обеспечивает прибавку подписчиков.

Уникальный контент—хороший помощник для достижения цели сообществом. Общаться нужно на естественном уровне. Чередуя информацию, обращайте внимание на реакцию пользователя.

Оформление постов

В ВКонтакте ходит мнение, что отклик может вызвать лишь яркая картинка, а текст не интересен. Выполняя обычные манипуляции, это возможно поменять. Сразу же с ними и разберемся.

Периодичность публикации

Руководить ежедневно группой в социальной сети ВКонтакте—это сложная работа, дисциплинирующая и не позволяющая расслабиться. Обновлять все в ручную, не совсем оправданное дело. Если применить отложенный постинг, вы получите больше свободного времени. Установите заранее дату, когда должно появится сообщение в ленте. Притом лучше это выполнять, придерживаясь графика.

Оформление изображений

Достоинством, конечно, станет красочная картинка. Но в ней необходимо максимально отразить смысл записи. Иначе люди просто поставят лайки и не станут вникать в суть поста. Реальное фото привлечет большего внимания, нежели глянцевое с фотостока. Необходимо соблюдать единый стиль, использовать единый цвет рамки и обрамления.

Разметка текста

В социальной сети нет поддержки форматирования, как это возможно в текстовом редакторе. Поэтому, даже полезные сообщения могут превратиться в не читаемую простыню из слов. На сайте существуют свои методы оформления:

1. Пустая строчка. Оптически разделяет текст на смысловые блоки.
2. Смайлики. Формируют маркировку и нумерацию списков. Обращают внимание на важную информацию. Стрелки указывают пользователю куда нужно перейти.
3. Хештеги. Делают навигацию удобнее. Они несут роль маяков, с помощью которых читатель может найти запись по заданной теме. Благодаря выделенному цвету, можно остановить взгляд на необходимом фрагменте.
4. Тире. Короткий дефис, употребленный по умолчанию, обычно воспринимается как нарушение типографских правил. Дабы увеличить длину, нужно поставить знак дефиса “-” дважды.

Наиболее кликабельные сообщения—короткие. В небольших постах необходимо не превышать 600 символов и прикреплять увлекательную картинку. Выполняя все эти советы, вы не будите задавать никому вопрос, сколько стоит разработка сообщества в ВКонтакте? А сможете осуществить продвижение группы самостоятельно.

Статические показатели сообщества

Продвигая группу в ВК, нет единственной “волшебной палочки”, подходящей всем. Придется использовать все методы и делать выводы что лучше подходит. Разберемся, как отреагировать на изменение статистики:

1. Охват. Демонстрирует, что предпочитает аудитория, и что остается не интересным.
2. Возраст и пол. Способ для определения реальной целевой аудитории. Вы понимаете на кого держать ориентир, настраивая рекламу.
3. География. Наблюдая за перевесом отдельного региона над другими, вы ориентируете свежие известия для его жителей.

Грамотно обработать статистику не менее важно, чем вести паблик. Выполнять это возможно своими силами, либо же прибегнуть к услугам профессионалов. Данный текст поможет обойти распространенные ошибки и предотвратит блокировку страницы.

Групповая терапия | Терапия осознанности

Все группы предлагаются по скользящей шкале при индивидуальной оплате. Показаны стандартные тарифы, но если они не являются для вас финансово возможными, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам. Если вы ищете нас для проведения одной из наших программ с большей группой, мы будем рады предложить вам групповой тариф. Пожалуйста, свяжитесь с нами для цитаты.

Группа поддержки Eco-Hope

Эко-бедствие растет. Многие люди и группы испытывают клинические симптомы психического здоровья, включая тревогу и депрессию, связанные с их заботой о здоровье планеты. Если вы сталкиваетесь с этим, мы здесь, чтобы помочь. Наша клиническая команда будет предлагать поддержку через эту онлайн-группу, а также стратегии и обучение, чтобы превратить ваше горе в надежду. Мы надеемся регулярно предлагать это тем, кто заинтересован. Ниже указана дата начала.

