Как стать личностью сообщение – Как составить памятку самому себе — «Что необходимо, чтобы стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность?»: советы

ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ЛИЧНОСТЬЮ 👍

Люди часто думают и говорят о том, что такое личность. Это всегда интересно и всегда волнует, ведь все мы люди и живем среди людей. Да, у всех разные профессии, занятия и должности, все выполняют неодинаковые задачи.

Но кем бы кто из нас ни был, он, прежде всего, личность, а уже потом носитель какой-либо общественной функции.

Что такое личность? В чем проявляются ее качества?

Быть личностью – значит сохранять способность ориентироваться в многообразии знаний и ситуаций и нести ответственность за свой выбор, сохранять свое неповторимое “я”. Чем богаче мир и чем сложнее жизненные ситуации, тем актуальнее проблема свободы выбора собственной жизненной позиции. Сохранить свою неповторимость, остаться самим собой даже в самых сложных условиях человек может, только оставаясь личностью.

Свободно и непринужденно чувствует себя в современной жизни тот, кто постоянно учится ориентироваться в ней, избирать для себя ценности, соответствующие личным способностям и склонностям и не противоречащие правилам человеческого общения. Человек обладает громадными возможностями

для восприятия культурных и духовных ценностей и для собственного самосовершенствования. Чтобы стать личностью, каждый человек должен постоянно развиваться, заниматься самовоспитанием. И каждый это знает и старается разобраться в себе, понять себя, постичь себя, постичь свой внутренний мир.

Мы пытаемся сопоставлять себя с окружающими, соотносить личную жизнь с общественной, свой интерес к миру с интересом его к себе, чтобы ответить на главные из главных вопросов: какой я? как и для чего я живу? все ли я открыл в себе? Каждый человек сам должен себя воспитывать. Никто не придет и не упразднит в нем недоброжелательность, зависть, лицемерие, жадность, страх перед ответственностью, непорядочность.

Главным в духовной культуре личности можно считать активное, творческое отношение к жизни: природе, обществу, другим людям, себе самому. Нам, вступающим в жизнь, надо знать о том, что культура человека не должна быть сведена только к начитанности, эрудиции, хотя и это очень важно. Культуру человека нетрудно оценить.

Овладеть культурой может только деятельный, активный человек, открывший для себя все ее богатства. Искусство и литература, традиции и обычаи очень поучительны и их знание облегчает жизнь.

Но есть признак духовной культуры личности, который очень важен, – готовность человека к самоотдаче и самопожертвованию. Забота о людях и стремление помочь им должны стать не только добрыми словами, но и добрыми делами.

На протяжении всей жизни нужно формировать и развивать в себе лучшие качества и преодолевать те, что мешают раскрытию личности, ее самоутверждению в коллективе. К сожалению, многие считают, что свобода личности – это свобода не придерживаться установленных в обществе законов, порядка. Но такое поведение вместо пользы приносит только вред, причем страдает не только сам человек, но и окружающие его люди.

В жизни всякое бывает. Закрывать глаза на ее трудности, испытания, тяготы нельзя. Каждому из нас приходится разочаровываться, страдать, утрачивать веру в себя, мучиться угрызениями совести, быть виноватым и быть без причины обиженным.

Но нужно научиться преодолевать боль от обид и несправедливости и выносить из пережитого урок. В преодолении трудностей закаляется характер, приобретается жизненный опыт. Если человек всем этим овладеет, он сумеет правильно выбрать жизненную позицию, будет отличать главное от второстепенного, воспитает в себе силу воли.

Никогда не нужно забывать о непреходящих ценностях. А еще очень важно научиться требовательности к себе, преданности делу, следованию долгу, верности дружбе и противостоянию злу, уважению к старшим и служению своей стране. Чтобы стать личностью, каждому необходимо внимательно всматриваться в себя и в жизнь.

Очень важно воспитать в себе единство слова и дела, не забывать, что любая ситуация – это своеобразная школа поведения в жизни.

