Как убить время на работе с пользой
Опубликовано:
Даже в самом сумасшедшем рабочем ритме бывают моменты, когда все течет плавно и спокойно. В эти периоды деятельные люди переживают кризис. Им нужно чем-то заняться. Вот подсказки, как убить время, скоротать рабочий день с пользой для себя и работодателя.
Для некоторых покажется странной сама формулировка проблемы: «Как убить время на работе?»
Однако обладатели кипучей энергии, энтузиасты и трудоголики попросту изнывают от того, что делать нечего, когда на работе заканчиваются авралы.
Если раньше справились с заданием и новых не предвидится, то нужно знать, как провести время с пользой, чтобы почитать что-то новое, развить не только профессиональные, но и коммуникативные навыки, наладить отношения с коллегами.
Предлагаем несколько вариантов, которые помогут скоротать рабочее время:
- Используйте телефон.
Речь не идет о личных звонках и трёпе с подружкой или другом по поводу причесок, одежды, отношений, кино и прочего.
У офисного работника есть клиенты, партнеры, коллеги, с которыми можно пообщаться в телефонном режиме, напомнить о себе и компании, рассказать о новых услугах, товарах, которые можете предоставить потенциальному потребителю.
В разговоре упомяните о новых возможностях компании, расскажите о скидках и акциях, бонусных предложениях для клиентов-новичков и постоянных партнеров и пр. Таким образом, «нечего делать» превратится в конструктивную деятельность.
- Приведите в порядок деловые бумаги.
Вряд ли деятельного человека обрадует перспектива по пятому кругу раскладывать папки и сортировать старые приказы, но если есть рабочая необходимость, то этим стоит заняться.
Если не знаете, как быстро убить время на работе, то возьмите на вооружение такие советы:
- Разберите бумаги на столе.
- Систематизируйте рабочие записи.
- Просмотрите список дел.
- Займитесь файлами в компьютере: удалите черновики, скопируйте в одну папку материалы, которые еще могут понадобиться.
- Пересмотрите электронную почту: ответьте тем, кому из-за авралов не успевали отослать письмо, удалите все неактуальные рассылки, спам.
Эта работа требует скрупулезности и педантизма, поэтому спешить не стоит. Делайте все методично и последовательно, тогда время будет идти быстрее. Разборка документации может показаться бессмысленным занятием, но от нее зависит оптимизация рабочего процесса в дальнейшем.
Читайте также: Как стать успешным человеком: советы и рекомендации
- Помогите коллегам.
Если знаете, как лучше выполнить то или иное задание, с которым не справляется сотрудник, то возьмитесь за него. Какая будет договоренность относительно оплаты (это будет дружеская услуга или за определенную компенсацию), дело сугубо личное, но в этом случае тот, кто коротает день:
- Продемонстрирует свои профессиональные навыки или приобретет новые.
- Покажет начальнику, что умеет работать и хорошо справляется с заданиями (на фоне коллеги-недотепы).
- Поможет коллеге и заработает авторитет, уважение.
Помните: альтруизм хорош в меру. Не стоит забывать о конкуренции. Берясь за выполнение чужого задания, закладываете кирпичик в основу своей карьеры.
- Совершенствуйте и совершенствуйтесь.
Если есть технические навыки модернизации рабочих предметов, которые создадут комфортные условия труда или упростят некоторые процессы, то возьмитесь за это. Если такие таланты чужды, то продумайте принципы, которые могли бы улучшить работу коллектива.
Изучите литературу, которая стимулирует профессиональный рост. Почитайте работы психологов, которые помогут по-другому взглянуть на взаимоотношения с коллегами и клиентами, по-новому выстроить коммуникацию. Личностный рост — это огромнейший плюс для карьеры.
Отыщите в просторах интернета вебинар, который даст представление о новшествах в сфере той профессиональной деятельности, которой занимаетесь.
Начните изучать иностранные языки или совершенствуйтесь в разговорной речи.
- Общение с талантливыми и умными людьми.
В коллективе со стопроцентной гарантией отыщется человек, который неплохо разбирается в вещах, которые вас интересуют. Это могут быть вопросы как профессионального, так и личного характера. Можно подойти с вопросом рабочего порядка и плавно перевести разговор в нужное русло.