Фасилитатор: Sheena Lee, RCC

Дата: 1 февраля 2023

Время: 4: 30-6: 30 вечера PST

Стоимость: $ 25 — Предлагается по шкале Sliding

Регистрировать.

Когнитивная терапия, основанная на осознанности (MBCT)

Когнитивная терапия, основанная на осознанности (MBCT), основанная на доказательствах групповая терапия для предотвращения рецидива депрессии и лечения аффективных расстройств, которая снижает депрессию, тревогу и стресс. Это полезно для людей, которые выздоравливают от депрессии или испытывают симптомы депрессии от легкой до умеренной степени, и было обнаружено, что оно полезно при тревожных расстройствах. MBCT основан на программе снижения стресса на основе осознанности, которая используется при лечении хронической боли и хронических стрессовых расстройств, что делает MBCT подходящим решением и для решения этих задач. MBCT сочетает в себе использование внимательного осознания и когнитивно-поведенческой терапии для изменения привычно нездорового мышления и поведения, которые поддерживают или приводят к расстройствам настроения. Изменения в мышлении осуществляются посредством практики перенаправления и обучения внимания сосредоточению на переживаниях настоящего момента. Исследования показали, что MBCT так же эффективен, как и антидепрессанты, в предотвращении рецидива или рецидива депрессии

Группа представляет собой 8-недельную серию занятий по 2 часа. Есть молчаливый ретрит, который также является частью этой программы, которую мы организуем для тех, кто желает участвовать. Если вы заинтересованы в этом курсе, пожалуйста, свяжитесь с нами: [email protected] или 604-578-8135.

, чтобы зарегистрироваться, пожалуйста, напишите по электронной почте [email protected] или позвоните по телефону 604-578-8135

Фасилитатор: Kara Fogwell, RSW, RCC, MBCT Trainting Facilitator
. отступление)
Даты: суббота 15 апреля — 3 июня
Время: с 10:00 до 12:30

Регистр

Терапевтические группы по написанию (TWG) (Групповая терапия)

Скоро

Наш)

. Группы терапевтического письма дают членам группы возможность исследовать свои текущие обстоятельства уникальным образом. Письмо давно стало источником обучения и самопознания. Для участия в группе не требуется предварительного письменного опыта, достаточно желания узнать себя глубже. Мы предлагаем различные писательские группы, посвященные различным аспектам личностного роста. Группу ведет зарегистрированный клинический консультант, который руководит терапевтическим процессом. Пожалуйста, смотрите ниже наши текущие предложения

TWG – Ведение терапевтического дневника для самопознания (4 сеанса, 1,5 часа)
Стоимость: 25 долларов США за сеанс

Регистрация

 

Следующие группы могут быть предложены по запросу участников, в зависимости от регистрационных номеров. .

КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ, ОСНОВАННАЯ НА ВНИМАТЕЛЬНОСТИ (MBCT) – ДЛЯ МОЛОДЕЖИ (возраст 15–19 лет)

MBCT – это клиническая программа групповой терапии, которая помогает людям с депрессией и тревогой. Это также полезно для тех, кто испытывает хронический стресс, выгорание и хронические заболевания. Регулярная практика осознанности может изменить этот опыт, тренируя мозг и тело быть в настоящем моменте. MBCT также включает стратегии когнитивно-поведенческой терапии на протяжении всей программы. Каждая группа посвящена практикам осознанности и размышлениям о переживаниях настоящего момента.