Как стать личностью

А.А. ЛЕОНТЬЕВ

МОСКВА

Добротворский И.Л. Как найти себя и начать жить. Воронеж: НПО "МОДЭК ", 1994. 320 с.

Эта книга названа крайне неудачно. Для человека "с улицы " она неотличима от десятков псевдопсихологических и псевдомедицинских поделок, путь которым у нас открыли переводы Д. Карнеги. А у профессионалапсихолога название вызывает вполне понятную настороженность и нежелание принять написанное всерьез.

Между тем книга заслуживает того, чтобы ее принимали всерьез.

Сначала немного о жанре. Я не принадлежу к снобам, для которых любое обращение к непсихологической аудитории означает как бы предательство корпоративных интересов. Напротив, я убежден, что психологическая информированность общества, естественно наряду с информированностью иного рода, является непременным условием его полноценного развития. Лишь бы рекомендации, даваемые в книге, рассчитанной на широкого читателя, коренились в научной психологии, а не в околонаучном знахарстве или параноидальной авторской идее, как это бывает, к сожалению, чаще всего.

Однако читатель привык к книгам определенного пошиба, и чтобы любая новая книга по практической психологии была куплена, прочтена и стала орудием саморазвития, она должна мимикрироваться "под Карнеги ". Вынужден это делать и И.Л. Добротворский, который принадлежит к числу профессионалов практической психологии и, вероятно, мог бы представить свою систему и "в более наукообразном виде.

Так или иначе, система И.Л. Добротворского (как водится, она имеет широковещательное название Интегральной Комплексной Системы Психофизического развития Личности и не менее звонкую аббревиатуру ИКСПРИЛ, но этим можно пренебречь) покоится на трех китах: самосознание, самооценка, самоорганизация. По существу, это система методик самовоспитания и самоопределения личности, базирующаяся на гуманистической психологии К. Роджерса, личностных концепциях отечественной психологии, классической теории А. Маслоу и многочисленных концепциях психотренинга.

В психологической науке и практике все более отчетливо ощущается и осознается потребность в преодолении несоответствия между общеметодологическими положениями о человеке как о действительном субъекте своей активности, о творческом потенциале личности во всех ее проявлениях, с одной стороны, и явным обеднением и редукцией этих положений в частных концепциях специфических форм активности, а тем более в прикладных исследованиях и практических рекомендациях, - с другой. В известном смысле книга И.Л.Добротворского преодолевает это несоответствие.

Для автора стать личностью - значит сформировать, а точнее, преобразовать, определенную систему ценностей и приоритетов и, воплощая ее в конкретных целях, утверждать ее делом, поступком, жизненным выбором. Формирование устойчивой иерархически организованной ценностномотивационной системы как раз и служит для И.Л. Добротворского показателем обретения личностью своей идентичности, внутренней стабильности, внутренней сбалансированности.

Управление системой ценностей и мотивов, по И.Л. Добротворскому, лежит в основе принципиально иной системы взаимоотношений человека с собственной жизнью. Он становится как бы полноправным автором своей жизни, активно и ответственно конструирующим свое настоящее, будущее и, как ни парадоксально, прошлое.

Нетрудно видеть, что подобный подход реализует многое из того, что в нашей психологии связано с традицией С.Л. Рубинштейна ( "Человек и его мир ") и А.Н. Леонтьева ( "Деятельность. Сознание. Личность ").

У фантаста Ван Вогта есть два романа, повествующие о так называемой нольАконцепции, т.е. о такой сознательной организации ориентировки и деятельности, которая адекватна сегодняшнему миру и обеспечивает оптимальную систему выживания в нем. что-то от этой концепции есть в книге И.Л. Добротворского.

Ее можно назвать и так: "Как стать субъектом и начать совершать разумные поступки ", или проще: "Как стать личностью ".

Другой вопрос, соблазнит ли такая перспектива широкого читателя?

источник неизвестен

Как составить памятку самому себе — «Что необходимо, чтобы стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность?»: советы

Как стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность?

Многие из нас стремятся стать сильнее. Ведь известно, что сильная личность легче добивается успеха и уважения в обществе. Но не все люди сильны по своей природе. Формирование личности происходит в процессе социализации индивидуума и зависит от многих факторов.

