Причины, мешающие мужчине выглядеть стильно| Ошибки, которые не допустит стильный мужчина.

Кажется, с этими коронавирусными ограничениями мы стали забывать, как выглядит настоящий петербургский денди. Но не будем кривить душой: светло-голубая медицинская маска далеко не главная помеха эффектному образу. Причины, мешающие выглядеть стильно, кроются гораздо глубже.

Нет, не нужно штудировать труды дедушки Фрейда, обращаться к своему подсознанию и искать истоки сего явления в пубертатном периоде. Мы уже провели все необходимые исследования. И можем рассказать, почему подавляющая часть мужского населения России постоянно имеет такой вид, какой имели бы их жены после бессонной ночи, проведенной в плацкартном вагоне РЖД.

Топ-10 ошибок, которые не допустит стильный мужчина

1. Главное, чтобы костюмчик сидел. Размер одежды – важен. Нет, правда! Даже если продавец ну очень расхваливает этот пиджак, достающий вам до середины бедра, поинтересуйтесь ещё хоть чьим-то мнением. Одежда «на вырост» или «на похудание» никого не красит. Если же вы обладатель нестандартной фигуры, обязательно закажите пару-тройку костюмов у портного, чтобы выглядеть солидно и дорого.

2. Отсутствие гармонии в одежде. Даже модные и стильные предметы гардероба нужно уметь сочетать по цвету и фасону. Да, настоящие мужики не читают гламурных журналов. Но не нужно быть преданным подписчиком Vogue или Cosmopolitan, чтобы суметь подобрать верный цвет носков, футболки или галстука. Рекламу на билбордах вы замечаете? ТВ смотрите? Учитесь тому, как мужчине выглядеть более стильно, на очевидных примерах.

3. Дьявол кроится в деталях. Неуместные аксессуары могут обесценить весь изнурительный процесс утренних сборов. Потрепанная спортивная сумка или рюкзак со сломанной молнией не пара деловому костюму, согласны? Но есть более тонкие нюансы: неверно подобранные ремень, часы и даже авторучка в нагрудном кармане могут вносить дисгармонию в мужской стиль.

4.

Ниже некуда. Отковырнем солидный слой осенне-зимне-весенней питерской грязи и приглядимся: а что там с обувью? Вспомните любимый мамин фильм «Москва слезам не верит». Так вот, подавляющее большинство женщин, как и героиня этой киноленты, не любят, когда у мужчин грязные ботинки. А потому берем губку, тряпку или, ну худой конец, старую зубную щетку – и наводим блеск.

5. Лень гладить или отпаривать одежду. Как одеться красиво, стильно, вы уже в курсе. Но красоту нужно поддерживать постоянно. Не забывайте вовремя стирать и гладить свои вещи. Если нет времени, доверьте это жене, домработнице, сотрудникам ближайшей прачечной (нужное подчеркнуть).

6. Нижнее белье напоказ. Долго рассуждать тут ни к чему. О труселях с двуглавым орлом или Губкой Бобом должны знать только ваши подружки. Заблуждения, мешающие мужчине выглядеть стильно – это «боксеры», выглядывающие из брюк с низкой посадкой, или просвечивающая бельевая майка под пиджаком. Явный моветон.

7. Бижутерии много – бывает! Любите украшения? Покупайте их своей спутнице – и наслаждайтесь созерцанием. На мужчинах бижутерия редко смотрится уместно. Лишь в том случае, когда образ уже безупречен и требует «изюма».

8. Волосы на лице – за ними надо следить! Основные правила стильного мужского образа обязательно включают в себя уход за внешностью. Вот представьте, что вы оцениваете незнакомую девушку: фигура, платье, ножки, каблучки – то, что надо. Заглянул в лицо… Прошёл мимо. И дело не в природных данных. Стилисты и косметологи давно доказали: практически любой человек может выглядеть привлекательно и сексуально. Но иногда для этого нужно приложить немного усилий. Как мужчине стать стильным? Порой достаточно подобрать форму бороды или сбрить щетину, причесать брови, удалить лишнюю растительность из носа и ушей. И вот уже мама может вами гордиться.

9. Прическа – сегодня встречают именно по ней. Стрижка из хорошего барбершопавидна сразу и всем. Не нужно быть экспертом, чтобы отличить работу настоящего мастера. Стильная прическа и ухоженные волосы – это признак успешного мужчины. Хотите выглядеть статусно – приходите в «Haft». Наши мастера грамотно подберут вам идеальный образ.

10. Нет – модным трендам и стилю от кинозвезд. То, что уместно на подиуме или красной ковровой дорожке, обычного человека может превратить во фрика. Не надо так.

***

В итоге стильный мужчина – какой он? Да просто это человек, который не ленится следить за своим внешним видом. Хотите выглядеть стильно? Тогда вперед, к барберу, в ателье и в химчистку. Не дайте дивану вас поглотить!

Как одеваться мужчине: создай свой стиль

Позвольте угадать. Вы хотите хорошо одеваться, но не знаете, как это делать?

Ранее вы не проявляли особого интереса к собственному стилю в одежде, и у вас никогда не было чутья, как правильно одеваться? Вы просто не догадываетесь, с чего начать и на чем сосредоточиться?

И знаете что? Вы не единственный парень, который пытается понять, как одеваться мужчине. Многие борются с этим, но получив необходимые советы, вы сможете освоить нужные навыки намного быстрее.

Читайте: сочетание одежды для мужчин

Содержание

• Создайте свой стиль
  • • 1. Начните с нуля
    • 2. Забудьте всё, что, как вам кажется, вы знаете
    • 3. Постройте фундамент вашего гардероба
    • 4. Простота является высшей формой сложности
    • 5. Главное — насколько хорошо одежда сидит на вас
    • 6. Сократите свой гардероб
    • 7. Обновляйте гардероб
    • 8.  Используйте несколько слоев в одежде
    • 9. Забудьте о тенденциях моды, сначала разработайте свой стиль
    • 10. Выглядите естественно
    • 11. Пробуйте новые вещи
    • 12. Научитесь любить цвета
    • 13. Отношение окружающих
    • 14. Будьте открыты для обратной связи
    • 15. Будьте честны с самим собой
    • 16. Выработка собственного стиля займет время
    • 17. Приготовьтесь допускать ошибки
    • 18. Будьте уверены, что скоро вы будете знать, как одеваться мужчине
• Как одеваться мужчине в зависимости от возраста
  • • 1. Как одеваться парню в 20 лет
    • 2. Как одеваться мужчине в 30 лет
    • 3. Как одеваться мужчине в 40 лет
    • 4. Как одеваться мужчине в 50 лет

Создайте свой стиль

1. Начните с нуля

Когда вы хотите начать стильно одеваться, вам нужно начинать с самого начала.

Это не значит, что вы должны немедленно отказаться от своей одежды. Окружающие вряд ли поймут, если вы будете голышом бродить по магазинам.

Но вы должны признать, что в конечном итоге вы избавитесь от большей части вашего нынешнего гардероба, заменив более подходящими и стильными вещами.

Попрощаться с некоторыми из ваших любимых предметов одежды будет сложно, но это нужно сделать, чтобы добиться прогресса.

Не беспокойтесь, взамен вы получите новые любимые вещи, которые позволят вам выглядеть намного лучше.

2. Забудьте всё, что, как вам кажется, вы знаете

Одна из самых существенных проблем, которые вам придется преодолеть, заключается в вашей убежденности, что модный внешний вид является несущественным.

