Тошнота текста: академическая и классическая

Копирайтинг и рерайтинг статей на начальной стадии непременно сопровождается заспамленностью текста ключевыми словами. Тогда материал трудно воспринимается и поисковые системы снижают его качество. Академическая и классическая тошнота текста косвенно указывают на это, поэтому проверка тошноты онлайн оказывает существенную помощь в оптимизации контента.

Приветствую, дорогой читатель! Спасибо, что Вы проявили интерес к моему дневнику…

Под основой контента разных ресурсов интернет подразумеваются заметки и статьи полезные для пользователей, а также читабельные и оптимизированные для поисковых систем, алгоритмы которых совершенствуются и под них надо подстраиваться.

Стержнем любого контента является его качество, отвечающее релевантности запроса, уникальности и заспамленности текста, которое скрупулезно отслеживается поисковыми роботами.

Заспамленность и академическая тошнота текста родственные понятия, и они обычно определяются плотностью ключевых слов, без которых немыслимо продвижение ресурса в поисковых системах.

Отсюда очевидно, что ключевые слова и фразы нужны, но ими не следует переоптимизировать статью, за что она подвержена бану и исключению из индексации.

В связи с этим нелишне проверить тошноту текста онлайн, которая в свою очередь характеризуется значениями академической и классической тошнотой.

Алгоритмы поисковиков недоступны для общего обозрения, поэтому неизвестен предел величин, за превышение которых ресурс станет достоянием их черных списков, но практика показывает, что следует все-таки придерживаться некоторых определенных критериев.

В интернете существует много сервисов и программ, которые в состоянии оказать существенную помощь пользователям в проверке заспамленности и тошноты текста.

В заметке акцентировано внимание на проверке тошноты текста онлайн с использованием бесплатного сервиса https://seolik.ru/analysis-content, который осуществляет анализ контента URL.

ЗАСПАМЛЕННОСТЬ ТЕКСТА

Высокая доля повторений в статье создается при переоптимизации, когда на фоне ограниченного объема слов в ней встречаются сплошные ключи, перенасыщение которыми поисковые системы принимают за СПАМ и ограничивают поисковый трафик.

Добиться оптимизации материала непросто, в частности, когда речь идет об узкоспециализированной направленности заметки, когда трудно подобрать синонимы для ключевых слов.

Заспамленность, как уже отмечалось, тесно связана с термином «тошнота текста» и их допустимые величины могут резко отличаться для заметок разной направленности.

Поисковые системы в большинстве случаев считают документ оптимизированным и релевантным ключевым словам, когда их объем колеблется в диапазоне 30-60%, превышение которого считается заспамленностью текста, так как он включает не связанные фразы, предложения и трудно поддается осмыслению.

Если же ключевых слов в статье меньше 30%, то поисковики их попросту могут не заметить.

Дополнительно следует придерживаться также правила, чтобы ключевые слова и фразы не встречались в двух предложениях подряд, а распределялись равномерно по всему объему заметки и встречались в разных вхождениях. Промежуток между ключевиками в 300-400 символов считается оптимальным.

Документы, содержащие малый объем материала, должны подвергаться проверке более тщательно, потому что добавленные искусственно ключевые фразы и слова сразу же замечаются роботами поисковиков и могут стать «камнем преткновения».

Неплохим подспорьем в работе копирайтеров или рерайтеров при проверке заспамленности текста служит бесплатный сервис text.ru.

Поисковыми системами критерий тошноты используется с 2006 года, когда резко изменился подход поисковиков к контенту и алгоритмы ранжирования начали учитывать, как плотность ключевых слов, так и общее количество повторений фраз.

Если до этого заметка, нашпигованная ключевыми словами и фразами, например, через каждое предложение, оказывалась на вершине ТОПа поисковых систем, то сейчас следует писать для людей понятно, кратко и, чтобы материал полностью отвечал на запрос пользователя.

С развитие новых сервисов критерий тошнотности не столь актуален, но он не исключен поисковыми системами, поэтому превышение предельных значений чревато плачевными последствиями.

При оптимизации документа различают классическую и академическую тошноту текста.

КЛАССИЧЕСКАЯ ТОШНОТА

В простейшем случае малый словарный запас копирайтера подпадает под определение классической тошноты текста, учитывающую массу часто употребляемых одинаковых слов, включая однотипные предлоги и стоп-слова. Она, как правило, рассчитывается для слова, употребляемого чаще всего и не зависит от объема материала, поэтому ее недостаток в том, что длинная заметка уступает короткой.

Расчет классической тошноты текста осуществляется наиболее просто. С этой целью определяется общее число употреблений слова в статье, из которого извлекается квадратный корень.

Так, например, когда ключевик в материале повторяется 25 раз, то классическая тошнота текста принимает значение 5, которое считается допустимым показателем нормы. За предельную величину принимается 49 слов, то есть ее значение не должно в идеале превышать 7.

Классическая тошнота снижается путем уменьшения до нормы слова, расположенного вверху таблицы семантического ядра, а также сокращением конструкций стоп-слов, например, «но», «однако» и других, которые не являются носителями смысловой нагрузки, но увеличивают заспамленность текста.

Наравне с переспамом, низкая классическая тошнота также несет определенные проблемы, так как поисковый робот в состоянии причислить статью к не релевантному запросу и в итоге она будет хуже ранжироваться.

В то же время, повысить классическую тошнотность намного легче, если равномерно распределить по материалу большее количество ключевых слов или фраз, а такой сервис, например, как Advego, позволяет определить ее значение.

АКАДЕМИЧЕСКАЯ ТОШНОТА

Критерием уровня естественности контента считается академическая тошнота, которая определяется в процентах, как отношение ключевых слов, словосочетаний и терминов к общему числу слов в статье.

Она учитывает частоту повторений слов, их общий объем и используется обычно для расчета плотности ключевых слов, оказывающих влияние на ранжирование статьи поисковиками, поэтому обращаться с этим критерием сложнее.