Невозможно дать единое и четкое определение, что представляет собой сильная личность. При первом знакомстве внутренняя сила человека видна не всегда. Однако, приглядевшись внимательнее к своему окружению, вы наверняка обнаружите там по-настоящему сильных людей.

Качества сильной личности

Основные качества, присущие сильной личности:

  • Выдержанность и умение контролировать свои эмоции. Такие люди не выходят из себя и практически не повышают голос.
  • Уверенность в себе. При этом данная личность обладает адекватной самооценкой. Она знает себе цену и не позволяет кому-либо ее занижать.
  • Независимость. Сильный человек не поддается внешнему влиянию, имеет свою точку зрения и живет по личным принципам. Кроме того, его настроение не зависит от внешних факторов (плохой погоды или вредного окружения). Им невозможно манипулировать. Увидев подобные попытки, сильная личность пресекает их сразу.
  • Неизменная система ценностей и нравственные ориентиры. Именно поэтому подобному человеку легко делать выбор в жизни, основываясь на своих личных правилах. Он имеет четкое представление о том, что есть правильно, а что – нет.
Сильная личностьСильная личностьСильная личность
  • Верность своим идеалам. Сильная личность не боится идти против отдельных людей или общества. Она может проиграть в борьбе, но не сдаться.
  • Способность эффективно восстанавливаться, что позволяет избежать стрессов и депрессии.
  • Умение проигрывать. Неудача сильной личностью воспринимается как необходимый этап в достижении главной цели, как приобретение необходимого опыта.
  • Спокойное восприятие критики в свой адрес, без обид и слишком сильных эмоций. Критику сильная личность анализирует, принимает к сведению и старается исправить реальные недостатки.
  • Умение устанавливать границы. В случаях, когда кто-то намеревается их преступить, сильная личность вежливо, но твердо указывает на это.
  • Инициативность. Такой человек всегда активен и предприимчив. Он генерирует свежие идеи, разрабатывает новые проекты.
  • Умение самостоятельно справляться с возникающими трудностями. А если необходима помощь, сильная личность не стесняется просить о ней, при этом не оставаясь в долгу.
  • Эрудиция и широкий кругозор. Будучи невеждой, невозможно стать по-настоящему сильным человеком.
  • Стремление стать лучше. Сильная личность не останавливается на достигнутом. Такой человек понимает, что всегда есть возможность развиваться и совершенствоваться.
Сильная личностьСильная личностьСильная личность
  • Умение концентрироваться. Такой человек отличает важные вещи от второстепенных и умеет сосредоточить все свое внимание на выполняемой задаче. Он не бросает начатое дело на половине пути. Именно это качество способствует достижению высоких результатов.
  • Спокойное отношение к одиночеству. Этим людям не нужно быть всегда в обществе. Они всегда найдут, чем заняться наедине с собой.

Чтобы о вас говорили, как о сильной личности, недостаточно обладать только одним из перечисленных качеств. Сущность человека составляет совокупность его поступков и взглядов.

Как воспитать в себе сильную личность?

Можно ли воспитать в себе сильную личность? Или подобные качества даются при рождении? Психологи уверяют, что сделать из себя сильную личность подвластно практически каждому индивидууму. Для этого нужно постоянно работать над собой. Воспитание в себе силы духа – процесс нелегкий и не очень быстрый, но вполне возможный.

Настройтесь на успех. Предлагаем несколько советов, как воспитать в себе сильную личность. Следуя им, вы наверняка сможете достичь замечательных результатов.

