Кейсы SEO продвижения | Кондрашов Владимир

яндекс-директ-настройка.рф

Никита Строков

Блог про настойку яндекс директа. Основные конкуренты: агрегаторы (включая сам Яндекс) и армия жадных фрилансеров

Что повлияло на результат:

• Недруги закупали спамные ссылки на сайт (решил вопрос, но не скажу как)
• Был внедрен новый подвал сайта + правки по другим макетам
• Удалены дубли (склеены некоторые статьи)
• Сделана перелинковка
• Расширено ядро и проработаны мета-теги

Никита быстро внерял все рекомендации, мы набрали хорошую динамику по трафику. Работаем уже более 4х лет

Динамика переходов из поисковых систем

Основной запрос в ТОПе Яндекса по всей России

asd-e. ru

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: Екатеринбург + Россия

Тематика сайта: производство и продажа кабеленесущих систем

Сайт пришел от именитого подрядчика в убитом состоянии, продвигался у ребят более 4х лет и никакой динамики там не было.

Что бы сделано:

• Рост трафика с поисковых систем на 134%
• Конверсия в заявку стала: 2,2% (сайт стал продавать в 4 раза лучше)
• Переписал все тексты
• Поправил ссылочный профиль
• Настроил мета-теги, удалил дубли
• Зарегистрировал на яндекс и гугл картах карточку сайтов в регионах
• Добилися размещения хороших отзывов на картах
• Сделал кучу доработок по изменению макетов страниц

Проект шикарно отрос, вышли на регионы, повысили конверсию с сайта, идеальный с точки зрения динамики и результатов кейс.

Трафик с поисковых систем

Позиции в Yandex (было — стало)

avers-66. ru

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: Екатеринбург
Тематика: комплектующие для спецтехники

Интересный проект, был под фильтрами на старте работ + разработчик воткнул бекдор и монетизировал проект через продажу ссылок (да, и такое бывает))

На старте:

• 70 визитов в месяц с поисковых систем
• Конверсия в заявку: 0%
• Взломанный сайт без позиций и трафика
• Слабые посадочные страницы, не было форм для заказа / сайт был не наполнен

На выходе:

• + 900 визитов каждый месяц
• Конверсия в заявку: 2,7 (было ноль)
• Вытащил сайт из под фильтров поисковых систем
• Сделал мобильную адаптивность + перенос сайта на новый движок

Не сложный проект. Тяжело было только снять фильтры и проработать посадочные страницы (их много). Никакого челенджа)

Позиции сайта в поисковике Яндекс (было/стало)

Переходы из поисковых систем

old-elephant-shop. ru

Анонимный владелец сайта

Тематика сайта: магазин оружия и снаряжения
Регион продвижения: Екатеринбург

Продвигать новый сайт с нуля — долгое и крайне сложное занятие. Примерно год потребовался на подготовку сайта к продвижению

На старте:

• Сайт с нулевой посещаемостью и полным отсутствием продаж
• Разработчик сайта пытался продвигать сайт — но безуспешно (4 месяца с нулевым результатом)

На выходе:

• 22 110 визитов в месяц с поисковых систем
• 334 заказа в месяц
• Конверсия в заказ: 1,51%

После года подготовки и правки технических багов, сайт выстрелил, и набрал жирнющий для своей тематики трафик. Супер кейс я считаю)

Переходы из поисковых систем с 0 до 23 000 менее чем за 1 год!

Позиции сайта в поисковике Yandex (было / стало)

mir-krepega. ru

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: Москва

Кейс на стене в vk.com

Проект пришел с падением трафика, ранее продвигался в крупном московском агенстве. Выше по ссылке, можно найти как клиент охарактеризовал работу ребят по SEO)

ЧТО СДЕЛАЛ ДЛЯ РОСТА:

• Склеил кучу дублей страниц
• Убрал дубли h2 и мета-тегов
• Настроил более 400 редиректов
• Поправил баги по коду сайта (кривое меню и ссылки)
• Макси мета-тегов для всех страниц сайта
• Работа с брендовым спросом (упоминания в сети)