Разные сервисы в интернете отличаются и разными алгоритмами определения академической тошнотности, поэтому для продвижения ресурса в ТОП, следует придерживаться вполне определенных ее показателей, чтобы не попасть под фильтр, например, Баден-Баден в Yandex’е.

При этом надо исходить из того, что если значение академической тошноты текста выше 12-15% или 6% по ключевику, то документ желательно пересмотреть и, по мере необходимости, заменить наиболее часто встречающиеся слова.

Допустимым разбросом величин академической тошноты текста считается 2-7%, где нижняя граница соответствует значению ключевого слова, когда поисковая система начинает считать его таковым.

Заспамленность текста может быть несколько выше. Например, если документ технической направленности, то он изобилует специфическими терминами, для которых трудно подыскать синонимы.

КАК CНИЗИТЬ ЗНАЧЕНИЕ АКАДЕМИЧЕСКОЙ ТОШНОТЫ

Когда при проверке документа граница академической тошноты текста «зашкаливает», то казус устраняется несколькими эффективными методами:

1. Путем удаления или заменой ключевых слов и выражений, имеющих высокое значение. В простейшей ситуации без труда можно найти онлайн сервис, который подберет необходимый синоним или использовать синонимайзер, но чтобы не терялся смысл и читаемость документа. Когда в излишестве стоп-слова то их, по возможности, также следует удалить, «убивая еще одного зайца» — сокращая водность текста.
2. Неплохой результат получается от увеличения объема заметки. Если использование рассмотренного способа не снижает заспамленность текста, то добавление в статью интересных фактов из неосвещенной тематики выправляет положение, но этот способ не всегда применим.

КАК ПРОВЕРИТЬ ТОШНОТУ ТЕКСТА ОНЛАЙН

Несмотря на то, что в оптимизированной заметке тошнота текста не является определяющей, существующие онлайн сервисы все-таки учитывают определенные условия для академической и классической тошноты по ключевикам, значения которых воспринимаются адекватно пользователями и поисковыми системами.

Помощь специальных сервисов особенно важна в начале приобретения опыта написания оптимизированных заметок, хотя бы для количественной оценки уровня качества текста.

Ниже приводится краткий обзор информации, предоставляемой бесплатным сервисом https://seolik. ru/analysis-content, который примечателен тем, что, наряду с проверкой тошноты текста онлайн, позволяет по введенному URL документа проверить ряд других его важных параметров. В качестве примера для наглядности избрана статья «Приготовление шашлыка…»

Анализ параметров документа начинается с ввода URL статьи, подтверждения, что пользователь не робот, и нажатия экранной клавиши «Анализ». Через некоторое время ниже на странице отображается информация о проверяемом ресурсе.

Вначале следует информация о дополнительных инструментах, которые не имеют отношения к тошнотности, но при более глубоком ознакомлении с сервисом не исключено, что они могут пригодиться в дальнейшем.

Основополагающими моментами для любой заметки, где наиболее важно разместить ключевые слова и фразы, являются ее заголовок (тег h2), заголовок страницы (тег Title) и описание страницы (тег Description), информация о которых присутствует в предоставляемых данных.

Информация заголовка статьи указывает насколько ее подразделы релевантны запросам пользователей согласно ключевых слов.

Информация заголовка страницы отображает степень его релевантности к материалу, размещенному на странице.

Информация описания по аналогии также указывает на его релевантность к тексту страницы.

Ниже в таблице приводится число повторяющихся вхождений ключевых слов, в первой строке которой приводится количество повторений наиболее употребляемого ключевого слова (41).

Внизу таблицы выводится значение классической тошноты текста страницы, на основании которого сервисом делается соответствующий вывод о хорошей тошноте страницы, так как граница не превышает 7.

В противном случае, сервис сообщает о нарушении и тогда следует привести в статье это значение к норме. При нажатии по «Плотность слов;» развертывается таблица с более подробной информацией по академической тошноте ключевых слов.

Анализ данных этой таблицы показывает, что приемлемая плотность выполняется только для двух ключевых слов, одно из которых отображается в тексте страницы, но не входит в основополагающие теги, что является недостатком.

Плотность ключевых выражений определяется путем суммирования значений процентов, входящих в нее слов. Так, например, плотность ключевой фразы заголовка заметки, то есть ее академическая тошнота, составляет чуть больше 6%, и входит в оптимальный диапазон 2-7%, но не превышает его верхнюю границу, что позволяет судить о хорошей плотности.

Отсюда очевидно, что тошнота текста онлайн находится в пределах нормы, а для большей уверенности тошнотность можно проверить с помощью сервиса «Advego».

Академическая и классическая тошнота текста так или иначе оказывают непосредственное влияние на поведение роботов поисковых систем, поэтому эти показатели не подлежат игнорированию.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Тошнота текста указывает на его заспамленность, косвенно определяет качество статьи и оказывает влияние на отношение к ней поисковых систем. С целью предупреждения исключения заметки из поиска следует еще на раннем этапе проверить тошноту текста онлайн.

Факторы поисковой и внутренней оптимизации страницы не требуют денежных издержек, но при правильном их использовании позволяют приносить контенту трафик из поисковых систем, поэтому им следует уделять должное внимание.

P.S. Каждому подвластен свой индивидуальный ход мыслей, поэтому при возникновении каких-либо вопросов, дополнений, уточнений и пожеланий обязательно оставляйте их в комментариях. Я постараюсь ответить и совместно расставить все точки над «и».

Cм. также

ТОП-10 инструментов для работы с текстом — копирайтерам, редакторам, seo-оптимизаторам

Статья из блога АРТИЗАН-ТИМ

Качественный и полезный контент — основа эффективного интернет-маркетинга. Сегодня тексты перестали воспринимать как сугубо технический компонент продвижения, и окончательно поняли, что это, прежде всего, инвестиция в репутацию, лояльность аудитории и поисковых систем. Переосмыслив значение контента, поменялись и подходы к его созданию и оценке качества. В этом материале мы расскажем о современных инструментах, которые делают работу над текстами удобнее и эффективнее.

