Московский тренинговый центр
Бубнова Оксанапсихолог, психотерапевт
Я прошла свой тренинг еще в 1992 году, и как подавляющее большинство людей – а их, кстати, тысячи, считаю этот опыт одним из наиболее важных и поддерживающих меня в моей жизни и карьере. Эта работа была сильным катализатором в становлении моей собственной философии и жизненных принципов. Мне повезло, и я нашла своего спутника жизни именно на тренинге, мы почти 25 лет вместе и я горжусь своей семьей.
Я профессиональный психотерапевт и, последние несколько лет сотрудничаю с Московским Тренинговым Центром, в качестве внешнего консультанта. Хотела бы дать свое профессиональное резюме:
Во-первых, зная всю совокупность тренингов личностного роста в России считаю МТЦ одним из самых серьезных игроков этого рынка.
Практически, с самого начала своей деятельности, они были озабочены качеством той услуги, которую предоставляют.
Во-вторых, они приняли на себя еще большие расходы, наняв психолога, который бы проводил собеседования по итогам тестирования. И я действительно счастлива, что выбор в конечном итоге остановился на мне! Чтобы вы понимали, у меня, как у специалиста, определяющего состояние человека, его готовность к серьезной работе над своей жизнью, все эти годы есть полное и «безвозвратное» вето, которым я могу воспользоваться по отношению к тому или иному человеку.
А это ведь и потеря возможной прибыли! А вы даже не представляете, какие проблемы были у МТЦ, какое давление на них оказывалось, когда я, скажем, отказывала в праве участия в тренинге нескольким чиновникам, олигархам или бандитским авторитетам. И не важно, по какой причине: сезонное обострение психологического состояния или личностная незрелость – не готовность касаться болевых моментов. И я благодарна МТЦ за безраздельное доверие мне в этом выборе и за их стойкость и принципиальную позицию.В третьих, не смотря на то, что в МТЦ четко разведены вопросы психологии и философии, как я описала ранее, огромное количество сотрудников офиса центра пошли учиться в различные институты психологической направленности. И это для меня особенный факт признания моей работы: работники МТЦ понимают, насколько важно отделить именно здоровых людей для работы над своей жизнью.
И не скрою, как в любой деятельности, в нашей тоже бывают промахи и ошибки. Ни великолепный профессиональный тест, ни мои собеседования и двадцатилетний опыт ведения психоаналитической практики не могут гарантировать, что на тренинг не попадут, скажем, неуравновешенные люди или скрывшие в беседе факт употребления наркотиков. Последствия бывают неприятные.
Но ничто не компенсирует эти единичные случаи лучше, чем тысячи выпускников трансформационных тренингов, которые переосмысливают свою роль в жизни, которые берут на себя ответственность за свою жизнь и выбор, который они делают ежедневно, которые самостоятельно справляются с преградами и достигают экстраординарных результатов: в жизни, в карьере или своих увлечениях. Эти люди изменяют жизнь. Они меняют нашу страну! Глядя на этих людей, я горжусь, что имею отношение к Московскому тренинговому Центру и к самому движению трансформационных тренингов в России.Городков Борис
врач-психотерапевт
Хочу подвести некие итоги и высказать свое мнение о курсе. Для тех, кто раздумывает. И для тех, кто бывал уже на тренинге — может высказаться на ту же тему, тогда будет польза обоюдная.
Что такое тренинг вообще? Это метод обучения. Это метод изменения поведения, основанный на действии. Сделал — и тогда понял и запомнил! Самое главное преимущество над другими методами изменения поведения — конкретность упражнений и предсказуемость выводов и результатов.
Если психотерапевт решает индивидуальные задачи конкретного пациента, то в Тренинге Московского Тренингового Центра тренер — обучает любого здорового человека стандартным навыкам. Одинаковым для всех. Тем из них, в которых нуждается большинство людей.
В современной индивидуальной психотерапии тренинг также широко применяется. И я, как телесно ориентированный психотерапевт, часто применяю такой подход для изменений в поведении людей.
На чем все это основано? Сначала надо изучить стратегии и тактику успешных людей, а потом создать упражнения, с помощью которых можно научиться самым оптимальным формам поведения — Любви, Ответственности, Мужеству и Женственности, да и многому другому, например, Пунктуальности.
