Если тебя разлюбили что делать – Что делать, если вас разлюбили? | Мужчина и женщина

Содержание

Что делать, если вас разлюбили?

Как понять, что вас разлюбили: сигналы отсутствия любвиВы все чаще замечаете, что любимый к вам охладел, он живет своей жизнью и интересуется вами лишь ради приличия. Рядом с ним вы чувствуете себя одинокой и ненужной. Все это указывает на то, что мужчина вас разлюбил. Конечно, нужно знать, что временное охлаждение чувств встречается иногда у каждой пары. Однако если холод в отношениях затянулся надолго, скорее всего, это серьезно. Как разобраться, действительно ли партнер вас разлюбил? И что делать в такой ситуации?

Сигналы отсутствия любви

Иногда может казаться, что чувства уже угасли, но на самом деле они просто скрыты под толстым слоем недосказанности, негативных эмоций и душевных переживаний. Как же убедиться, действительно ли ушла из ваших отношений любовь? Специалисты отмечают некоторые симптомы нелюбви, которые указывают на отсутствие гармонии в паре. Итак, следует насторожиться, если мужчина ведет себя следующим образом:

  • Постоянно придирается. Вы ни в чем не можете угодить мужу, он не замечает ваши успехи и достижения. Заслужить его высокую оценку становится все сложнее или вообще невозможно;
  • Избегает привычных ежедневных проявлений нежности. Из ваших отношений исчезли поцелуи и объятия, мужчина не берет вас за руку, ему не хочется к вам прикоснуться. Если же вы тянетесь к нему, он обычно отворачивается;
  • Неохотно реагирует на предложения заняться сексом. Уже давно муж не проявляет инициативу в постели, а когда она исходит от вас, просто исполняет супружеский долг;
  • Замыкается в себе. Любимый отказывается впускать вас в свое личное пространство. Он не обсуждает свои проблемы на работе, отношения с друзьями и близкими. Также, его все меньше интересует ваша жизнь. Даже если вы выглядите больной или расстроенной, он может не заметить этого. Стоит учесть, что некоторые мужчины вообще никогда не отягощают себя женскими проблемами. Но если ваш партнер еще не так давно был внимательным и заботливым, его безразличие к вам является важным сигналом неблагополучия;
  • Никогда не звонит первым. Какой бы напряженной не была работа, всегда можно найти минутку, чтобы позвонить любимой женщине и поинтересоваться, как у нее дела. Или же перезвонить, увидев пропущенный звонок;
  • Избегает совместных трапез. Совместный обед или ужин – очень интимный процесс. Он сближает людей, позволяет им открываться друг перед другом. Игнорирование совместных приемов пищи говорит о подсознательном нежелании быть вместе с партнером.

Может быть много причин охлаждения чувств в паре. Однако психологи отмечают, что чаще всего это случается из-за недостаточной эмоциональной близости. Нередко люди просто не умеют искренне говорить о своих проблемах, у них возникают непонимания и недомолвки, которые нарастают, как снежный ком. И в результате происходит потеря любви.

Что делать?

Если вы уверены, что вас разлюбили, следует решить: хотите ли вы вернуть чувства или нет, и если все-таки хотите, как это сделать.

Естественно, в первую очередь необходимо поговорить с мужчиной. Однако важно правильно построить такой разговор. Не стоит начинать его с выражения недовольства и претензий, лучше как можно спокойнее рассказать о своих чувствах. В ходе разговора следует выяснить у мужа, что его не устраивает в ваших отношениях, какими бы он хотел их видеть. Его ответы, интонация голоса, готовность обсуждать проблему укажут вам, есть ли шанс сохранить семейные отношения.

В случае если вы видите готовность мужа идти на диалог, искать совместное решение проблемы, сохранить семью, значит, выход из сложной ситуации существует. Поделитесь своими переживаниями с мужчиной, примите к сведению, что не нравится ему, и постарайтесь сделать совместные выводы. Иногда бывает, что общие усилия супругов не дают желаемого результата. Тогда стоит обратиться к психологу.

