Нарциссизм тест: Тест на нарциссизм — пройти Нарциссический опросник личности онлайн | Дропшиппинг

Содержание

Тест на нарциссизм — пройти Нарциссический опросник личности онлайн

Начать тестирование

Иногда я чувствую внезапный ужасный страх тяжело заболеть

Часто мне очень хочется бесконечного покоя, мира и ничего, кроме этого

В хороших отношениях между близкими людьми горе и радость одного разделяет другой

Мне понравилось бы как-нибудь по-настоящему оказаться в центре всеобщего внимания

При по-настоящему хороших отношениях с близким человеком невыносима сама мысль о том, что он тебя может когда-нибудь покинуть

Иногда мне очень хочется, чтобы мне помог человек, который может все, чего я не могу

Я бы охотно подружился с каким-нибудь значительным лицом

Ужасно стыдно считать себя неудачником

Иногда невыносимо замечать, насколько же ты все-таки незначителен

По природе своей я нелюдим

Иногда меня мучает неопределенное чувство, что с моим телом что-то не в порядке

Часто у меня лишь одно сильное желание – погрузиться в долгий и глубокий сон

Сначала я пытаюсь справиться со всеми трудностями сам

Иногда меня охватывает ужасный страх, с которым я не могу справиться

Иногда все представляется мне в таком мрачном свете, что меня охватывает ужасная паника

Не следует предаваться надежде получить настоящую помощь, ведь в конце концов каждый совсем один

У меня просто не получается сделать так, чтобы мое тело мне нравилось

Мне нравится, когда за мной ухаживают

Бывают периоды, когда мне кажется, что меня здесь на самом деле нет

Скопления людей меня скорее отпугивают

В каком бы отчаянии я ни был, всегда остается искра надежды

Я не люблю, когда мне помогают. Я пытаюсь справиться сам до тех пор, пока все-таки не получится

Часто я ощущаю что-то вроде отвращения, когда прикасаюсь к себе самому

Иногда мне хотелось бы просто плыть по течению

При хорошей подготовке я мог бы достичь почти любую цель

Люди должны быть счастливы, если, даже будучи взрослыми, имеют кого-то, кто может помочь советом и делом

Я часто чувствую себя как карточный домик, который вот-вот может рассыпаться

Все начатое я довожу до конца, не делая себе поблажек

Моя самооценка значительно повышается, когда я чувствую, что очень нравлюсь другим

Добросовестность и старательность оправданы везде. В наше время это часто недостаточно учитывают

Я внимательно наблюдаю за своим организмом, чтобы рано обнаружить возможную болезнь

В наше время люди, которые меньше всего делают, удостаиваются наибольшей похвалы

Меня тянет к людям, у которых есть что-то особенное

Иногда это просто ужасающе, как сильно я могу на себя разозлиться

Коллективные мероприятия довольно часто разочаровывают

Как скверно ни идут дела, где-то глубоко остается уверенность, что выход есть

Иногда я воспринимаю себя кем-то чужим

Лучше всего мне бы ни видеть, ни чувствовать свое тело

Бывают периоды, когда я думаю, что могу перевернуть весь мир, иногда – что мне вообще ничего больше не удастся

Хорошо бы уметь летать как птица и оставить на земле все, что мучает и тревожит

Иногда я чувствую себя ничтожеством

Часто я чувствую себя как бы парализованным состоянием внутренней пустоты, которое трудно описать

Чувство собственного бессилия у меня иногда невыносимо велико

Если я хочу кого-то расположить к себе, мне почти всегда это удается

Иногда я буквально добиваюсь доказательств любви

У людей нашего времени нет идеалов, которые могли бы дать смысл их жизни

Я думаю, что во мне дремлет какой-то неиспользованный талант

Я часто тянусь к человеку, который мог бы окрылить меня своими идеями и планами

Я избегаю празднеств, потому что чувствовал бы себя там посторонним и чужим

У меня впечатление, что мое обаяние действует на других привлекательно

«Ты можешь быть вполне доволен собой» – это убеждение помогало мне преодолевать некоторые кризисные моменты

Иногда я долгое время не в состоянии сделать что-либо путное, потому что никак не могу собраться

Я иногда кажусь самому себе противным и невыносимым

Я мог бы часами лежать на лугу или пляже и смотреть на облака

Когда я смотрю на себя в зеркало, у меня иногда чувство, что это на самом деле не я

Часто я не могу найти цели, ради которой стоило бы жить

Представлять себя на фоне огней рампы для меня весьма соблазнительно

Мы живем во время, когда слово «мораль» ничего уже не значит

Я думаю, что каждому человеку нужен какой-то внутренний ориентир, по которому он мог бы выстраивать жизнь

У меня сразу повышается настроение, когда рядом со мной человек, которым я восхищаюсь

Меня нельзя любить, поскольку я не привлекателен

Мне трудно найти контакт с другими людьми

Когда мне плохо, я всегда чувствую в себе еще последнюю силу, на которую могу положиться

Хорошие отношения с близким человеком проявляются в том, что с ним все обсуждается и выполняется совместно

Втайне я часто чувствую свое превосходство над большинством людей

Я могу страшно разозлиться, если меня несправедливо критикуют

Иногда я кажусь себе бесполезным и ненужным

Было бы прекрасно, если бы тебя, как ребенка, хвалили за каждый шаг, который ты делаешь

Иногда мне кажется, что все вокруг нереально

Иногда мое тело мне кажется таким некрасивым, что я хотел бы скрыть его от окружающих

Люди, которые меня критикуют, должны сначала на себя оглянуться

Если уж я сам до себя неохотно дотрагиваюсь, то как же отталкивающе я действую на окружающих…

Я отношусь к людям скорее недоверчиво и осторожно

Я ожидаю от себя наивысших достижений

Я часто испытываю настоящее отвращение к мысли, что мне нужно посмотреть на себя в зеркало

Мне стыдно, когда другие замечают, что я чего-то не могу

В каком бы бедственном положении я ни был, я до конца не оставляю надежду на лучшее

Как правило, мне ужасно неприятно, если я в обществе скажу какую-нибудь глупость

Телесные недомогания легко вызывают у меня беспокойство

Окружающие бы удивились, если бы узнали о моих способностях

Иногда я оказываюсь в полной растерянности от тревоги и беспокойства

Если другие бросают какое-то дело, у меня хватает достаточно мужества продолжать

Я мог бы отважиться на большее, если бы не боялся, что мое здоровье этого не выдержит

Мне нравится немножко покрасоваться перед окружающими

Я думаю, что другие завидуют моей внешности

Я предъявляю к себе высокие моральные требования. Многие не так строги по отношению к себе

Я часто чувствую себя одиноким – даже тогда, когда нахожусь в обществе других людей

Некоторые планы рушились оттого, что я внезапно заболевал и не мог вообще ничего делать

Я охотно следую примеру другого человека, при условии что я его действительно уважаю и признаю

Молодежь, ищущая истинные образцы для подражания, будет горько разочарована безуспешностью таких поисков

Именно тогда, когда мне все кажется безвыходным, я замечаю, что во мне еще есть сильная воля к выживанию

Я далеко не сразу начинаю испытывать доверие к человеку

Каждое новое задание для меня – вызов, который я должен принять, чтобы проявить себя наилучшим образом

Мне не нравится мое тело

Я думаю, что ядро моей личности нельзя разрушить

Я внутренне весь вскипаю, если не получаю признания, которого заслужил

Иногда – когда я слушаю музыку, читаю или мечтаю – мне удается отвлечься от сиюминутного настроения