Вытащил сайт со дна, дал жирнющий ТОП по Москве, но заказачик убил сайт при переезде на другую CMS систему. Очень жаль, мог получится куда более крутой кейс

Все ключевые слова в ТОП10 Yandex

Все ключевые слова в ТОП10 Yandex

Позиции в Google растут на 20-30% каждый квартал!

sortmet. ru

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: Москва

Кейс на стене в vk.com

Сайт пришел на падении (падал год, а перед этим — стагнировал столько же)

ЧТО СДЕЛАЛ ДЛЯ РОСТА:

• Полностью переработаны макеты страниц
• Более 4к дублей склено
• Создано > 1000 страниц под фильтры
• Новая структура сайта = 554 посадочных страницы
• 39 страниц c ТЗ на доработки для программиста

Несмотря на убитость проект, ТОП10 начал набирать уже через пару месяцев (на скринах видно какие жирные запросы залетели).

Трафик с поисковых систем (рост в 3 раза за 4 мес)

Позиции в поисковике Yandex (с 3% в ТОП10 до 13% за 2 мес)

Домен скрыт

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: USA

Кейс в VK

Интересный проект, продвигаю его с сентября 2020
Тематика: биткоины, крипта, софт под крипту, аналитика (скоро запустим)

Работы на 100% отличаются от привычного RU продвижения.

ЧТО СДЕЛАЛ ДЛЯ РОСТА:

• Переезд с WP на Laravel
• Пересобраны макеты страниц
• Оптимизация скорости, кеширования
• Работа с семантикой и ссылками
• Расширенные ТЗ на контент
• Перелинковка

Один из первых проектов по USA в портфолио. Хорошо отработали, органика отросла в космос в сравнении со стартом (на скринах хорошо видно).

Рост трафика с Google по USA на 230%!

Рост позиции по ключам в Google по USA в 12 раз за 1 год!

listogib-tut.ru

Anton Chumanov

Регион продвижения: Москва

Сайт пришел в крайне плачевном состоянии, долго думал с какой стороны подступиться к работе, с чего начать)

ЧТО СДЕЛАЛ ДЛЯ РОСТА:

• Более 30 доработок по коду сайта (меню, посадки)
• Переработана структура каталога под SEO
• Склеено более 400 дублей страниц
• Технические домены закрыты от индекса
• Вндерены микроразметки (articles, breadcumbs, product)
• Проработана текстовая релевантность посадочных страниц, удалил весь спам с сайта
• В Google — отменены почти все ссылки от прошлого подрядчика (ребят чуть не загнали сайт под фильтр)

На фоне жирного кейса, получилось выстроить с клиентом дружеские отношения и запустить еще несколько интересных проектов! 

Продвижение сайта Яндекс / Google — все ключи в ТОПе!

Основные запросы в ТОП5 по Москве

biznes-kadastr. ru

Анонимный владелец сайта

Регион продвижения: Москва

Сложный проект, сложная тематика, в самом перегретом по конкуренции регионе России.

Долго выстраивал стратегию продвижения, сделали упор на следующее:

• Техническое SEO
• Посадочные страницы
• Упор на поведенческие факторы
• Экспертность в контенте
• Текстовая релевантность страниц

Сайт был переделан полностью (все макеты, все пути навигации, структура была пересобранна с нуля)

Моя команда конкрентно упахалась по этому сайту, но главное — довольный клиент)

Основной запрос в ТОП3 по Москве (Yandex)

Трафик с поисковых систем — Рост более чем в 10 раз за 1 год!

Владимир Кондрашов

Я работаю в долгую и с малым кол-вом проектов (ориентир на планомерный рост и долгосрочное сотрудничество). В работе руководствуюсь личными принципами.

Lines and Colors — Блог о живописи, рисовании, черчении, иллюстрации, комиксах и другом изобразительном искусстве

Опубликовано 30 сентября 2022 г. 1 комментарий

РубрикиЖивопись, Инструменты и техника

С настоящего времени и до 15 октября 2022 года в Истоне, штат Пенсильвания, проводится пленэрная выставка живописи, которую совместно спонсируют Karl Stirner Arts Trail и Vasari Classic Artist’s Oil Colors, производители, пожалуй, лучших масляных красок ручной работы. доступный.