Но, к сожалению, бывают ситуации, когда вы понимаете, что только напрасно тратите свое время и силы. Ответной реакции от мужчины вы не получаете, он не может или не хочет сохранять отношения. В таком случае лучше его отпустить.

Что делать, если вас разлюбили?

Как пережить уход любви?

Скажем честно, разрыв отношений это всегда стресс. Больше всего страдает уязвленное женское самолюбие. Нередко женщина винит во всем только себя или же только мужчину. Это совершенно неправильно. Отношения строятся двумя людьми и их разрыв – результат ошибок обоих партнеров. Однако любовь ушла, и нужно не просто смириться с этим, но и продолжать жить дальше.

В первую очередь следует научиться жить без бывшего. Это особенно трудно тем, кто прожил в браке много лет, так как обычно за 8-10 лет складывается особый образ жизни пары. Сначала необходимо убрать с глаз все вещи мужчины, и даже те, которые связаны с вашими общими событиями. Если не поднимается рука сейчас их выбросить, сложите все в коробку и поместите в самый дальний угол. После этого проведите генеральную уборку дома, смените некоторые предметы интерьера, да просто переставьте местами предметы мебели.

Отвлекайтесь от грустных мыслей. Естественно, можете себе позволить один день посидеть дома и поплакать о разрушенных отношениях, посмотреть общие фото, пожалеть себя несчастную. Но только один день. На следующее утро займите себя чем-то, чтобы не было времени на жалость к себе или ненависть к бывшему. Старайтесь быть среди друзей, коллег, участвуйте в шумных посиделках. Расставание с возлюбленным – отличный повод заняться своим хобби. Возможно, вы давно хотели научиться танцевать или же мечтали рисовать за мольбертом. Теперь самое время осуществить эти планы.

Чего не стоит делать в течение года после разрыва отношений – это заводить новый роман. Если старые раны еще не зажили, вы будете подсознательно постоянно ожидать подвоха или же, наоборот, у вас может возникнуть желание отомстить всему мужскому полу. Такие отношения не могут иметь будущего, поэтому лучше не спешить с ними.

Если вас разлюбили – это не повод заниматься самоистязанием. Такой поворот событий никак не доказывает, что вы в чем-то плохая. Необходимо понять, что каждые наши отношения являются опытом, который обязательно станет полезным в будущем.

Текст: Галина Гончарук

Оцените статью:

lady7.net

Что делать, если тебя разлюбили

У меня было две подруги, которых разлюбили мужья. Обе страдали. Обе хотели вернуть утраченное мужчинами чувство.

И той, и другой я давала советы, как заново влюбить в себя того, кто потерял к тебе интерес.


Фото: celwalls.com

Одна была настолько слаба, что вцепилась в меня как в спасательный круг и полностью мне доверилась. Она бездумно делала всё, что я ей говорила, и, в результате, заново обрела любовь того, кто был ей так нужен.

Вторая моим советам внимала, кивала, но поступала по-своему, совершив все ошибки, которые только можно было совершить в разваливающихся отношениях. Дело кончилось тем, что муж потерял к ней всяческое уважение.

Главная ошибка этой женщины — в том, что она так и не смогла признать, что муж её больше не любит. Отсюда — все последующие косяки, которые наслоились один на другой и, подобно огромному снежному кому, раздавили, пусть и маленькую, но всё же возможность возрождения былой любви.

Подруга вела себя так, будто муж её всё ещё любит. А он уже не любил.

Мужчина, который не любит, не знает снисхождения. Не спустит. Не простит. Не пожалеет. Он не даст тебе тепла, в котором ты сейчас так нуждаешься. Не махнёт рукой, не скажет: «Иди сюда, любимая. Главное — мы вместе. Мы всё исправим».

У мужчины, который не любит, нет цели исправить. Его цель — идти дальше. Без тебя. Это новый мужчина, которому на тебя, как на бабу, пока срать.

Выстраивая с ним отношения, нужно исходить из этого, о чём каждой из подруг я сказала прямо.