То, что вы считаете несущественным, может оказаться жизненно важным, в то время как кажущиеся важными вещи, являются второстепенными.

Вы должны признать, что можете не знать так много, сколько вы считаете.

Вы должны думать о себе как о начинающем, в противном случае вы, вероятно, пропустите важные уроки.

Представьте, что вы ничего не знаете, и вы будете открыты, чтобы узнать все необходимое.

3. Постройте фундамент вашего гардероба

Обновление гардероба начинается с прочного фундамента.

Вам нужно собрать универсальный гардероб, предметы которого хорошо сочетаются практически с чем угодно.

К основным вещам такого гардероба следует отнести белые рубашки, черные брюки, синие джинсы и серые свитера.

После того, как вы построили свой фундамент, вы можете добавить в гардероб более привлекательную одежду.

4. Простота является высшей формой сложности

Вы должны помнить, что вы мужчина, и быть экстравагантным не нужно. Вам не нужен избыток рюшечек и свистелок, чтобы выглядеть великолепно.

Отдавайте предпочтение простым вещам. Помните об этом и перестаньте слишком усложнять ситуацию. Простой стиль — лучший стиль для парней.

5. Главное — насколько хорошо одежда сидит на вас

Это золотое правило. Одежда должна быть не просто красивой, но и хорошо соответствовать параметрам вашего тела.

Сравните эти две рубашки:

Как вы думаете, что выглядит лучше?

Рубашка слева не соответствует пропорциям тела, заставляя парня выглядеть, как будто он совершил набег на чужой шкаф.

6. Сократите свой гардероб

Наличие большого гардероба не принесет никакой пользы.

Фактически, наличие избыточного количества одежды в вашем гардеробе нецелесообразно . Это хорошая новость для парней, возможности которых упираются в имеющийся бюджет.

Никогда не заполняйте свой гардероб большим количеством одежды, думая, что только таким способом вы сможете достичь разнообразия.

Вам не требуется множество вещей, чтобы иметь отличный арсенал стильных предметов одежды. Вы будете поражены тем, как мало вам действительно нужно.

Кроме того, вы должны периодически освобождать свой гардероб от вещей, которые выглядят изношенными, которые вам больше не подходят или вы просто больше их не носите.

7. Обновляйте гардероб

Вряд ли вы хотите быть тем парнем, который каждый день носит одну и ту же одежду. Вам нужно немного разнообразия.

Кроме того, старые ненужные вещи должны периодически заменяться новыми предметами одежды.

Вы можете украсить и расширить свой гардероб одновременно. При этом вам следует обеспечить, чтобы вещи имели сочетание друг с другом.

8.  Используйте несколько слоев в одежде

Зная, как применять многослойность в одежде, вы получите максимальную пользу от всего, что находится в вашем шкафу, и это поможет вам создать более интересные образы.

Многослойность позволяет вам поиграть с одеждой так, чтобы вы научились правильно ее сочетать.

9. Забудьте о тенденциях моды, сначала разработайте свой стиль

Многие мужчины думают, что они должны быть на вершине всех последних тенденций моды, чтобы стать более стильными.

Однако, когда вы начинаете, разработка вашего собственного стиля значительно важнее.

Когда вы выясните, какой образ вам необходим, вы можете начать добавлять тенденции моды, которые будут содействовать этому образу.

10. Выглядите естественно

Вы не должны выглядеть так, как будто провели несколько часов, аккуратно создавая свой стиль перед зеркалом.

Если вы хотите выглядеть хорошо, выглядите так, как будто вы не прилагаете усилий, чтобы хорошо выглядеть.

Но это не значит, что ваш внешний вид должен называться «хаос на теле». Не стоит путать легкую небрежность с ночным кошмаром.

11. Пробуйте новые вещи

Когда вы развиваете свое чувство стиля, вы становитесь открыты для новых видов одежды. Вы должны попробовать вещи, которые вы никогда не думали бы носить раньше.

Возможно, вы попробуете носить чиносы вместо джинсов или куртки вместо свитера. Может быть, вы захотите использовать деловую повседневную одежду или даже костюм. Возможно, у вас появится желание заменить свои кроссовки пустынными ботинками или макасинами.

Вы будете удивлены, насколько хорошо вы можете выглядеть в одежде, которую ранее считали неподходящей для вас.

12. Научитесь любить цвета

Большинство мужчин, похоже, не очень любят разнообразие цветов в своем гардеробе. Многие из нас придерживаются базовой цветовой схемы черного, белого, серого и синего цветов.

Если это так, вам следует расширить свои цветовые горизонты.

Вы должны выяснить, какие цвета подходят вам, помимо тех, к которым вы уже привыкли. И лучший способ сделать это — попробовать их.

Хотя вы должны научиться любить цвета, вам следует избегать применять их слишком большое количество в начале вашего путешествия по развитию собственного стиля, потому что вы рискуете начать использовать несовместимые цвета.

Придерживайтесь применения в своей одежде только одного цвета (одного сочетания цветов) за раз, сохраняйте нейтральность.

Как только вы расширите свои познания, можете начать их комбинировать более усердно.

13. Отношение окружающих

Как только вы начнете улучшать свой стиль, вы гарантированно получите в свой адрес дурацкие шуточки от своих друзей.

Секрет борьбы с этим заключается в том, чтобы не париться и не смеяться. Жесткий пох… — твой лучший друг. Прикольнуться над приколистом — тоже верный путь.

В конце концов ваши друзья привыкнут к тому, кем вы станете, и шутки прекратятся.

14. Будьте открыты для обратной связи

В вашей жизни присутствуют люди, которые будут искренне стараться помочь вам, поэтому будьте открыты к их советам.

Обычно вы можете определить, когда критика является конструктивной, а когда кто-то просто пытается опустить вас до своего уровня.

Подсказка: люди, которые дают ценный и искренний совет, обычно сами одеваются достаточно хорошо.

Вы также должны прислушиваться к женщинам в своей жизни, так как они будут рады поделиться искренними и полезными отзывами по поводу вашей внешности.

15. Будьте честны с самим собой

Вам не стоит подражать кому-то, кем вы не являетесь. Вы почувствуете себя неестественно, когда будете пытаться выглядеть так, как будто это не соответствует вашей индивидуальности.

Например, если вы непринужденный парень, вы можете не захотеть ходить в официальных костюмах все время. Просто стремитесь выглядеть как более стильная версия себя.

16. Выработка собственного стиля займет время

Москва не сразу строилась, и ваш стиль не возникнет в один миг.

Вам понадобится время, чтобы полностью понять все маленькие хитрости, которые делают ваш облик великолепным.

Не ожидайте, что станете самым стильным в мире парнем в течение месяца или двух. Вы должны быть готовы к тому, чтобы потратить на это некоторое время.

17. Приготовьтесь допускать ошибки

Через тернии к звездам. Мы все ошибаемся, никто из нас не застрахован от этого.

Посмотрите на знаменитостей. Они часто пользуются услугами персональных стилистов или дизайнеров, создающих одежду только для них.

И даже эти люди ошибаются, но лишь потому, что пробуют новые вещи. Иногда это идет на пользу, а порой вредит.

Но риск ошибки не должен мешать вам пробовать носить новую одежду.

Дорога к успеху проложена ошибками. Вам просто нужно уметь их принять, сделать соответствующие выводы и двигаться дальше.