Часто я не могу показать, на что способен, потому что мое здоровье не на высоте

Как бы сильно ни пошатнулась моя вера в себя, совсем она меня никогда не покидает

Я склонен забирать у других работу, которую они делают

Иногда я нахожу все настолько безвыходным, что хотел бы покончить с собой

Я часто ловил себя на том, что думаю о мести, если меня кто-то унизил

Я более других склонен к тому, чтобы в своих мечтаниях затеряться в райских высотах

Если мне очень нравится какой-то человек, я не могу сделать ничего такого, с чем бы он был несогласен

Иногда я бываю так безмерно раздражен, что боюсь потерять контроль над собой

Я – человек, который всегда имеет перед собой цель, к которой стремится

Одно слово похвалы – и я буквально расцветаю

Хорошие отношения с близким человеком особенно ценишь, если в других сторонах жизни испытываешь одни лишь разочарования

Каждого тянет к некоему идеальному человеку, которого он может уважать

Я часто чувствую себя неуверенно, поскольку просто слишком мало могу и знаю

Я очень не люблю говорить о своих чувствах

Я полностью теряю уверенность, если в группе людей всеобщее внимание вдруг обращается на меня

Мне мое тело кажется отчасти противным и отталкивающим

Привлекательные люди вызывают во мне неуверенность

В целом я презираю себя из-за физических недостатков, которые нахожу у себя

Я мог бы надавать себе пощечин за то, как иногда глупо выгляжу

Я ожидаю от близкого мне человека безусловной верности

Мое настроение может внезапно из одной крайности перейти в другую

Я остаюсь верным своим принципам, как бы другие надо мной ни посмеивались

Иногда человек, который мне что-то испортил, приводит меня в такую бешеную ярость, что я готов убить его

Мне нравятся люди, которые могут увлечь других за собой

Я человек, у которого еще есть принципы, согласно которым он живет

Другим людям, безусловно, непросто близко сойтись со мной

Если мне что-то не удается, я склонен сразу усомниться в своих способностях и талантах

Я из тех людей, которые умеют хорошо работать и которым это нравится

Иногда я не знаю, что делать дальше, но что-то во мне придает мне мужество

Иногда мое тело вдруг кажется мне чужим и не принадлежащим мне

Мне нравится, когда меня укачивают мягкими и равномерными движениями

Бывают часы, когда я ухожу от всего и могу сидеть просто так

Мои мысли и чувства меняются скачками

Я – человек, которому очень нужно принятие окружающими

Люди, излучающие надежность и силу, могут меня сильно стимулировать

Мне может стать ужасно не по себе, если я не получаю то, что очень хочу иметь

Я ужасно злюсь, если кто-то портит то, что для меня важно

Моя любовь к самому себе устояла от всех потрясений

Самую надежную опору в жизни человек находит, если имеет кого-то, кто близок ему

Мне трудно отдать задание, с которым я сам мог бы справиться

Часто мне хочется лежать на солнце под его ласкающим теплом

Меня страшно злит, когда мне пытаются навязать задания заведомо ниже моего уровня

Иногда я вне себя от злости оттого, что больше ничего не могу гарантировать

Иногда мне кажется, что у меня почти мания – нравиться окружающим

По отношению к другим людям надо быть настороже – тогда они не будут опасны

Мне жаль людей, у которых нет собственных убеждений

Часто человек оказывается разочарованным лишь потому, что слишком доверяет другим

Если кто-то позорит меня перед другими, я думаю: «Я тебе за это отплачу когда-нибудь!»

В отношениях с человеком, который для тебя действительно что-то значит, по возможности нужно избегать ненужных ссор

Никогда не показывай собственных слабостей, потому что другие обязательно начнут этим пользоваться

Я готов провалиться от стыда сквозь землю, если замечаю, что кто-то видит меня насквозь

Часто я чувствую себя как стекло, которое может разбиться при малейшем прикосновении

Многие люди не стоят того, чтобы стараться расположить их к себе

Если мне что-то не удается, я готов просто лопнуть от ярости

Меня завораживают люди, которые могут блестяще подать себя

В работе с другими я склонен брать руководство на себя

Часто человек становится мне скучен, если я его узнаю поближе

Я думаю, что другим я кажусь холодным и неприступным

К счастью, я не отношусь к «маленьким винтикам» среди людей

Меня беспокоит то, что сегодня сообщают о многих новых заболеваниях

Я бы справился с большинством трудностей, если бы мое здоровье было в порядке

Бывают моменты, когда окружающее я воспринимаю как будто через стекло

Мой опыт научил меня, что большинство людей немногого стоят

Бывают моменты, когда я по-настоящему горжусь собой

Любовь другого человека может придать очень много сил

Эти проклятые болезни – если бы у меня их не было, я бы справился почти со всеми своими проблемами

Нарциссический опросник личности (NPI-40) • Психолог Ярослав Исайкин

1.1

У меня природный талант влиять на людей

У меня не очень получается влиять на людей

2.2

Скромность мне не идёт

По существу, я скромный человек

3.3

Я сделаю всё что угодно на спор

Я склонен быть довольно осторожным человеком

4.4

Когда люди делают мне комплименты, мне иногда становится неловко

Я знаю, что я хороший, потому что все то и дело мне об этом говорят

5.5

Мысль о том, чтобы править миром, ужасно пугает меня

Если бы я правил миром, это было бы лучше

6.6

Обычно я могу выкрутиться в любой ситуации

Я стараюсь отвечать за последствия своего поведения

7.7

Я предпочитаю смешиваться с толпой

Мне нравится быть в центре внимания

8.8

Я добьюсь успеха

Я не очень беспокоюсь об успехе

9.9

Я не лучше и не хуже других людей

Я думаю, я особенный человек

10.10

Я не уверен, что из меня получился бы хороший лидер

Я вижу себя хорошим лидером

11.11

Я уверен в себе

Мне хотелось бы стать увереннее в себе

12.12

Мне нравится обладать властью над людьми

Я не против следования за другими

13.13

Мне легко манипулировать людьми

Мне не нравится, когда оказывается, что я манипулирую людьми

14.14

Я настаиваю на том, чтобы получать должное уважение

Обычно я получаю то уважение, которого я заслуживаю

15.15

Я не особенно люблю демонстрировать моё тело

Мне нравится демонстрировать моё тело

16.16

Я могу читать человека, словно книгу

Людей иногда трудно понять

17.17

Если я чувствую себя компетентным, то я готов брать на себя ответственность за принятие решений