– Ты будешь вести себя с малознакомым мужчиной, так, словно ты — главная любовь его жизни, а он — самый близкий и родной тебе человек? — спросила я.
– Конечно, нет! — ответили обе.
– Считай своей мужа малознакомым мужчиной и веди себя соответственно, — посоветовала я каждой из них.

В присутствии малознакомых мужчин не плачут. Им не признаются в любви. Малознакомых мужчин ни о чём не просят и — уж тем более — ничего от них не требуют. Малознакомым мужчинам не звонят и не шлют смс. Им ничего не предъявляют. Их не ревнуют. О них не беспокоятся и не делают вид, что беспокоятся. На малознакомых мужчин не кричат. С ними не занимаются сексом. Им не задают бестактных вопросов.

Если тебя разлюбили, а тебя это не устраивает, битву за обретение любви начни с признания горькой правды того, что на чувства мужчины, который тебе нужен, ты не имеешь никаких прав. Несмотря на всё, что между вами было. Веди себя в соответствии с этим пониманием.

Подруга, которая меня послушала, сгребла детей в охапку и уехала жить в другую страну. Ничего не выясняла. Просто сказала мужу, что так будет лучше. Не звонила. Не писала. Не угрожала тем, что будет трахаться с другими мужиками или не даст видеться с сыновьями. Из её рта ни разу не выпало извечное бабье: «Ах, зачем? Ах, пачиму? Я же люблююютибяяяясууука! За чтоооо?!»

Дебил припёрся через неделю. С тех пор прошло пять лет. Потерять жену ссыт до сих пор.

Вторая подруга — впрочем, вы уже сами поняли, что она делала. В итоге, муж — теперь бывший — перестал отвечать на её звонки.

Если вас разлюбили, найдите в себе силы признать это. Не впрыскивайте в себя обезболивающее уверенности на том, что вы всё ещё любимы. Если сожрёте эту невкусную правду, у вас есть шанс на возрождение любви. Не гарантия. Всего лишь шанс. Но он есть. Выплюнете — шанса нет. Ни малейшего.

А теперь расскажите мне о всех ошибках, которые вы совершили, когда вас разлюбили.

lena-miro.ru

10+ верных признаков того, что вас разлюбили :: Инфониак

10+ верных признаков того, что вас разлюбилиПолезные советы


“Если парень перестал отвечать на милые смс – значит ли это, что он меня разлюбил? Если он избегает меня – значит ли это, что он охладел? Если он перестал говорить “я люблю тебя” – значит ли это, что нашим отношениям конец?”


В этой статье мы расскажем вам, как понять, что ваш парень разлюбил вас, и отношения не стоит больше продолжать.


Как понять, что парень разлюбил


Он внезапно требует больше пространства


3.jpg


Когда ваш парень, или уже муж требует больше свободного времени или отдыха – возможно, он просто немного устал. Однако если вы не меняли своего поведения, а он стал внезапно вас избегать – это тревожный звоночек. Вам стоит задуматься о ваших отношениях, если вы понимаете, что он не хочет работать над совместным времяпровождением, чтобы избавиться от рутины, предпочитая просто вас не видеть.


Спросите его, что послужило причиной такого поведения. Если он ответит, что просто устал, придумайте вместе новое занятие, предложите найти хобби, которое могло бы ему помочь, посетите новое место – это внесет свежесть в ваши отношения. Однако если он говорит что-то невнятное, расплывчатое и избегает близкого физического контакта – это может сигнализировать о том, что его чувства к вам охладели.


Он начинает сравнивать вас с другими девушками


1.jpg


Если мужчина действительно любит девушку, он никогда не позволит себе ее унизить или хотя бы сказать то, что ее заденет. Намеки или прямые указания на то, что вы должны действовать или выглядеть как другие девушки должны быть для вас тревожным звоночком. Обратите внимание на следующие вопросы: “Почему ты не одеваешься так, как она?”, “Она так уверена в себе, почему ты не можешь так же?”, “Ты слишком ревнива, почему ты не можешь брать пример с девушки моего друга?”.