Таким образом можно не только узнать много нового об окружающем мире, работе, коллегах, но и приобрести друзей на работе.
Если уж совсем тоскливо от ничегонеделания, то, когда есть возможность, поиграйте в компьютерные игры. Такие релаксационные моменты очень нужны особенно тем, кто отдает работе очень много сил и не умеет развлекаться. Как правило, такие люди пытаются скрыть внутренние конфликты под маской рабочего энтузиазма.
Помните о законе сохранения энергии и берегите себя!
Читайте также: Как заработать деньги в Казахстане через интернет?
Оригинал статьи: https://www.
2. Интернет.
Интернет – это огромная сеть из миллионов сайтов. Но все эти ресурсы – говносайты, кроме 4-5 сайтов, которые даже лохи знают. Это конечно же Вконтакте, Одноклассники, Мэил, че там еще? ….Ну, Яндекс — это не сайт, это способ найти Вконтакт. Сидите в интернете пока не просмотрите все фотки, пока не прочитаете все новые сообщения на стенах всех друзей и друзей друзей. Пишите всем, всех добавляйте в друзья! И мир откроется вам, и у вас не будет лишнего ненужного времени и тупых вопросов «чем заняться?».
3. Игры.
Играйте! Не тратьте время на мелкие игры, которые можно пройти за час или день.
4. Работа.
Нас еще в школе учили – «Будешь хорошо учиться, устроишься на хорошую работу». Работайте, работайте, работайте. Забудьте о личной жизни, забудьте о том, что тело и мозг устали. Деньги – вот, что представляет истинную ценность. Работать нужно каждый день и желательно на 2ух работах, а по вечерам калымить.
Лучше всего выбрать работу, где нет продвижения по службе. К примеру, устройтесь аутсорсером в мелкую фирму или продавцом-консультантом в магазин электроники. Для тех, кто учился плохо вполне подойдет работа грузчиком в продуктовый магазин. Лучше уж самому интернет магазин создать.
5. Сон
Крепкий здоровый сон – одна из компонент успешного человека. Нет ничего крепче, чем сон по 12-23 часов. Нет ничего лучше, чем убить время сном. Во сне вы, наверное, ни о чем не думаете и время пролетает незаметно. Говорят, что человек в среднем спит 1/3 своей жизни. Стремитесь приближать эту дробь к 1/2 и потеряете пол жизни.
6. Алкоголь, наркотики
Напиться – забыться. Давайте подсчитаем… За сколько можно выпить пол литра пива, закусывая, в компании друзей? Пусть это будет в среднем примерно 15 мин. Потратив всего
7. Чтение подобных заметок.
В интернете, в газетах и книгах пишут всякое дерьмо. Читайте его побольше и почаще. У нас же куча времени, которое надо потерять. Подпишитесь на RSS всех сайтов, которые публикуют текстовый контент. Обязательно пишите в комментариях фразы типа: «1нах», СПС подрочил» и т.д. Темыч вас всех любит.
Внимание! Первый комментатор к этой записи ничего не получит на свой кошелек.
12 дешевых способов убить время без использования технологий
В современном технологическом мире многие люди убивают время, играя в игры на своем смартфоне или компьютере, или смотря телевизор или фильмы. Хотя в этих технологических пожирателях времени нет ничего плохого, их владение и обновление могут стоить приличных денег. Кроме того, эти отвлекающие пассивные технологии потребляют изрядное количество умственных способностей, которые могут истощить вас, а не освежить ваш разум и дух.
Есть много низкотехнологичных способов убить время, которые могут принести больше удовольствия, чем компьютерные игры, телешоу и фильмы.
Лучше всего то, что они стоят очень мало или совсем не стоят денег. В следующий раз, когда вы обнаружите, что у вас есть свободное время — в ожидании встречи, друга, полета на самолете или пока высыхает краска, — придумайте несколько проверенных временем развлечений.
Ниже перечислены некоторые из наших любимых низкотехнологичных способов убить время. Мы упорядочили их от самых простых и дешевых до тех, для которых могут потребоваться некоторые материалы или больше времени и навыков.