  • Расставьте свои приоритеты. Обдумайте, какой вы хотите видеть свою жизнь. Также представьте, каким вас должны видеть окружающие. Определившись с этим, вы сможете понять, как действовать дальше.
  • Четко сформулируйте свои цели.
    Отличайте цель от мечты. Мечта – это нечто расплывчатое, а цель – это четко сформулированная задача. Достижение своих целей обусловливает рост личности. Человек обретает силу, и у него появляется внутренний стержень. Когда есть цель, нет времени и желания отвлекаться на несущественные вещи. Определившись, идите вперед и не отступайте. Преодолевайте препятствия, которые всегда будут возникать на вашем пути. Уделяйте ежедневно хотя бы десять минут тому, чтобы приблизиться к реализации своих целей.
Ставьте целиСтавьте целиСтавьте цели
  • Читайте литературу о личностном росте, а также биографии великих людей. В таких книгах можно много почерпнуть для развития собственного сильного характера. Вы сможете моделировать ситуации для решения разных проблем. Опыт и знания успешных людей помогут вам в собственном становлении. Кроме того, чтение улучшает память и развивает мышление.
  • Займитесь самоанализом, чтобы выяснить, какие недостатки или комплексы мешают вам стать уверенным в себе человеком. Определив, старайтесь избавиться от них.
  • Отмечайте свои сильные стороны. Хвалите себя за хорошие поступки, которые вы совершили для окружающих. Однако при этом не перехваливайте. Старайтесь быть объективным.
  • Отстаивайте свои взгляды. Никто не воспринимает серьезно того, у кого нет своего мнения. Высказывайте его твердо и четко. Сильный человек прямо говорит о том, что ему нравится, а что нет. Он не боится чужого осуждения и насмешек.
  • Преодолевайте собственные страхи. Вы должны научиться бороться с ними, чтобы они не диктовали вам линию поведения.
Преодолевайте целиПреодолевайте целиПреодолевайте цели
  • Вырабатывайте в себе уверенность. Тренируйте твердую походку, прямой взгляд, четкую дикцию.
  • Самостоятельно формируйте свой круг общения, в котором не будет сплетников и зануд. Нередко мы перенимаем манеру поведения от нашего окружения. Откажитесь от ненужных связей с людьми, тянущими вас вниз. Станьте центром новой компании, в которую будут стремиться интересные люди. Пусть вас окружают те, с кем вам нравится проводить время и общаться.
  • Не ленитесь учиться и познавать новое. Определение сильной личности всегда подразумевает эрудицию и знания.
  • Не проходите мимо несправедливости. Помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи, и не ожидайте благодарности взамен. Подобные поступки наполняют жизнь смыслом и компенсируют недостатки вашего характера.
  • Никогда не сравнивайте себя с другими людьми. Всегда найдется кто-то, кто будет лучше или хуже вас. Сравнивайте себя с самим же собой, но месяц, два или год назад. Посмотрите, чего вы достигли за это время, и похвалите себя за это.
  • Умейте слушать собеседника. Каждому человеку нужно давать высказаться. Когда вы слушаете других, люди начинают прислушиваться и к вашим словам.
  • Следите за своим образом в любых обстоятельствах. Привлекательный внешний вид притягивает внимание людей. Зная, что выглядите хорошо, вы будете чувствовать себя уверенно и свободно. Это, несомненно, добавит вашей личности дополнительную силу.
  • Учитесь ясно и понятно выражать свои мысли. Не бормочите и не мямлите. Ваши речи не должны восприниматься двусмысленно. Речь сильной личности всегда осмысленна и ярка.
  • Будьте дисциплинированны во всем. Контролируйте свои мысли и поступки. Напишите распорядок дня и неукоснительно следуйте ему. Прежде чем начать новое дело, закончите уже начатое. Вырабатывайте полезные привычки: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, откажитесь от курения.
  • Выполняйте свои обязательства – и финансовые, и данные людям обещания. Сильная личность не тянет балласт долгов за собой.
  • Несите ответственность за свою жизнь и не перекладывайте вину на других людей или обстоятельства. А еще умейте просить прощения у тех, кого обидели. Это очень ценное качество, которым обладают только по-настоящему сильные личности.
Держите ответственность за свою жизньДержите ответственность за свою жизньДержите ответственность за свою жизнь
  • Научитесь слову «нет». Речь идет не только о просьбах, которые вы не желаете выполнять, но и о некоторых пустых делах, отнимающих ваше время и внимание. Умейте фокусироваться на чем-то одном, действительно важном, и не отвлекаться на мелочи.
  • Учитесь разбираться в людях. Без сожалений расставайтесь с теми, кто не раз подводил вас. Если кто-то совершил по отношению к вам пакость, не ищите оправдания его поступкам. Увидев ваше мягкое отношение, такой человек, скорее всего, снова поступит также.
  • Досконально изучайте вопрос, прежде чем делать выводы. Не мыслите поверхностно. Не высказывайтесь о чем-либо, пока не будете полностью осведомлены на данную тему.
  • Вырабатывайте позитивный взгляд на действительность. Помните, что трудности лишь закаляют человека. Смотрите на проблемы сквозь призму оптимизма. Верьте, что мир полон самых разных возможностей.
  • Заботьтесь о своем здоровье. Сильная личность всегда стремится вести правильный образ жизни, чтобы поддерживать свою физическую форму.
  • Любите себя таким, какой вы есть. Известно, что люди относятся к человеку так, как он сам к себе относится. Кроме того, не стоит слишком стараться произвести хорошее впечатление на окружающих.
Любите себяЛюбите себяЛюбите себя