Инструменты для SEO-анализа. Топ-5 антиплагиатчиков Рунета

Главным критерием оценки текста с точки зрения SEO остается его уникальность. Ни «Яндекс», ни Google не предоставляют своих инструментов для проверки этого параметра. Данную задачу решают с использованием сторонних сервисов. Антиплагиатчики работают на основе уникальных алгоритмов, поэтому результаты проверки в зависимости от выбранного инструмента могут разниться. Для большей точности текст сканируют сразу несколькими сервисами.

Современные антиплагиатчики — это по большей части многофункциональные инструменты, которые помимо проверки уникальности делают семантический анализ  текста: оценивают показатель воды, процент стоп-слов, классическую и академическую тошноту и т.д. Все эти метрики ориентированы в первую очередь на SEO. В Рунете сформировалась своя большая пятерка антиплагиатчиков, которым чаще других доверяют копирайтеры, контент-менеджеры, оптимизаторы и пр.

Text.ru

Сервис Text.ru — основная рабочая лошадка для тех, кто по долгу службы взаимодействует с текстами. Инструмент проверяет орфографию и анализирует контент по таким параметрам как вода, заспамленность, определяет смешанные слова. При этом основным функционалом сервиса все же является проверка текста на плагиат, копипаст и рерайт. В несколько урезанных возможностях он доступен бесплатно, но даже ограниченного функционала хватает для полноценной работы.

Advego Plagiatus

Еще один инструмент, не нуждающийся в представлении. Программа доступна в виде десктопной версии и в формате онлайн-сервиса. И в первом и во втором случае весь функционал бесплатный. Алгоритм Advego хорошо выявляет самый глубокий ручной рерайт, копипасты, автоматическую уникализацию контента. Благодаря алгоритму шинглов можно варьировать требования к глубине проверки. Помимо сканирования на уникальность программа предоставляет развернутый SEO-анализ контента, учитывая такие параметры как плотность ключевиков, частотность, показатель стоп-слов, коэффициент воды, классическую и академическую тошноту. Присутствует проверка грамматики. Очень удобная функция — сохранение отчетов по каждому тексту.

Content Watch

Замыкает неофициальную тройку лидеров сервис Content Watch. В отличие от вышеописанных аналогов весь функционал этого продукта сосредоточен исключительно на анализе уникальности. Возможно, именно поэтому, по нашему субъективному мнению, глубина и точность проверки здесь самая высокая. Число бесплатных проверок в сутки ограничено. Особо экономные пользователи по истечении лимита могут использовать VPN, но в этом нет необходимости, поскольку подписка на сервис дешевая. В платной версии снимаются лимиты к длине текста (изначально размер статьи для проверки ограничен 10 тыс. символами).

Еще одна полезная опция, отдельно предлагаемая сервисом — автоматическая проверка сайта на предмет кражи контента. Система проводит периодическое сканирование указанных страниц и рассылает отчеты на почту.

Etxt.ru

Антиплагиатчик доступен в формате онлайн-сервиса и бесплатной программы, устанавливаемой на компьютер. Для незарегистрированных пользователей имеются ограничения по длине проверяемого текста. Отличительная особенность eTXT Антиплагиат — возможность выбора разных режимов проверки: глубокая, экспресс, анализ уникальности картинок. Для корпоративных клиентов компания предоставляет ресурсы отдельного сервера, позволяющего эффективно проверять тексты в большом объеме.

Antiplagiat.ru

Сервис, позиционирующийся как первый антиплагиатчик Рунета. Инструмент создавался с ориентацией на академический антиплагиат, но отлично зарекомендовал себя и для обычных потребностей digital-индустрии. Система взаимодействует с архивами специализированных библиотек, каталогами диссертаций и другими закрытыми базами. Алгоритм работает быстро и глубоко, представляя отчет о тексте с широкой градацией параметров: заимствование, цитирование, оригинальность.

Сервисы для проверки грамматики, синтаксиса, морфологии

За последние 5 лет отношение к текстам в Рунете изменилось кардинальным образом. Долгое время статейный контент воспринимался исключительно как плацдарм для SEO. Оптимизаторов волновало, как утрамбовать в текст нужное количество ключей, добиться приемлемой тошноты, процента стоп-слов и других по большей части сомнительных метрик. Сайты перегружали нечитаемыми «портянками» и заваливали низкокачественным статейным оптом, ориентированным на поисковых роботов, а не на людей.

Вам также может быть интересно:
10 советов, как заставить блог приносить больше прибыли вашему eCommerce

Примерно с 2015 года в Рунете прослеживается закономерная тенденция на искоренение мусорного контента. Отчасти этому способствуют алгоритмы поисковых систем, отчасти — осознание того, что качественный и полезный текст — это инвестиция в репутацию, оптимизацию поведенческих факторов и лояльность поисковиков. Пересмотр отношения к контенту не в последнюю очередь связан с триумфом инфостиля. Эта концепция строится вокруг создания лаконичных и честных текстов, с простым синтаксисом, логичной структурой, без штампов и другого словесного мусора. Во главе угла — факты, краткость, умение рассказывать о сложных вещах доступными словами.

Главред

Бесплатный онлайн-инструмент для проверки текстов на соответствие стандартам инфостиля. Хороший помощник для всех, кто пишет и редактирует. Сервис помогает упростить синтаксис, убрать кривые формулировки, очистить текст от языковых штампов. Внеся предлагаемые правки, контент приобретает стройность, легкую читаемость и не теряет основного смысла. Сегодня инфостиль оправданно считается золотым стандартом для рекламных, новостных, информационных и других интернет-текстов.

Орфограммка

Еще один мощный сервис для работы с текстом — незаменимый помощник для копирайтеров и редакторов. Вместе с главредом образуют эффективный тандем инструментов и хорошо взаимодополняют друг друга. Если позволить себе провести аналогию, «Главред» можно сравнить с редактором модного издания, в то время как «Орфограммка» — это строгая учительница, которую больше интересуют консервативные аспекты грамматики.