1. Мечты Практика блуждания ума работает лучше всего, когда вы одни и можете расслабиться и быть в позитивном настроении. Мечтать лучше всего, когда вам скучно дома. Не стоит мечтать на публике, так как вы можете перестать осознавать, что вас окружает. Это также помогает, если вы не голодны, не хотите пить или вам нужно в туалет. Музыка не обязательна, но может поддержать позитивное настроение. Взгляд вдаль или закрытие глаз также являются полезными приемами.
Основная идея состоит в том, чтобы мечтать о вещах, которые делают вас счастливыми. Некоторые возможности включают в себя: любимые места (предпочтительно реальные или достижимые, а не фантазии), любимые вещи (капли дождя, розы, усы на котятах… и тому подобное), новые идеи, то, за что вы благодарны или представляете себя персонажем любимого книга или фильм.
| ||||||||||
Витринный магазин или наблюдение за природой Если вы хотите провести время без смартфона, воспользуйтесь возможностью, чтобы ваши глаза не были прикованы к экрану. Посмотрите вокруг и наблюдайте за вещами. Если у вас есть лишнее время в городе, загляните в витрину. Вы можете найти новый модный стиль, который вам нравится, найти идеальную книгу, чтобы добавить ее в список хранящихся в вашей библиотеке, или вас развлекут милые животные в витрине зоомагазина.
В сельской местности обратите внимание на природный ландшафт или погоду. Наблюдайте за тем, что делают животные, или восхищайтесь тонкой конструкцией цветочного лепестка. Попробуйте назвать растения или деревья, которые вы видите, или найдите фигуры в облаках. Обратите внимание на все свои чувства; на самом деле успокаивает сосредоточение на вещах, которые вы можете увидеть, услышать, понюхать, потрогать и попробовать на вкус. (Хотя мы не рекомендуем вам проводить время, облизывая неизвестные растения.)
3.
Люди смотрят Ожидая в оживленном общественном месте, например, на скамейке в парке или в кафе, наблюдайте за людьми (желательно не глядя или подслушивание). Некоторые люди находят это настолько приятным способом убить время, что откладывают телефон, чтобы понаблюдать за окружающими. Вы можете сосредоточиться на одном конкретном аспекте, например на том, как взаимодействуют (или не взаимодействуют) пары, стилях или цветах одежды, количестве людей с рыжими волосами или в шляпах или на любой детали, которая вызывает у вас интерес.
4. Выполняйте гимнастику или упражнения на стуле
Если у вас мало места (например, в вашем офисе или гостиничном номере), базовая программа гимнастики включает в себя прыжки, приседания с ногами, обычный толчок или толчок коленом. подъемы, скручивания и планки. Выполните 10-20 упражнений в указанном порядке; повторите всю установку до трех раз, если сможете. Следующие простые упражнения на стуле может выполнять практически любой человек в любом месте, даже сидя в самолете.
Повторяйте каждое упражнение до 20 раз и обязательно сохраняйте правильную осанку на протяжении всего упражнения:
- Подъемы стоп/носков : поставить стопы на пол, поднять и опустить пятки, поднять и опустить носки, повторить
- Круги ногами : поднимите одну ногу от пола, сделайте круги по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки и повторите с другой ногой
- Нижняя часть тела : сожмите колени и ягодицы вместе на пять секунд, расслабьтесь и повторите
- Core : втяните живот, задержитесь на пять секунд, расслабьтесь и повторите
- Верхняя часть тела : «обнимите» себя в течение пяти секунд, положив левую руку на правое плечо, а правую руку на левое плечо, затем расслабьте шею, пока вы разворачиваете и встряхиваете запястья, и повторяйте (поочередно, какая рука находится сверху). во время объятий)
- Шея : вращайте головой из стороны в сторону, опуская подбородок к груди, медленно и осторожно покачивая головой слева направо и справа налево, повторите
Обзор целей или новогодних обещаний Пересмотрите или установите краткосрочные цели (может занять до 1 года) или долгосрочные цели (более 1 года). Это могут быть увлечения, интеллектуальный рост, профессиональное развитие, здоровый образ жизни, личные и семейные отношения, социальные ценности или что-то еще важное для вас. Занятые люди жалуются, что у них никогда не бывает достаточно времени, чтобы подумать об этих вещах. Если у вас есть время убить, используйте его для этой полезной цели.