Это новое мероприятие, поэтому у участников есть возможность заняться чем-то интересным на его ранних стадиях. Мероприятие очень неформальное, регистрация не требуется; просто появляйтесь и рисуйте где угодно в Истоне.

Мероприятие сосредоточено на тропе искусств Карла Штирнера, тропе вдоль ручья Бушкилл, усеянной скульптурами. Я включил несколько фотографий тропы выше, а также снимок красок, выложенных в выставочном зале Вазари.

Наверное, самое лучшее в этом событии заключается в том, что вы можете зайти в мастерскую и выставочный зал Вазари (в комплексе Simon Silk Mill недалеко от N. 13th Street) и получить свою палитру бесплатно с любой из широкого выбора масляных красок Vasari!

При желании вы можете оставить свои готовые картины в выставочном зале Вазари, где они будут выставлены в октябре, что также дает право на получение призов. (Возможно, вы захотите взять с собой рамку для подвешивания.)

Компания Vasari также предоставляет призы для мероприятия в виде наборов своих масляных красок. Судейство и вручение призов состоится в субботу, 15 октября, в 17:00.

Мы с другом поднимались в начале этой недели, отлично провели время и планируем снова подняться в следующую субботу. Я регулярно пользуюсь краской Вазари, но я прекрасно провел время, пробуя различные цвета, которые, возможно, не хотел бы покупать целый тюбик, просто чтобы попробовать, и открывая для себя новые цвета, которые мне нравятся.

Мастерская и выставочный зал Вазари, для которых имеется просторная бесплатная парковка, обращены к одному из входов на Тропу искусств Карла Штирнера. Рядом с самой тропой есть отдельная парковка, хотя она довольно маленькая.

Истон находится примерно в полутора часах езды от района Филадельфии, и (в зависимости от времени суток и пробок) довольно легко доехать до магистрали.

(Навигационное примечание: маршруты проезда от Google Maps или Waze могут указывать, что вы находитесь по их адресу слишком рано; продолжайте движение до парковки на в конце бульвара Саймона и поверните налево. Карта Google)

Подробнее информация здесь.

[Отказ от ответственности: в качестве дизайнера веб-сайта Вазари является моим клиентом; а те кто знает меня лично и давно Lines and Colors Читатели знают, что я не рекомендую продукты, в которые лично не верю.
Тропа искусств Карла Штирнера Веб-сайт
Классические масляные краски Vasari Artists’
Похожие сообщения:
Классические масляные краски для художников Vasari

КатегорииЖивопись, инструменты и техники

Опубликовано Четверг, 29 сентября 2022 г. Оставить комментарий

CategoriesEye Candy for Today, Галерейное и музейное искусство, Иллюстрация

Осень , Альфонс Муха; цветная литография, примерно 40 x 21 дюйм (103 x 54 см)

Изображение взято отсюда; прямая ссылка здесь; информация здесь.

Это одно из панно из первой и, пожалуй, самой успешной серии декоративных панно Мухи, Времена года , которую он создал в 1896 году. Это и Лето — мои любимые из этой серии.

Мне нравится, как он уравновешивает комплементарные красные и сине-зеленые оттенки во всей композиции и оттеняет их приглушенными оттенками на заднем плане.

Ссылка: Осень , Альфонс Муха
Похожие сообщения: Линии и цвета search: Mucha

CategoriesEye Candy for Today, Галерейное и музейное искусство, Иллюстрация

Опубликовано Пятница, 16 сентября 2022 г. Пятница, 16 сентября 2022 г. Оставить комментарий

РубрикиГалерея и музейное искусство

Чарльз Эдвард Халле был английским художником, который учился в Англии и Франции. Он писал портреты, жанровые сцены и исторические сцены и находился под влиянием неоклассицизма, венецианского искусства и британских прерафаэлитов.

Я не нашла много работ Халле в Интернете, но их достаточно, чтобы заинтересовать.