Сервис отлично заточен под проверку орфографии и пунктуации. Лингвистический алгоритм анализирует правописание, находит сложные (осмысленные) опечатки, обнаруживает и предлагает исправить смысловые и стилистические недочеты. Функционал «Орфограммки» очень обширен, вплоть до таких опций как подбор синонимов, проверка ударений, расстановка буквы «ё».

LanguageTool

Инструмент для проверки грамматики и орфографии. По функционалу значительно уступает той же «Орфограммке», но его основное преимущество — поддержка более 20 иностранных языков, включая русский. LanguageTool доступен в виде онлайн-сервиса и аддонов для Firefox, Chrome, Google Docs. В формате браузерного расширения инструмент отслеживает правописание текстов, вводимых в поля, и проверяет контент, опубликованный на сайтах. Это полезный сервис в первую очередь для тех, кто работаете с иностранным сегментом интернета. В бесплатной онлайн-версии имеется лимит на проверку 20 тыс. символов. Для больших возможностей — придется оформить подписку на один из тарифных планов.

Свежий взгляд

Бесплатное дополнение для Google Docs — незаменимый помощник для копирайтеров и редакторов, работающих с русскоязычными текстами. Основная функция инструмента — поиск тавтологий и паронимов. На первый взгляд — все незамысловато, но на поверку ценность этого дополнения сложно переоценить. Тавтологии и слова, сходные по звучанию и морфемному составу, но имеющие разный смысл, не являются критической ошибкой. В то же время они наносят значительный урон стилистике текста, придают ему небрежный и непрофессиональный вид. При «ручной» вычитке глаз плохо выявляет подобные конструкции. Проверка свежим взглядом — простое решение этой проблемы.

Draft

Популярный западный сервис для совместной работы над текстами. Инструмент ощутимо оптимизирует процесс, когда над созданием контента трудится несколько специалистов, и он проходит множество этапов перед публикацией. Draft — достойная альтернатива совместному редактированию в Google Docs. Здесь все на порядок удобней, функциональней и надежней. Есть возможность быстро отыскать любую версию документа, отследить внесение правок, наладить конструктивную коммуникацию со всеми, кто причастен к совместной работе над контентом.

Еще по теме:
Зачем онлайн-бизнесу нужен блог? Результаты исследований и наш личный опыт

Классическая и академическая тошнота текста.

Проверка текста

Работа занимает довольно большую часть нашей жизни. Кроме того, многие из нас тратят много времени, добираясь до офиса или производства, а потом возвращаясь обратно. Кроме того, по результатам исследований психологов, представление о начальнике или коллективе приводит в ужас значительную часть работающего населения. Конечно, речь идет о средней занятости. А если вспомнить о том, как рано приходится вставать, то мысль о трудных буднях просто наводит тоску. Сейчас растет популярность новых направлений фриланса. Вы ищете заказчиков, выбираете проект, над которым будете работать, и сдаете его в указанные сроки. Наиболее распространенными направлениями фриланса являются программирование, веб-дизайн, 3D-моделирование и копирайтинг. Сегодня мы поговорим о последнем. Расскажем, что это такое, и рассмотрим такие понятия, как «текстовая тошнота», «вода» и другие, с которыми приходится работать копирайтеру.

Что такое копирайтинг?

Простыми словами, копирайтинг — это написание уникального текста. И здесь задачи могут быть совершенно разными. Например, рерайтинг — это пересказ готового материала своими словами. Конечно, это не значит, что можно «подделывать» бред и условно сохранять смысл готовой публикации. Вы должны изменить написание, чтобы добиться высокой уникальности.

SEO-копирайтинг — это написание текстов с ключевыми словами. Такие статьи необходимы для продвижения сайта заказчика в поисковых системах. Написать новый текст и органично вписать в него «кейлоггеры» — задача не из простых, поэтому «сео» оплачивается достаточно хорошо. Хочу отметить, что копирайтеры — это люди, которые могут придумать название для бренда или слоган. Темы для написания вам могут предоставить разные, но по большей части это наполнение сайтов: от статей о животных или кулинарии до рекламы или блогов о технике.

Как стать копирайтером?

Фриланс — это самостоятельный поиск заказов. Через некоторое время, когда вы наберетесь опыта, определенных навыков и знаний, заказчики сами смогут предложить вам работу. Искать ТЗ можно на просторах всемирной паутины. Но гораздо проще воспользоваться услугами онлайн-бирж.

Биржа копирайтинга в Интернете

Работы хватает как новичкам, так и профи. Схема работы достаточно проста. Вы проходите стандартную регистрацию и переходите к поиску заказа с последующей заявкой. Далее заказчик рассматривает вашу кандидатуру и, если он устраивает, принимает заявку. В работе должно быть указано ТЗ (техническое задание), сроки его выполнения и размер оплаты. На приличных биржах после принятия заявки на счет заказчика сумма платежа блокируется, а после доставки текста и его проверки деньги переводятся исполнителю (то есть Вам). Средства обычно выводятся на электронный кошелек или другую электронную платежную систему. На первый взгляд кажется, что это очень просто. Но написать уникальную грамотную статью, отвечающую всем пунктам ТЗ, задача не из легких. В техническом задании может быть указано не только количество напечатанных символов, тематики или ключевых слов, но и процент уникальности, тошнота, объем «воды» и многое другое. Познакомимся с основными понятиями.

Тошнота

До недавнего времени в Интернете было сложно найти информацию о том, что такое тошнота, какие это явления и т.д. Подрядчики должны были либо сами догадываться, что это значит, либо консультироваться напрямую с заказчиком. С ростом количества копирайтеров информации о работе с текстами стало намного больше. В этой публикации мы поделимся нашим опытом.