6. Планируйте шаги для достижения целей Перечислите шаги, которые необходимо предпринять для достижения цели. Используйте метод «SMART» для определения деталей: сделайте их S конкретными, M измеримыми, A возможными (или достижимыми), R реалистичными (или релевантными) и T привязанными ко времени. Боитесь, что не вспомните свой план? Делайте записи от руки в блокноте, на листе бумаги, даже на салфетке, если у вас нет ничего под рукой.
Эти техники помогут вам расслабиться и освежиться. Чтобы вздремнуть, установите таймер на 20 минут, но постарайтесь разбудить себя простой звонкой или успокаивающей музыкой, а не жужжанием или лязгом будильника. Простые техники медитации включают сосредоточенное нормальное дыхание и/или безмолвное повторение мантры (короткого слова или фразы, духовного слова или положительного утверждения). Вот некоторые примеры мантр: ом , благодать , маранафа (христиан), Эль Шаддай (иврит), Аллах (ислам), каждый день дар или Я преисполнен благодарности .
Если вы новичок в медитации, двух-трех минут может быть достаточно, чтобы оставаться сосредоточенным. Но доработайте до 10 или 20 минут для полного эффекта. Если вы следуете духовной практике, вы можете предпочесть молитву медитации.
8. Приведите в порядок свое ближайшее пространство
Когда вы хотите убить время без электроники, уборка — это всегда полезное занятие, а времени всегда хватает.
Очистите свой кошелек, кошелек, автомобильный бардачок, письменный стол, ящики, шкаф, шкаф или все, что находится поблизости и нуждается в капитальном ремонте. Если вы на работе, сделайте доброе дело, почистив общий холодильник или помыв посуду на кухне в офисе. Если вы вышли, соберите мусор.
Вы можете сделать простые шляпы и самолеты, складывая листы бумаги для принтера. Или займитесь оригами (по-японски «складывание бумаги») — техникой, в которой используются шестидюймовые квадраты тонкой бумаги и специальные техники складывания для создания животных и других причудливых фигур. Если у вас есть компания, пока вы убиваете время, вы можете сыграть в бумажный футбол и попытаться забить тачдаун между самодельными стойками ворот.
10. Каракули, рисуйте или раскрашивайте Рисовать или рисовать легко с помощью любого пишущего инструмента и любой поверхности для письма, от белой доски до обрывков бумаги или блокнота.
Для раскрашивания требуются мелки или цветные карандаши, но это расслабляющее времяпрепровождение не только для детей. Задействование художественной стороны вашего мозга может помочь вам избавиться от стресса, сосредоточиться и повысить производительность.
11. Читать
Когда вы погружены в историю, время летит быстрее. Берите с собой книгу или журнал, куда бы вы ни пошли, и вам никогда не будет скучно, когда вам придется убить время. Художественная или научно-популярная литература, технические руководства или духовные путеводители — все, что вас интересует, будет занимать ваш разум до тех пор, пока не закончится ваше ожидание.
12. Рабочие головоломки Хотя многие игры доступны для смартфонов, физические игры и головоломки также доставляют удовольствие. Попробуйте свои силы в кроссвордах, судоку, головоломках или головоломках. Вы можете найти их в газете или в книге головоломок. Если у вас есть колода карт, пасьянс — это забавная игра для времяпрепровождения в одиночестве.
В следующий раз, когда вам нужно будет убить время, вместо того, чтобы обращаться к технологиям, попробуйте некоторые из этих проверенных и простых способов обновить свой разум и дух. Эти развлечения дешевле и могут стать отличным развлечением при использовании смартфона, компьютера или телевизора.
Если вам понравилась эта история, вам также могут понравиться:
- Бесплатные и дешевые способы заниматься спортом дома
- Стоит ли тратить деньги, чтобы сэкономить время?