В каждом человеке заключен великий потенциал. Поэтому вы сможете добиться, чего хотите, и стать сильной личностью.

Как сохранить свою индивидуальность?

Каждый человек обладает индивидуальностью. Ее определяет ряд свойств, которыми наличествуют у личности:

  • Специфика интересов
  • Манера поведения
  • Образы мышления
  • Стиль общения

На формирование индивидуальности влияют следующие факторы:

  • Физиологические особенности индивида
  • Наследственность
  • Окружение, в котором он растет и развивается
  • Качества характера, которые человек развил в себе самостоятельно
ИндивидуальностьИндивидуальностьИндивидуальность

Сама по себе индивидуальность – это ни хорошо, ни плохо. Качества человека определяются его поступками. А индивидуальность необходима, если он хочет отличить себя от других. По мнению психологов, индивидуальность можно, скорее, не создать, а научиться демонстрировать. К личности, обладающей индивидуальностью, люди относятся уважительно.

Как развить и сохранить свою индивидуальность:

  • Познавайте себя, чтобы понять, кто вы есть на самом деле. Сохранить свою индивидуальность можно лишь в том случае, когда вы умеете отличать желания собственные от тех, которые навязаны кем-то.
  • Формируйте собственный взгляд на вещи. Вы должны иметь свое личное суждение. Не будьте рабом чужих мнений и установок других людей или средств массовой информации. В современном мире сложно сохранить индивидуальность мышления. Но это необходимо, если вы хотите стать сильной личностью.
  • Воспитывайте в себе независимость. Вы можете уважать чужие принципы, но не должны подстраиваться под окружающих. Поступайте так, как считаете нужным.
  • Не бойтесь быть непохожим на других. Конечно, человек живет в обществе и должен подчиняться основным его законам. Однако не стремитесь быть, как все. Не принимайте участия в мероприятиях или разговорах, которые вам не интересны или не нравятся.
  • Не бойтесь кому-то не понравиться и относитесь спокойно к критическим замечаниям. Прислушивайтесь к мнению только тех людей, которые важны для вас, которых вы уважаете.
  • Найдите себе увлечение. Занятие любимым делом не только дарит удовольствие, но и придает силы. Сохранить индивидуальность значительно легче, если вы являетесь разносторонней личностью и имеете разные хобби. К тому же, чем шире круг ваших занятий, тем больше возможностей встретить единомышленников.
Найдите увлечениеНайдите увлечениеНайдите увлечение

Проявляя свою индивидуальность, будьте тактичны. Учитесь правильно выбирать время для ее демонстрации. Ведь человек, который изо всех сил стремится к непохожести на других, и из кожи вон лезет, стараясь не быть как все, в итоге вызывает лишь смех и непонимание со стороны окружающих.

Как составлять памятку самому себе?

Что такое памятка? Это перечень кратких наставлений о чем-либо или запись того, что нужно помнить. В памятке кратко излагаются сведения, которыми необходимо руководствоваться в определенной ситуации или для достижения конкретных целей.