В общем, тошнота — это количество повторяющихся слов в вашем тексте. Иногда их так много, что обычному читателю этот материал покажется довольно сложным для восприятия, не говоря уже о том, что он вообще не вызовет никакого интереса. Когда чего-то становится слишком много, мы привыкли говорить, что уже устали от этого. Благодаря такому образному выражению и возник рассматриваемый нами термин. Читателя буквально тошнит от переизбытка повторений.

Классическая и академическая тошнота

Копирайтеры и оптимизаторы привыкли писать тексты по ключевым словам. Благодаря таким фразам нужная информация быстрее и проще для читателя, который вводит запрос в поисковик. Как следствие, сайт, на котором размещен текст, поднимается выше в страницах поискового запроса. В идеале он может быть на первой странице. Раньше бытовало мнение, что чем больше ключевых слов исполнитель вставит в текст, тем лучше он выполнит свою задачу. Однако такой «энтузиазм» очень скоро сыграл злую шутку, и сайт с нагромождением одинаковых фраз только упал в рейтинге. Все дело в том, что читатели с первых строк поняли, что информация изложена «коряво», и вместо полезного и востребованного материала читают только «ключи» по кругу. Резание глаз и неоправданное повторение слов в тексте.

Со временем от этой техники отказались. Сегодня большую роль в определении качества и оценки написанного играет тошнота. . Это показатель, определяющий частоту использования слова в текстовом документе. Бывает тошнота двух видов — академическая и классическая. Далее остановимся на каждом немного подробнее.

Академическая тошнота отслеживает наличие повторов определенных слов или словосочетаний из ключевых фраз или собственно ключей, в то время как классическая подсчитывает повторы одних и тех же слов, причем учитываются даже предлоги. Эту цифру вы можете проверить сами, просто вычитая материал и понимая, какие повторы можно убрать, чтобы информация легко воспринималась, и ее было интересно читать. Но чтобы не тратить много времени на такие проверки (поверьте, в работе копирайтера их и так хватает), можно воспользоваться специальными сервисами.

Как проверить тошнотворность текста?

Отличным помощником в этом вопросе станет сервис Адвего. Вы можете пользоваться ресурсом бесплатно. Перед вами появится окно, в котором вам нужно будет скопировать вашу статью и нажать на кнопку «Проверить» внизу. Через несколько секунд вы увидите полную статистику, сама проверка текста занимает максимум 1-2 минуты при медленном интернете. Будет ряд персонажей, уникальных и значимых слов и многое другое. Нам нужно обратить внимание на два последних пункта — «классическая документальная тошнота» и «академическая тошнота документа». Потом можно свериться со своим ТЗ. Но нельзя упускать из виду этот показатель, даже если он не прописан в задании. В среднем академическую тошноту лучше держать в пределах 8, а классическую – 3-4. Последний указывается покупателями довольно редко, но на него тоже стоит обратить внимание.

Изучите смысловое ядро ​​текста — это тоже важно. Хорошо, если частотность слова не превышает 3%, но это тоже оговаривается заказчиками отдельно. Просто для того, чтобы уменьшить академическую тошноту, нужно уменьшить количество повторений, такие слова указаны вверху списка. Замените их синонимами или измените предложения, чтобы вам не нужно было их использовать. Проверьте текст еще раз. Тошнота текста должна уменьшиться. Но есть и другие показатели, заслуживающие внимания.

Редактирование текста

Проверка текста на уникальность – едва ли не основная задача, которая стоит перед копирайтером. Эту процедуру исполнитель должен выполнить в первую очередь, перед сдачей заказа. Для этого создается достаточно большое количество различных ресурсов и специальных утилит. Если у заказчика в аккаунте есть все проценты уникальности (например, ему важно, чтобы этот показатель был не ниже 90% и 89% его не устраивает), он, скорее всего, подскажет, через какой сервис вы будете нужно проверить документ. Бывает, что результаты проверок с помощью разных сервисов существенно отличаются.

Сонливость

Если вы слышите о таком понятии, как «затемнение текста», знайте, что речь идет о той же «тошноте», просто иначе называемое подобное явление. Если «Адвего» рассчитывает именно отношение количества использованных слов ко всему объему текста, то, например, на сайте Текст.ру этот параметр рассчитывается в процентах. Проверить тошнотворность текста или спама можно и с помощью Istio.com.

«Вода»

«Вода» — объем слов, словосочетаний или даже отдельных фрагментов текста, отсутствие которых не влияет на смысл вышеизложенного. Это пустые фразы, которые автор вписывает для увеличения общего объема своего «произведения» или делает это неумышленно. Вода в тексте хорошего копирайтера сведена к минимуму. Для определения этого показателя воспользуйтесь такими сервисами, как Текст.ру, или попробуйте «почистить» самостоятельно. Удаляйте бессмысленные слова и предложения и, если это не влияет на общий смысл, смело вычеркивайте их навсегда. Такой тест текста поможет самому начинающему копирайтеру увидеть свои ошибки.

В завершение хочу сказать, что работа копирайтера достаточно сложная. Такие занятия требуют усидчивости и определенных знаний. Сегодня мы познакомились с основными терминами, используемыми в копирайтинге, и даже узнали, что такое тошнотворный текст. Таким образом, вы можете избежать таких ошибок. Надеемся, что полученные знания помогут вам покорить новые вершины в таком нелегком деле, как написание уникальных, грамотных и интересных текстов.

Синдром циклической рвоты — NORD (Национальная организация редких заболеваний)

Синдром циклической рвоты

NORD выражает благодарность Ричарду Дж. Боулсу, доктору медицинских наук, директору программы Neurabilities NeuroGenomics, Вурхиз, штат Нью-Джерси, за помощь в подготовке этого отчета.

Синонимы синдрома циклической рвоты

• Взрослый циклический синдром вомитинга
• Мигрень в животе
• Циклическое вомитирование

.

.

.

.

.

. DELDROME

• . DEFSTROMIC DEFS
.