Я люблю брать на себя ответственность за принятие решений

18.18

Я просто хочу быть счастливым в разумных пределах

Я хочу в мире что-то из себя представлять

19.19

В моём теле нет ничего особенного

Я люблю смотреть на своё тело

20.20

Я стараюсь не выставлять себя напоказ

Я склонен выставлять себя напоказ, если есть такая возможность

21.21

Я всегда знаю, что я делаю

Иногда я сам не уверен, зачем я что-то делаю

22.22

Мне иногда приходится зависеть от людей, чтобы получить результат

Я редко когда завишу от кого-то другого, чтобы получить результат

23.23

Иногда я рассказываю хорошие истории

Всем нравится слушать мои истории

24.24

Я многого ожидаю от других людей

Мне нравится что-то делать для других людей

25.25

Я никогда не удовлетворюсь, пока не получу всё, чего я заслуживаю

Я удовлетворяюсь тем, что получаю

26.26

От комплиментов я чувствую себя неловко

Мне нравится, когда мне делают комплименты

27.27

У меня сильное стремление к власти

Власть во имя власти меня не интересует

28.28

Меня не волнуют новые моды и увлечения

Мне нравится быть источником новых мод и увлечений

29.29

Мне нравится смотреть на себя в зеркало

Мне не очень интересно смотреть на себя в зеркало

30.30

Мне на самом деле нравится быть в центре внимания

Я чувствую себя некомфортно, находясь в центре внимания

31.31

Я могу жить так, как я хочу

Люди не всегда могут жить так, как они хотят

32.32

Обладание авторитетом не имеет большого значения для меня

Люди, похоже, всегда признают мой авторитет

33.33

Я бы предпочёл быть лидером

Для меня нет большой разницы, буду я лидером или нет

34.34

Я собираюсь стать великим человеком

Я надеюсь, что я буду успешен

35.35

Люди иногда верят тому, что я им говорю

Я могу заставить любого поверить во всё, во что захочу

36.36

Я прирождённый лидер

Лидерство – это качество, на развитие которого требуется длительное время

37.37

Я хочу, чтобы кто-нибудь когда-нибудь написал мою биографию

Мне не нравится когда люди лезут в мою жизнь по какой бы то ни было причине

38.38

Я расстраиваюсь, когда люди не замечают, как я выгляжу, когда я выхожу на публику

Я не против того, чтобы смешаться с толпой, когда я выхожу на публику

39.39

Я более способный, нежели другие люди

Мне есть много чему поучиться у других людей

40.40

Я во многом такой же, как и все

Я экстраординарная личность

Сможете ли вы пройти тест Хэвлока на нарциссизм?

#1 Смирение — удел слабых.

#2 Все говорят, что я — настоящий пример для подражания.

#3 Мир стал бы лучше, если бы им правил Я.

#4 Я умею оказывать влияние на людей.

#5 Я не гонюсь за успехом.

#6 Когда я нахожусь среди людей, мне просто необходимо быть в центре внимания.

#7 Я не такой(такая) как все.

#8 Я — прирожденный лидер.

#9 Я считаю, что люди уважают меня.

#10 Я — амбициозная личность.

#11 Мне нравится иметь власть.

#12 Я люблю рассматривать свое тело.

#13 Некоторых людей очень сложно понять.

#14 Мне очень важны все события, происходящие в мире.

#15 Я люблю принимать решения.

#16 Мне очень важно, как я выгляжу.

#17 Я никогда не упущу возможности показать себя.

#18 Иногда я не уверен в своих решениях.

#19 Мне часто нужна помощь, чтобы закончить начатое дело.

#20 Я уверен(а), что все любят слушать мои рассказы.

#21 Мне важен интерес к моей личности со стороны окружающих.

#22 Я не остановлюсь ни перед чем, чтобы получить желаемое.

#23 Я люблю, когда меня хвалят.

#24 Сила, которая приносит пользу только ее владельцу — бесмысленна.

#25 Я люблю создавать тренды.

#26 Я часто смотрю в зеркало.

#27 Я чувствую дискомфорт, когда все смотрят на меня.

#28 Я живу так, как мне хочется.

#29 Мне нравится брать на себя ответственность.

#30 Я верю, что я способен на свершения «больших дел».

#31 Люди верят в то, что хотят.

#32 Я умею убеждать людей.

#33 Стать лидером — это дело времени и опыта.

#34 Я мечтаю снять фильм о моей жизни.

#35 Мне важно, чтобы люди замечали, как я забочусь о своей внешности.

#36 Есть много сфер, в которых мне нужно развивать себя.

#37 Я становлюсь агрессивным(ой), если я не могу получить желаемое.

#38 Мне нравится устанавливать правила.

#39 Я умею направлять людей, чтобы они принимали правильные решения.

#40 Я верю, что я компетентный и способный сотрудник.

Тест на определение расстройства личности

Этот тест на определение расстройства личности на 105 вопросов позволит Вам узнать, какие черты присущи Вашей личности. Этот тест дает более динамичную и подробную информацию о Ваших личных качествах, чем Тест по Юнгу или тест Большая пятерка.

Во время прохождения данного теста вполне нормально чувствовать, что многие из представленных аспектов характеризует Вашу личность. Однако для получения оптимального результата НЕ нажимайте «Соглашаюсь», если утверждение характеризует Ваше поведение или характер лишь частично. Если Вы сомневаетесь, — нажмите, пожалуйста, «Не соглашаюсь».

«Тест на определение расстройства личности» является собственностью IDR Labs International, однако воздает должное работам Теодора Миллона, Сета Гроссмана, Аарона Т. Бека, Артура Фримана и Нэнси Мак-Вильямс.

Этот тест помогает определить возможное психическое расстройство Вашей личности, однако стоит заметить, что результаты теста не обязательно совпадают с реальными клиническими исследованиями, проведенными дипломированными медицинскими работниками с личным присутствием респондента, многочисленными беседами с респондентом и наличием его или ее личных и семейных данных, в частности.

Соответственно, просим заметить, что этот тест предоставляет информацию о типах личности только в учебных целях. Информация предоставляется «как есть» и не должна толковаться как предоставление профессиональных услуг или гарантий любого рода. Компания не обязана предоставлять юридические, медицинские, финансовые или какие-либо другие профессиональные услуги. Если Вам нужна квалифицированная помощь, обратитесь, пожалуйста, в соответствующие учреждения.

«Тест на определение расстройства личности»© — это собственность IDR Labs International. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.

Тест на нарциссизм: насколько вы склонны к нарциссизму

Тест на нарциссизм: Pixabay

Считаете себя лучше других? Зациклены на собственной внешности и популярности? Возможно, у вас проявляется нарциссическое расстройство личности. Пройдите тест на нарциссизм, чтобы подтвердить или опровергнуть предположение.

Легенду о юноше по имени Нарцисс знаем с детства. Именно тогда взрослые говорили нам о том, что самовлюбленность — качество плохое. Психологи настаивают на том, что нарциссизм — это не совсем черта характера, а расстройство психики человека.

Нарциссизм, тест на который предлагаем пройти, проявляется в излишней зацикленности человека на самом себе. Люди считают себя лучше других, и со временем желание нравиться перерастает в патологию. Однако, несмотря на внешние признаки, нарциссическая личность на самом деле не уверена в себе.

Высокий уровень самовлюбленности

Вас можно назвать настоящим нарциссом. Вы излишне зациклены на себе и своей внешности. Окружающим сложно с вами общаться и дружить. Возможно, за нарциссизмом скрывается неуверенность? В любом случае работайте над собой. Помощь психолога также не повредит.

Средний уровень самовлюбленности

Это золотая середина. Вы достаточно уверены в себе, но при этом не демонстрируете самовлюбленность. Не даете себя в обиду и не хвастаетесь своими достижениями направо и налево. Так держать!

Низкий уровень самовлюбленности

Вас никак нельзя назвать нарциссом. Скорее, наоборот: не уверены в себе, самооценка занижена. Больше любите себя и свое отражение в зеркале. Помните, что вы уникальны и неповторимы.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1878546-test-na-narcissizm-naskolko-vy-sklonny-k-narcissizmu/

Пройдите онлайн-тест и определите, состоите ли вы в токсичных отношениях

Нездоровыми, разрушающими вас изнутри, не приносящими радости и удовлетворения бывают любые отношения — и между супругами, и между родителями и детьми, и между коллегами. Психологи не советуют мириться с ситуацией и пускать ее на самотек.

Вместе со специалистами Московской службы психологической помощи населению мы подготовили онлайн-тест с ситуациями-маркерами, указывающими на то, что ваши отношения с близкими людьми или коллегами могут быть разрушительными и отравлять вам жизнь. Прочитайте 14 утверждений, примените их к вашим отношениям с другим человеком или несколькими людьми и честно ответьте «да» или «нет». В тесте вашего визави мы называем словом «партнер», однако это может быть кто угодно — муж, жена, коллега, родитель, ребенок, брат, сестра, друг и так далее.