18. Будьте уверены, что скоро вы будете знать, как одеваться мужчине

Если вы продолжаете работать над собой и своим стилем, в конечном итоге вы добьетесь своей цели.

Вы научитесь замечать важные детали в своей и чужой одежде. Вы будете знать, какие вещи вам подходят, а какие не для вас. Выбор лучшего сочетания одежды из вашего шкафа будет таким же простым, как прогулка по улице.

Независимо от того, как долго вы вырабатываете свой стиль, будьте уверены, что в конечном итоге вы добьетесь своего.

Как одеваться мужчине в зависимости от возраста

Знать, как хорошо одеваться мужчине в том или ином возрасте, может быть сложным на любом этапе вашей жизни.

Хотя нет установленных правил того, как мужчины должны одеваться, мода для пожилых мужчин по сравнению с более молодыми может быть совсем другой, поэтому вам следует убедиться, что вы все делаете правильно.

1. Как одеваться парню в 20 лет

Освоить знание о том, как одеваться парню в возрасте 20 лет, не является такой сложной задачей, как для остальной части вашей жизни, потому что в этом возрасте к вашему внешнему виду предъявляется меньше требований.

Вы можете следовать более экономичным тенденциям моды, не вкладывая значительных средств в свой гардероб.

И все же, это, наверное, лучший период, чтобы выработать тот образ, который вы предпочитаете. Поэтому не бойтесь выбрать повседневный стиль, заменив его классическим на следующей неделе.

Советы, как одеваться парню в 20 лет

Экспериментируйте

Парни в 20 лет являются самой «обслуживаемой» аудиторией, когда речь идет об одежде. Это ваш шанс испытать смелые веяния моды, прежде чем перейти к более классическим стилям по мере взросления.

Не бойтесь попробовать яркие цвета, необычные сочетания, модные тенденции.

Когда вы станете старше, вы, возможно, съежитесь от своего выбора, оглянувшись назад, но а пока просто наслаждайтесь странностями моды.

Прическа

Одежда — это не единственное, что может повлиять на ваш стиль, поскольку даже отличная стрижка может помочь улучшить внешний облик.

Если вы не уверены в том, что нужно делать со своей прической, лучше не прибегайте к «безумным» стрижкам. Модные стрижки могут выглядеть великолепно, но их, может быть, придется регулярно поддерживать соответствующей укладкой волос. Это способно добавить дополнительные неудобства вашей повседневной жизни.

Аксессуары

Аксессуары так же важны, как одежда, при выработке стиля.

Обычные часы, которые вы можете носить с любым предметом одежды, никогда не будут лишними инвестициями, поэтому не бойтесь потратить немного больше денег, чтобы добиться отличного внешнего вида.

Если вы предпочитаете теплые цвета в своей одежде, тогда золотые часы будут прекрасно сочетаться с ними, в то время как серебристые будет хорошо сочетаться с более приглушенными, прохладными тонами.

Приобретите пару белых рубашек

Белые рубашки — один из самых универсальных предметов одежды, которые когда-либо будут присутствовать в вашем гардеробе, и они хорошо сочетаются практически с любой другой вещью.

Примерьте рубашки вместе с джинсами, сравните их сочетание с классическим костюмом.

2. Как одеваться мужчине в 30 лет

Мода для 30-летних мужчин может быть разнообразной, но уже на этом этапе можете начать включать в свой гардероб более классический стиль.

Это, честно говоря, лучшее время, чтобы одеться, так как у вас есть идеальный баланс молодости и зрелости.

Одно общее правило для 30-летних мужчин заключается в том, чтобы одежда соответствовала параметрам вашего тела.

Хороший стиль 30-летнего мужчины должен представлять что-то вроде хорошо подогнанного костюма. В качестве альтернативы вы можете смешивать различные стили, отходя от классики при наличии желания.

Советы, как одеваться мужчине в 30 лет

Сделайте костюмы самым важным предметом в вашем гардеробе

Возможно, в 20 лет вы уже покупали отличные костюмы, но когда дело доходит до моды 30-летних мужчин, костюмы приобретают еще большее значение.

Вам пора разнообразить гардероб своих костюмов цветовым рядом, качеством и узорами.

Существует множество случаев, чтобы надеть костюм либо пиджак, так что вам не придется ждать официального мероприятия. Узнайте, какие цвета больше всего подходят вам.

Инвестируйте в хорошие вещи

В то время как в 20-летнем возрасте вы экспериментировали с модой, ваша задача в 30 лет ​​- отшлифовать ваш стиль одежды до блеска, насколько это возможно. Это связано в том числе с переходом от вложений в большое количество дешевых вещей, к инвестированию в меньшее количество, но более дорогих предметов одежды. Кроме прочего, такой подход позволит вам экономить время, которое вы тратите на совершение покупок.

Вместо того, чтобы покупать пару джинсов, которые износятся за год, приобретите пару джинсов в три раза дороже, которые вы проносите намного дольше.

Кроме джинсов, купите качественный блейзер (пиджак), несколько классических рубашек, хорошую пару туфель, которые идеально подходят вам.

3. Как одеваться мужчине в 40 лет

Стиль одежды в 40 лет — это результат развития, а не тенденции и моды.

Отфильтруйте сомнительные вещи, которые вы пробовали в свои 20 и 30 лет, и вместо этого уделяйте больше внимания одежде и цветовой палитре, которая вам подходит.

Мода для мужчин старше 40 лет, как правило, более консервативна и ориентирована на качество, а не на цвета и узоры.

Белая футболка и хорошая пара джинсов могут хорошо смотреться на вас, но при этом следует убедиться, что вы имеете дело с качественными материалами. Вы больше не имеете права облачаться в дешевые вещи.

Советы, как одеваться мужчине в 40 лет

Придерживайтесь определенной стрижки

Стиль одежды для мужчин старше 40 лет важен, но стрижка способна кардинально изменить внешний вид любого человека. Мужчины в возрасте после 40 лет могут начать замечать, что их волосы стали более тонкими и редкими. Поэтому для некоторых лучшим выбором будет короткая стрижка.

Подходящие приталенные вещи

Вовсе не обязательно, что к тому времени, когда вы пересечете 40-летний рубеж, вес вашего тела будет измеряться тоннами, но вряд ли вы будете так же худощавы, как и в свои юные годы.

Поэтому, например, лучшие джинсы для мужчин старше 40 лет — это те, которые не слишком узкие. Это же касается и рубашек и других предметов одежды.

Выберите более светлые цвета

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше и немного бледнеет.

Темные цвета одежды могут заставить вас выглядеть еще более бледными, поэтому многим мужчинам имеет смысл отдавать предпочтение более светлым цвета. Например, темно-синий и серый цвета без проблем смогут прийти на смену более насыщенному черному цвету.

4. Как одеваться мужчине в 50 лет

Мода для мужчин старше 50 лет очень похожа на мужской стиль после 40, с акцентом на соответствие и цвета, а не на тенденции. 

Хотя вы отлично смотритесь в специально подобранном костюме для более официальных случаев, когда дело доходит до одежды для повседневной одежды, выбор для вас может показаться более сложным.

Советы, как одеваться мужчине в 50 лет

И вновь аксессуары

Аксессуары станут идеальным штрихом к одежде, будь то простые джинсы в сочетании с футболкой или более изысканный костюм с галстуком.