Ссылка: Wikimedia Commons
Википедия
АртUK
АРК
Тутт; Искусство (Нажмите «Подробнее»)

КатегорииГалерея и музейное искусство

Опубликовано 4 сентября 2022 г. 4 комментария

РубрикиГалерея и музейное искусство, Акварель и гуашь

Хотя она часто путешествовала по Англии и континенту — и училась в Париже — ирландский акварелист Милдред Энн Батлер в основном писала на пленэре в районе своего дома в Килмерри.

Батлер работал в конце 19-го и начале 20-го веков и был членом Королевской академии и Королевского общества акварелистов.

Она рисовала пейзажи, часто населенные воронами, коровами и другими животными. На мой взгляд, некоторые из ее работ напоминают сказочный сборник рассказов.

Ссылка: Wikiart
Викисклад
Бесценный
Тейт
АртUK
Слайд-шоу на YouTube
Артнет
Википедия

КатегорииГалерейное и музейное искусство, Акварель и гуашь

Опубликовано Понедельник, 29 августа 2022 г. Оставить комментарий

РубрикиИллюстрация, Акварель и гуашь

Прогулка Марии через горы , Максимилиан Либенвейн.

Максимилиан Либенвайн был австрийско-немецким иллюстратором, работавшим в «Золотой век» иллюстрации в конце 19-го и начале 20-го веков.

Я не уверен, что это за материал, но мне кажется, что это акварель и гуашь.

Изображение взято отсюда, увеличенная версия здесь.

Подробнее см. мой предыдущий пост о Максимилиане Либенвайне.

Ссылка: Прогулка Марии через горы (Fine Art America)

КатегорииИллюстрация, акварель и гуашь

Опубликовано Воскресенье, 28 августа 2022 г. 2 комментариев

РубрикиГалерея и музейное искусство

Чарльз Эдвард Перуджини (Carlo Perugini) был итальянско-английским художником викторианской эпохи. В первую очередь портретист, он был учеником Фредерика Лейтона.

Ссылка: Wikimedia Commons
Turtt’Art (нажмите «Подробнее»)
ARC (создайте бесплатную учетную запись для доступа к большим изображениям)
АртUK
Википедия

РубрикиГалерея и музейное искусство

Сезам Блог — Новости с передовой прямой кон

Месяц американского диабета Ноябрь знаменует начало Месяца американского диабета; ежегодная возможность для сообщества людей, лечащих диабет, поделиться опытом борьбы с этим заболеванием. Для людей с диабетом и без него ноябрь дает возможность узнать о рисках диабета, ресурсах для лечения этого заболевания и способах его предотвращения. Мы проконсультировались с нашим собственным доктором Эллисон Эдвардс о методах профилактики и лечения диабета, а также о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы повысить свою осведомленность об этом распространенном заболевании. Читать далее

3 факта о здравоохранении, которых вы не знали Вот уже почти 20 лет октябрь считается месяцем санитарной грамотности. Сезам присоединяется к организациям здравоохранения по всему миру, чтобы помочь повысить осведомленность о медицинской грамотности и важности обеспечения доступности здравоохранения для всех. Чтобы отпраздновать Месяц грамотности в вопросах здоровья, мы хотели поделиться тремя фактами о здравоохранении, которых вы не знали (и о том, что Sesame делает, чтобы сделать его лучше). Читать далее

Грязная тайна венерических заболеваний в университетских городках Опрос 500 студентов колледжей, проведенный в августе 2022 года по заказу Sesame и проведенный исследовательской компанией Pollfish, обнаружил некоторые тревожные статистические данные о тестировании на ЗППП (или его отсутствии) в кампусах колледжей. Эти статистические данные отражают потенциально опасную культуру небезопасного секса среди студентов и подчеркивают необходимость доступных тестов на ЗППП в кампусе, чтобы помочь студентам предотвратить распространение вредных инфекций и болезней. Читать далее