Фасилитатор: Фасилитатор: Кара Фогвелл, RSW, RCC, MBCT Farmator
Bio
Когда: 27 сентября
каждую понедельник для 8 недель — 2 часа сеансы
раза: TBA
, где: TBA
раза: TBA
. Человек
Стоимость: 500 долларов США (предлагается по скользящей шкале, может покрываться расширенными льготами или специальным финансированием)
Зарегистрироваться

электронная почта info@vkwellness. ca или позвонить по телефону 604-578-8135

Сложные разговоры

Эта терапевтическая серия дает участникам возможность узнать, почему вам может быть трудно справляться с некоторыми социальными ситуациями, сотрудничеством или конкретными людьми (у всех нас есть это). Когда группы меняют то, как они говорят, они меняют и то, как они работают вместе. Многие из этих трудностей связаны с личными триггерами или прошлыми ситуациями, и их можно решить, научившись справляться со стрессом и приобретая новые навыки для решения этих сложных ситуаций (использует стратегии когнитивно-поведенческой терапии для изменения)

В этой терапевтической серии мы рассмотрим, как мы все можем улучшить свои коммуникативные

• навыки, обращая внимание на наши разговоры, и, в свою очередь, помочь нам улучшить нашу работу с сотрудниками, коллегами и клиентами.
• Участники будут проводить исследование социальных проблем (включая поведение, эмоции, мысли, физиологические переживания), определять желаемые результаты при возникновении социальных проблем, планировать конкретные стратегии изменений, связанные с оценкой проблемы, определять способы не сбиться с пути.

Only offered as a group package ideal for corporate wellness initiatives

Contact: [email protected] or 604-578-8135
Length: 4 session 1.5 hours
Cost: $50 

 

клиентов банка получили доступ к сервису управления зарплатой PayDay

Клиенты ВТБ с зарплатным контрактом теперь получат доступ к PayDay от Mail.ru Group – сервис предлагает гибкие варианты оплаты труда. Например, сервис позволяет сотруднику видеть, сколько он уже заработал, и переводить заработок на свою карту, не дожидаясь фактического дня выплаты.

PayDay позволяет работодателю перечислить авансовый платеж по уже полученной компенсации за время, отработанное сотрудником с момента последней выплаты. При этом компания остается верна своим стандартным процедурам выплаты заработной платы и работает в рамках соответствующего законодательства. Работодатель может установить ограничение на процент, который работник может запросить в качестве аванса.

За каждую транзакцию PayDay взимает с сотрудника фиксированную комиссию независимо от суммы. Тем не менее, первые зарплатные клиенты, которые зарегистрируются, получат специальное предложение: они могут снимать деньги через PayDay два раза в месяц без комиссии в течение первых 18 месяцев.

«ВТБ — один из лидеров рынка зарплатных услуг, поэтому для нас особенно важно поддерживать индивидуальный подход к клиентам и учитывать их потребности. Сегодня более 7 миллионов человек получают компенсацию за работу в нашем банке. Возможность получить компенсацию по телеграфу, когда вам это нужно, является удобным вариантом для планирования семейного бюджета. Мы считаем, что услуга будет особенно полезна для работников с гибким графиком, таких как учителя, строители, работники сферы гостеприимства и общественного питания и многие другие. В настоящее время мы реализовали первую часть этого проекта, и до конца этого года мы масштабируем его на более широкий круг зарплатных клиентов нашего банка», — сказал Гариф Ромашкин, руководитель отдела зарплатных проектов ВТБ.

«Мы наблюдаем растущий спрос как со стороны компаний, так и со стороны сотрудников. Я уверен, что PayDay сделает зарплатные проекты банка более привлекательными для клиентов. Партнерство с ВТБ — важный шаг в нашем развитии, открывающий новые возможности для будущего роста», — сказал Сергей Молчанов, основатель PayDay, руководитель отдела развития и интеграции Mail.ru Group.

О Банке ВТБ

Банк ВТБ и его дочерние компании (Группа ВТБ) — международная финансовая группа, предлагающая широкий спектр финансовых и банковских услуг в России, странах СНГ, Западной Европе, Азии и Африке. ВТБ предлагает свои услуги в полном объеме через широкую региональную сеть. Его дочерние компании предлагают лизинг, факторинг и другие финансовые услуги. Международная сеть группы ВТБ включает около 20+ банков и финансовых организаций в 20+ странах мира.

По состоянию на 31 марта 2021 года Группа ВТБ является второй крупнейшей финансовой группой России по размеру активов (18,6 трлн рублей) и средств клиентов (13,7 трлн рублей).