Если они появляются в вашей жизни, значит, вам надо бежать – чувства человека к вам не так сильны, как раньше. Если это происходит не на постоянной основе, а, например, впервые – сообщите вашему партнеру, что не намерены терпеть подобное. Спросите, что бы он чувствовал, если бы вы сравнивали его с другими мужчинами. И если после этого разговора подобное поведение продолжится – это значит, что он вас любит уже не так, как раньше.


Он перестает отвечать на сообщения


2.jpg


Одним из верных признаков того, что для вашей второй половинки общение с вами стало в тягость – это нежелание отвечать на сообщение. Это совершенно не значит, что он совсем не будет отвечать, однако это может занимать очень много времени. Для того, чтобы убедиться, что он н самом деле просто не занят, выясните, не на работе ли он в данный момент.


Так же, если у вас возникают сомнения, вы можете спросить его друзей о его реакции в момент получения сообщения от вас. Если он всем своим видом показывает, что ему неприятно, и не торопится отвечать – он к вам охладел. Вы сразу же заметите перемены, так как отвечать он на ваши сообщения будет гораздо дольше, а то и вовсе перестанет.


Сначала он будет придумывать незначительные оправдания, пытаясь объяснить такую задержку ответа. Однако, некоторое время спустя, он будет попросту злиться и выходить из себя каждый раз, когда вы будете спрашивать, почему он вам не ответил. Это именно тот момент, когда вам следует понять, что в ваших отношениях больше нет места для теплых чувств.


Читайте также: 5 способов прийти в себя после расставания с любимым

Как понять, что любимый разлюбил


Он проводит больше времени с друзьями, чем с вами


4.jpg


Рутина, усталость, проблемы в отношениях и ссоры часто отдаляют влюбленных друг от друга, и они могут какое-то время провести порознь. Однако, если чувства действительно сильны, эти ссоры незначительны и расставание временно, до тех пор, пока не кончатся все глупые аргументы.


Если ваш любимый резко сократил время, которое он проводил раньше с вами и значительно увеличил то, которое проводил с друзьями, игнорируя ваши просьбы и предложения – спросите, не беспокоит ли его что-нибудь. Если он делает это не специально, он сделает все возможное, чтобы вы вновь перестали чувствовать разницу.


Если же он намеренно сокращает время нахождения рядом с вами, он будет искать оправдания и причины, возможно, даже не столько в нем самом, сколько в вас. Это и является сигналом того, что он к вам значительно охладел.


Он становится эгоистом


5.jpg


Когда мужчина перестает быть заинтересованным в отношениях, он начинает вести себя как самый настоящий эгоист. Причем происходит это в большинстве случаев и довольно внезапно. Его перестанет интересовать ваше мнение во многих важных вопросах, и он будет опираться лишь на собственный опыт и желания.


Он станет эгоистом в постели. Он не будет думать о том, как доставить вам удовольствие, ведь его чувства станут для него важнее ваших. Все, что его будет волновать в жизни – его друзья, работа, учеба, игры и многое другое, а на вас он станет обращать внимание в последнюю очередь. Если вы продолжите ходить на свидания, он перестанет спрашивать вашего мнения, а будет выбирать те места, которые по душе ему. К тому же, он не будет замечать своего поведения, даже если вы ему прямым текстом на это укажете.


Его раздражают ваши нежности


10.jpg


Нежные и чувственные разговоры, милые прозвища и объятия, пусть даже и в очень маленьких количествах – это неотъемлемая часть любой любящей пары, в которой нет места рутине. Они обычно сглаживаются и становятся менее заметными, когда пара оказывается ближе друг к другу и уже долгое время находится вместе, однако полностью не исчезают никогда.


Раздражительность вашего любимого может появиться и в том случае, если вы злоупотребляете нежностями и милыми прозвищами, чего делать никогда не стоит. Однако если вы изредка позволяете себе нежности, на которые он ранее реагировал положительно, и на данном этапе отношений они его раздражают – стоит задуматься, а действительно ли у вас в паре все так же гладко, как и раньше.