Железные дороги и… Здравоохранение? Опираясь на свой личный и профессиональный опыт, Майк Ботта, доктор философии и соучредитель Sesame, размышляет о недавнем противостоянии между профсоюзом железнодорожников и грузовыми железнодорожными компаниями по поводу льгот по медицинскому обслуживанию. Он подробно описывает истоки конфликта и описывает, как неравенство в нашей нынешней системе здравоохранения каждый день предает американцев, и что Сезам делает, чтобы это исправить. Читать далее

Рост расходов на медицинское страхование Расходы на медицинское страхование работодателей неуклонно растут в течение последних нескольких лет. Майк Ботта, доктор философии и соучредитель Sesame, подробно описывает причины такого роста и то, как Sesame является высококачественным и недорогим решением для потребителя.
Подробнее

Конец Amazon Care
От розничной торговли до голосовых технологий, потокового контента и многого другого — кажется, что Amazon придумала, как «исправить» все это. Кроме здравоохранения. Майк Ботта, доктор философии и соучредитель Sesame, реагирует на недавнее закрытие Amazon Care и подробно описывает, как Sesame меняет правила игры в сфере оказания помощи пациентам напрямую. Читать далее

Начало разговора о психическом здоровье Говорить о психическом здоровье может быть очень сложно. Мы поговорили с доктором Кристен Инглиш — лицензированным психологом из Пенсильвании с более чем 18-летним опытом консультирования — о некоторых средствах для начала разговора, которые вы можете использовать, чтобы начать безопасный и продуктивный диалог о психическом здоровье с близкими или друзьями в вашей жизни. Читать далее

Как защитить кожу этим летом Хотя приятно чувствовать солнечный свет и наслаждаться свежим воздухом, мы должны убедиться, что наша кожа (и глаза) защищены, когда мы это делаем. В честь Национального месяца безопасности от ультрафиолета мы встретились с дерматологом Sesame доктором Анной Чакон, чтобы узнать об уходе за солнцем 101, самых больших заблуждениях о защите от солнца и многом другом. Читать далее

Контрольный список профилактических мероприятий Знать, какие встречи вам нужны и когда, может быть сложно. Медицинский директор Sesame, доктор медицинских наук Эллисон Эдвардс, составила простой контрольный список для людей всех возрастов, чтобы узнать, к каким врачам вы должны записаться на прием в следующем году. Этот список представляет собой общее руководство, которое поможет вам сориентироваться в том, какой вид помощи вам может понадобиться, и как часто вам следует планировать визиты. Читать далее

Общие возрастные заболевания
Старение — неизбежная часть жизни, и хотя старение может принести большие преимущества, такие как больше свободного времени, увеличение счастья и большей финансовой стабильности, могут также начать проявляться определенные заболевания. Читайте дальше, чтобы узнать об этих состояниях и о том, как с ними справиться. Читать далее

Медицинские расходы после выхода на пенсию Чтобы помочь пациентам планировать заранее и подготовиться к растущим расходам на здравоохранение после выхода на пенсию, мы встретились с нашим собственным Майком Боттой, бывшим советником Белого дома, который более 15 лет руководил здравоохранением. Он подробно описал несколько непредвиденных расходов на здравоохранение, с которыми люди сталкиваются по мере старения, и предложил несколько советов по оплате и минимизации расходов на ваш личный банковский счет. Читать далее

Колоректальные скрининги: что вам нужно знать Скрининг-тесты — это рутинные процедуры, используемые для обнаружения болезни при отсутствии симптомов. Мы поговорили с доктором медицины Адамом Московицем, гастроэнтерологом из Нью-Йорка с более чем 18-летним клиническим опытом, о скрининговых тестах на колоректальный рак и о том, почему вам следует их назначить. Читать далее

Вопросы и ответы: Последствия недостаточного пребывания на улице
Сейчас, когда лето в самом разгаре, есть масса возможностей чаще выходить на улицу, что является жизненно важной частью вашего психического и физического благополучия. Мы поговорили с медицинским директором Sesame, доктором Эллисон Эдвардс, о некоторых причинах, по которым время на свежем воздухе так важно в вашей повседневной жизни. Читать далее