«Токсичные отношения — это яд замедленного действия. „Шутки“, под которые маскируются унижения, регулярное психологическое и эмоциональное насилие, манипуляция чувством вины или долга — это все явные маркеры нездоровых отношений. С этим нельзя мириться. Безмолвное принятие такого отношения к себе может привести и, к сожалению, часто приводит к физическому насилию в семье. Но иногда „жертве“ трудно понять, что с отношениями что-то не так. Наш тест поможет посмотреть на вашу ситуацию со стороны и трезво оценить ее, — говорит Наталья Цымбаленко, начальник Управления информационной политики и коммуникаций Департамента труда и соцзащиты населения города Москвы. — Если вы поймете, что ваши отношения деструктивны, знайте: выход есть, мы готовы помочь. Первое, что можно и нужно сделать, — записаться к психологу или позвонить на круглосуточный телефон экстренной психологической помощи „051“. Не давайте себя в обиду: унизительные шутки, насмешки, манипуляции — это не норма. Вы не обязаны это терпеть».

Все адреса и контакты, где можно получить бесплатную психологическую помощь в Москве, вы можете найти на новом сервисе сайта Департамента Социальный навигатор в разделе «Психологическая помощь».

На сайте Департамента труда и соцзащиты также можно пройти другие важные тесты, которые помогут определить, все ли в порядке у вас или у ваших детей с эмоциональным состоянием.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Тесты на психическое здоровье | Медицинский центр Премиум

Психологическое и психическое тестирование

Тесты является частью психологической и психиатрической диагностики. Они помогает уточнить важные моменты психического состояния и разобраться в личности человека. Тесты — вспомогательное средство при постановке диагноза. Представленные тесты разработаны специалистами на основе клинических наблюдений авторов и широко применяются в медицинской практике.

Вместе с тем, не рекомендуется по результатам тестов по психодиагностике ставить себе диагноз самостоятельно. Тесты имеют диагностическую ценность, когда проводятся врачом-психиатром или психологом вместе с оценкой множества других физиологических и психических параметров.

Но, если вас тревожат вопросы собственного психического здоровья, пройти тест лишним не будет. Опросники, как правило, включают основные симптомы или жалобы. Выполняя тест, вы сможете заглянуть внутрь себя, задать правильные вопросы, проанализировать эмоции и ощущения в ответах. Главное преимущество тестов в универсальности и простоте применения. А за дополнительной подробной консультацией и психологической помощью лучше обратиться к специалисту.

Инструмент диагностики и самодиагностики, который поможет выявить наличие депрессии и определить степень ее тяжести. Методика разработана американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений. Является самым популярным и наиболее применяемым в мире диагностическим тестом оценки глубины депрессии и динамики улучшения.

Шкала безнадежности (безысходности), разработанная профессором Аароном Беком, еще один полезный инструмент при диагностике депрессии. Она помогает оценить выраженность негативных переживаний и представлений по поводу собственного будущего для оценки наличия и глубины депрессии. Пройдите тест, если чувствуете, что уже длительное время вас одолевает пессимизм, чувство безнадежности и безволие.

Инструмент ранней диагностики депрессивных расстройств в предродовом и послеродовом периодах.

Способ диагностики уровня тревожности, как личностной устойчивой характеристики. Определяет насколько широкий спектр ситуаций человек склонен воспринимать, как угрожающие.

Предназначена для измерения степени выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств.

Тест из 10 пунктов для определения степени тяжести симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (или невроза навязчивых состояний).

Методика позволяет выявить, какие мотивы преобладают у человека в его влечении к алкоголю и уровень выраженности склонности к потреблению спиртного.

Диагностика БАР затруднена в т.ч. высокой частотой коморбидности. Это когда БАР протекает одновременно с другими заболеваниями: тревожными расстройствами, злоупотреблением психоактивными веществами, расстройствами личности и СДВГ и проч. Зачастую от начала болезни до обращения к врачу проходит очень много времени — иногда до 10 лет. Тест позволяет выявить не только симптомы выраженного биполярного расстройства, но и более легкие состояния.

Диагностика шизофрении – дело далеко не простое. Диагноз ставится исключительно специалистами по совокупности многих факторов. Вместе с этим выделяют ряд симптомов, которые бывают у большинства больных шизофренией и почти не встречаются при других заболеваниях психики. Еще в 30-х годах прошлого века немецкий психиатр Курт Шнайдер выделил 5 групп симптомов шизофрении, которые характерны именно для этой болезни и назвал их «Симптомами 1-го ранга». Дальнейшие многочисленные исследования показали его правоту в том смысле, что подобные симптомы диагностируются у 80% больных, страдающих шизофренией. Поэтому они впоследствии вошли в официальные диагностические критерии классификации психических расстройств. Предлагаемый тест содержит описание симптомов, которые часто бывают у больных шизофренией (включая симптомы 1-го ранга по К. Шнайдеру) и очень редко при других расстройствах психики.

3-минутный тест на нарциссическое расстройство личности

У вас нарциссическое расстройство личности? Используйте этот тест, чтобы определить, являетесь ли вы или кто-то из ваших знакомых нарциссом с симптомами легкого нарциссизма или более тяжелым случаем нарциссического расстройства личности (NPD).

Время вышло!

ОтменитьОтправить тест

Если вы считаете, что вы или кто-то, о ком вы заботитесь, страдаете нарциссическим расстройством личности или любым другим психическим заболеванием, PsyCom.net настоятельно рекомендует вам обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, чтобы получить правильный диагноз и поддержку. Для тех, кто находится в кризисной ситуации, мы составили список ресурсов (некоторые даже предлагают бесплатную или недорогую поддержку), где вы можете получить дополнительную помощь.

Часто задаваемые вопросы о нарциссическом расстройстве личности

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это тип расстройства личности, при котором у человека завышено чувство собственной важности.Другие отличительные характеристики расстройства включают чрезмерную потребность в восхищении, неспособность принимать критику, склонность преувеличивать достижения и склонность использовать других.

Что вызывает нарциссическое расстройство личности?

Точная причина нарциссического расстройства личности неизвестна, хотя некоторые теории указывают на нездоровые ранние отношения между родителями и детьми как на важный фактор. Биологические, психологические, социальные и экологические факторы, вероятно, играют роль, но дальнейшие исследования подтвердят, что вызывает нарциссическое расстройство личности.

Как диагностируется нарциссическое расстройство личности?

Чтобы получить диагноз нарциссического расстройства личности, человек должен соответствовать по крайней мере 5 из следующих 9 критериев, изложенных в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств, пятое издание (DSM-5):
o грандиозное чувство собственной важности; озабоченность фантазиями о безграничном успехе, силе, блеске, красоте или идеальной любви;
o убежденность в том, что он или она особенный и уникальный и может быть понят только другим особым или высокопоставленным людям или учреждениям или должен общаться с ними;
o потребность в чрезмерном восхищении;
o чувство причастности;
o использование других;
o отсутствие сочувствия;
o зависть к другим или вера в то, что другие завидуют ему или ей;
o демонстрация высокомерного и высокомерного поведения или отношения.

Только лицензированный специалист в области психического здоровья может диагностировать NPD.

Как лечится нарциссическое расстройство личности?