При выборе аксессуаров следует отдавать предпочтение классическим, универсальным вещам, которые не будут выглядеть неуместными, если их сочетать с различными предметами одежды.

Кожаный ремень с золотой или серебряной пряжкой идеален, и потратить немного больше денег на качественную вещь всегда оправданно. Теперь вы утонченный джентльмен, а не какой-то дядька.

Ухаживайте за своими волосами

Самое худшее, что вы можете сделать в свои 50 лет, это потратить целую массу денег на одежду и аксессуары, а затем просто забыть о своих волосах и бороде. Им нужна любовь и внимание, а также подходящие средства по уходу за волосами и даже хорошее масло для бороды.

Итак, как одеваться мужчине в зависимости от возраста

1. 20 лет. Время экспериментов, поэтому не беспокойтесь о том, что что-то пойдет не так.
2. 30 лет. Период упорядочения вашего гардероба и добавления некоторых предметов роскоши.
3. 40 лет. Ваш стиль должен состоять в том, чтобы инвестировать в качественные и дорогие вещи, которые выдержат испытание временем.
4. 50 лет. Время необходимого обновления гардероба.

Желаем вам удачи и прекрасно выглядеть!

extraMan.ru рекомендует свой мужской форум: задавайте вопросы и общайтесь на различные темы без регистрации.
Перейти на форум →

17 способов, которыми мужчины могут казаться более привлекательными

17 способов, которыми мужчины могут казаться более привлекательными Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Стратегия

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Джордж Клуни. Алессандро Бьянки/Reuters

Скоро День святого Валентина, и многим нужно найти кого-то особенного.

Независимо от того, ищете ли вы просто свидание или надеетесь найти что-то долговечное, вы можете извлечь выгоду из десятилетий психологических исследований качеств, которые женщины считают наиболее привлекательными в партнере-мужчине.

Мы собрали некоторые из самых убедительных научных открытий, чтобы вы могли улучшить свою игру.

Ищите кого-то «в вашей лиге».

Flickr / Джесси Вагстафф

Мужчин — и женщин — привлекают такие же привлекательные люди, как и они сами.

Например, в ходе одного исследования исследователи из Калифорнийского университета в Беркли изучили поведение 60 мужчин и 60 женщин на сайте онлайн-знакомств. Хотя большинство пользователей были склонны обращаться к очень привлекательным людям, они, скорее всего, получили ответ, если этот человек был примерно таким же привлекательным, как они (по оценке независимых оценщиков).

«Если вы выбираете кого-то примерно [равного] вам по привлекательности, вы избегаете двух вещей», — говорит The Independent психолог из Ноттингемского Трентского университета Марк Сержант, не участвовавший в исследовании. «Если они намного красивее вас, вы беспокоитесь о том, что они уйдут и заведут интрижки. Если они гораздо менее привлекательны, вы беспокоитесь, что вы могли бы добиться большего».

Выглядеть старше.

Джордж Клуни. Алессандро Бьянки/Reuters

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

Как показало исследование 3770 человек, проведенное в 2010 году, женщины часто предпочитают мужчин постарше. По мере того, как женщины становятся более финансово независимыми, они говорят, что им нравятся парни постарше еще больше.

«Мы думаем, что это говорит о том, что большая финансовая независимость дает женщинам больше уверенности в выборе партнера и привлекает их к влиятельным, привлекательным мужчинам старшего возраста», — говорится в заявлении ведущего автора и психолога Университета Данди Фионны Мур.

Психологи-эволюционисты говорят, что более молодые женщины и пожилые мужчины часто объединяются в пары, потому что, хотя фертильность у женщин длится только от полового созревания до менопаузы, у многих мужчин она начинается в период полового созревания и может длиться до среднего возраста — и у них больше возможностей для накопления статуса и ресурсов. .

Отрастить светлую бороду.

Ларри Марано / Гетти

Хотя некоторые утверждают, что мода на бороды закончилась, исследования говорят, что это не так.

В австралийском исследовании 2013 года исследователи попросили 177 мужчин и 351 женщину просмотреть изображения 10 мужчин в одном из четырех состояний: чисто выбритые, с легкой щетиной, с густой щетиной или с окладистой бородой. Участники оценили мужчин, изображенных на фотографиях, по нескольким характеристикам, включая привлекательность.

Результаты показали, что женщины говорят, что самая привлекательная длина бороды – это густая щетина, которая появляется примерно через 10 дней после роста.

«Волосы на лице коррелируют не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — пишут авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень бороды наиболее привлекателен», — добавили они.

Требуется совсем немного ухода, чтобы эта 10-дневная борода сохранялась постоянно.

Нарастить мышечную массу (но не слишком сильно).

Гетти

В 2007 году Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе провел исследование, в ходе которого 286 женщин посмотрели на фотографии мужчин без рубашки и указали, какие из них могли бы стать лучшими долгосрочными и краткосрочными партнерами.

Результаты показали, что женщины чаще хотят краткосрочных отношений с парнями, у которых большие мышцы.

Эволюционный сигнал здесь работает?

Половые признаки, такие как мускулатура, являются «сигналами генов, которые повышают жизнеспособность потомства или репродуктивный успех», — говорят авторы Дэвид А. Фредерик и Марти Г. Хазелтон.

Но Фредерик и Хейзелтон сделали еще одно важное открытие: считалось, что менее мускулистые мужчины больше подходят для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите привлечь внимание женщины и удержать ее внимание, возможно, вам лучше нарастить мышечную массу, но не переусердствовать.

Будьте добры.

Роммель Демано / Гетти

Одним из самых надежных открытий в психологии является эффект ореола, предвзятость, когда вы бессознательно принимаете один аспект кого-то в качестве косвенного показателя его общего характера. Вот почему мы думаем, что красивые люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не обязательно так.

Но, как отмечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман из Greater Good, эффект ореола работает и по-другому.

В китайском исследовании 2014 года более 100 юношей и девушек смотрели изображения лиц других мужчин и женщин и оценивали их привлекательность. Каждое изображенное лицо было соединено со словом, которое описывало либо положительную черту личности — например, доброту или честность, — либо отрицательную черту личности — например, злость или подлость.

Результаты показали, что люди, описанные с положительными чертами, были оценены как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота — это оценка пригодности, нет никаких причин, по которым оценка пригодности должна быть чисто физической», — пишет Кауфман, имея в виду, что актерское мастерство заставляет вас выглядеть стабильным и достойным партнером.

Одежда красная.

Майк Коппола / Гетти

Межкультурное исследование, проведенное в 2010 году с участием участников из Китая, Англии, Германии и США, показало, что женщин больше всего привлекают мужчины, одетые в красное.

В ходе одного эксперимента, включенного в исследование, 21 студентка-старшекурсница смотрела на черно-белое изображение мужчины на красном или белом фоне, а затем оценивала привлекательность мужчины.

Конечно, мужчина был оценен значительно более привлекательным, когда он был изображен на красном фоне. Результаты были схожими, когда исследователи сравнивали красный фон с фоном других цветов.

Красный был символом статуса, по крайней мере, с римских времен, когда самых могущественных мужчин называли coccinati , теми, кто носил красное. Ношение красного цвета может сработать и для женщин.

Рассмешите своего партнера.

Flickr/мукс262

Многочисленные исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины, которые могут их рассмешить.