Признаки и симптомы

Причины

Хотя тошнота и рвота являются основными признаками синдрома циклической рвоты, исследователи в настоящее время полагают, что в первую очередь поражается нервная система, включая головной мозг и периферические нервы. В брюшной полости больше нервных клеток (нейронов), чем в голове, и симптомы заболевания развиваются из-за нарушений нормального взаимодействия между нейронами в головном мозге и кишечнике (таким образом, расстройство мозг-кишка).

Хотя конкретная причина синдрома циклической рвоты у многих людей неизвестна, вероятно, существует несколько сопутствующих причин. Исследователи обнаружили сильную связь между CVS и мигренью, и некоторые теоретизируют, что CVS является вариантом мигрени. Большинство детей с CVS имеют семейный анамнез мигрени или сами страдают мигренью (> 80%). CVS называют «абдоминальной мигренью», и эти термины иногда используются как синонимы. Абдоминальная мигрень представляет собой разновидность мигрени, при которой наблюдаются повторяющиеся эпизоды преобладающей боли в животе. Рвота может сопровождать или не сопровождать абдоминальную мигрень. Каналопатии, вызванные дефектами клеточных ионных (солевых) каналов, являются частой причиной мигрени, и недавно о них также сообщалось при абдоминальной мигрени и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Дополнительные факторы, которые могут быть связаны с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, включают дисфункцию вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система — это система, которая контролирует или регулирует определенные непроизвольные функции организма, включая частоту сердечных сокращений, артериальное давление, потоотделение, выработку и высвобождение определенных гормонов и контроль работы кишечника и мочевого пузыря. Во время эпизодов распространены вегетативные «функциональные» нарушения, включая лихорадку, бледность, тахикардию, высокое кровяное давление и задержку мочи. Рвота сама по себе является вегетативным нарушением. Между эпизодами также могут возникать вегетативные расстройства, такие как рефлекторная симпатическая дистрофия (хроническое болевое состояние), обморок/СПОТ (обморок) и нарушения моторики желудочно-кишечного тракта.

Нарушение моторики относится к ненормальному движению по желудочно-кишечному тракту, слишком быстрому, слишком медленному или в неправильном направлении. Во время эпизодов сердечно-сосудистых заболеваний движение в кишечнике очень ненормальное, и поэтому возникает серьезное нарушение моторики. Тем не менее, многие пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют меньшую степень нарушения моторики между эпизодами. Различные типы нарушений моторики, которые часто встречаются у людей с ССС, включают гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), гастропарез (снижение перистальтики желудка, вызывающее задержку опорожнения желудка) и формы раздраженного кишечника (СРК: диарея, запор и/или вздутие живота). Тошнота является частым компонентом нарушения моторики и особенно распространена среди взрослых. Таким образом, тошнота (а иногда и рвота) может присутствовать между эпизодами ССС. Однако во время эпизодов ССС тошнота (и, возможно, рвота) намного интенсивнее, чем между эпизодами.

Дополнительные состояния, которые чаще возникают у пациентов с CVS, включают тревогу, депрессию, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), судороги, расстройства аутистического спектра и трудности с обучением.

Некоторые исследования показывают, что реакция организма на стресс может быть гиперактивной и способствовать или вызывать эпизоды сердечно-сосудистых заболеваний. У больных может наблюдаться повышенное высвобождение кортикотропин-рилизинг-фактора (CRF) из гипоталамуса. CRF — это гормон стресса, который стимулирует кору надпочечников, контролирующую реакцию организма на стресс. Некоторые исследования показали, что CRF может ингибировать насосную функцию желудка.

Исследователи также узнали, что анализы крови и мочи выявляют признаки аномального энергетического обмена у большинства людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Изменения (мутации) в генетическом материале митохондриальных генов могут играть роль в развитии ССС. Митохондрии обеспечивают большую часть энергии для клеток. Поскольку мышечная и нервная ткани имеют очень высокие потребности в энергии, нарушение выработки энергии митохондриями может привести к нехватке энергии во время стресса, что влияет на функцию нервной системы, особенно вегетативных нервов, контролирующих кишечник. Это может привести к заболеванию из-за снижения способности вырабатывать достаточное количество энергии во время стресса, например, при лихорадке, болезни, жаркой погоде (потливость), возбуждении и физических нагрузках.

Поскольку генетические инструкции (чертежи) митохондриальной ДНК (мтДНК) наследуются от матери, больная мать передаст одну и ту же мутацию всем своим детям. В результате в некоторых семьях болезнь обнаруживается в основном по материнской линии — братьям и сестрам, тетям и дядям по материнской линии и бабушке по материнской линии — все они несут одинаковые генетические последовательности мтДНК. Только женщины передают своим детям мутацию мтДНК. В половине или более семей с CVS эти родственники часто страдают от нарушений вегетативной нервной системы или функциональных симптомов, особенно хронической боли (включая мигрень), расстройства кишечника (рефлюкс ГЭ или запор), усталости и беспокойства/депрессии.

В других случаях CVS может быть вызван аномальными генами митохондриальной функции в ядерной ДНК (не в мтДНК) и может быть унаследован от матери или отца.

Точный способ, которым все вышеупомянутые и дополнительные факторы объединяются в головоломке, чтобы вызвать CVS, все еще неясен. Продолжаются исследования, чтобы определить причину и основные механизмы, которые приводят к CVS.

Пораженные группы населения

Синдром циклической рвоты несколько чаще поражает женщин, чем мужчин (55:45). Чаще всего это происходит у детей в возрасте от трех до семи лет, хотя оно может начаться в любом возрасте, от раннего младенчества до старости (73 года — самый старый из зарегистрированных). Поскольку CVS иногда не распознают или неправильно диагностируют как желудочный грипп, правильный диагноз часто откладывается на многие годы. Хотя CVS чаще встречается у детей, он чаще распознается у взрослых. Заболеваемость CVS неизвестна, хотя это не редкость. Два исследования, проведенные в Шотландии и Австралии, показали, что до 2% всех детей школьного возраста европеоидной расы страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем не менее, исследователи считают, что это расстройство недостаточно диагностируется, что затрудняет оценку его истинной частоты среди населения в целом.