3 лучших способа защитить кожу этим летом
Знаете ли вы, какое самое большое заблуждение в отношении защиты от солнца? Читать дальше. Читать далее

Стоимость отказа от медицинской помощи
Новое исследование Sesame показало, что почти 7 из 10 жителей Хьюстона отказываются от медицинской помощи из-за высокой стоимости, что подвергает их риску ухудшения состояния здоровья. Читать далее

Почему исторический минимум незастрахованных американцев не повод для празднования
Новые данные Национального центра медицинской статистики указывают на исторический минимум: «только» 8% населения США не имеют никакого медицинского страхования. Улучшение? Да. Что-то праздновать? Не совсем. Читать далее

Совет о том, как найти поставщика медицинских услуг, дружественного к ЛГБТК+
Поиск подходящего поставщика медицинских услуг может быть трудным для всех, но члены сообщества ЛГБТК+ исторически сталкивались с еще более серьезными проблемами при получении качественной помощи. Люди, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры и гомосексуалисты, сталкиваются с маргинализацией, дискриминацией и неадекватным уходом из-за своей сексуальной и гендерной идентичности. Читать далее

Выпадение волос во время беременности
Беременность влияет на ваше тело по-разному. Это огромный физический и психологический стресс, который может привести к нежелательному выпадению волос. Не паникуйте. Это нормально. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом явлении и о том, почему вам не нужно беспокоиться. Читать далее

Польза лимонной воды
Мы попросили доктора Джастина Хоумана, уролога из Лос-Анджелеса, помочь нам разобраться в шумихе и определить реальную пользу лимонной воды. Читайте дальше, чтобы узнать больше. Читать далее

Сколько стоит МРТ?
Процедура МРТ (магнитно-резонансная томография) может стоить от 375 до более 5000 долларов. Бронирование МРТ на Sesame гарантирует вам лучшую цену на визуализацию рядом с вами. Конкретная стоимость МРТ обычно зависит от того, где вы живете и какая часть тела сканируется. Кроме того, оплата процедур МРТ без страховки может быть дороже, чем оплата процедур, если вы застрахованы. Читать далее

Сколько стоит компьютерная томография?
Процедура КТ (компьютерной томографии) может стоить от 300 до более 6000 долларов. Конкретная стоимость компьютерной томографии обычно зависит от того, где вы живете, и какая часть тела сканируется. Читать далее

Сколько стоит вазэктомия?
Вазэктомии, также известные как процедуры мужской стерилизации, обычно стоят от 300 до 3000 долларов. Эта единовременная наличная стоимость может варьироваться в зависимости от вашего плана медицинского страхования, места вашего проживания, кабинета врача, выполняющего процедуру, а также от того, является ли операция стационарной или амбулаторной процедурой. Читать далее

5 советов, как найти подходящего терапевта
Я хочу пойти на терапию… но как мне узнать, с чего начать?» Если вы когда-либо посещали терапевта (или думали о том, чтобы найти его), эта неопределенность может показаться слишком знакомой. постоянно слышим от пациентов о том, как трудно бывает найти подходящего терапевта. К счастью, вам не нужно делать это в одиночку. Мы в Sesame делаем все возможное, чтобы дать вам возможность взять под контроль свое психическое здоровье и найти правильный терапевт Мы поговорили с доктором Элис Шепард, доктором философии, владельцем Mirielle Therapy, чтобы получить совет о том, как вы можете упростить и ускорить поиск терапевта и найти подходящего для вас человека. Читать далее

Причины низкой самооценки Merriam-Webster определяет самооценку как «уверенность в себе и удовлетворение собой». Это то, к чему мы все можем стремиться, верно? Приятно чувствовать себя хорошо! К сожалению, почти 85% американцев борются с низкой самооценкой. Мы спросили доктора Элис Шепард — терапевта с более чем 10-летним опытом консультирования — об этой широко распространенной проблеме, затрагивающей американцев всех возрастов. Она высказала некоторые мысли о причинах самооценки, а также несколько бесценных советов, как повысить самооценку и начать развивать уверенность в себе. Читать далее