Как психотерапевт с большим опытом работы скажу, что по сравнению с индивидуальной психотерапией тренинг намного ДЕШЕВЛЕ.
Кроме того, тренинги проводят в схеме марафона — т.е. не растягивают процесс на месяцы и годы, а за несколько дней справляются с поставленными задачами.Я сделал для себя вывод, что определенную часть моих пациентов, можно сначала направлять на тренинг, а потом, если проблемы не решены, заниматься с ними по индивидуальной программе.
Вокруг тренингов, вокруг этой невероятно реальной и полезной вещи в интернете блуждают страшные мифы. Самый страшный из них звучит как Зомбирование при помощи НЛП!
Мифы эти — не стоят и яйца выеденного. Прежде всего, — здорового человека — невозможно зомбировать. Кто не верит, — попробуйте, попробуйте убедить кого-нибудь в том, в чем он не хочет убеждаться, Вы быстро поймете, что не получается. А запрограммировать психически больных, представляется еще более трудной задачей, по крайней мере, психиатрические больницы во всех странах заполнены и нет признаков, что пациентов можно запрограммировать на полезные формы поведения так легко, как приписывают тренингу.
Человека нельзя сделать подонком, если он до этого не был подонком. Поэтому обучение эффективным способам поведения открыто и порядочным людям и тем кто “не очень”. Собственно говоря — хорошо ли что огонь изобрели люди — пожары ведь от него. Или колесо? — Сколько от него вреда! Порох, Бумага — от всего вред? Так и НЛП — помогает ЛЮБОМУ научиться тому, чему он хочет.
Можно вспомнить, что раньше и Библию на русском нельзя было прочитать. Шла долгая дискуссия в 19 веке о том, не принесет ли вреда перевод Библии на русский язык со старославянского и знакомство с ней всего населения.
Далее… Тренинг — это, конечно, метод изменения поведения и в тренингах личностного роста ставятся задачи, предназначенные для психически здоровых людей, способных с этими задачами справиться. Для людей с проблемами в психике — существуют ДРУГИЕ программы тренингов.
Иногда очень конкретные тоже – например, тренинги для желающих похудеть.Далее… Стеклянные глаза и завлечение в тренинг людей. Я помню себя, когда впервые понял, как именно мной рулили бессознательные мотивы и смог избавиться от этого. Я приставал ко всем своим друзьям и знакомым — давай я проведу тебе психоанализ! Никто не соглашался… А мне так хотелось, чтобы и другие вместе со мной вкусили плод от дерева познания.
С другой стороны, говорят, что в Продвинутом курсе и Лидерской программе людей принуждают привлекать клиентов в программу.
Действительно, как товар, тренинг — очень сложный товар. Так сразу не понятно, зачем он нужен. Эффективнее всего его продавать через тех, кто знает, что это такое и может внятно объяснить его свойства. При этом ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нежелательно рассказывать секреты упражнений, потому, что многие из них — РАЗОВЫЕ. Если знаешь, как решать задачу — пользы ее «решение» не принесет.
Я сам много лет не даю рекламы себе самому — ко мне приводят пациентов мои пациенты, это намного эффективнее рекламы в СМИ. И НАМНОГО дешевле — мне это не стоит ничего — я не отстегиваю распространителям! Тренинг — тоже не отстегивает. Поэтому упреки в аморальности сетевого подхода при продажах тренинга — не честны.
На мой взгляд, тренер был бы ИДИОТОМ, если бы не вовлекал своих выпускников в рекламу именно тренинга. Это, кстати, увеличивает доход тренинга и позволяет снижать цены! Кроме того, имея опыт ВОВЛЕЧЕНИЯ — выпускник сможет вовлекать людей и в свои, уже не учебные для него задачи.
Накачка позитивом. Без накачки человек редко справляется с тренинговыми задачами, потому, что задачи эти — далеко не простые. Сама накачка проходит со временем и является не целью тренинга, а способом достижения его целей. На Основном курсе я не видел ни одного человека, которого «перекачали» с точки зрения психиатра.