В одном небольшом исследовании мужчина рассказал анекдот двум друзьям в баре, а женщина сидела за соседним столиком. Затем этому мужчине было приказано подойти к женщине и попросить ее номер телефона. В другом случае мужчина, спросивший у женщины ее номер, был одним из мужчин, которые выслушали шутку, не сказав никому. (Всего эти сценарии повторялись примерно 60 раз.)

После того, как мужчина ушел, экспериментатор подошел к женщине и попросил ее оценить мужчину по привлекательности и интеллекту и указать, насколько она хотела бы встречаться с мужчиной в долгосрочной перспективе.

Результаты показали, что парень в три раза чаще узнавал номер женщины, когда рассказывал анекдот. Кроме того, его оценили как более привлекательного и умного.

Прогулка с собакой.

Flickr через msakr

В ходе эксперимента 2014 года 100 израильских женщин читали виньетки о мужчинах. Некоторых мужчин описывали как «хамов»: они изменяли своей партнерше и ввязывались в драки. Других мужчин описывали как стереотипных «пап»: они усердно работали на своей работе и хорошо заботились о своих детях.

Всякий раз, когда в истории фигурировал хам, у которого была собака, женщины оценивали этого мужчину как более подходящего долгосрочного партнера, чем хама, у которого не было собаки. Хамов с собаками даже считали чуть более привлекательными, чем отцов с собаками.

Исследователи пришли к выводу, что наличие питомца свидетельствует о том, что вы заботитесь о нем и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также может помочь вам казаться более расслабленным, доступным и счастливым.

Нет домашних животных? Хорошая новость заключается в том, что если вас увидят с собакой, вы будете казаться более привлекательным для свиданий. В одном исследовании 2008 года 20-летний мужчина подошел к сотням женщин и попросил их номера телефонов. Когда с ним была собака, у него было гораздо больше шансов набрать их цифры.

Включи хорошую музыку.

Flickr/Родриго Паредес

В ходе исследования, проведенного в 2014 году, около 1 500 женщин (средний возраст которых составлял 28 лет) попросили прослушать простые и сложные музыкальные произведения и оценить привлекательность композитора.

Результаты показали, что женщины предпочитали более сложную музыку и сказали, что выберут композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнера.

Если вы не склонны к музыке, простое владение музыкальным инструментом может помочь вам найти свидание. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мужчины, которые подошли к 300 женщинам и попросили их номер, были более успешными, когда у них был футляр для гитары, а не спортивная сумка или вообще ничего.

Практикуйте осознанность.

Доминик Эбенбихлер/Reuters

Австралийские исследователи недавно изучили студентов, участвующих в сеансе экспресс-свиданий, и обнаружили, что внимательные мужчины, как правило, получают более высокие рейтинги привлекательности от женщин.

Перед началом занятия 91 учащемуся было предложено заполнить анкету осознанности, в которой они указали, насколько они согласны с такими утверждениями, как «Я воспринимаю свои чувства и эмоции, не реагируя на них».

После каждого взаимодействия с партнером противоположного пола учащиеся в частном порядке сообщали, насколько «сексуальным» они считают своего партнера и как сильно они хотели бы встречаться с этим человеком.

Результаты показали, что мужчин больше привлекают физически привлекательные женщины. (Независимые программисты заранее оценили привлекательность студентов.) Но в целом женщин больше привлекали внимательные мужчины.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно).

zachd1_618/Flickr

Исследование, проведенное в 2014 году учеными из Университета Аляски в Анкоридже, показало, что женщин привлекают мужчины, которые берут на себя то, что исследователи называют «риском охотника-собирателя».

Более 200 старшекурсников заполнили анкеты о том, насколько привлекательным они считают партнера, который занимается определенным рискованным поведением, в отличие от партнера, который ведет себя с низким или нулевым риском.

Риски охотников-собирателей включали катание на горных велосипедах, глубоководное подводное плавание и экстремальное катание на роликах. «Современные» риски включали плагиат научной работы, небрежное обращение с химическими веществами в лаборатории и отсутствие обновления программного обеспечения для защиты от вирусов на вашем компьютере.

Поведение с низким и нулевым риском включало езду на велосипеде по мощеным дорожкам и осторожное обращение с химическими веществами на занятиях в химической лаборатории.

Результаты показали, что женщины заявили, что их больше привлекут мужчины, которые занимаются рискованным поведением охотников-собирателей — теми же рисками, с которыми сталкивались предки людей. Женщины сказали, что их меньше привлекут мужчины, которые занимаются современным риском, что может показаться просто глупостью.

Используйте ароматизированный дезодорант.

ЮниверсалИмажесГрупп/Гетти

Одно лишь знание того, что вы носите новый аромат, может заставить вас вести себя более уверенно и даже казаться другим людям более привлекательным.

В исследовании 2009 года , опубликованном в Международном журнале косметической науки, исследователи дали одной группе студентов мужского пола спрей с противомикробными ингредиентами и ароматическим маслом, а другой группе — спрей без запаха без противомикробных ингредиентов. В течение следующих нескольких дней мужчины, использовавшие ароматизированный спрей, стали более уверенными в себе и чувствовали себя более привлекательными.

Странная часть? Когда группе женщин показали немые видеоролики с мужчинами, они обнаружили, что те, кто носил ароматизированный спрей , более привлекательны, хотя они явно не чувствовали их запаха. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматизированный спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что, в свою очередь, делало их более привлекательными.

Перекусите чесноком.

Flickr/Джейсон Эппинк

Запах чеснока в вашем дыхании обычно считается мгновенным убийцей романтических отношений, но недавняя серия исследований предполагает другую историю, когда речь идет о запахе тела.

В одном исследовании восемь мужчин съели ломтик хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; еще восемь ели хлеб и сыр без чеснока. В течение следующих 12 часов мужчины носили ватные диски под мышками, и их проинструктировали не пользоваться никакими дезодорантами или ароматизаторами.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали прокладки и оценили запах по степени приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты показали, что группа с чесноком была оценена как более приятная и привлекательная и менее мужественная и интенсивная.

Работать волонтером.

iStock

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они демонстрируют альтруистическое поведение.

Около 30 женщин посмотрели на фотографию мужчины с кратким описанием его увлечений, среди которых иногда была и волонтерская работа. Та же самая процедура была повторена примерно с 30 мужчинами, смотрящими на фотографию женщины. Все оценили, насколько привлекательным они считают изображенного человека для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Оба пола оценили изображенного человека как более привлекательного для долгосрочных отношений, когда он был описан как альтруистичный, но эффект был сильнее для женщин, оценивающих мужчин.

Покажи свои шрамы.

Warner Bros. Pictures/YouTube

Этот шрам на твоем подбородке после того, как ты в детстве упал с велосипеда? Это может помочь вам привлечь партнера.

В ходе исследования, проведенного в 2009 году, ученые сфотографировали 24 студента и 24 старшекурсника и подвергли цифровой обработке половину из них, чтобы у них появились шрамы на лице. Затем они набрали еще одну группу из примерно 200 студентов мужского и женского пола, чтобы оценить привлекательность всех людей, изображенных на фотографиях, как для краткосрочных, так и для долгосрочных отношений.

Результаты показали, что мужчины со шрамами кажутся немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. С другой стороны, женщины воспринимались одинаково привлекательными независимо от того, были ли у них шрамы на лицах.