Перемещение требований по смене ношения
Недавние изменения в федеральных предписаниях по ношению ношения в автобусах, самолетах и ​​другом общественном транспорте вызвали у многих людей вопросы. Должен ли я все еще носить один? Когда безопасно ходить без маски? Кто находится в группе риска? Доктор Эллисон Эдвардс, медицинский директор Sesame, расскажет вам об этом. Читать далее

Аллергия на пыльцу 101
Когда вы подвергаетесь воздействию аллергена, такого как пыльца, ваше тело вызывает иммунный ответ, который вызывает распространенные симптомы аллергии, такие как зуд в глазах, зуд или насморк и першение в горле, что делает аллергические реакции неприятными. Большинство растений, как правило, опыляются весной, летом и осенью, что делает эти периоды особенно тяжелыми для людей, страдающих аллергией на пыльцу. Мы задали доктору Эллисон Эдвардс несколько вопросов об аллергии на пыльцу, о том, как лечить симптомы аллергии и многом другом. Читать далее

Боль в спине во время беременности: почему это происходит и как это исправить
Боль в спине во время беременности не может быть шуткой. Есть так много разных причин, по которым люди испытывают боль в спине во время беременности, некоторые из которых можно облегчить, если мы можем улучшить ситуацию, а другие причины находятся вне нашего контроля, пока этот ребенок не выйдет. Вот некоторые из основных причин. Читать далее

Навигация по забастовке медсестер Забастовка кормящих мам – это период времени, в течение которого ребенок отказывается от грудного вскармливания. Эти эпизоды, как правило, носят временный и непродолжительный характер, но они могут вызывать стресс как у ребенка, так и у матери. Чтобы лучше понять забастовки медсестер — причины, симптомы и стратегии преодоления — мы поговорили с доктором Фатенех М. Зиари. Она предложила некоторые мысли и методы, чтобы помочь матерям в это тревожное время. Читать далее

Лучшие продукты для поддержания здоровья костей в пожилом возрасте
Все мы слышали поговорку: «Вы то, что вы едите». Но что, если мы скажем вам, что ваши кости — это то, что вы едите? Врачи согласны с тем, что то, что вы едите, может напрямую влиять на здоровье ваших костей, особенно с возрастом. Когда мы становимся старше, наши кости и ткани начинают истончаться и ослабевать, поэтому так важно соблюдать диету, которая способствует общему здоровью и благополучию. Мы поговорили с Севи Пенда Туре, специалистом по функциональному питанию, о том, какие продукты нужно есть, чтобы защитить свои кости и тело с возрастом. Читать далее

Когда избавляться от просроченных лекарств
Откройте свою аптечку, и, скорее всего, вы найдете просроченные лекарства. Эти оставшиеся таблетки не просто устарели. Они действительно могут быть опасны. Мы поговорили с медицинским директором Sesame доктором Эллисон Эдвардс о старых рецептах, потенциальной опасности таблеток с истекшим сроком годности и многом другом. Читать далее

Простуда или COVID: что делать, если у вас положительный результат теста (обновлено в декабре 2021 г.)
Когда-то насморк считался простым побочным продуктом зимних месяцев. Теперь, по праву, мы сразу задаемся вопросом: что это такое? Это COVID? Это грипп? Это просто простуда? Средства проверки симптомов полезны, но не являются окончательным решением. Лучшее, что вы можете сделать, если вы или ваш близкий человек чувствуете симптомы гриппа, — это поговорить с врачом и пройти тестирование на COVID-19.. Читать далее

Экономия денег на расходах на здравоохранение Кажется, что все наши предметы первой необходимости стоят немного больше в эти дни. Многие люди изо всех сил пытаются оплатить свои счета и купить продукты, не говоря уже о том, чтобы заботиться о своем здоровье. Слишком много американцев либо не застрахованы, либо отказываются от медицинской помощи из-за высоких личных расходов. Чтобы помочь потребителям сэкономить деньги на медицинском страховании и медицинских расходах, мы поговорили с нашим собственным Майклом Боттой, экономистом в области здравоохранения и бывшим советником Белого дома, чтобы помочь потребителям лучше ориентироваться в системе здравоохранения и найти способы сэкономить деньги на своих медицинских расходах. Читать далее