Он больше не говорит, что любит вас


6.jpg


Эту заветную фразу парень и девушка говорят друг другу сразу же после того как осознают взаимность своих чувств – ведь это так важно, чтобы близкий человек знал, как много для вас значит. Так как в нее вкладывается огромный смысл, и ей не следует бездумно разбрасываться, в отношениях она имеет важное значение.


Если ваши теплые отношения развились достаточно давно и более не сдвигаются с мертвой точки – отсутствие фразы “Я тебя люблю”, в особенности, в ответ на вашу может означать, что его чувства к вам давно остыли. Если же вы уверены, что в отношения не просто пришла рутина и их невозможно оживить, лучшее решение – завершить их и начать жизнь с чистого листа.


Читайте также: Самые частые слова при расставании у мужчин и у женщин

Конец отношений признаки


Он не пытается подбодрить, даже когда вам плохо


13.jpg


Влюбленный мужчина в любой ситуации заметит, что его женщине плохо или у нее не самое лучшее настроение – и всегда, узнав, нужна ли ей помощь, постарается сделать все необходимое, чтобы она снова улыбалась. Ведь в трудной ситуации всем нужно присутствие любимого человека. Это простая истина, независимо от того, как часто в паре случаются ссоры. И, если мужчина считает приемлемым, что его возлюбленная страдает без его помощи – такие отношения лучше не продолжать.


На самом деле, для того, чтобы сделать любимого человека счастливым, многого не надо – надо лишь находиться рядом. Если вашему парню это в тягость, и он предпочитает в трудной ситуации не обнять вас, а поиграть или выйти с друзьями – не стоит это с ним даже обсуждать, ведь сразу становится ясно, что человек не заботится о ваших чувствах.


Он копается в неприятном прошлом


7.jpg


Каждому известно то неприятное чувство, когда ему напоминают о чем-то, что произошло в далеком прошлом, и о чем человек предпочитал никогда больше не вспоминать. Когда начинаешь снова и снова перебирать в голове события того злополучного дня и думать, что же можно было изменить. Чтобы забыть какой-то неловкий поступок, жестокие слова или неприятный момент, человеку может потребоваться несколько месяцев, а то и лет.


Если во время ссоры, в качестве аргумента или, руководствуясь принципом “лучшая защита – это нападение”, ваш парень начинает вспоминать это неприятное событие, пытаясь вас пристыдить – бегите от него и никогда не возвращайтесь. Это значит, что он боле не дорожит вашими чувствами, он лишь хочет выйти из ссоры победителем, а что вы будете при этом чувствовать – его совершенно не заботит. Не стоит продолжать такие токсичные отношения, ведь когда-нибудь он может вспомнить что-то еще.


Он с вами больше не заигрывает


8.jpg


Флирт и заигрывания как нельзя лучше раскрывают всю химию, происходящую в паре. Это абсолютно нормальная часть каждых отношений. Независимо от того, как долго вы находитесь в отношениях с любимым человеком, вы делаете друг другу различные комплименты, хвалите новые образы возлюбленного, говорите друг другу, как сильно любите, смотрите друг другу в глаза и заставляете партнера чувствовать себя привлекательным.


Если же ваш возлюбленный внезапно перестал это делать, избегает комплиментов, не замечает изменений во внешности и, что самое важное, не смотрит вам в глаза – это значит, что он перестал чувствовать к вам то же, что и раньше, и ваши отношения уже не будут прежними. Можно попытаться вернуть былую страсть, но шансов на успех мало. Стоит начать жизнь с чистого листа и наконец подумать о себе.

Что делать если мужчина разлюбил


Он больше не чувствует к вам влечения


9.jpg


Если мужчина перестает любить, это значительно отражается на его объятиях, поцелуях и прикосновениях. Химия, страсть и физическое влечение, если раньше они были нормой в ваших отношениях, являются неотъемлемой их частью. С годами они могут стать немного тусклее и реже, однако полностью они точно не исчезнут, ведь по-настоящему влюбленные вечно молоды. Поэтому, когда что-то из них пропадает – это повод забеспокоиться.