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Психология Предвзятость Интеллект

Подробнее…

33 способа выглядеть естественно и заставить сердце парня биться чаще

Если вы пытаетесь привлечь внимание своей возлюбленной или просто хотите чувствовать себя великолепно, научиться выглядеть красиво очень просто.

Быть красивой и чувствовать себя красивой — две разные вещи. Даже если ты самая красивая девушка в мире, ты не всегда умеешь это чувствовать. С несколькими неуверенностями и сомнениями, с которыми вы имеете дело, чувствовать себя прекрасно может быть очень сложно. Но можно научиться быть красивой и чувствовать это тоже.

Будь то из-за того, как выглядит ваше тело или из-за ваших черт лица, нас так легко ненавидеть к себе. Однако красота не имеет абсолютно никакого отношения к тому, как вы выглядите.

Вот почему самые красивые люди часто самые уверенные в себе, даже если они не обладают самыми совершенными физическими данными.

Вместо того, чтобы быть красивой снаружи, сосредоточьтесь на том, чтобы быть красивой внутри. Вас никогда не будут определять по тому, насколько вы красивы, но о вас будут судить по вашей внутренней красоте.

В конце концов, ты остаешься в чьей-то жизни не потому, что это самый красивый человек в комнате, а потому, что это сердце и душа. [Читать: Как парни на самом деле влюбляются — 7 стадий любви для парней]

Почему важно чувствовать себя красивой?

Когда вы чувствуете себя красивой, вы обычно чувствуете себя лучше. Вы уверены в том, кто вы есть, включая свои сильные и слабые стороны.

Когда вы чувствуете себя красивой, ваша жизнь становится более счастливой и радостной. Вы можете подумать, что чувствовать и быть красивой — это существенные вещи, но то, как вы воспринимаете себя, очень важно.

Если ты считаешь себя непривлекательным, то вся остальная твоя жизнь будет основываться на этом предположении. Мир не рухнет, если вы не будете чувствовать себя красивой, но это может помешать вам жить уверенной и необычной жизнью. [Читайте: Как выглядеть мило — 25 способов источать привлекательность и растопить сердце любого парня]

В чем разница между милым и милым?

Вы используете прилагательное «милый», чтобы описать чью-то внешность. Может быть, вы находите их черты лица молодыми или очаровательными, поэтому вы называете их милыми.

С другой стороны, назвать кого-то красивым означает, что он имеет в виду вашу красоту в целом.

Будь то ваша внутренняя или внешняя красота, слово «симпатичный» указывает на вашу красоту как единое целое. Он не фокусируется на вашей внешности, поэтому красота не ограничивается тем, как вы выглядите.

В следующий раз, когда кто-то назовет вас красивой, они будут говорить не только о том, как вы выглядите, но и о том, кто вы есть в целом. [Читать: Как выглядеть потрясающе и привлекательно, пытаясь привлечь внимание]

Первое впечатление может сыграть большую роль в привлекательности

Первое, что вам нужно знать о парнях и их уме, это то, что они очень визуальны.

Если вы нравитесь парню, скорее всего, он находит вас красивой, милой и определенно привлекательной.

Конечно, мужчины не глупые существа, которые судят о девушке только по ее внешности. Но, по крайней мере, для первых свиданий или разговоров его мнение о девушке будет полностью омрачено тем, насколько красивой или привлекательной он ее находит.

Итак, несмотря на то, что прекрасное самочувствие важно для вас, если вы хотите привлечь внимание того, кто вам нравится, вы должны понимать, что внешний вид также важен. [Читайте: Секретные советы, как привлечь парней так, чтобы они не смогли устоять!]

Как выглядеть красиво для себя и парня, на которого вы пытаетесь произвести впечатление

То, насколько вы привлекательны, играет очень большую роль в привлечении взгляд парня и сделать его таким, как ты. Но что на самом деле должна делать девушка, чтобы выглядеть красивой и милой?

Если вы действительно хотите знать, как выглядеть красиво, вот несколько простых советов, как превратить себя в самую красивую девушку в комнате, где бы вы ни находились!

1. Внутренняя красота

Внутренняя красота не изменит ваш внешний вид, но сделает вас более привлекательным и желанным. Вам нужно быть более дружелюбным человеком, добрым, сострадательным и сердечным, потому что это та девушка, с которой все парни хотят встречаться.

Уважайте себя за то, кто вы есть, помимо красоты, которая только поверхностна. Если вы не уважаете себя как личность, никто другой не будет вас уважать и не найдет привлекательным.

Ваша уверенность в себе как личности является отражением вашей внутренней красоты. Чем лучше вы относитесь к тому, кто вы есть внутри, тем привлекательнее вы кажетесь снаружи. [Читайте: Почему внутренняя красота играет большую роль, чем внешняя]

2. Побалуйте себя

Если вы хотите выглядеть красиво, вам нужно очень хорошо о себе заботиться. Девушки, которые выглядят так, будто только что сошли с обложки журнала, выглядят так, потому что заботятся о себе!

Позаботьтесь о своей коже, ногтях и зубах и следите за тем, чтобы они были в идеальном состоянии. Начните со сбалансированной диеты, и ваше здоровье будет сиять на вашей коже.

3. Определите свои преимущества

Вы можете быть застенчивой девочкой, сорванцом, сексуальной девочкой или девушкой, требующей особого ухода. Неважно, кто вы, пока вы используете свою личность и проецируете ее в свою пользу. Покажите свою индивидуальность и не пытайтесь скрыть, кем вы хотите быть.

Не зацикливайтесь и не отчаивайтесь из-за вещей, которые вам не нравятся или которых у вас нет. Парням нравятся девушки, которым комфортно в собственном теле. И нет ничего более привлекательного, чем девушка, которая действительно любит себя такой, какая она есть. [Читать: 13 простых советов по физическому влечению, которые помогут выглядеть намного привлекательнее за считанные минуты]

4. Знайте, что ваша грудь идеальна такой, какая она есть

Многие девушки слишком беспокоятся о том, какая грудь нравится парням. А если серьезно, у тебя уже есть идеальная грудь, которая нравится всем парням!

Парням нравится любая грудь, что бы они ни говорили. Но лучшие сиськи — это те, которые у девушек, которые уверены в своем теле. [Читать: Почему парни безумно любят грудь]

5. Будь кокетливой девочкой

Милая, улыбчивая девушка, с которой приятно поговорить, всегда кажется намного приятнее, чем девушка, которая ведет себя как сопливая принцесса. Будьте кокетливы и доступны, по крайней мере, рядом с парнем, который вам нравится.

Он может быть слишком напуган вами и может бояться подойти к вам. Если парень, который вам нравится, время от времени смотрит на вас, но не приближается к вам, подайте ему несколько знаков, чтобы он приблизился к вам, не показывая, что вас слишком легко заполучить. [Читайте: 30 тонких, очевидных и сексуальных советов по флирту для девушек]

6. Выставляйте напоказ!

Сделайте красивые фотографии себя, когда вы идете с друзьями или в новом месте. Оденьтесь, выглядите потрясающе, получайте удовольствие и дайте миру знать, что вам весело. Каждая девушка завидует веселой девушке, и каждый парень хочет быть с веселой девушкой!

Вы можете разместить красивые фотографии в Instagram или другой социальной сети, но только убедитесь, что вы не превратились в шлюху внимания. Всякий раз, когда у вас плохой день, посмотрите на снимки, и вы вспомните, насколько вы великолепны. [Читайте: 16 признаков того, что ваши друзья уже считают вас шлюхой внимания!]