Зачем это нужно? Нам мешает действовать среди людей именно страх перед людьми. ОПЫТ ПРЕОДОЛЕНИЯ ЭТОГО СТРАХА — НЕОЦЕНИМ!!!! Даже если произошел только после накачки позитивом. По какой бы причине ни появился опыт преодоления страха — он становится опытом навсегда!
Есть статейка «Как я был мужем тренинга» в интернете. Мне кажется, что статейка эта — скорее всего — нечестное использование тренинга как мальчика для битья для продвижения своих собственных материалов по принципу контраста, типа, тренинги — гадость, а вот у меня все — первый сорт.
Панов Андрей
психолог-психотерапевт
Как специалисту, мне видна чёткая грань между тем, как может человеку помочь психологом-психотерапевтом и поход на тренинги личностного роста. В случае с последними, работа направлена на развитие волевых качеств, развития личности для раскрытия собственного потенциала, который, в силу ряда событий прошлого, не был достаточно развит.
Работа же психотерапевта направлена именно на анализ ситуации, постоянный контакт с чувствами и переживаниями клиента на те или иные ситуации в его жизни. Психотерапия направлена на выявление условий, которые создают напряжение в жизни клиента, на их анализ и повторное проживание для того, чтобы проблема была разрешена и основательна проработана на приёме, в созданном пространстве специалистом.Ручук Сергей
психолог, коуч
Я проходил тренинг личностного роста в октябре – ноябре 2014 года. До тренинга был женат 16 лет, на данный момент уже 18)) После прохождения тренинга я стал лучше понимать жену и окружающих меня людей. Научился видеть в себе не только слабости, но и те сильные стороны, которые позволяют мне получать лучшие результаты в жизни и большее удовольствие. Для меня прохождение тренинга личностного роста было не только интересом профессиональным, но и личностной потребностью. После переезда из другой страны я увеличил круг общения, за короткий промежуток времени, до размеров больших чем в прежнем городе, где я прожил более 30 лет. Я получил уникальную возможность увидеть свои внутренние резервы и это было очень удивительно. Я очень благодарен судьбе и людям, которые дали мне возможность пройти тренинг, за это замечательное событие в моей жизни. Я, как практикующий психолог, очень часто рекомендую своим клиентам посещать такие тренинги (абсолютно безвозмездно) для большего принятия себя и получения опыта, который дать я в процессе наших встреч не смогу, так как это индивидуальная работа, а в тренинге есть возможность увидеть реакции и рассуждения таких же обычных людей и понять, что ты можешь гораздо больше на самом деле и все твои ограничения, только твои и ничьи больше. Проходя тренинг личностного роста, человек развивает навыки саморефлексии, а также видит новые направления личностного роста, которые он раньше не предполагал или не хватало смелости идти в этом направлении, развивает навык позитивного мышления и самовыражения.
С уважением и большой любовью к Роману и Наталье Тихоновым.Титова Алина
психолог
К теме отличия Тренинга личностного роста от психотерапии или групповой психологической работы
Тренинг (от англ. train, training — обучение, воспитание, подготовка, тренировка) определяется как способ изменения имеющейся у человека модели управления поведением и деятельностью.
Безусловно, приобретение знаний, умений и навыков не исчерпывает весь диапазон происходящих в ходе тренинга изменений, например таких, как трансформаций установок, отношений, мотивационных структур личности.
В связи с этим тренинг представляется как многофункциональный метод преднамеренных изменений психологических феноменов человека с целью гармонизации его профессионального и личностного бытия. Тренинг обеспечивает приобретение важных качеств, умений и их перевод на уровень навыков, создает условия для разрешения личностных проблем и развития способностей личности.
Межу тем, существуют отчетливые различия между тренингом и групповой психотерапией (и тем более – психологической индивидуальной или групповой работой). Они заключаются в целях и задачах, в мотивации участников.
Цели тренинга преимущественно связаны с преобразованием «конструктивного и достаточного» в более «конструктивное», с открытием нового в себе и вовне, с осознанием и применением в практической деятельности новых способов и поведенческих моделей. Они основываются на мотивации личностного прогресса.