Лечение нарциссического расстройства личности (НПЛ) обычно включает комбинацию психотерапии (разговорной терапии) и медикаментозного лечения. Хотя от NPD нет лекарства, терапия может помочь нарциссам лучше относиться к другим и относиться к ним, а также повысить их способность понимать и регулировать свои чувства.Терапия может быть краткосрочной или постоянной.

Какие лекарства используются для лечения нарциссического расстройства личности?

В настоящее время не существует лекарств, используемых специально для лечения нарциссического расстройства личности (НПЛ), хотя людям с НПЛ могут быть назначены другие лекарства, если они демонстрируют симптомы депрессии, беспокойства или другого расстройства психического здоровья. Можно рассмотреть такие лекарства, как антидепрессанты, нейролептики и стабилизаторы настроения.

Насколько распространено нарциссическое расстройство личности?

Хотя многие люди могут проявлять нарциссические черты разной степени, нарциссическое расстройство личности на самом деле встречается очень редко. По оценкам, только около 0,5% населения США страдает этим расстройством. NPD чаще встречается среди мужчин, которые составляют около 75% от всех диагностированных.

В каком возрасте развивается нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) обычно проявляется в молодом возрасте (от позднего подросткового возраста до 25 лет).Нарциссические черты могут проявляться в подростковом возрасте, но в конечном итоге не могут перерасти в НПЛ. Люди с NPD часто тщеславны в отношении своего внешнего вида, поэтому NPD может ухудшаться с возрастом в результате снижения привлекательности или физических недомоганий. Хотя другие, психологически здоровые люди могут хорошо приспособиться к этим изменениям, пожилые люди с НПЛ могут чувствовать угрозу от них.

Чувствуют ли нарциссы раскаяние?

Нарциссы склонны демонстрировать отсутствие раскаяния и сочувствия, а также неспособность принимать критику.Они также обычно считают себя всемогущими и знающими, что приводит к отказу признавать проступки или чувствовать вину. Нарциссы могут показывать раскаяние, когда это им выгодно. Например, чтобы добиться успеха на рабочем месте или манипулировать другими.

Источники статей

Балсис, С., Итон, Н. Р., Купер, Л. Д., & Олтманнс, Т. Ф. (2011). Презентация нарциссического расстройства личности у восьмидесятилетнего возраста: сходящиеся доказательства из нескольких источников. Клинический геронтолог , 34 (1), 71–87. По состоянию на 6 апреля 2021 г.

Клиника Майо. Нарциссическое расстройство личности. По состоянию на 6 апреля 2021 г.

Клиника Кливленда. Нарциссическое расстройство личности. По состоянию на 6 апреля 2021 г.

Последнее обновление: 4 августа 2021 г.

Тест на нарциссизм | Диагностика разума

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности — это психическое состояние, при котором у человека возникает ненасытная потребность в восхищении и повышенное чувство собственной важности, также известное как нарциссизм.

Нарциссы считают себя выше и имеют право на льготное обращение. Нарцисс может не обращать внимания на чувства других людей и часто использует других для достижения своих целей.

Важно знать язык, используемый при обсуждении нарциссического расстройства личности или нарцисса. Симптомы и признаки, обсуждаемые в этом тесте на нарциссизм, являются истинными признаками психического расстройства, поэтому крайне важно избегать использования слова нарцисс в качестве уничижительного термина.Это поможет положить конец стигматизации нарциссического расстройства личности.

Люди с нарциссическим расстройством личности постоянно переоценивают свои способности и преувеличивают свои достижения. Человек с этим расстройством часто может казаться требовательным и хвастливым. Более того, люди с этим расстройством убеждены, что другие ценят их, и часто удивляются, когда люди не признают их усилия и достижения.

Но за этой маской большой уверенности или нарциссизма скрывается хрупкое представление о самом себе, уязвимое для малейшей формы критики.

Нарциссическое расстройство личности чаще встречается у мужчин и затрагивает почти 1% населения. Как и в случае любого другого расстройства личности, симптомы нарциссизма со временем уменьшаются.

Поскольку нарциссизм характеризуется драматическим эмоциональным поведением, большинство экспертов относят его к той же категории, что и антисоциальное, театральное и пограничное расстройство личности.

Для управления нарциссизмом специалисты по психическому здоровью рекомендуют индивидуальную и групповую терапию.Для первых шагов в выявлении симптомов нарциссизма может оказаться полезным онлайн-тест на нарциссизм.

Признаки нарциссического расстройства личности

Нарциссическое расстройство личности характеризуется рядом эмоциональных и поведенческих симптомов, таких как:

Грандиозность
Повышенное чувство собственной важности и самоуважения может свидетельствовать о нарциссизме
Склонность к преувеличению талантов и достижений
Постоянная потребность во внимании и восхищении часто характеризуется как нарциссический
Эгоистичные цели и нарциссические идеалы
Неспособность терпеть критику и конструктивную обратную связь
Постоянная озабоченность красотой, властью, успехом и славой
Зависть к чужим достижениям
Неспособность простить и забыть проступки других людей
Чувства внутренней пустоты и эмоционального оцепенения могут быть нарциссическими
Склонность к налаживанию поверхностной дружбы
Озабоченность сексуальной активностью

Поскольку люди с нарциссическим расстройством личности демонстрируют широко распространенный образец высокомерия, властности и величия, есть вероятность, что у некоторых из них могут развиться маниакальные эпизоды.Нарциссизм может сказаться на различных аспектах чьей-либо жизни, и, если его не лечить, может ухудшить симптомы, упомянутые выше. Этот тест нарциссизма направлен на выявление некоторых из этих симптомов.

Кроме того, люди с нарциссическим расстройством личности или те, у кого проявляются симптомы нарциссизма, могут иметь хрупкое представление о себе и неспособность терпеть критику, что делает их уязвимыми для таких расстройств, как депрессия, социальная тревожность и зависимость. Эффекты этих расстройств в сочетании с нарциссизмом можно исправить с помощью специалиста по психическому здоровью, имеющего опыт работы с нарциссическим расстройством личности.

Как лечится нарциссическое расстройство личности?

Как и любое другое патологическое расстройство личности, нарциссическое расстройство личности требует длительного терапевтического вмешательства для преодоления симптомов, которые могут проявляться у человека с этим расстройством.

Лекарства

Хотя специалисты рекомендуют психотерапию людям с нарциссическим расстройством личности, бывают ситуации, когда также могут потребоваться лекарства.

Специального медикаментозного лечения нарциссизма не существует, но если у человека проявляются симптомы тревоги, депрессии или других состояний, лекарства могут быть полезны.

Психотерапия

Поскольку личностные черты, включая нарциссизм, относительно трудно изменить, лечение нарциссического расстройства личности может занять несколько лет. Это может показаться долгим, но избавление от дисфункциональных моделей мышления и проблемного поведения, связанных с нарциссизмом, не происходит в одночасье.

Каковы цели терапии нарциссизма?

Краткосрочные цели психотерапии — часто сосредоточенные вокруг когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — при нарциссическом расстройстве личности, как правило, сосредоточены на сопутствующих состояниях, таких как алкогольная / наркотическая зависимость, низкая самооценка, депрессия и стыд, которые являются причиной симптомы, выявленные в тесте на нарциссизм выше.

Долгосрочные цели сводятся к тому, чтобы изменить личность клиента, чтобы его представление о себе превратилось в нечто более разумное.

Психотерапия может помочь нарциссам лучше взаимодействовать с другими и развивать значимые отношения. Это также может быть источником ценных идей, поскольку люди с нарциссическим расстройством личности учатся определять болезненные эмоции, избегать нездоровых стратегий выживания и противостоять своей уязвимости. Если у вас или у вашего любимого человека появляются эти симптомы, воспользуйтесь нарциссизмом, чтобы узнать больше о лечении.