- Как смотреть американский футбол без кабеля
- Бесплатные или недорогие развлечения в национальных парках
15 вещей, которые нужно сделать в плохой день
Выдался плохой день на работе? Вы выполнили все свои задачи на день, неделю или даже месяц, и вам больше нечего делать? У вас просто один из тех дней, когда уровень вашей продуктивности упал до глубины Марианской впадины? У вас очень скучная работа?
Вы попали по адресу!
Вот 15 продуктивных вещей, которые помогут заполнить ваше рабочее время и продержаться до конца дня, не теряя рассудка.
1. Читайте на темы, связанные с работой
Один из лучших — и наиболее продуктивных — способов убить время на работе, не создавая проблем с вашим начальником, — это читать все последние новости, события и информацию. о вашей работе и отрасли. Всегда есть что-то новое, что можно узнать и, в конечном итоге, повысить свой успех на работе, будь то из блога, журнала или книги, которую вы приносите на работу.
Если вы специалист по SEO, например, вы можете прочитать все последние новости, советы и стратегии, связанные с SEO, и применить все, что вы узнали, в своей работе и даже поделиться своими знаниями с коллегами.
Тем временем рассмотрите возможность настройки предупреждений Google и Twitter для конкретных ключевых слов, связанных с вашей работой и отраслью. Я настроил оповещения для «SEO» и «оптимизации веб-сайта» среди других ключевых слов. Как только публикуется что-то, что соответствует этим ключевым словам, я сразу же получаю уведомление, что позволяет мне всегда быть в курсе отраслевых новостей и тенденций цифрового маркетинга.
2. Наведите порядок в почтовом ящике
Хорошо, некоторые люди находят это утомительным и скучным занятием. Лично я нахожу извращенное удовлетворение в организации всего и вся.
Если ваша работа связана с общением с клиентами и партнерами и ежедневной рассылкой электронных писем налево, направо и по центру, то организация почтового ящика (если вы еще этого не сделали) — это путь вперед. Это не только поможет вам скоротать время, но и упростит управление вашим почтовым ящиком, а также поможет вам оставаться в курсе ваших электронных писем.
Мне нравится содержать свою почту в идеальной чистоте. Я создал специальные папки для всех различных тем и категорий, по которым я, скорее всего, буду получать электронные письма, таких как редакционные запросы, заявления о приеме на работу и отзывы веб-сайтов. Каждый раз, когда я отвечаю на электронное письмо, я перемещаю его в подпапку, которую я создал в соответствующей папке, поэтому я знаю, где искать, если мне нужно будет что-то перепроверить позже.
3. Планируйте наперед
Убивать время на работе может быть хорошо какое-то время, но когда нужно что-то сделать, оно пригодится. А планирование работы — отличный способ структурировать свой день и, в конечном счете, повысить свою продуктивность.
Купите себе настольный календарь на неделю [платная ссылка] или создайте собственный самодельный календарь. Если вы предпочитаете безбумажный подход, создайте учетную запись на сайте управления проектами, таком как Trello, и планируйте свои задачи, проекты и цели на неделю или месяц вперед.
Начните с составления списка всех ваших ежедневных задач. Это может быть проверка электронной почты, публикации в социальных сетях, телефонные звонки и участие в собраниях команды. Затем составьте отдельный список всех ваших текущих и предстоящих проектов и сроков их выполнения. Когда у вас все это есть, вы можете начать планировать свою работу, исходя из срочности и важности.
Будучи помешанным на организации, я веду как физический календарь, так и доску Trello со всеми своими задачами, проектами и идеями.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Примеры достижимых карьерных целей
4. Развлекайте себя
Под развлечением я не подразумеваю бродить по столам своих коллег и затевать часовые споры о кошках и собаках. То, что у вас есть время убивать, не означает, что у них есть время.
Вместо этого обратитесь к Google (или выбранной вами поисковой системе).
Интернет — это бесконечный источник развлечений, будь то игры для мозга, такие как судоку, смех над мемами на 9GAG, создание собственной оперы в Google или просмотр забавных видеороликов о кошках на YouTube. (Наука утверждает, что просмотр видео с кошками полезен для вас и, в частности, для вашей продуктивности и уровня стресса). ! Последнее, что вы хотите сделать, это уволить себя.
5. Предложите свою помощь коллегам
Вам нечем заняться, пока ваш коллега пытается завершить проект, сроки которого быстро приближаются? Спросите их, нужна ли им рука помощи.
В конце концов, вы не хотите быть этим сотрудником, отдыхающим за своим столом, в то время как все остальные бегают по офису, как стая обезглавленных цыплят.
Даже если они откажутся (например, из-за того, что это проект одного человека), они, безусловно, оценят предложение и, вероятно, отплатят вам добром в следующий раз, когда вы сами будете нервничать из-за приближающегося дедлайна. Ваш начальник тоже это заметит, а ваша готовность помогать другим и, по сути, быть командным игроком, несомненно, будет оценена по достоинству и обязательно всплывет во время вашей следующей оценки эффективности.
6. Наведите порядок на рабочем месте
Если ваше рабочее место выглядит совершенно неряшливо, возможно, пришло время провести в нем столь необходимую генеральную уборку.
Незагроможденное рабочее пространство просто облегчает работу. Вы точно знаете, где что находится, и тратите меньше времени на поиск нужного отчета в горах документов, что в конечном итоге повышает производительность и эффективность, а также снижает уровень беспокойства.
Плюс вы сделаете Мари Кондо, гуру уборки и автора Изменившая жизнь магия уборки [платная ссылка], горжусь.
Кондо рекомендует сначала определить предметы, необходимые для выполнения вашей работы, а затем найти специальное место для каждого из них, например, коробку, поднос или подставку для ручек. Избавьтесь от всего, что вам не нужно: выбросите старые документы в уничтожитель бумаг, утилизируйте ручки, которые не работают, — и вы получите картину. Затем добавьте в свое рабочее пространство один предмет, который «вызывает радость». Это может быть ваза со свежесрезанными цветами или семейное фото в красивой фоторамке — для меня это кирпичный календарь LEGO [платная ссылка].
7. Развивайте свои навыки
Всегда есть возможность отточить свои навыки или приобрести новые — и не только тогда, когда у вас есть свободное время на работе. Продолжать учиться нужно всю жизнь. В конце концов, когда вы соглашаетесь с тем, что уже знаете, вы не можете расти ни на личном, ни на профессиональном уровне.
Однако, когда вы посвящаете себя непрерывному обучению, вы можете легче выйти из своей зоны комфорта, а также открывает перед вами двери, поскольку вы повышаете свой профиль и сохраняете актуальность для своей отрасли.
Обычно вы можете найти местные семинары, мастер-классы, конференции и занятия по отраслевым темам, которые дают вам дополнительное преимущество расширения вашей профессиональной сети. Если вы не можете найти что-то подходящее на месте или не хотите путешествовать, рассмотрите обучение в Интернете, будь то посещение вебинара или прохождение онлайн-курса. Такие сайты, как Coursera, Udemy и MasterClass – отличные варианты, и в зависимости от курса, который вы проходите, по завершении вы получите сертификат.
В связи с этим спросите своего начальника, готовы ли они покрыть расходы на ваше обучение или, по крайней мере, предложить финансовую помощь. Скорее всего, они с радостью сделают это, особенно если это принесет пользу компании. В конце концов, любая хорошая компания, которая инвестирует в обучение сотрудников, знает, что более знающий сотрудник — это всегда выигрыш.
8. Каракули
Хотя некоторые люди поспешили раскритиковать Хиллари Клинтон за то, что она рисовала на заметках к своей речи во время Генеральной Ассамблеи ООН в 2012 году, это ни в коем случае не является плохой привычкой. На самом деле, исследования показывают, что рисование полезно для вас: оно улучшает вашу концентрацию и память, а также способствует творчеству и служит умственным перерывом.
Теперь вам не нужно быть Пикассо или Да Винчи, чтобы рисовать. Весь смысл рисования заключается в том, чтобы расслабиться и дать волю своим творческим сокам, а не в том, чтобы создать следующую Мону Лизу — хотя, если вы это сделаете, хорошо для вас!
Возьмите ручку или карандаш на бумагу и начните бесцельно чертить разные формы, узоры, пейзажи, карикатуры — все, что придет вам в голову. Прелесть каракулей в том, что вам не нужно слишком много думать или зацикливаться на том, что вы рисуете или насколько это хорошо. Просто позвольте движению быть плавным!
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ
Лучшие способы работать умнее, а не усерднее
9.
Старайтесь сделать работу веселойКогда мы изо дня в день выполняем одни и те же утомительные задачи на работе, нередко теряется чувство цели и чувствовать себя демотивированным. Но это можно исправить, превратив работу в удовольствие.
Сделайте это, превратив задачи в игры: посмотрите, на сколько писем вы можете ответить за 10 минут, назначьте балл за каждую заполненную страницу отчета, притворитесь, что ваши коллеги — злодеи, и это единственный способ помешать им захватить власть. мир состоит в том, чтобы реализовать проект, над которым вы работаете, — все, что делает работу более приятной для вас.
Вы также можете вознаграждать себя за каждое выполненное задание, например, сладким угощением или коротким перерывом. Это дает вам то, чего можно с нетерпением ждать. Я проверяю свои социальные сети в течение пяти минут после каждой крупной задачи, которую я выполняю, в то время как я выделяю себе бюджет в размере 25 долларов на покупку чего-нибудь приятного после завершения проекта — моей последней наградой была эта крутая гидропонная ваза от Takefuns [платная ссылка].
10. Посмотрите обучающее видео
Вы не любитель подкастов, а визуал? Тогда зайдите на YouTube или Vimeo, чтобы посмотреть один или два обучающих видео!
Существует бесчисленное множество каналов (управляемых как компаниями, так и отраслевыми экспертами), связанных с развитием карьеры, проблемами на рабочем месте, отраслевыми новостями и тенденциями, а также пошаговыми учебными пособиями, на которые вы можете подписаться (включая наш собственный канал YouTube), чтобы помочь вы повышаете свои навыки и знания.
Даже если на вашем рабочем месте заблокирован YouTube и другие сервисы потокового видео, вы всегда можете воспользоваться своим телефоном. И если ваш босс пройдет мимо вашего офиса и увидит, что вы сгорбились над телефоном, он не будет винить вас, когда вы расскажете ему, чем занимаетесь.
11. Слушайте подкасты
В Интернете полно подкастов, и каждый всегда найдет что-то для себя. И если вам больше нечего делать, прослушивание подкаста о новостях и идеях отрасли не только наполнит ваш день — вы также, вероятно, узнаете что-то новое, чем сможете поделиться с коллегами или применить. к собственной работе. Это беспроигрышный вариант.
12. Возьмите на себя больше ответственности
Если вы чувствуете, что вам скучно на работе, потому что у вас постоянно не хватает дел, поговорите со своим руководителем о том, чтобы взять на себя больше ответственности. Подумайте, в каких проектах вы хотели бы принять более активное участие и какие дополнительные задачи вы хотели бы взять на себя, а затем спросите у своего начальника, чего вы хотите. Они могут даже предложить что-то еще, о чем вы не подумали, что будет использовать ваши навыки и знания.
Между тем, вы также можете поискать дополнительные обязанности, которые соответствуют вашей роли или целям вашего отдела или компании, и сразу приступить к ним — если, конечно, ваш начальник осведомлен о том, что вы делаете. Это покажет, что вы готовы выйти за рамки своих обычных обязанностей, и ваш начальник, скорее всего, оценит вашу инициативу.
13. Поделитесь своим опытом
Если у вас есть свободное время, вы можете поделиться своим опытом с единомышленниками. Делиться, в конце концов, значит заботиться.
Есть много способов сделать это, в том числе:
- Написание отраслевой статьи для публикации в отраслевом журнале или на их веб-сайте, в блоге вашей компании или на вашей (или вашей) странице LinkedIn
- Ответ на вопрос на Quora по теме, в которой вы разбираетесь
- Написание публикации в социальной сети LinkedIn или Twitter
Это поможет не только эффективно использовать ваше время, но и создать ваш личный бренд и ваша репутация идейного лидера.
14. Сделайте перерыв
Возможно, вам скучно из-за повторяющейся работы. И средство от этого простое: сделайте перерыв.
Вы можете навестить коллегу, чтобы быстро поболтать (конечно, если вы не мешаете), отправиться в другой отдел, пойти на прогулку или даже заняться йогой или другими видами упражнений за рабочим столом. Будь то встреча с другом по работе или активный образ жизни, это верный способ зарядить энергией свой день и, в конечном счете, дать вам мотивацию, необходимую для того, чтобы вернуться к работе.
15. Ищите новую работу
Если вы обнаружите, что вам постоянно скучно на работе, это может быть потому, что вы больше не находите свою работу сложной и интересной или, что еще хуже, вы страдаете от последствий эмоционального выгорания. В любом случае, средство одно и то же: найдите новую работу.
Однако вместо того, чтобы уходить в сиянии славы, вам сначала нужно подготовиться к следующему выступлению. Начните с обновления своего резюме с учетом любых новых навыков и квалификаций, которые вы приобрели, и новых достижений, которых вы достигли с момента вашего последнего поиска работы (наши профессиональные авторы всего в одном клике, если вам нужна помощь с переписыванием резюме). Сделав это, начните просматривать доски объявлений (например, наши собственные вакансии CareerAddict) в поисках подходящих вакансий, а затем отправляйте заявки.
Я не предлагаю вам приступать к поиску работы в рабочее время. Большинство компаний устанавливают программное обеспечение для мониторинга на компьютеры сотрудников, и есть вероятность, что вас поймают, что может плохо для вас закончиться. Вместо этого используйте свой личный ноутбук (если вам разрешено брать его с собой на работу) или смартфон, чтобы подать заявку на работу в обеденный перерыв, и что бы вы ни делали, никогда не отправляйте свое резюме потенциальным работодателям с рабочей электронной почты!
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Краткие советы, как сосредоточиться на работе
Основные выводы
Будь то пятница, и вы не можете дождаться выходных, или у вас особенно медленный рабочий день, продуктивное заполнение вашего времени ускорит день, и вы придете прочь чувствуя себя довольно хорошо о том, что вы сделали.
Подводя итог, вот что вы можете сделать в ненастный день:
- Читайте на темы, связанные с работой, и улучшайте свои существующие навыки или развивайте новые
- Наведите порядок в почтовом ящике, наведите порядок на рабочем месте и спланируйте свой день, неделю или месяц вперед
- Развлекайтесь, играя в интеллектуальные игры или просматривая забавные видеоролики о кошках
- Предложите свою помощь коллегам и возьмите на себя дополнительные обязанности
- Рисуйте, чтобы дать волю творчеству и найти способы сделать работу более увлекательной
- Послушайте подкаст или посмотрите обучающее видео
- Поделитесь своим опытом, написав статью, опубликовав сообщение в социальной сети или ответив на вопрос на Quora
- Сделайте перерыв, прогуляйтесь или займитесь йогой
- Ищите новую работу, если скучно на работе на постоянной основе
Как убить время на работе, если вам нечего делать до конца дня? Есть другие предложения? Дайте нам знать в комментариях ниже!
Первоначально опубликовано 15 января 2021 г.
Крис Лейтч
Главный редактор | Резюме Эксперт
В качестве главного редактора CareerAddict Крис курирует нашу контент-стратегию и редакционную деятельность. Он является членом Национальной ассоциации составителей резюме и регулярно вносит свой вклад в наш блог, делясь своими советами и идеями по темам резюме, поиска работы и найма. В свободное время Крис любит путешествовать, заниматься садоводством, собирать пластинки Селин Дион и фотографировать (часто нелестно) своих пятерых котов-спасателей.
Еще от Криса Лейтча
Как главный редактор CareerAddict, Крис курирует нашу стратегию содержания и редакционную деятельность. Он является членом Национальной ассоциации составителей резюме и регулярно вносит свой вклад в наш блог, делясь своими советами и идеями по темам резюме, поиска работы и найма. В свободное время Крис любит путешествовать, заниматься садоводством, собирать пластинки Селин Дион и фотографировать (часто нелестно) своих пятерых котов-спасателей.