7. Не унижайте себя

Не унижайте и не унижайте себя перед другими, особенно перед парнем, который вам нравится. Не говорите ему, что вы выглядите толстой или что у вас плохой нос.

Парни любят говорить себе, что красивые девушки не какают! Так почему вы хотите разрушить свою красоту для него, критикуя или подрывая себя? [Читайте: девочки когда-нибудь пердят? Этот и еще 16 женских секретов раскрыты для мужчин]

8. Почувствуй себя сексуальным!

Побалуйте себя усилителями уверенности. Наносите духи, которые прекрасно пахнут на вас, балуйте себя новыми косметическими средствами, сделайте новую стрижку и наслаждайтесь тем, кто вы есть.

Парни найдут вас неотразимой и, что более важно, вы будете чувствовать себя потрясающе. [Читать: 30 супер-сексуальных способов постоянно заинтересовывать парня]

9. Будь счастлива

И пусть весь мир увидит, как ты все время улыбаешься. Найдите способы всегда быть счастливым. Вы будете чувствовать себя хорошо, а избавление от стресса заставит вас выглядеть намного красивее.

Позитивная энергия неотразима и сексуальна, и всем нравится быть рядом со счастливым человеком. Не будь занудой и общайся с веселыми людьми.

Когда вы чувствуете себя поверхностным или негативным, вы будете привлекать только негативных и скучных парней и девушек. Почувствуйте себя живым, наслаждайтесь миром и наблюдайте, как изменится ваш мир в мгновение ока.

10. Будьте собой

Будьте верны себе и будьте тем, кем вы действительно хотите быть. Не становись тем, кем хотят видеть тебя твои друзья. Изменения — это хорошо, но вы должны меняться только тогда, когда чувствуете необходимость измениться и стать лучше.

11. Избавьтесь от скучной одежды

Старайтесь не носить старую скучную одежду и осторожно используйте цвета, чтобы поднять себе настроение. Когда вы носите яркие цвета, с которыми вам комфортно, вы чувствуете себя счастливее. А счастливые девушки всегда выглядят красиво, не так ли? [Читать: Почему парням нравятся застенчивые девушки и они находят их более привлекательными]

12. Избавьтесь от нежелательных волос

Если вам не нравятся волосы где-то, будь то под руками, ногами или где-либо еще, избавьтесь от них *если только вы не чувствуете себя в безопасности*. Это поможет вам чувствовать себя более комфортно со своим телом.

И даже если вы окажетесь в ситуации, когда вы находитесь в непосредственной близости с парнем, вы все равно будете чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы выставлять напоказ свое тело, не чувствуя себя неловко из-за части тела.

13. Помните, что ваша уникальность — это ваша сексуальная привлекательность

Вам не нужно вливаться в толпу только для того, чтобы нравиться миру. Ваши отличия и ваша уникальность — это ваша сексуальная привлекательность, и это единственное, что отличает вас от остальных девушек.

Если вы хотите выглядеть красиво и понравиться парню, выставляйте напоказ то, что отличает вас от других, не стесняясь, и вы сотворите свое волшебство. [Читайте: лучшие способы повысить свою сексуальную привлекательность без каких-либо усилий]

14. Не покрывайте себя слоями косметики

Естественный макияж выглядит лучше всего, потому что он делает вас красивой, даже если вы ничего не наносили на лицо.

Используйте макияж, чтобы подчеркнуть черты лица, а не затемнить их или превратиться в совершенно другого человека.

15. Уделяйте парню достаточно внимания, но только

Когда вы обмениваетесь украдкой взглядами с парнем, который вам нравится, его разум подсознательно вызывает у него большее влечение к вам. Он находит вас красивее, сексуальнее и определенно хочет произвести на вас впечатление.

Уделите ему достаточно внимания. Если вы дадите ему слишком много, он подумает, что уже покорил вас, и потеряет интерес к попыткам добиться вас. [Читайте: Как произвести впечатление на парня 13 потрясающими способами]

16. Уверенность жизненно важна

Если вы хотите знать, как быть красивой, все начинается с уверенности. Вот как даже средне выглядящие люди в первую очередь тянутся к тому, чтобы чувствовать себя и выглядеть красиво. Если вы не уверены в своих чертах и ​​возможностях, то вы не можете быть красивой.

Если вы не уверены в себе, вы не будете считать себя привлекательным человеком. На самом деле все начинается с уверенности.

Вопреки распространенному мнению, уверенность не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите. Ваш внешний вид может помочь, но это больше связано с вашими характеристиками и личностью.

Вы можете преуспеть в чем-то конкретном, например, в пении, в бейсболе — во всем, чем вы увлечены. Вы также можете обрести уверенность благодаря поддержке окружающих вас людей, ваших друзей и вашей семьи. [Читайте: Как обрести уверенность и изменить свою жизнь к лучшему]

17. Гордитесь своим внешним видом

Даже если внешний вид не является для вас главным приоритетом, вы все равно должны ценить свою внешность. Это означает, что вам нужно принять даже те части себя, которые вам на самом деле не нравятся.

Быть красивой не имеет ничего общего с соответствием общественным стандартам, но означает принимать свою внешность такой, какая ты есть.

Вам не нужно вносить в себя существенные изменения только для того, чтобы быть красивой. Все дело в том, чтобы владеть тем, как вы выглядите, и принимать то, кто вы есть. Выглядеть хорошо означает одеваться и заботиться о себе так, чтобы чувствовать себя уверенно и сексуально — вот как быть красивой. [Читайте: узнайте, кто вы на самом деле, с этими 8 вопросами]

18. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть

Определение своих сильных и слабых сторон очень важно для того, чтобы научиться быть красивой. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своей неуверенности и недостатках, попробуйте сосредоточиться на своих лучших сторонах. Может быть, вы особенно не уверены в своем росте или своих волосах.

Почему бы вам не сосредоточиться на том, насколько совершенны ваши глаза или насколько привлекательны ваши черты лица? Что касается ваших характеристик, сосредоточьтесь на том, насколько чисто ваше сердце или насколько вы бескорыстны по отношению к другим.

У всех есть слабости, но чтобы быть красивой, нужно использовать свои сильные стороны. Если вы постоянно зациклены на своих недостатках, как вы покажете свою красоту другим? У всех есть недостатки, так что смиритесь с этим. [Читайте: Как изменить свое самоуничижительное отношение]

19. Осознайте, что красота — это не соревнование

Чем больше вы рассматриваете красоту как соревнование, тем больше вы разочаровываетесь. Чувствовать себя красивой не значит выглядеть лучше, чем все остальные. Если у вас такое мышление, вы никогда не будете чувствовать себя красивой всю свою жизнь, потому что всегда будет кто-то красивее вас.

Кроме того, красота подчиняет себе, поэтому то, что одному человеку кажется красивым, может не понравиться другому. Вот почему говорят, что красота в глазах смотрящего. Нельзя рассматривать красоту как награду. Красота и так есть у всех, просто у каждого она разная.

20. Заботьтесь о своем теле

Забота о своем теле — это больше, чем просто достижение целей в фитнесе. Вам не нужна фигура в виде песочных часов, полный пресс и выдающаяся попа — это не то, что нужно для того, чтобы выглядеть красиво.