В своей основе памятка может содержать:

  • Алгоритм конкретных действий.
  • Советы и рекомендации.
  • Информацию по определенному вопросу.
  • Побуждение к действию.

Советы по составлению памятки:

  • Перед тем как начать составлять памятку о том, как стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность, нужно понимать, какими именно качествами обладает такая личность. Задумайтесь над тем, чего вы хотите добиться и что для этого нужно предпринять.
  • Читая литературу и прислушиваясь к мнению других людей, собирайте жизненные принципы, которые, на ваш взгляд, присущи сильной личности. Впоследствии вы будете стараться строить свою жизнь в соответствии с этими принципами.
  • Соберите информацию, которая ляжет в основу. Определите, сколько советов она будет вмещать. Каждый совет вы можете разбить на блоки, которые будут содержать руководство к конкретным действиям. Придумайте заголовок.
  • Не забывайте, что памятка представляет собой материал, в котором содержится небольшой объем информации. Поэтому тезисы должны быть краткими, содержащими главную мысль.
Составляем памяткуСоставляем памяткуСоставляем памятку

Предлагаем один из вариантов памятки «Как стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность»:

  • Целеустремленность – найти главную цель в жизни и стремиться к ней.
  • Уверенность – говорить правду и не бояться отстаивать свою правоту.
  • Независимость – делать не то, чего ждут окружающие, а то, что считаю правильным.
  • Контроль – вести себя спокойно, не поддаваясь сильным эмоциям.
  • Ответственность – выполнять свои обязательства.

Безусловно, такую памятку можно дополнять другими тезисами. Главное – начните менять свою жизнь. Возможно, сначала будет получаться не все. Ведь успех легко не приходит. Однако не забывайте: человек больше ценит то, что дается ему с трудом.

Верьте в свои силы. Познавайте и совершенствуйте себя, ищите новые пути достижения своих целей. И вы обязательно станете сильной личностью.

Видео: Как стать сильной личностью?

Как стать личностью? Подсказки

Дата публикации . Опубликовано в Саморазвитие

Как стать личностью? Подсказки

Вопрос философский и дать на него конкретный и универсальный ответ невозможно, поскольку каждая личность уникальна сама по себе. Но все же, есть некоторые «маячки», которые ведут человека на пути личностного становления.

Для начала, нужно задать себе вопросы:

Что означает для вас быть личностью?

Найти свой индивидуальный путь и отличаться от других? Уметь противостоять общественному мнению? Нежелание плыть «по течению», а стремление слепить свой характер и свою жизнь? Достигать поставленных целей? Иметь четкий моральный кодекс, который помогает не потеряться в бурном жизненном океане? Стать знаменитым? Достигнуть мыслимых и немыслимых материальных благ? Найти свое призвание?

Вариантов бесчисленное множество, а какой ваш?

Какой именно личностью вы хотите быть? Кто является для вас примером?

Хотите стать сильной, самодостаточной, креативной, успешной, духовной личностью? Почему именно такой?

Какой личностью вы ни в коем случае не хотите быть?

Какие черты характера вы презираете в людях, на кого вы не хотите быть похожим. Почему?

Ответы на эти вопрос укажут вам направление, в котором вам и нужно двигаться.

Есть несколько подсказок, как стать личностью:

1. Развиваться духовно, думать об извечных вопросах, а не только о насущных и самых примитивных. Настоящая личность выше потребительской философии, она думает также и о глобальном: наследие для будущих поколений, смысл жизни, уважение и любовь к людям и всему живому, последствия своих поступков.

2. Регулярно уделять внимание саморазвитию и самопознанию, а также самосовершенствованию, читать психологическую литературу, отслеживать свое развитие.

3. Не бояться своей уникальности и меньше следовать за модой (в социальном смысле) и телевидением. Развивать свои таланты и свой взляд на мир без слепого подражания.

Заглянуть внутрь своей души – это и есть первый шаг к ответу на вопрос «Как стать личностью?».

Ирина, www.vitamarg.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *