Важно! В психологии можно найти разные упражнения. К примеру, можно записывать в блокнот каждый успех, даже если он совсем незначительный.

Уверенность в себе появляется после того, как человек понимает свою значимость. Он не должен отвечать чьим-то представлениям. Сам по себе факт существования является ценным.

Не стоит осуждать других людей. Уверенная личность не станет опускаться до ограничения других. У всех есть достоинства и недостатки, это нормально. Поначалу будет тяжело сохранить нейтралитет и не начать оценивать. Постепенно удастся выработать новую модель поведения.

Тест на силу характера даст только примерное представление. Не стоит воспринимать его как точную методику диагностики. При желании лучше побеседовать с хорошим психологом. Человек может сделать себя сильным только в процессе длительной работы.

Например, умение отказываться придет с опытом. Поначалу будет страшно и тяжело это делать, но, чем больше практики, тем лучше. Иногда на это уходит около года.

Нужно учиться слушать других людей и давать им возможность выговориться. Это позволит развивать отношения и лучше узнавать окружающих. Нельзя вырабатывать в себе слишком жесткий характер – это будет отпугивать и отвращать.

Как реагировать на преграды и трудности

В любой жизни будут неудачи и препятствия – это нормальное течение. Иногда даже мелочь может выбить из колеи и заставить погрузиться в грустное состояние. Провал проекта для руководителя равносилен признанию профнепригодности, критика со стороны начальника расстроит любого работника.

На самом деле достаточно научиться правильно воспринимать неудачи. В этом деле помогут несколько советов.

Не стоит впадать в крайность и жить исключительно в позитивном ключе, печали тоже важны

Нельзя запивать проблему алкоголем или заедать ее – это не поможет и только усугубит переживания. Для того чтобы понимать, как воспитать в себе характер, нужно иметь хорошие навыки анализа.

Необходимо объективно посмотреть на ситуацию и понять, что стало причиной неудачи. Если ошибки имели место быть, то нужно принять их и не допускать в дальнейшем.

Важно! Полезное убеждение, которое помогает пережить неприятности, – пока человек жив, он все может изменить.

Иногда человек стремится узнать, как стать сильным духом и уверенным мужчиной, для того чтобы не просить ни у кого помощи. На самом деле это опасное заблуждение. Каждому бывает нужна поддержка близкого.

Нет единой системы, которая дала бы понять, как воспитать в себе сильный твердый характер. Поэтому придется все проверять на собственном опыте.

Влияние силы духа и характера на жизнь

Не всегда люди догадываются, что именно мешает им получать удовольствие от каждого прожитого дня. Кто-то решает ради интереса пройти тест «Сильный ли у вас характер», но он дает мало информации.

Хорошая духовная сила и уверенность в себе позволяют достигать любых высот и жить в мире со своей личностью

Иногда человек решает начать менять свою жизнь. Обычно перед этим проходит череда событий, которые негативно сказываются на нем. Тогда он начинает думать, как выработать характер. Простой способ – следование определенным привычкам.

Например, пробежки каждый день улучшают самочувствие и способствуют здоровью. Немного сложнее с тем, как развить в себе хорошую силу духа. Для этого не нужно заниматься экстримом. Достаточно начать брать ответственность за поступки.

Сильному человеку легко жить, и он не страдает от психосоматики. Он добивается поставленных целей и пользуется почтением со стороны других людей, забывает о неврозах, тревожности, депрессии.

У каждого свой ответ на вопрос, как укрепить характер. Кому-то достаточно активной жизни, другому – общественно полезных дел.

Сильная личность не зависит от мнения окружающих, но в то же время она уважает всех людей. Такое мышление очень помогает улучшить жизнь.

Видео

srazu.pro

Как стать сильной личностью?

 Приветствую всех на своем блоге!

Сейчас в ваш мозг будет поступать сигнал, который будет вызывать у вас некоторые противоречия.

Например, ты будучи слабой личностью, можешь думать ровно наоборот. И выглядывая томным взглядом из заднего жизненного прохода, наблюдать и обманывать себя в очередной раз.

Я хочу, чтобы вы знали, что если вы хотите стать сильнее, то вам нужно не просто принять решение, а делать, каждый раз что-то делать, чтобы твое решение не захлебнулось дерьмом и не пошло на дно.

Не делай свое решение трупом.

Мало кто направляет свой, разложившейся по полочкам сознания мозг, на то, чтобы прокачать свою личность.

Вы все, так или иначе, хотите быть Личностью. С большой буквы. Сильной и впечатляющей. Со своей историей, которую хочется слушать и знать ее корни.

Если же вы сейчас начнете рассказывать свою, то я сладко усну.

Да, я много знаю ваших историй, вы многое мне рассказываете и доверяете то, что другим доверять не можете.

Как же часто некоторые читательницы начинают свои рассказы с таких слов: Вот моя история, я в шоке, что тебе это пишу, об этом не знает никто, надеюсь это останется между нами».

Я сразу думаю, что в этой истории наверняка узнаю что-то выдающееся, что сломает мой мозг. Но все истории примитивны и обычны. Но какого черта вы их раздуваете и делаете из них что-то уникально-необычное, если они посредственны? 

Ответ плавает на поверхности унитаза. Вы и правда посредственны, но раздуваете из себя что-то уникально-необычное.

Если я расскажу свою историю, то ты подпрыгнешь и убежишь все менять. Скоро вы прочтете об этой в новой книге. Ждите.

Именно поэтому, друзья, статьи стали выходит реже. Времени очень не хватает! Но как только закончу книгу, обещаю писать чаще.

Итак, вас подавляют другие личности. Которые сильнее вас, мудрее и хитрее… И которые даже слабее вас, если они берут таким мощным оружием, как количество. 

И вы служите им. Отдаете им свою честь и свой твердый стержень превращаете в жидкий.

Ведь вы подстраиваетесь под людей.

При этом чаще всего вы прогибаетесь не под тех, кто выше вас на целую голову, вы прогибаетесь под тех, кто выше вас на 1 миллиметр.

Вас гнут не сильные личности, а общество слабаков. Если бы тебя нагнула хоть раз сильная личность, то эти миллиметры других ты перестала бы замечать. Ну и прогибаться под них тоже перестала бы…

Поэтому вы каждый свой уникальный день:

• С одним заигрываете, а с другим тупите. 
• С одним уверены, а с другим путаетесь в словах.
• С одним золото, с другим — дерьмо.
• С одним вы сильны как личность, с другим вы слабы как личность. (Борьба миллиметров)

И это все — ваша дурацкая привычка подстраиваться. Которая сформировалась десятилетиями и стала вашим родимым пятном на сердце. И все это ваша идиотская привычка подстраиваться под слабаков на миллиметр выше вас.

Как стать сильной личностью? 

У меня есть девочка. Она меня неплохо знает, я ее знаю хорошо, я читаю ее насквозь, вдоль и поперек. И у нее проблемы. Она слабая личность и не хочет этого признавать. Исправлять!

Но я ее персональный дьявол, который не дает спокойно жить и заставляет ее что-то менять. Поэтому она приходит ко мне вновь и вновь…

Я шепчу ей на ушко много истин, но она отвлекается от того, какой ублюдок это делает, а не то, что он ей говорит. Она многое пропускает мимо своих милых ушей и за это я на нее хмурюсь.

Мы с ней очень разные.

И как я понял, что эта сучка слабая как личность?

Я очень давно не болел. Моя иммунная система настолько сильная, что ни один вирус не может покорить мой организм. Если ты чихнешь мне в лицо, будучи хворым, то меня это не возьмет. 

Да, я для этого что-то делаю. Питаюсь осознанно и занимаюсь спортом. Но я не прокачиваю иммунитет специально для того, чтобы не заболеть, просто это реакция на форму моей жизни.

И поэтому все вирусы отскакивают от меня как мячик от кирпичной стены.

На меня сложно повлиять и невозможно исправить.

А вот моя девочка не такая. Ее черты характера немного иные, настолько немного, что она ослабла. И ее может поразить любой вирус.

Если я ставлю будильник на 4 утра, чтобы утром хорошенько пробежаться, то я встану за мгновение до того, как он прозвенит в мое теплое ухо.

Если я говорю себе — после 15:00 часов не ем, а пью только соки, то так и будет. Если не ворвутся какие-то негодяи, свяжут меня и не станут силой засовывать мне еду в рот.

Моя девочка не имеет такую форму жизни. Поэтому ее атакуют другие вирусы-люди, прогибают своими миллиметрами и она часто болеет. Ее форма жизни не отталкивает эти вирусы.

Только у нее не поднимается температура тела. У нее поднимается температура гнева. Она ничего не добиваются. От нее уходят, ее любят не так или не те. 

И я смотрю на нее не только как на прекрасную девушку. Я смотрю на ее личность. Каждый человек считает себя личностью и она тоже. Она думает, что с ее личностью все в порядке, но она так мелко мыслит, что мне не хочется нырять с ней, чтобы разочаровывать в розовых буднях ее бытия.

Частые расстройства, истерики, отсутствия радости и счастья в жизни она списывает на что-то потустороннее ее души и тела. Это обстоятельства и другие люди обижают и не понимают. Причем тут личность? Она либо есть, либо ее нет.

Но она не подозревает, что ей не хватает таких качеств личности, как:

1. Воля.
2. Непослушание.
3. Свобода.

Поэтому я сейчас ей это прошепчу еще раз, чтобы у нее был сильный иммунитет личности.

Она прочла много моих статей, но так и не стала сильной личностью.

Пришло время все исправить.

Эта девочка реально существует и эта девочка есть ты.

Рекомендации от твоего персонального дьявола:

1. Не быть безвольной.

С этого момента принимай решение не быть безвольной тряпкой.

Часто мои прекрасные ученицы говорят мне — «Ой, я не смогла. Я ему отказала, но когда он бросил все и примчался ко мне, то я промямлила ему, что наверно я дам ему шанс. Не смогла отказать. О, милый Горд, как теперь все исправить?»

Дерьмо собачье!

Мужчины не любят безвольных тряпок. Женщины не любят безвольных тряпок. 

Если вы сказали — сделайте.

Нет, так нет.

Да, так да.

Никаких «может быть», никаких «я не знаю», «я подумаю», «все сложно», «нужно принять решение»…

Да, и все!

Или «нет — катись к черту»!

Если я в своих заданиях вам говорю что-то сделать, то это надо делать. И потом не отступать от этого, а не доставать из кармана привычный фантик, разворачивать его привычным движением, и класть себе в рот хорошо упакованные сопли, чтобы продолжить доказывать свое соплежуйство этому миру.

2. Не быть послушной.

Чтобы стать личностью, нужно иногда плевать против ветра. Да, твои слюни прилетят тебе в лицо и все гребанные придурки начнут над тобой смеяться.

Да, от тебя может отвернуться близкий человек. 

Да, ты можешь даже остаться одна из-за своего непослушания.

Но это временный эффект. Не бойтесь одиночества. От вас отворачиваются не потому, что вы непослушные здесь и сейчас, а потому, что вы слабые по умолчанию и повод. Когда вы прокачаетесь — вернутся все. Все извинятся, все простят, все придумают тебе +10 качеств к личности, даже если этих качеств у тебя никогда не было…

Делай наоборот.

Пусть все знают, что твоя задница может быть непослушной и ничего с этим не сделать. НИЧЕГО С ЭТИМ НЕ СДЕЛАТЬ! Пусть они разбиваются о стенки, ночуют на ковриках, кидают в тебя тухлыми помидорами. Обижаются, уходят, ставят ультиматумы, и так далее. Смотри на это свысока и не слушай никого. 

У меня училась девочка и с фанатизмом выполняла все мои задания. Она подходила к ним с великим энтузиазмом и кайфовала от игры. И получала результат. Она была счастлива.

И делала все, что я говорю.

Если бы я сказал — лети в Эквадор и ищи золото древних племен — она бы запаниковала, как ей туда добраться, засобиралась проклиная меня и через несколько часов скидывала бы мне фото из Эквадора.

И в один день я дал ей задание (не скажу какое), она сказала мне — «Я не буду этого делать».

Я часто слышу это дерьмо, поэтому знаю КАК реагировать.

«Какого черта?» — я спросил у нее. «Ты должна делать все, что я говорю и точка».

Она сказала мне — «Я иногда бываю непослушная».

Я пошел на принцип и начал ее ломать. Если бы она боялась или ей было бы лень, или бы у нее были более «важные» вещи — это было бы одно. Моя работа в том, чтобы противостоять этому. Но она включила пирата, капитана корабля!

И все было бесполезно. Она не подчинилась мне. Она вообще была другой в общении, не такой как всегда.

На следующее утро, я включил компьютер, зашел в сеть и увидел ее сообщение — «Горд, я сегодня вся твоя, сделаю все, что ты скажешь — какое задание?»

Сучка! Она мне понравилась, запомнилась! 

И я понял важную вещь. Ведь я думал, что я и мои задания дают ей такой эффект. У нее результаты росли не по дням, а по минутам. Она мне так часто писала о своих успехах, что я перестал их воспринимать серьезно и даже не верил ей, думая, что женщинам свойственно преувеличивать.

Хотя она и скидывала мне фото и скрины.

По факту у нее все получалось лишь потому, что она и есть та самая сильная личность. Не я ее сделал такой. Не будь она личностью, она бы никогда не пришла ко мне, но одна из ее сильных сторон — учиться, развиваться и совершенствоваться. 

Мои глаза открылись на это лишь тогда, когда она решила быть непослушной. Лишь тогда я увидел и почувствовал в ней личность. И понял, что мы с ней в одной лодке.

3. Не будь в тюрьме.

Твоя неуверенность тебе сейчас шепчет, что какая из тебя сильная личность? 

И это есть облако твоего собственного неведения.

В вашем зашоренном мышлении выплывают ассоциации сил личности, что это некий стержень, который всех подавляет вокруг, не спит, не ест, напролом идет к своим целям.

Но на самом деле это не так. Это всего лишь образ, созданный другими людьми, писателями, режиссерами.

На самом деле сильная личность — это тот человек, которой стремится к свободе. Который хочет сам себе говорить ЧТО ЕМУ ДЕЛАТЬ. Другие ему не указ.

Я знаю топ менеджера очень известной компании.

Очень богатый человек и подчиняет себе десятки сотрудников.

Причем не каких-то рядовых сотрудников и мелких клерков. А в своем роде очень талантливых людей.

Но он не свободен. Он зависим. У его грустные глаза дома и на пороге рабочего места. И когда его идеи на корню рубят директора, то он их слушает и беспрекословно выполняет все, что они говорят. Потому что они сильные личности. Они советуются друг с другом, потому что имеют контрольный пакет акций.

И говорят всем, что делать. И говорят СЕБЕ ЧТО ДЕЛАТЬ, им этого никто не говорит!

Они вольны думать как хотят. А этот менеджер не волен думать, как он хочет, а только в рамках своей компании. Ему сказали что делать, он делает. Он ставит себе задачи исходя из того, что хотят другие люди.

Человек, который открыл свою мини пекарню и еле сводит концы с концами, сам стоит за кассой, сам печет хлеб, не успевая ни черта и проклиная весь белый свет — сильнее этого менеджера как личность. Потому что он пошел к свободе, а не бежит искать золотую клетку.

Он сам себе говорит что делать.

3 задания для того, чтобы стать слабой личностью (вы не ослышались):

1. Говори всем и самому себе как можно чаще такие вот слова:

• Ну, я не знаю…
• Я подумаю…
• Может быть…
• Я постараюсь…

2. Слушайся всех, кланяйся всем и смотри на каждого как на гуру. Ты дерьмо, другие лучше тебя. 

3. Всю жизнь работай на дядю и верь в то, что твоя страна в старости о тебе позаботится. Сдайся в рабство своему работодателю.

3 задания для того, чтобы вы стали сильной личностью.

1. Ударь кулаком по столу и скажи — к черту! Я не буду больше безвольным человеком. Ударь кулаком по столу так, чтобы другие обернулись. Так, чтобы тебе было больно, столу было больно. Чтобы сильная личность в тебе проснулась и начала доминировать. И с этого момента разреши себе быть с волей.

Либо да, либо нет и третьего не дано. Живи так всегда. 

2. Устрой себе день непослушания. Прямо сейчас подойди к календарю или отметь на телефоне в календаре день, когда ты все будешь делать наоборот. И с трепетом жди этот день. Не слушай никого. Делай все ровно наоборот. Даже, если у тебя трясутся поджилки, ну ничего не поделать. Такой уж сегодня день.

Устраивай такие дни раз в месяц, потом раз в неделю. Оставь послушание и прилежность другим. Они это так любят. Это их свойства, не твои. Слышишь меня? Не твои!

3. Иди к свободе. Ты можешь работать на дядю или государство. Но в свободное время работай над тем, чтобы быть свободной личностью. Даже сильная личность ломается в несвободе. Даже слабая личность раскрывается в свободе. 

Учись работать удаленно, открой хоть маленькое, но свое дело. Оказывай услуги, если ты чего то стоишь. Если ничего не стоишь, то какого черта ты вообще тогда тут делаешь? Убирайся!

Успехов! Горд…

www.xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai

Как стать сильной личностью | Саморазвитие | Бизнес

Как стать сильной личностью: 8 простых правил

Если человек желает быть личностью с крепкой силой воли, но по своей натуре мягкохарактерный и робкий, ему нужно просто поработать над своими качествами. Это вполне реально, надо только соблюдать восемь правил, которые разработали психологи, занимающиеся проблемами личностного роста человека.

1. Следите за внешностью.

Человек, мечтающий быть сильной личностью, обязан позаботиться о том, чтобы его внешность была привлекательна. При этом, прекрасно выглядеть и быть в форме нужно всегда и везде – и на работе, и на отдыхе, и дома. Если человек ловит на себе заинтересованные взгляды других людей, он ощущает себя более уверенно.

2. Тренируйтесь правильно выражаться.

Грамотно изъясняться и верно доносить свои мысли до других – необходимый навык сильной личности. Выражайте свои мысли громко, уверенно и с соответствующими эмоциями. Никто не слушает человека, который мямлит себе под нос и постоянно запинается. В речи сильного человека должна чувствоваться жизненная энергия, тогда люди станут обращать на вас своё внимание.

3. Интересуйтесь биографиями сильных людей.

Очень поучительными бывают жизненные истории знаменитых людей, которые достигли больших успехов благодаря своей сильной натуре. В основном все они вышли из самых обычных семей, и от своих современников отличались лишь силой воли и харизмой, благодаря которым и оказались на уровень выше от других. Поинтересуйтесь их жизненной дорогой, и вы станете более уверены в себе и почувствуете дремлющие внутренние силы.

4. Принимайте решения сами.
 
Жизнью сильного духом человека не должно управлять чужое мнение. Только ваши личные убеждения и мысли могут влиять на ход вашей жизни. Человек просто «теряет себя», если идёт на поводу у окружающих его людей и делает то, что считают правильным они, а не он сам.

5. Будьте прямолинейны.

Нередко бывает так, что мы всей душой не хотим соглашаться со своим собеседником, но боимся обидеть его своим отказом. Таким образом, когда человек ожидает от нас услышать только положительный ответ, мы переступаем через себя, через своё несогласие или нежелание выполнить просьбу, и уступаем. Это недопустимо для сильной личности. Ведь по сути вашей жизнью управляет другой человек, а не вы, где же сила личности? Необходимо уметь отказывать другим. Для этого совсем необязательно быть грубым, можно вежливо объяснить человеку причину, по которой выполнение его просьбы невозможно и предложить альтернативное решение задачи.

6. Будьте оптимистом.

Совсем не придадут уверенности в себе и силы характеру постоянные жалобы на неудачи и хмурость. Необходимо радоваться каждому дню и уметь ценить то, что у вас есть. Без проблем не обойтись, но можно научиться по-другому на них реагировать. Нужно с оптимизмом смотреть на свои способности расправляться с различными задачами, и делать это легко, с улыбкой. Ведь все испытания в жизни нам даются с какой-то целью. Любое поражение – это опыт. А решив проблему, вы почувствуете себя намного увереннее.

7. Занимайтесь саморазвитием.

Необходимо помнить, что сила личности заключается не только в решительном характере, но и в наличии определённого объёма знаний. Вы с лёгкостью начнёте общаться в любой компании, если будете обладать знаниями в разных сферах жизни. Обладая нужной информацией, вы сможете уверенно отстаивать свою позицию. Таким образом, вы начнёте и сами себя уважать, и почувствуете уважение к себе со стороны других людей.

8. Балуйте себя.

Делайте самому себе подарки за каждое достижение. Ощутив, что добились определённого успеха в работе над своей личностью, можно позволить себе долгожданный отдых в любимом месте, или покупку вещи, о которой вы мечтали, или встречу с интересными вам людьми… Человеку необходим отдых, чтобы мобилизоваться и с новыми силами ринуться на достижение новой ступеньки жизни.
 

Быть сильной личностью, управляющей своей судьбой, или отдаться на волю течению – это личный выбор каждого человека. Но, если вы всё-таки решились на радикальные перемены в своей жизни, то постарайтесь максимально внедрить в свой характер все восемь советов, и вы совсем скоро сможете достичь своей цели.

Немного мотивации для тех кто не видел

Никогда не сдавайся | Вдохновляющее видео

На видео запечатлен фрагмент Олимпиады, проходившей в 1992 года в Барселоне. Британский атлет Дерек Редмонд практически осуществил мечту всей своей жизни – выиграть Олимпийские игры. Когда ему оставалось совсем немного до финишной черты, он травмировал ногу порвав сухожилие. Несмотря на боли в ноге он поднялся и продолжил двигаться к финишу. Через охрану к нему прорвался мужчина, обняв его за плечи он крикнул: “Тебе не обязательно делать это”, на что Дерек ответил: “Нет я должен”. Мужчина обнявший Дерека был его отцом. Опираясь на отца, Дерек все таки пересек финишную черту, пусть и не первый. После этого, его поступок был отражен в рекламе Nike ‘Courage’ и Visa.

Вместе с этим смотрят:

mylifeisfreedom.ru

Как стать сильной личностью?

Сильного человека трудно не заметить. Уверенная походка, целеустремленность, хорошо поставленный голос, четкое представление о жизни. Но почему одни знают как стать самодостаточной личностью, а другие сливаются с серой массой и не видят ничего дальше своего носа? Чтобы стать поистине сильным человеком и притягивать окружающих, необходимо постоянно работать над собой. А что еще нужно для того, чтобы стать личностью? Постараемся разобраться в этом вопросе.

Как стать личностью?

Согласно возрастной психологии, воспитать в человеке личность можно до 23 лет. Дальнейший рост и развитие зависит уже от самого человека и тех обстоятельств, в которые он попадает в течение жизни. Что значит стать личностью в обыденном понимании? Прежде всего, это означает обладание сильным характером. Личность не поддается никакому влиянию, имеет свою точку зрения на происходящее вокруг и в состоянии самостоятельно манипулировать окружающими. Когда человек становится личностью, он перестает зависеть от чьего-либо мнения, что, согласитесь, немаловажно. Так давайте и мы переступим через предрассудки и комплексы и сделаем первый шаг навстречу новым себе.

Что нужно делать, чтобы стать личностью, а не оставаться объектом постоянных манипуляций? Для начала нужно развить в себе соответствующие качества:

1. Учитесь быть уверенными в себе. Разложите по полочкам, какие комплексы мешают вам гордо смотреть перед собой и ничего не бояться. Тренируйте уверенный взгляд и походку.
2. Избавляйтесь от застенчивости и стеснения. Громко читайте вслух, пока никто не видит. Отрабатывайте уверенный голос и четкую дикцию. Вас никто не начнет уважать, пока вы будете мямлить. Это один из первых шагов к тому, как стать интересной личностью.
3. Учитесь говорить людям правду в глаза и выражать личное мнение. Готовьтесь отстаивать свою правоту перед окружающими.
4. Избавляйтесь от излишней самокритики. Человек, который задумался, как стать сильной личностью, обязательно должен знать себе цену и не позволять окружающим ее занизить.
5. Самое главное – любите себя. Запомните – как вы сами к себе относитесь, так и остальные будут к вам относиться.

Как стать харизматичной личностью, если вам предстоит выступать перед большими аудиториями или просто взаимодействовать с

• большим количеством людей? В этом аспекте особого труда не требуется.
• запоминайте имена ваших собеседников. Для человека нет звука приятнее, чем его собственное имя;
• интересуйтесь людьми. Самая любимая тема вашего собеседника – он сам. Поинтересуйтесь его делами, и вы обязательно обретете уважение;
• умейте слушать. Каждому человеку нужно давать высказаться. Увидев в вас хорошего слушателя, к вам самим также начнут прислушиваться;
• предлагайте помощь. В современном мире редко приходится рассчитывать на окружающих. Подарите людям такую возможность и взамен вы получите море благодарности.

Даже если вы уже являетесь сильным и влиятельным человеком, не забывайте о своем внутреннем мире. В этом вам помогут советы, как стать гармоничной личностью:

1. Любите свое тело и все, что его окружает. Заботьтесь о своем жилище, создавайте в нем уют и вовремя избавляйтесь от лишних вещей и предметов быта. Выражайте любовь к своему телу с помощью упражнений и правильного питания.
2. Питайте ваши чувства. Смотрите фильмы, вызывающие бурю эмоций, делайте себе и любимым людям маленькие приятные подарки. Только человек, умеющий сопереживать и чувствовать, вправе называться личностью.
3. Создайте гармонию внутри себя. Умейте расслабляться. Занимайтесь йогой, или медитацией, ведь порой нужно просто научиться расслабляться и слушать внутренний голос. Прислушивайтесь к своей интуиции, и она много раз выручит вас в трудную минуту.

Полноценная сильная личность включает в себя гармонию яркости, харизмы и внутреннего обаяния. Порой, чтобы этого добиться у многих людей уходит целая жизнь. Учитесь работать над собой, уважайте все, что заложила в вас природа. Будьте самими собой, и люди сами к вам потянутся.

kak-bog.ru

Как сделать из себя человека?

Каждый человек хочет прожить свою жизнь счастливо и полноценно, ведь нет ничего печальней, чем в конце жизни осознавать, что что-то упустил, сделал не то, да и жил не так, как хотелось. Очень многие люди, стремясь найти свой путь в жизни, задумываются о том, как сделать из себя настоящего человека — того, кто живет правильно, по-человечески, кто любит себя и других, добивается своих целей и идет только вперед. На самом деле, если вы спросите разных людей о том, что они вкладывают в понятие «настоящий человек», то каждый из них ответит по-своему. Мы представим вам обобщенную оценку настоящего человека, собранную из самых популярных ответов людей, а также подскажем, как стать именно таким.

Как сделать из себя настоящего человека

• Первое важное качество настоящего человека, к которому нужно стремиться, — это желание и умение быть собой. Вокруг так много людей, и у каждого свои представления о том, каким нужно быть. Если слушать каждого и следовать чужим советам и правилам, то вы станете таким, каким вас хотят видеть. Но мнение окружающих не всегда совпадает с вашим личным мнением. Потакая чужим желаниям, вы губите свою личность и индивидуальность. Настоящий человек так никогда не будет делать. Прежде всего он прислушается к самому себе, попытается понять, кто он есть на самом деле и каким хочет быть. Он будет твердо следовать по своему пути, так как именно это делает его настоящим, придает сил и уверенности в себе. Каким бы вы ни были, всегда найдутся те, кому вы понравитесь и не понравитесь. Так стоит ли жертвовать собой ради того, чтобы быть кем-то другим? Будьте собой.
• Настоящий человек обладает сильной волей, терпением, упорством, настойчивостью, умеет управлять своими желаниями. Эти качества помогают добиваться поставленных целей, что настоящий человек умеет делать хорошо. Воспитать в себе такой характер непросто. Для этого надо научиться расставлять приоритеты, иногда заставлять себя делать то, что необходимо, даже если лень и не хочется. Всегда надо быть целеустремленным, особенно если кажется, что цель так трудно достичь и потребуется много времени и сил. Чем больше трудностей вы преодолеваете, тем сильнее станете.
• У настоящего человека адекватная самооценка. Самооценка сильно влияет на личность человека, на то, как он преподносит себя в обществе, а это, в свою очередь, влияет на то, как его воспринимают окружающие. Важно воспитать в себе здоровую самооценку, достаточно высокую, но не завышенную. Необходимо знать свои достоинства, гордиться ими и уметь их показывать, но в то же время надо знать свои недостатки и учиться избавляться от них. Тщательная работа над собой поможет стать лучше и повысить свою самооценку.
• Настоящий человек — это интересная, разносторонне развитая личность. Он умен, постоянно стремится к чему-то новому, не стоит на месте. Такой человек всегда сможет поддержать беседу и рассказать что-нибудь интересное.
• Он не тратит свое время попусту, так как понимает его ценность. Жизнь коротка, и глупо постоянно тратить ее на пустые развлечения, негатив и бесполезную деятельность. Настоящий человек понимает, чего хочет добиться в жизни и в первую очередь нацелен на достижение конкретных результатов, которые сделают его счастливым.
• Чтобы сделать из себя настоящего человека, важно научиться быть порядочным и честным как с самим собой, так и с окружающими. Что это значит? Это значит не врать себе и другим, не идти наперекор своей совести, уважать свое и чужое достоинство, не опускаться на низкий уровень.
• Настоящий человек умеет вести себя в обществе. Он достаточно вежлив, общителен, тактичен и доброжелателен по отношению к окружающим, готов прийти на помощь, когда может ее оказать и когда она требуется. Но в то же время он умеет постоять за себя и никогда не позволит себя оскорбить, унизить или необоснованно обидеть. Однако отвечать обидчику он также будет с достоинством.
• Настоящий человек ценит и любит своих близких людей. В первую очередь, это семья и близкие родственники. Что бы ни случилось, семья примет своего родственника таким, какой он есть, защитит, поможет, простит. Это достойно уважения и искренней любви, поэтому настоящий человек всегда ценит свою семью. К близким людям также относятся настоящие друзья, и чаще их не бывает много. Такие друзья познаются и в беде, и в счастье, их тоже надо беречь. Настоящий человек умеет видеть разницу между другом и просто знакомым. Это разграничение необходимо для того, чтобы понимать, кому стоит всецело доверять и уделять свое внимание, а с кем достаточно общаться на уровне «привет-пока». Настоящий человек не станет раскрывать свои тайны и рассказывать о себе личные подробности своим знакомым, для этого есть близкие друзья. Некоторая скромность и даже скрытность присуща такому человеку.
• Верность — еще одно важное качество настоящего человека. Он верен себе, своим принципам, своей совести, своим близким. Верность неразрывно связана с надежностью человека.

Чтобы стать настоящим человеком, надо обладать всеми этими качествами, развивать их, стремиться становиться лучше. Будет трудно сразу стать таким, поэтому меняться лучше постепенно. Уделите один свободный вечер на изучение себя. Выявите, чем вы можете гордиться и что стоит развивать в себе, а что мешает вам стать настоящим человеком, подумайте, как вы можете избавиться от своих недостатков. Начните с самоанализа, а затем действуйте.

elhow.ru

Как стать сильной личностью | Stimulas.ru

Человек способен развить в себе абсолютно любое качество, для этого требуется лишь немного времени, а также терпения. Если вы хотите сохранять спокойствие и выдержку в различных жизненных ситуациях, стать человеком с крепкими нервами, стоит заняться воспитанием в себе определенных ценных качеств.

Нам часто приходится слышать фразу «человек с железными нервами» или «человек с сильным характером». Однако четко определить, что скрывается за этими понятиями, получится далеко не у каждого. Определение «сильная личность» подразумевает волевого человека, способного сохранять выдержку и оптимизм, несмотря на трудности, которые ему преподносит жизнь. Такие люди встречаются редко. Однако у них можно многому научиться.

Чтобы стать сильной личностью, необходимо взять под контроль свое эмоциональное состояние. Когда вы встречаете сильного духом человека, со стороны может показаться, что он не способен испытывать какие-либо чувства. На самом деле он просто умело их скрывает. Эмоции мешают адекватно смотреть на ситуацию и принимать правильные решения. А это, в свою очередь, может стать преградой на пути к достижению намеченных целей.

Постоянно сохранять оптимизм практически невозможно, а пессимистический настрой тем более не будет способствовать достижению поставленных задач. Здесь, как и в любой другой области, необходимо достигнуть баланса. Не надо слишком долго переживать из-за событий, ход которых уже нельзя изменить.

Если подобная ситуация произошла, нужно сосредоточиться на своих эмоциях и достижениях. Каждому свойственно совершать ошибки, главное во время их осмыслить и не допустить повторения в будущем. Необходимо найти то единственное верное решение, которое помогло бы выйти из сложившейся ситуации и улучшить эмоциональное состояние.

Нельзя бежать от своих проблем, жаловаться на судьбу и надеяться, что все само собой решится. Нужно проанализировать все произошедшее и обнаружить ту отправную точку, с которой все пошло не по плану. Практически все проблемы можно решить, если сесть и все обдумать. Человек с сильной волей сделал бы именно так.

Даже если вы совершили ошибку — это не повод постоянно обвинять себя в этом. Иногда нужно и немного пожалеть себя. Критика в свой адрес полезна лишь в некоторых случаях и в небольших количествах. Необходимо научиться прощать себя за ошибки. Чтобы достигнуть высоких целей, нужно быть уверенным в себе и своих силах.

Ежедневно мы общаемся с множеством людей. Каждый из них является личностью с определенным поведением и набором черт характера. Естественно, что среди них есть и те, кто вызывает у нас негативные эмоции. Именно в таких ситуациях и проявляется сила воли. Необходимо полностью контролировать свои эмоции, чтобы не поддаваться на провокации подобных людей. Сильный человек не позволит кому-то определять его настроение, он сам его создает.

В современном мире очень важным умением становится способность контролировать время, которое имеет свойство заканчиваться. Необходимо правильно распоряжаться отведенными нам часами и не тратить их на бесполезные занятия. Лучше использовать их на то, что действительно важно и помогает в достижении жизненных целей. Важно научиться видеть всю картину целиком. То, что мы делаем сегодня, оказывает влияние на всю нашу дальнейшую жизнь.

Препятствия, которые встречаются на нашем пути каждый день, — это повод стать еще лучше. Нужно совершенствоваться ежедневно и непрерывно. Для этого необходимо хорошо знать свои слабые места и способы их устранения. Важно отслеживать свои успехи и постоянно находить новые стимулы для движения вперед.

Стать человеком с сильной волей и характером может каждый. Просто нужно не лениться, а действовать, и тогда можно достичь любых целей.

Дарья

VN:F [1.9.20_1166]

Рейтинг: +1 (из 1 оценок)

Рекомендуем к прочтению:

stimulas.ru