Хотя физические упражнения очень важны, вы должны перестать зацикливаться на том, как вы выглядите, и больше сосредоточиться на том, как вы себя чувствуете. [Читайте: Как чувствовать себя сексуальной и желанной изнутри]

Забота о своем теле с помощью здорового питания и физических упражнений показывает, что вы цените себя, что подчеркивает красоту. Когда вы видите кого-то, кто заботится о себе, а не нарциссично, он кажется вам лучше.

Вы также кажетесь более уверенным и защищенным, когда заботитесь о своем теле, что ведет к тому, что вы красивы.

21. Делайте комплименты людям

Ранее мы упоминали, что красота зависит не только от вашей внешности, но и от вашего сердца и души.

Делать комплименты людям — это акт доброты и искренности, особенно когда вы делаете все возможное, чтобы сделать это. Научно доказано, что комплименты другим делают вас более счастливым человеком.

Окружающие и вы сами считаете себя более привлекательным, когда делаете кому-то комплименты. Исследования показывают, что когда вы счастливее, вы также красивее. [Читайте: 20 мелочей, которые сделают вас милыми и действительно привлекательными в кратчайшие сроки]

В конце концов, улыбка действительно заразительна, и вас считают красивой, когда вы уверены в себе и довольны тем, кто вы есть. Просто убедитесь, что вы говорите искренние комплименты от всего сердца, а не фальшивые.

22. Смейтесь

Говорят, что смех — лучшее лекарство, и это верное утверждение. Жизнь слишком трудна и болезненна, чтобы быть таким серьезным все время. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы научиться быть красивой, — это чаще смеяться. Кого волнует, что другие осуждают вас за слишком частый смех?

Посмеяться над смешной шуткой, посмеяться над своей глупостью, посмеяться над иронией жизни. Кроме того, мужчины считают женщин, которые смеются, более привлекательными. Так что, если это не даст вам больше стимула для смеха, то я не знаю, что даст.

Смех всегда привлекателен. На самом деле, кто-то, кто заставляет вас смеяться, вероятно, является одной из причин, по которой вы влюбляетесь в него в первую очередь.

23. Избавьтесь от стресса в теле

Когда вы испытываете стресс, вы становитесь менее привлекательным для окружающих. Это имеет аналогичную концепцию с пунктом, упомянутым выше.

Если вы хотите научиться быть красивой, делайте то, что утомляет и разум, и тело. Посетите сауну, займитесь тренажерным залом, забронируйте отдых.

Делайте все возможное, чтобы жить более счастливой и уверенной жизнью. Сауна помогает вам успокоиться, расслабиться и избежать этих надоедливых приступов стресса. Если вы склонны к стрессу и из-за него у вас появляются высыпания на коже, отправляйтесь в сауну. [Читайте: 14 действительно быстрых средств для снятия стресса, чтобы перезарядить ваш разум]

24. Займитесь сексом

Это может показаться вам необычным, но секс на самом деле заставляет вас чувствовать себя красивой. Это отличный стимулятор уверенности в себе, вероятно, поэтому многие люди этим занимаются.

Когда вы занимаетесь сексом, ваше тело также вырабатывает эндорфины и дофамин, которые являются гормонами, ответственными за то, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Мол, чего еще можно желать? [Читайте: Почему внутренняя красота важнее внешней]

25.

Позаботьтесь о своем психическом здоровье

Если вы хотите знать, как выглядеть красиво, вам нужно позаботиться о себе мысленно. Как еще вы собираетесь чувствовать себя самым уверенным в себе, если вы всегда на грани психического срыва?

Стресс и тревога — это нормально, но вам нужно знать, как лучше позаботиться о себе. Может быть, это поход в тренажерный зал или спа-день, но делайте все, что необходимо, чтобы позаботиться о своем психическом здоровье. [Читать: Эмоционально стабильный: как найти свою зону идеального спокойствия]

26. Будьте добры к себе и другим

Быть красивым — это отражение того, насколько хороши ваше сердце и душа. Вы не можете чувствовать себя красивой с недоброжелательностью и ненавистью к другим. Вы можете чувствовать себя красивой только в том случае, если относитесь к миру с добротой, независимо от вашего жизненного опыта и восприятия.

То, что у вас был плохой опыт, не означает, что другие или вы сами не заслуживаете проявления доброты. Излучая доброту и свет, вы также чувствуете себя красивой внутри себя. [Читайте: Как быть добрым к себе и другим и любить жизнь, а не ненавидеть ее]

27. Измените свое мышление

Ваш разум — самый мощный инструмент, который у вас есть. Это настолько мощно, что ваши мысли могут изменить всю вашу реальность, если вы не будете достаточно осторожны. Так что если у вас негативное восприятие всего, то трудно чувствовать себя красивой.

Если вы хотите знать, как быть красивым, ключ в том, чтобы изменить свое мышление. [Читайте: Как наладить свою жизнь — 10 приемов разума, чтобы восстановить контроль]

28. Покажите свой интеллект

Нет ничего более красивого, чем человек, демонстрирующий свои мозги и интеллект. Это одна из самых недооцененных сексуальных вещей, которые вы можете показать кому угодно, так что не веди себя глупо.

Скорее покажи, какой ты умный, и шокируй всех тем, насколько ты интеллектуален и мудр под всем своим телосложением.

29.

Будь щедрым и бескорыстным

Нет ничего прекраснее бескорыстного и щедрого сердца. Затем вы изо всех сил помогаете другим, будь то просто хороший друг или волонтерство, тогда это делает вас красивой личностью — не только для вас, но и для всего мира.

Когда ты делаешь что-то по доброте и самоотверженности своего сердца, не прося ничего взамен, то это делает тебя красивой. [Читать: Я-концепция — как мы ее создаем и развиваем, чтобы контролировать свое счастье]

30. Будь спонтанным

Чтобы быть красивой, важно не только то, как ты выглядишь, но и твоя личность в целом. Красивые люди — это те, кто умеет быть спонтанным и плыть по течению жизни. Они не пытаются сопротивляться изменениям, но открыты для любых приключений и возможностей.

Если вы хотите быть симпатичной, голубая меньше занимается планированием и больше занимается спонтанностью и приключениями. [Читать: 18 способов стать более спонтанным в жизни]

31. Не скрывайте своего юмора

Если вы хотите знать, как выглядеть красиво, начните с того, что не прячьте свой юмор от мира. Вы по натуре саркастичный человек? Вы склонны смешить людей своими остротами?

Тогда используйте это в своих интересах и перестаньте скрывать это от мира. В конце концов, это то, что делает вас тем, кто вы есть, и усыпляет людей! [Читайте: Как рассмешить человека, когда он расстроен, и облегчить его бремя]

32. Будьте динамичным

Быть динамичным человеком означает быть человеком, полным волнения, оптимизма, страсти, энтузиазма и энергии. Динамичные люди – это всегда очень яркие личности, что еще и делает их красивыми!

Энергия человека все-таки магнетическая, и если у вас есть динамическая энергия, то вы также воспринимаетесь как симпатичный — другими и самим собой. [Читайте: Как быть забавным и заставить людей любить вашу компанию]

33. Сопереживать

Может быть, вы слушаете проблемы других людей или знаете, что они чувствуют, как если бы вы сами их чувствовали? Тогда ты красавчик!

Есть что-то невероятно красивое в том, кто умеет сопереживать в мире, который глубоко побуждает вас ожесточить свое сердце и полностью отключить свои эмоции.