Нарциссический тест и что он может вам сказать

Сегодня существует множество «нарциссических тестов», которые подтверждают идею о том, что кто-то, кого вы знаете (давайте посмотрим правде в глаза, ваш бывший) действительно страдает нарциссическим расстройством личности. Самый официальный из тестов нарциссизма, опросник нарциссической личности (NPI), обычно используется для определения того, проявляет ли кто-то нарциссическое поведение. Но можно ли неправильно прочитать этот тест? И может ли он рассказать вам что-то, чего вы еще не знаете о себе?

Нарциссизм — это хорошо или плохо?

Большинство людей сказали бы, что тот, кто проявляет черты нарциссизма, является опасным человеком.Они распознают манипуляции и обман и вспоминают моменты, когда другие причиняли им боль в прошлом. Учитывая наиболее общие черты, перечисленные для нарциссистов, легко понять, почему никто не испытывает восторга от получения этого ярлыка.

Если смотреть на нарциссизм как на черно-белую проблему, легко изобразить всех нарциссов плохими людьми. Однако есть разные уровни нарциссизма. Определенные качества диагноза указывают на здоровый уровень самооценки.

Может ли тест на нарциссизм рассказать вам то, чего вы еще не знали?

Несмотря на все время, которое они проводят в агонии над своим представлением о себе, часто тем, кто может соответствовать критериям нарциссизма, трудно его распознать.Поэтому, когда они проходят тест на нарциссизм, ответы могут стать неожиданностью.

Пройдя подобный тест, можно также выявить, есть ли у вас какие-либо нарциссические наклонности. Однако такие наклонности не делают вас злым человеком. Даже диагноз нарциссического расстройства личности не делает вас хорошим или плохим человеком.

Используя шкалу спектра нарциссизма, исследователи обнаружили три модели поведения, связанные с тем, что мы считаем нарциссизмом.

Первый — это Echoism , который включает людей, которые не чувствуют себя особенными и сосредоточены на других до крайностей, когда они пренебрегают своими собственными потребностями.

Второй — это здоровый нарциссизм , который включает людей, которые сочувствуют и чувствительны к потребностям других, но при этом остаются уверенными и амбициозными.

Последний из них — это крайний нарциссизм , о котором мы думаем, когда называем людей «нарциссическими». Те, кто попадает в эту категорию, склонны к спорам, манипуляциям и постоянно ищут одобрения у других.

Как пройти тест на нарциссизм

Если вы действительно хотите узнать, есть ли у вас нарциссические характеристики, вам нужно спросить кого-нибудь, кто может выразить сбалансированную точку зрения.Попробуйте задать им эти вопросы вместо того, чтобы проходить тест с самоотчетом.

Могу ли я иногда казаться хвастливым или высокомерным?
Могу ли я монополизировать разговоры?
Мне кажется, что я смотрю на определенных людей свысока или считаю их низшими?
Имею ли я право называться?
Вы замечаете, что я злюсь или теряю терпение, если не получаю особого обращения?
Вы нервничаете из-за критики в меня?
Обладаю ли я чрезмерным самоощущением или, кажется, когда-нибудь преувеличиваю свои таланты?
Вы думаете, что я слишком много внимания уделяю красоте, блеску, силе или успеху?
Верю ли я, что могу общаться только с теми, кого считаю достойными своего времени?

Если какой-либо из этих вопросов требует от вашего друга положительного ответа, подумайте о следующем саморефлексии:

Ожидаю ли я безоговорочного подчинения или особых услуг?
Могу ли я манипулировать другими, чтобы получить то, что я хочу?
Могу ли я распознавать чувства и потребности других?
Завидую ли я другим и верю ли, что другие завидуют мне?

Ответ «да» на один или два из вышеперечисленных вопросов не означает автоматически диагноз нарциссического расстройства личности.Однако, если в ответах есть закономерность, и если ваш друг ответил утвердительно на все вышеперечисленное, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за лечением от расстройства личности.

Но это не означает для вас конец, это действительно только начало! Рядом с вами на ранчо Теннесси есть варианты лечения психического здоровья.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше 888.645.7453.

Тест на нарциссизм (NPI)

Нарциссизм — одна из старейших и наиболее известных черт в психологии.Настоящий тест, опросник нарциссической личности (NPI), является одним из самых классических и широко используемых тестов в психологии. Тест предназначен для измерения субклинического нарциссизма в общей популяции. Другими словами, тест не может использоваться для диагностики нарциссического расстройства личности (НПЛ), и тот, кто набирает максимально возможный балл по этому тесту, не обязательно имеет НПЛ.

Для каждого из приведенных ниже вопросов выберите утверждение, которое больше всего подходит вам.

Реестр нарциссической личности (NPI) является собственностью Роберта Раскина, Говарда Терри и Кэлвина С.Зал. Он используется IDR Labs International по исследовательской лицензии.

Хотя NPI разработан для измерения субклинических черт нарциссических черт, его не следует использовать для диагностики нарциссического расстройства личности (NPD) или путать с Пятифакторной моделью или системами личности Темной триады. Инвентарь нарциссической личности (NPI) является собственностью Роберта Раскина, Говарда Терри и Кэлвина С. Холла. Он используется IDR Labs International по исследовательской лицензии.Графические изображения и текст, не относящийся к предмету, являются собственностью IDR Labs International. Порог нарциссизма для взрослых в США был взят из книги Дрю Пински и Марка Янга «Эффект зеркала: как нарциссизм знаменитостей соблазняет Америку» (Харпер Коллинз, 2009). Порог для президентов США был взят из Уоттса, Лилиенфельда, Смита, Миллера, Кэмпбелла, Уолдмана, Рубенцера и Фашингбауэра: «Палец о двух концах грандиозного нарциссизма: последствия для успешного и неудачного лидерства среди президентов США» (Psychological Science Journal 2013 Dec; 24 (12): 2379-89) и Р.Дж. Делуга: «Взаимоотношения между харизматическим лидерством американского президента, нарциссизмом и оцененной эффективностью» (The Leadership Quarterly Journal Volume 8, Issue 1, 1997, Pages 49-65). Порог для звезд реалити-шоу был взят из книги W.K. Кэмпбелл, профессор психологии Университета Джорджии и автор книги «Эпидемия нарциссизма: жизнь в эпоху прав» (Atria Books (2010).

Авторы этого онлайн-теста личности сертифицированы в использовании множественных личностных тестов и профессионально работали с типологией и личностным тестированием.Результаты нашего онлайн-теста личности нарциссической личности (NPI) предоставляются «как есть» и не должны толковаться как предоставление профессиональных или сертифицированных рекомендаций любого рода. Чтобы узнать больше о нашем онлайн-тесте личности, ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания.

Тест на нарциссизм | Психология сегодня

Это сообщение является ответом на 3 основных аспекта нарциссизма, от злокачественного к адаптивному Сьюзан Краусс Уитборн, доктор философии.Д.

Нарциссизм — это жарко. Что должно сделать нарциссов очень счастливыми.

Но это также широко — и дико — неправильно понимается, в значительной степени из-за широко распространенных карикатур на нарциссов, которые неизменно изображаются тщеславными, прихотливыми хвастунами.