Диагностика

Диагноз синдрома циклической рвоты можно заподозрить на основании тщательного клинического обследования с выявлением характерных признаков. Диагностические критерии в настоящее время основаны на согласованных критериях Североамериканского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания и Римского комитета IV. Определение ССС может быть сделано только после того, как будут исключены другие причины рецидивирующей рвоты. Не существует «теста», подтверждающего наличие синдрома циклической рвоты, хотя наличие кетоза мочи в начале эпизода может быть полезным. Для исключения других причин рецидивирующей тошноты и рвоты можно использовать различные тесты. В частности, важно исключить физическую/структурную блокаду кишечника, включая мальротацию, с помощью серии рентгенограмм верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Стандартные химические анализы крови важны для выявления аномальных уровней натрия и калия (электролитов), а также панкреатита (липазы).

Стандартная терапия

Лечение

Лечение синдрома циклической рвоты направлено на предотвращение, сокращение или купирование приступов тошноты и рвоты и уменьшение симптомов боли в животе. Лечение этого расстройства основано на опыте и наблюдении, а не на схеме лечения, основанной на доказательствах. Конкретные методы лечения должны быть адаптированы для каждого отдельного пациента.

Профилактическая терапия используется для предотвращения возникновения эпизодов. Некоторых людей лечат определенными лекарствами от мигрени, особенно амитриптилином, а также ципрогептадином (у детей дошкольного возраста) или пропранололом. Терапия против мигрени кажется особенно эффективной для людей с семейным анамнезом мигрени.

Два исследования коэнзима Q10 и L-карнитина показывают, что эти митохондриально-направленные кофакторы могут быть полезны для предотвращения приступов рвоты. Оба являются натуральными веществами, которые можно приобрести в США и большинстве других стран без рецепта. Коэнзим Q10 помогает в производстве энергии (транспорт электронов), а L-карнитин способствует транспортировке топлива (транспорту жира) и удалению продуктов метаболизма. У некоторых пациентов эпизоды рвоты становятся менее частыми, когда эти кофакторы используются отдельно. Одно исследование предполагает, что они лучше всего работают в сочетании с амитриптилином, и рекомендует корректировать дозировку всех трех препаратов в зависимости от уровня в крови. Побочные эффекты этих кофакторов редки и обычно слабо выражены; L-карнитин может вызывать тошноту и диарею, а также рыбный запах. Коэнзим Q10 доступен в двух формах: убихинон и убихинол. Исследования показали, что убихинол в пять раз более биодоступен (абсорбируется из кишечника), чем убихинон, и поэтому является предпочтительным. Учитывая эту биодоступность, убихинол также более экономичен, несмотря на более высокую стоимость единицы.

Профилактическая медикаментозная терапия обычно рекомендуется лицам с равным или более чем одним эпизодом за двухмесячный период, но может быть рассмотрена и у пациентов с менее частыми эпизодами, особенно если эпизоды продолжительные или тяжелые. Хотя не все эксперты согласны с тем, что эритромицин также можно использовать для уменьшения тяжести приступов, особенно у лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями и плохой откачкой желудка. Лекарства, предотвращающие судороги (противосудорожные препараты), особенно топаримат и фенобарбитал, также использовались для предотвращения эпизодов. В последнее время апрепитант все чаще используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение симптомов после их появления обычно используется, когда эпизоды возникают реже (т. е. реже одного раза в 2 месяца) или когда профилактическая терапия не дала результатов. Определенные лекарства могут быть использованы для остановки эпизода, когда он вот-вот начнется (абортивная терапия). Некоторые пострадавшие могут ощущать (например, тошноту) приближающийся эпизод (фаза предупреждения). Лекарства, используемые для лечения рвоты (противорвотные средства), такие как ондансетрон или гранисетрон, или некоторые препараты против мигрени, известные как триптаны, могут быть использованы для остановки приступа, если их вводят в начале эпизода. Около половины пациентов с ССС положительно реагируют на попытки прервать или уменьшить тяжесть эпизодов с помощью сахаросодержащих внутривенных (ВВ) растворов. В частности, жидкости, содержащие D10 (10% сахара) для внутривенного введения, могут быть полезны при раннем введении, хотя они не всегда доступны, и жидкости, содержащие D5 в больших количествах, могут быть заменены. Сахаросодержащие напитки, такие как соки или газированные напитки, также могут быть полезны дома.

Поскольку люди по-разному реагируют на лекарства, ни одна терапия не подходит для всех больных. Может потребоваться несколько попыток использования различных профилактических и абортивных методов лечения, пока не будет найден эффективный режим для конкретного пациента. В частности, неэффективность лечения часто является результатом того, что слишком мало лекарств дается слишком редко. Например, хотя большинство экспертов ориентируются на 0,5 мг на кг массы тела в день, амитриптилин часто требуется от 1 до 1,5 мг/кг в день в течение месяца или двух, чтобы предотвратить эпизоды рвоты. Можно определить уровень амитриптилина в крови, чтобы убедиться, что введенная доза является адекватной и не чрезмерной.

Если профилактическая и абортивная терапия не работает, поддерживающая терапия во время эпизода может включать постельный режим в слабоосвещенной тихой комнате. Может потребоваться введение внутривенных жидкостей для предотвращения осложнений, таких как обезвоживание. Также можно использовать противорвотные препараты (особенно ондансетрон в дозе от 0,3 до 0,4 мг/кг/доза, максимальная доза около 24 мг), кеторолак, применяемый для обезболивания, и лоразепам для седации. Когда дети или взрослые спят, они не испытывают тошноты. Глубокий сон также может сбросить их систему и сократить эпизод. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

Избегание известных триггеров (когда это возможно) также может помочь снизить частоту эпизодов. Лечение лежащей в основе обычной тревоги с помощью когнитивно-поведенческой терапии и управления стрессом (глубокое дыхание) часто является ключом к улучшению и реабилитации после возвращения в школу. Клиницисты считают, что поддержка семьи необходима, чтобы помочь справиться с непредсказуемым, разрушительным характером CVS и вероятностью задержки в постановке правильного диагноза.

Исследовательская терапия

Исследования синдрома циклической рвоты продолжаются. Новые лекарства от мигрени, противосудорожные и противорвотные препараты также изучаются как потенциальные варианты лечения людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Информация о текущих клинических испытаниях размещается в Интернете по адресу www.clinicaltrials.gov. Все исследования, финансируемые правительством США, а некоторые из них поддерживаются частным сектором, публикуются на этом правительственном веб-сайте.

Для получения информации о клинических испытаниях, проводимых в Клиническом центре NIH в Бетесде, штат Мэриленд, обращайтесь в отдел набора пациентов NIH:

Бесплатный звонок: (800) 411-1222
Телетайп: (866) 411-1010
Электронная почта: [email protected]

Некоторые текущие клинические испытания также размещены на следующей странице веб-сайта NORD:
https://rarediseases .org/for-patients-and-families/information-resources/info-clinical-trials-and-research-studies/

Для получения информации о клинических испытаниях, спонсируемых частными источниками, обращайтесь: www.centerwatch.com

Для получения информации о клинических испытаниях, проводимых в Европе, обращайтесь: https://www. clinicaltrialsregister.eu/

Ссылки

УЧЕБНИКИ
Рудольф Ч.Р., Рудольф А.М., Листер Г.Е., Ферст Л.Р. и Гершон А.А. Педиатрия Рудольфа. 22-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу Хилл; 2011:1372-1375.

Ли Бук, Адамс К., Ховард Дж. Синдром циклической рвоты. Руководство NORD по редким заболеваниям. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2003: 525-526.

СТАТЬИ В ЖУРНАЛЕ
Хеджази Р.А., МакКаллум Р.В. Синдром циклической рвоты: возможности лечения. Опыт Мозг Res. 2014 авг; 232(8):2549-52. DOI: 10.1007/s00221-014-3989-7. Epub 2014 May 28.

Hejazi RA, McCallum RW. Обзорная статья: синдром циклической рвоты у взрослых – новое открытие и переопределение старой сущности. Алимент Фармакол Тер. 2011 авг; 34 (3): 263-73. doi: 10.1111/j.1365-2036.2011.04721.x. Epub 2011 Jun 12.

Boles RG (2011): Высокая степень эффективности лечения синдрома циклической рвоты комбинированным коэнзимом Q10, L-карнитином и амитриптилином, серия случаев. БМК Нейрол. 2011;11:102.

Болес Р.Г., Ловетт-Барр М.Р., Престон А., Ли Б.У., Адамс К. Лечение синдрома циклической рвоты коэнзимом Q10 и амитриптилином, ретроспективное исследование. БМК Нейрол. 2010;10:10.

Хеджази Р.А., Реддимасу С.К., Намин Ф., Лавенбарг Т., Форан П., МакКаллум Р.В. Эффективность терапии трициклическими антидепрессантами у взрослых с синдромом циклической рвоты: двухлетнее наблюдение. Дж. Клин Гастроэнтерол. 2010 Январь; 44(1):18-21. doi: 10.1097/MCG.0b013e3181ac6489.

Венкатесан Т., Тарбелл С., Адамс К., Макканри Дж., Баррибо Т., Бекманн К., Хоган В.Дж., Кумар Н., Ли БУК. Обзор использования отделения неотложной помощи у больных с синдромом циклической рвоты. BMC Неотложная медицина. 2010 24 фев; 10:4.

Abell T, Adams K, Boles RG … Li BUK … Vakil N. Синдром циклической рвоты у взрослых. Нейрогастроэнтерология и подвижность 2008;20:269-84.

Li BUK, LeFevre F, Chelimsky GG et al. Консенсусное заявление NASPGHAN по диагностике и лечению синдрома циклической рвоты. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2008;47:379.

Тарбелл С., Ли БУК. Психиатрические симптомы у детей и подростков с синдромом циклической рвоты и у их родителей. Головная боль 2008;48:259-66. Epub 2007 12 декабря.

Челимский ТЦ, Челимский Г.Г. Вегетативные нарушения при синдроме циклической рвоты. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2007;44:326-30.

Болес Р.Г., Адамс К., Ли Б.У. Материнское наследование синдрома циклической рвоты. Am J Med Genet A. 2005;133;71-77.

Судэл Б., Ли Б.У. Варианты лечения синдрома циклической рвоты. Варианты лечения Curr Гастроэнтерол. 2005;8:387-395.

Флейшер Д.Р., Горнович Б., Адамс К., Берч Р., Фельдман Э.Дж. Синдром циклической рвоты у 41 взрослого: болезнь, больные, проблемы лечения. БМС Мед. 2005;3:20.

Li BUK, Misiewicz L. Синдром циклической рвоты: нарушение мозгового кровообращения. Гастроэнтерол Клин Н Ам. 2003;32:997-1019.

Болес Р.Г., Адамс К., Ито М., Ли БУ. Материнское наследование синдрома циклической рвоты с нервно-мышечным заболеванием. Am J Med Genet A. 2003;120:474-482.

ИНТЕРНЕТ
Синдром циклической рвоты. Медицинская информация клиники Мэйо. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cyclo-vomiting-syndrome/symptoms-causes/syc-20352161. По состоянию на 5 мая 2021 г.

Синдром циклической рвоты. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/циклический рвотный синдром. По состоянию на 5 мая 2021 г.

Венкатесан Т., Ли Б. Великобритания, Маркус С., Сундарам С., Пандей А. Синдром циклической рвоты. Медскейп. Последнее обновление: 31 октября 2018 г. http://emedicine.medscape.com/article/933135-overview. По состоянию на 5 мая 2021 г.

Годы публикации

1992, 1998, 1999, 2002, 2007, 2008, 2012, 2017, 2021

Информация в базе данных редких заболеваний NORD предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены рекомендаций врача или другого квалифицированного медицинского работника.