Упор в тренинге делается на развитии и формировании умений, навыков, модификации взаимодействия и повышение его эффективности, оптимизации социальных и профессиональных установок, решении профессиональных и личностных проблем. Участники научаются быть более эффективными и осознанными в постановке и достижении целей, тайм-менеджменте, открытом выражении своих эмоции и желаний, разрешении конфликтов, коммуникации с другими, навыках поддержки и обратной связи.
В психотерапии человеку предстоит раскрытие и проработка внутреннего психологического конфликта и неадекватных, нарушенных отношений личности, обусловивших возникновение субъективной неразрешимости его.
Целью психотерапии является лечение, т. е. преобразование «деструктивного и недостаточного» в «конструктивное и достаточное». Эта цель не связана непосредственно с повышением эффективности, она замкнута на личности, получающей психотерапевтическое лечение. Направлена на решение внутриличностных индивидуальных задач восстановления психологического благополучия, лечение симптомов психических расстройств, предотвращение инвалидизации. Не выходит за пределы личности.
Трудности в сфере межличностного взаимодействия, межличностные конфликты в значительной степени являются следствием биографических событий и глубинных процессов и измененных, неадекватных отношений личности. В межличностных конфликтах высвечиваются скрытые неосознаваемые психологические проблемы. Однако воздействие только на межличностном уровне представляет собой поведенческий тренинг, поскольку задачи психокоррекции сложнее и глубже.
В целом можно сказать, что психотерапия или работа в группе показана для больных людей с психической патологией или эмоциональными нарушениями, в то время как тренинг предназначен для условно здоровых людей.
От ведущего в тренинге ожидается высокий уровень компетентности в различных областях теории и практики, высокий уровень социальной зрелости.
В психотерапии требуется профессионал с хорошей проработкой личностных проблем.
В заключение хочется отметить, что для классификации тренингов, и соответственно – требований к методологии их проведения — применяются различные основания: теоретическая ориентация конкретных программ, цели тренинга, уровень психической организации, на котором ожидаются изменения и т.д.
Так, К. Аргирис предлагал использовать для разграничения видов групп континуум большей или меньшей «терапевтичности» тренинга. Эту же идею разделяет Дж. Джибб, используя для классификации тренинга шкалу психотерапия — традиционное обучение, располагая на ней девять основных видов тренинга.
Независимо от выбранной или созданной классификации, однако, кажется неправомерным рассматривать Тренинг личностного роста в качестве разновидности психологической или психотерапевтической помощи, которая по своим целям и задачам стоит в одном ряду с психологической консультацией, телефоном доверия, или психопрофилактической психотерапии.Тихонова Елена
психотерапевт, коуч, психодраматист, тренер, опыт работы более 15 лет
В отличие от классических тренингов, тренингов научения, в тренингах МТЦ используются техники, которые позволяют человеку достигать более быстрых результатов.
Роман Тихонов — это тренер высокого класса, самый сильный тренер в тренингах такого типа в Москве. То, что он делает, это уникально: у него есть свое видение процессов, которые происходят в человеке. Он очень хорошо понимает, что происходит с участниками тренинга, и всегда бережно и чутко относится к ценностям и чувствам людей.
Эти тренинги люди проходят по собственному желанию, никто не может заставить человека пройти тренинг.
Психолог или психотерапевт и тренер выполняют разные задачи.
Психолог и психотерапевт работают индивидуально с конкретным запросом человека на решение его внутренней психологической проблемы.
Тренинг нужен человеку, который хочет быстро что-то сделать или что-то понять. Иногда я рекомендую своим клиентам, которым это было необходимо, пройти тренинги МТЦ. При этом, от других тренингов, в тренингах МТЦ достигается более глубинный, более качественный результат.
Большинство изменений, которые происходят с человеком, происходят при его взаимодействии с социумом, при коммуникации с другими людьми.
Если человек хочет получить быстрые и качественные изменения в своем поведении, то это лучше делать во взаимодействии с другими людьми.
В индивидуальной работе человек меняется либо от осознания своих проблем, либо от обратной связи от своего терапевта.
Терапевт ограничен набором техник, что связано с методикой его работы. Тренинг не ограничен количеством техник, которые могут быть в нем использованы, что позволяет человеку получить наиболее быстрые изменения.Как сходить на психологический тренинг и остаться нормальным человеком
Часть II. Опыт одного человека.