Проблема в том, что многим нарциссам, особенно интровертам, которые гордятся не внешностью, а своей чувствительностью и непониманием, наплевать на славу или деньги. Вы можете даже не осознавать, что встретили его.И люди в конечном итоге несчастно влюбляются в более спокойных нарциссов, сбитые с толку своей судьбой, потому что их страдания проистекают из нездорового нарциссизма, о существовании которого они даже не подозревали. Фактически, на сегодняшний день существует три вида нарциссизма, которые я описываю в Переосмысление нарциссизма: плохое — и удивительно хорошее — О чувстве особенного. Мы можем начать искать больше.

Тогда есть проблема с этим надоедливым классификатором, нездоровый .

Многие возразят, что нарциссизм по своей сути нездоров.И, конечно же, самая популярная на сегодняшний день оценка нарциссизма, опросник нарциссической личности (NPI), предполагает, что все нарциссизм плохи; каждый балл, который вы набираете в тесте, приближает вас к тому, чтобы вас заклеймили как «нарциссиста». Проблема даже в том, что NPI улавливает здоровые компоненты нарциссизма; есть веские доказательства того, что одна часть инвентаря, которая охватывает лидеров-экстравертов больше, чем неприятных болтунов, связана с тем, чтобы быть счастливым, здоровым, хотя и несколько более амбициозным человеком.

Итак, подведем итог: три вида нарциссизма; здоровый и нездоровый нарциссизм; и набор мер, отражающих высокомерие и грандиозность различного рода — одна из которых случайно отражает здоровый нарциссизм.

Это заставило меня и моих коллег, профессора Стюарта Квирка из Университета Центрального Мичигана и докторанта Шеннон Мартин задуматься о всей путанице и проблемах, связанных с текущими мерами. Разве у нас не может быть одной меры, только одной, которая отражает суть нарциссизма, как здорового, так и нездорового?

Однажды, просматривая журналы, я получил прозрение.Единственное, что объединяет весь нарциссизм, — это самоусовершенствование (убеждение, что мы в чем-то особенные, лучше среднего, или, по словам психолога Вашингтонского университета Джонатана Брауна, «исключительные или уникальные». Похоже, что люди) те, кто занимается самосовершенствованием, чувствуют себя счастливыми, оптимистичными, стойкими и не впадают в высокомерие и солипсизм. Если только это не так, они все время занимаются самосовершенствованием. Это то, что делают нарциссы.

А как насчет людей, которые вообще не работают над собой? Оказывается, они не особо счастливые люди.Большую часть времени они считают себя проблемой и могут даже впадать в депрессию. В своей практике я видел, что люди, которые никогда или редко занимаются самосовершенствованием, также имеют тенденцию вступать в отношения с нарциссами.

Итак, что, как я предположил, могло бы произойти, если бы мы поместили нарциссизм в континуум здоровья, где никогда ощущение особенного (неспособность к самосовершенствованию) было столь же проблематичным, как постоянное ощущение особенного?

Так родилась шкала спектра нарциссизма .Вся путаница прояснилась.

Источник: Shelton Interactive

После тестирования взрослых со всего мира и использования различных других показателей здоровья и патологии мы обнаружили три различных модели поведения, все из которых связаны с нарциссизмом (или его отсутствием):

Эхоизм , при котором люди никогда или редко чувствуют себя особенными, слишком много внимания уделяют другим за счет собственных потребностей и даже могут чувствовать депрессию или тревогу.
Здоровый нарциссизм , при котором люди эмпатичны, амбициозны, уверены в себе и способны оказывать и получать помощь.
Крайний нарциссизм , при котором люди манипулируют, спорят, ищут одобрения и страдают от колебаний самооценки.

Мы нашли и кое-что еще. То, что нас немного удивило.

Мы обнаружили, что 1% людей, прошедших NSS, набрали ниже среднего по крайнему нарциссизму, но чрезвычайно высоко по здоровому нарциссизму. Другими словами, мы обнаружили здоровых нарцисса: человека, которые освещают комнату, вдохновляют, а не подрывают других, и смотрят на себя, мир и окружающих их через чрезвычайно розовые очки.

Итак, где вы попадаете в спектр? Слишком высоко или слишком низко? Пройдите тест на нарциссизм и узнайте. Позже вы будете получать подтвержденные исследованиями советы и отзывы.

Или попробуйте пройти тест, оценив кого-то другого — многие люди так и сделали — и посмотрите, как они получатся.

Кто знает? Может быть, вы или кто-то из ваших знакомых — один из 1% счастливчиков.

Версия этой статьи ранее публиковалась в Huffington Post. Следуйте за мной на Facebook и Twitter и подпишитесь на мой информационный бюллетень , чтобы получить больше советов и советов.

Нарциссическое расстройство личности: особенности, тесты, лечение

Обзор

Что такое нарцисс?

Нарцисс — это обычная фраза, описывающая кого-то, кто ведет себя эгоцентрично или тщеславно. Многие люди не знают, что нарциссизм или нарциссическое расстройство личности (НПЛ) на самом деле является серьезным заболеванием.

Если у вас диагноз НПЛ, окружающие могут посчитать вас озабоченным только своими желаниями и потребностями или нескончаемой потребностью в комплиментах.Но внутри вы можете чувствовать себя неуверенно, беспомощно и опустошенным. Наличие NPD затрудняет установление отношений с другими или подлинную самооценку. Это может повлиять на отношения с семьей, друзьями и коллегами.

Насколько распространено нарциссическое расстройство личности?

По оценкам экспертов, до 5% людей страдают НПЛ. Нарциссизм — одно из 10 расстройств личности. Эти расстройства заставляют людей думать, чувствовать и вести себя так, что причиняют вред себе или другим. Признаки расстройства личности обычно появляются в позднем подростковом и раннем взрослом возрасте.

Симптомы и причины

Что вызывает нарциссическое расстройство личности?

Точная причина NPD неизвестна. Расстройство может быть результатом сочетания факторов, в том числе:

Детские травмы (например, физическое, сексуальное и словесное насилие).
Ранние отношения с родителями, друзьями и родственниками.
Генетика (семейный анамнез).
Повышенная чувствительность к текстуре, шуму или свету в детстве.
Личность и темперамент.

Что такое нарциссические черты (характеристики)?

Медицинские работники диагностируют НПЛ, если у вас есть как минимум пять из следующих характеристик:

Чрезмерно раздутое чувство собственного достоинства.
Постоянные мысли о том, чтобы стать более успешным, сильным, умным, любимым или привлекательным, чем другие.
Чувство превосходства и желание общаться только с высокопоставленными людьми.
Потребность в чрезмерном восхищении.
Ощущение причастности.
Готовность использовать других для достижения целей.
Отсутствие понимания и внимания к чувствам и потребностям других людей.
Высокомерное или снобистское поведение и отношение.

Диагностика и тесты

Как диагностируется нарциссическое расстройство личности?

Специалист в области психического здоровья, например психолог или психиатр (психотерапевт), может определить, есть ли у вас ключевые симптомы НПЛ. Ваш психотерапевт даст вам анкеты, а затем поговорит с вами.

Вы выясните, что вас беспокоит. В центре внимания будут долгосрочные модели мышления, чувств, поведения и взаимодействия с другими. Ваш психотерапевт также определит и исключит любые другие нарушения психического здоровья.

Могу ли я пройти тест, чтобы узнать, есть ли у меня нарциссические черты?

Ваш психотерапевт может провести вам личностные тесты, чтобы определить, есть ли у вас нарциссические черты характера. Тесты — это просто вопросы, на которые вы честно отвечаете. Они позволяют вашему психотерапевту лучше понять, как вы думаете и чувствуете.Тесты включают:

Опросник диагностики личности-4 (PDQ-4).
Клинический многоосевой инвентарь Millon III (MCMI-III).
Международный экзамен на расстройство личности (IPDE).