Влияние экранного времени на детей во время пандемии
Исследование того, как увеличение экранного времени во время пандемии влияет на физическое, эмоциональное и умственное развитие детей. Кроме того, несколько полезных советов о том, как сократить время, проводимое за экраном в вашем доме. Читать далее

Отчет о стрессе в праздничные дни 2021 года: усиление беспокойства, депрессии
По мере того, как внимание переключается на второй праздничный сезон COVID, мы изучили состояние стресса в Америке, чтобы определить наиболее распространенные факторы стресса, их влияние на психическое здоровье и благополучие, а также то, как (и если) потребители обращаются за помощью. Вот что мы нашли. Читать далее

Можно ли приобрести дицикломин (непатентованный бентил) онлайн?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запасы дицикломина (непатентованного бентила) через Интернет, если это необходимо. Читать далее

Можно ли приобрести сертралин гидрохлорид (генерик золофта) через Интернет?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запасы сертралина гидрохлорида (непатентованного бентила) через Интернет, если это применимо. Читать далее

Можно ли приобрести эсциталопрам (непатентованный лексапро) онлайн?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запасы эсциталопрама (непатентованного лексапро) через Интернет, если это применимо. Читать далее

Можно ли приобрести Duloxetine HCL DR (дженерик Cymbalta) онлайн?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запас дулоксетина HCL DR (непатентованный препарат Симбалта) через Интернет, если это применимо. Читать далее

Можно ли приобрести преднизолон (непатентованный дельтазон, райос) через Интернет?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запас преднизолона (непатентованный дельтазон, райос) через Интернет, если это необходимо. Читать далее

Можно ли приобрести валацикловир (непатентованный валтрекс) в Интернете?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запасы валацикловира (непатентованного валтрекса) через Интернет, если это уместно. Читать далее

Можно ли приобрести метформин (генерический фортамет) через Интернет?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запасы метформина (непатентованного фортамета) через Интернет, если это необходимо. Читать далее

Можно ли приобрести амлодипин (непатентованный норваск) в Интернете?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить амлодипин (непатентованный норваск) через Интернет, если это необходимо. Читать далее

Можно ли приобрести левотироксин (непатентованный синтроид) через Интернет?
Узнайте, как получить рецепт или пополнить запас левотироксина (непатентованный Synthroid) через Интернет, если это уместно. Читать далее

Можно ли пройти лабораторный тест на HbA1c онлайн?
Узнайте, как пройти лабораторный тест на HbA1c через Интернет без направления врача из ближайшей к вам компании Quest Diagnostics. Читать далее

Можно ли пройти онлайн-лабораторию определения гормона щитовидной железы (ТТГ)?
Узнайте, как пройти лабораторный анализ ТТГ через Интернет без направления врача из Quest Diagnostics рядом с вами. Читать далее

Можете ли вы получить комплексную метаболическую панель онлайн?
Узнайте, как получить полную метаболическую панель онлайн без направления врача из Quest Diagnostics рядом с вами. Читать далее

Можно ли пройти полный лабораторный анализ крови онлайн?
Узнайте, как сделать полный анализ крови (CBC) онлайн без направления врача из Quest Diagnostics рядом с вами. Читать далее

Можно ли пройти онлайн-тест на ИППП/ИППП?
Узнайте, как пройти лабораторный анализ на ИППП/ЗППП онлайн в тот же день без направления врача из ближайшей к вам компании Quest Diagnostics. Читать далее

Можно ли пройти тест на хламидиоз или гонорею онлайн?
Узнайте, как получить недорогой анализ на гонорею или хламидиоз в тот же день в ближайшей лаборатории Quest без направления врача. Читать далее

Можно ли пройти тест на ВИЧ онлайн?
Узнайте, как сдать анализ на ВИЧ в тот же день в ближайшем удобном для вас отделении Quest Diagnostics без направления врача.