Дабы не быть голословной, я приведу интервью человека, который попал в одну из таких сект под названием «Московский тренинговый центр» по приглашению хороших знакомых. Я не называю имени и не даю каких-либо указаний на деятельность этого человека по причине того, что у этой организации есть абсолютно все данные о нём, включая паспортные данные, а также подпись о неразглашении всего того, что там происходило.Первое впечатление.
— Было очень приятным: доброжелательные люди, сияющие улыбки на лицах тренеров и работников. Нам дали бэджики с именами, мы поставили подпись на договоре, в котором был пункт о неразглашении. Никаких намёков на какую-то секту, просто обычное офисное помещение со стульями и доской, никакой атрибутики. Единственное, что бросилось в глаза — окна были занавешены полностью. Всегда.
Тренинг.
— Мы долго ждали тренера, потом оказалось, что это тот самый Роман Тихонов. Прилично одетый деловой человек в хорошем костюме. Впечатление произвёл довольно жёсткого человека, не самого доброго, хотя умного. Рассказывал интересно, увлекательно. Хотя были и такие, кто в зале заснул на его лекции», на что Роман отшучивался и просил «потерпеть». Сначала никто не понял, куда мы все попали, все ждали следующих указаний тренера. На тренинге были озвучены и приняты правила (если ты не принимаешь правила, ты не имеешь права двигаться дальше): не пользоваться мобильным телефоном, не снимать, не записывать на диктофон, не конспектировать, не разговаривать с соседями, ни в коем случае не разглашать информацию, при этом говорилось, что тренинг не может гарантировать конфиденциальности (объясняли тем, что не могут гарантировать, что твой сосед не расскажет кому-то информацию о тебе). Отбирали сумки с девизом «сумки в сторону» и просили занимать первые ряды. Такой ритуал соблюдался в течении всего тренинга. Никакого алкоголя, минимальный сон — 6 часов в сутки.
Все упражнения были направлены на «формирование командного духа», «сплочённости» и т.д. Это только потом мы поняли, что это просто стирание личности, делание из человека звена в цепи, состоящей из зомби.
Приведу описание одного упражнения, при котором мой знакомый реально почувствовал страх. Сразу скажу, что это техника массового гипноза, вы и сами в этом убедитесь, когда прочтёте:
— Нас попросили отсесть друг от друга достаточно далеко, погас свет, нас попросили закрыть глаза. Тренер говорил приятным монотонным, спокойным голосом. Он всё время говорил нам представлять разные образы — дом, высокий забор, который ни обойти, ни перепрыгнуть. Мы шли по этим образам, как по дороге в своё детство, которое показалось каким-то наполненным обидами. Мы должны были постоянно концентрироваться на чувстве негатива от обид, наших или принесённых нами кому-то. Дальше был мысленный ритуал общения с матерью или отцом, прощение их. Тренер сказал такую фразу: вы не должны держать обиду на ваших родителей, ведь их не учили в институтах для мам как правильно воспитывать ребёнка. Если они сделали вам больно, это было не нарочно. Потом каждому предлагалось вслух, чтобы каждый мог слышать эти сугубо личные вещи, высказать всё то, что давно копилось по отношению к родителям. На этом моменте, наверное, и был самый пик напряжения, который ощущался даже физически.
Люди выходили после этого упражнения зарёванные, а на выходе из помещения стояли девушки с носовыми платочками. На протяжении всего тренинга, особенно второго, третьего дня, все воспоминания, связанные с какими-то обидами, у меня вызывали слёзы. Плакали вообще все, даже матёрые мужики после этих упражнений были заплаканные.
Все результаты упражнений и домашних заданий обсуждались строго в команде. В команде выбирался капитан, который был ответственен за команду. Капитаны проводили обсуждение, им нужно было звонить, чтобы рассказать, что ты добрался домой. Каждое утро капитан слал смс с добрыми пожеланиями, которые были адресованы команде, а не конкретно тебе. Капитаны также очень гордились тем, что «работали» на этом тренинге бесплатно, при этом не имея ни намёка на психологическое образование.