Ведение и лечение

Есть ли лечение нарциссизма?

Долгосрочное консультирование является основным методом лечения НПЛ. Это поможет вам лучше понять свои проблемы и узнать, какие изменения вы можете внести в:

Относитесь к другим положительно и с удовлетворением.
Развивайте здоровую самооценку.
Имейте более реалистичные ожидания от других.

Ваш психотерапевт может также порекомендовать лекарства для лечения таких симптомов, как тревога и депрессия. Лекарства включают:

Антидепрессанты: Эти лекарства лечат депрессию. Медицинские работники обычно назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Этот класс препаратов имеет меньше побочных эффектов, чем другие антидепрессанты. Препараты СИОЗС включают флуоксетин, сертралин и пароксетин.
Стабилизаторы настроения: Чтобы уменьшить перепады настроения, ваш врач может прописать стабилизирующее настроение лекарство, такое как литий.
Антипсихотические препараты: Этот тип лекарств может помочь при симптомах депрессии и тревоги. Арипипразол и рисперидон — это два вида нейролептиков.

Каковы осложнения нарциссического расстройства личности?

Без лечения НПЛ у вас могут возникнуть проблемы с поддержанием позитивных отношений на работе и дома.Вы также можете быть более уязвимы к злоупотреблению наркотиками и алкоголем, чтобы справиться с тяжелыми эмоциями. Кроме того, чувство одиночества может привести к глубокой депрессии и суицидальным мыслям.

Профилактика

Как мне не стать нарциссом?

Если у одного из ваших родителей был NPD, у вас немного выше риск его развития. Но эксперты считают, что наследственность — это всего лишь один из факторов, которые приводят к NPD. Если вы беспокоитесь, что у вас или у вашего любимого человека может быть НПЛ, поговорите со специалистом в области психического здоровья.

Перспективы / Прогноз

Могут ли люди с нарциссическим расстройством личности поправиться?

Начальное консультирование — это половина успеха с NPD. Когда у вас расстройство, ваша самооценка хрупка, и критика легко ранит вас. Страх критики может помешать вам получить необходимую помощь.

Готовность к изменениям жизненно важна. С помощью консультирования вы можете начать менять свои мыслительные схемы, что изменит ваше поведение. Со временем эти изменения могут улучшить качество ваших отношений и жизни.

Жить с

Чем моя семья может помочь?

Жить или иметь близкие отношения с кем-то, кто страдает НПЛ, сложно. Информация о расстройстве может открыть глаза вашим друзьям и семье. У них может появиться больше сострадания, когда они осознают источник вашего поведения. Они также должны знать, что потребуется время, чтобы увидеть заметные изменения в вашем поведении.

Другие шаги, которые могут предпринять ваши близкие, чтобы понять NPD и как это влияет на них, включают:

Парная терапия.
Семейное консультирование.
Индивидуальное консультирование.
Группы поддержки.

Записка из клиники Кливленда

Помните, NPD не является недостатком личности. Это психическое заболевание. Когда у вас NPD, вы делаете или говорите вещи, которые не нравятся другим и портят отношения. Обычно это делается не специально. Это вызвано глубоко укоренившейся неуверенностью — чувством, что вы недостаточно хороши — и необходимостью, чтобы люди думали, что вы достойны.С помощью лечения вы можете научиться здоровым способам повысить свою самооценку и лучше ладить с другими людьми.

Невероятно простой, научный способ проверки нарциссизма

Давайте уточним одно: некоторые аспекты нарциссизма могут быть полезными. Фактически, люди, которых мы иначе не стали бы называть нарциссами, разделяют тенденции с людьми, которые в основном кричат об этом. Это может сделать идентификацию нарцисса более сложной, чем вы думаете. Но исследования показывают, что есть по крайней мере один способ узнать, имеете ли вы дело с нарциссом, и это удивительно просто.

Нарциссизм по степеням

Быть нарциссом не обязательно означает одержимость собой.

Для психологов этот термин просто описывает людей, которые получают значительную часть своей самооценки от похвал других людей. Так что, может быть, например, не так уж страшно думать, что другие люди должны прислушиваться к тому, что вы говорите, если вы действительно или хотите сказать что-то важное. В этом случае нарциссизм может побудить вас публично транслировать свои взгляды (например, писать статьи для таких сайтов, как Fast Company !).У многих эффективных политиков и бизнес-лидеров есть легкая нарциссизм, и это, вероятно, им на пользу.

Нарциссы обычно осознают, что они нарциссы, и многие готовы это признать.

Нарциссизм сбивается с пути, когда кто-то так сильно нуждается в одобрении других, что это мешает им работать с людьми. Психологи называют людей « уязвимых, нарцисса» могут наброситься на других, когда их действия и идеи подвергаются критике.Они больше доверяют тому, что делает команда, чем лично им. Они перекладывают вину за плохие действия с себя на других.

Другими словами, нарциссизм — это скорее спектр, чем качество, которым вы либо обладаете, либо нет. Это не новости. Долгое время исследователи использовали личностный анализ нарциссизма для измерения степени нарциссизма людей. Когда он был первоначально разработан, он включал 40 вопросов, которые исследовали различные аспекты нарциссизма. Но полевые исследователи обнаружили, что часто бывает трудно использовать такой длинный вопросник в исследованиях, поэтому им удалось сократить его до версии из 16 вопросов.

Что, если бы это можно было свести к одному?

Тест на нарциссизм, состоящий из одного вопроса

Это то, о чем думали исследователи Сара Конрат, Брайен Майер и Брэд Бушман, а затем приступили к его тестированию. В 2014 году они опубликовали исследование, в котором просили людей оценить, насколько они согласны с утверждением «Я нарцисс», по шкале от 1 до 11. Они добавили примечание: «Слово« нарцисс »означает эгоистичный, эгоистичный и тщеславный».

Удивительно, но эта шкала с одним элементом сработала очень хорошо.Оказывается, нарциссы обычно осознают, что они нарциссы, и многие готовы признать это — по крайней мере, отвечая на вопрос в научном исследовании.

Честно говоря, этот тест с одним вопросом не совсем точно анализирует различные уровни нарциссизма, которые может проявляться у человека; он не может сказать вам, является ли кто-то уязвимым нарциссом или просто имеет несколько легких нарциссических качеств. Это также не означает, что вы должны просто подходить к людям и спрашивать их, насколько они нарциссичны, и рассчитывать на получение очень точных результатов.

Но означает, что означает, что большинство нарциссов осознают, сколько внимания им нужно со стороны других, и насколько им угрожают люди, которые их критикуют. И эти — это вещи, о которых вы обычно можете довольно прямо спросить.

В этом нет ничего удивительного. Если подумать, большая часть поведения и реакций, связанных с нарциссизмом, вполне осознанно доступна. Люди знают , когда они тщеславны и когда ставят собственное эго выше других.

Что с этим делать

Итак, если вы оказываетесь наставником восходящей звезды, которая, по вашему мнению, обладает некоторыми нарциссическими качествами, стоит сесть и поговорить с ней. Вы можете мягко указать, что им потребуется помощь членов своей команды, когда они будут продвигаться по службе.

Нарциссы часто теряют свое присутствие в группах — обычно довольно быстро — и вынуждены двигаться дальше.

Такой простой чат может даже помочь предотвратить более серьезные проблемы в будущем.Исследования показывают, что нарциссы часто теряют свое присутствие в группах — обычно довольно быстро — и вынуждены двигаться дальше. Поскольку это не происходит естественно, молодые нарциссы должны научиться распределять доверие по своей команде и брать на себя некоторую вину за то, что идет не так.