Переход.
— Я думаю, люди начинали съезжать с катушек, когда начиналось обсуждение упражнений и того, как эти упражнения повлияли на каждого. Они с удовольствием рассказывали о проделанном, о том, чего удалось достичь, что открыть в себе. Капитан не проводил явных аналогий с тем, что «тебе сейчас хорошо из-за этого тренинга», но обещал, что станет ещё лучше с углублением дальше, в следующий этап. Всегда нас хвалил, говорил, что мы самая лучшая, самая дружная и сплочённая команда. Много уделялось внимания разговорам о любви, добре, говорились, в общем-то очевидные для любого человека вещи, но только потом стало ясно, что эти разговоры сводятся к тому, что «только на этих тренингах ты получишь свою порцию любви и добра».
(Здесь идёт явная выработка условного рефлекса у подопытных, что им хорошо только от этого тренинга и дальше будет только лучше, также углублённое давление на то, что они «команда», т.е. полное игнорирование личности людей — anga)
После этого люди начинали постепенно отрываться от внешнего мира и уходить вглубь тренинга, начинали говорить, что все остальные люди злые, а хорошо им только в команде, только в тренинге.
Последствия.
— За меня сильно переживал мой близкий человек, его напрягло, что в процессе прохождения тренинга, всего лишь за 3 дня, люди сплачиваются настолько, что обнимаются и могут сказать друг другу о самом сокровенном. Один парень из моей команды, когда мы приняли решение о моём уходе оттуда, стал говорить, что ему меня жалко, что я многое теряю. Мы сразу обратили внимание на его глаза. Они были абсолютно безумные, затуманенные, взгляд был неосмысленный, при этом человек говорил, что его жизнь только здесь (на тренинге-аnga). Другой парень как заведённый вторил ему, что «только здесь я живу», это же самое говорила девочка, которая привела меня туда. От такого мурашки бегут по коже. Эти люди реально невменяемы. После этих тренингов и у меня было опасение, что у меня с головой не всё в порядке или скоро станет не в порядке, видя их изменения. Это страшно. Они звонили каждый день после моего ухода оттуда, писали смс, уговаривали вернуться, предлагали за это деньги. Все эти смс были направлены опять же не ко мне, а к команде, частью которой я больше не являюсь. Кстати, ради этого тем, у кого было недостаточно денег заплатить за тренинг, предлагается взять кредит в определённом банке. Всё, что тебе нужно, это написать на бумажке от балды, сколько ты получаешь и адрес своей работы.
Мы полезли в интернет, чтобы узнать об этих тренингах и наткнулись на описание Лайфспринга и отзывы людей, и тогда выяснили, что это самая настоящая секта, и что могло бы быть дальше. Самое страшное то, что эти люди, которые говорят «я там живу», не понимают, куда они попали. Многие пришли туда по приглашению своих родителей, детей. Чем дальше углубляешься в этот тренинг, тем жёстче требования, упражнения, и действует система вовлечения других людей. Ты обязан вовлечь в этот тренинг определённое количество людей, если человек не справляется, его жёстко дрючат или выкидывают оттуда, а деньги не возвращают. Но люди уже зависимы от этой системы, вот тут-то и наступают психозы и самоубийства.
После этой информации стало противно и мерзко, было ощущение, что это просто попадалово в дерьмо, до конца не хотелось верить, что всё это настолько серьёзно. Я опасаюсь, что меня будут преследовать из этой организации, звонки до сих пор идут, но я не беру трубку. Те люди, которые меня привели туда, сейчас проходят третий этап тренинга, им по прежнему всё нравится, и они активно тащат туда людей.Окончание. Часть I.
P.S. Сейчас у этого человека всё хорошо, все страхи остались позади, ему удалось вырваться из цепких лап жадных до денег психологических киллеров из «Московского тренингового центра». Звонки оттуда прекратились, вся связь с теми знакомыми, которые привели его туда, прекращена.
Когда я услышала эту историю, признаюсь, даже во мне поселилось очень нехорошее чувство, описать которое словами невозможно. Единственное, что я смогла сказать, спустя минуты молчания, пока я переваривала услышанное, было — «считай это проверкой твоей психики.