Если у вас вдруг появились сомнения насчет чувств вашего возлюбленного, задайте себе несколько простых вопросов: “Мы все так же долго и нежно обнимаем друг друга, как в самом начале отношений?”, “Часто ли мой парень прикасается ко мне с нежностью, когда мы остаемся наедине?”


Размышление на эти темы даст вам четкое понимание того, что следует делать – закрыть глаза на происходящее и искать проблему в себе, или же поинтересоваться у любимого, в чем дело. Так же знаком того, что вы отдаляетесь друг от друга как эмоционально, так и физически, может стать частичное или полное отсутствие интимной жизни, если на ранних стадиях отношений она была.


Он часто злится без повода


11.jpg


Обычно люди, которые срываются на окружающих, не от природы злые и агрессивные, а борются с проблемами дома, в семье или на работе. Если ваш возлюбленный начинает срывать свою злость на вас – постарайтесь выяснить, в чем же дело.


В том случае, если подобное поведение вызвано проблемами на работе, попробуйте ненавязчиво предложить ему свою помощь и скажите, что вам неприятно его отношение к вам на данном этапе. Если же столь сильное раздражение вызвано отсутствием чувств к вам – не пытайтесь что-либо выяснять, вы рискуете попасть под горячую руку. Постарайтесь разорвать отношения и начать жизнь с чистого листа, чтобы вам ничего не угрожало.


Его начинают раздражать ваши старые привычки


12.jpg


Вы заметили, что ваш возлюбленный стал указывать вам на мелкие привычки, которые, казалось бы, сопровождали вас с самого детства и ранее не бросались ему в глаза? Стоит задуматься о том, отчего он начал замечать эти недочеты, и почему это случилось именно сейчас, а не в начале отношений. Если вам знакома эта ситуация, задайте себе следующие вопросы: “Были ли у меня эти привычки до встречи с ним?”, “Если да, то создавали ли они раньше какие-либо проблемы в наших отношениях?”.


Если же вы все-таки выяснили, что эти привычки сформировались у вас задолго до начала отношений и уже в процессе не вызывали неудобств, спросите возлюбленного о возможной причине такой перемены во взгляде на них. Если же он начинает придумывать ответы или вовсе молчит – возможно, ответ находится где-то глубоко в его сердце, которое больше для вас не бьется. Помните о том, что не стоит тянуть за собой несостоявшиеся отношения, как бы тяжело не было расставание. Ведь жизнь всегда можно начать с чистого листа и жить так, как вам подсказывает сердце.

www.infoniac.ru

Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, с помощью 17 советов психолога

1. Находим все зацепки касаемо бывшего партнера

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы
  1. Что такого приятного вы получали от партнера?
  2. Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
  3. Какие планы на будущее вы строили с партнером?
  4. Какие у вас были ожидания касаемо него?
  5. Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
  6. Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
  7. С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например:

  • Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
  • Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
  • Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
  • Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

парень с девушкой очень сильно любят друг друга

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями, которые вам давал партнер:

  • тактильными удовольствиями;
  • прикосновениями;
  • нежность и теплота;
  • энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость:

  1. подарки бывшего человека;
  2. его одежда;
  3. общая музыка и файлы на компьютере;
  4. совместные видеозаписи и фотографии;
  5. всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Избавление от подарков бывшего человека помогает его разлюбить

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

  1. Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
  2. Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
  3. Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
  4. Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

самоанализ с помощью ручки и бумаги помогает человеку разобраться в проблеме без советов психолога

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы
  • Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
  • После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
  • Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
  • Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
  • При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

манипуляция в отношениях не дает зацепки разлюбить человека

  1. Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
  2. Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
  3. Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
  4. Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
  5. Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
    Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

  1. Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
  2. Осознать их ненужность, и они отбросятся сами.

девушка из мультфильма не может разлюбить бывшего человекаВы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры
  • Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
  • Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
  • Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
  • Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

два человека очень сильно любят друг друга и не могут разлюбить

  • Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
  • Вы все еще наивно полагаете, что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
  • Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
  • Пора избавиться от такого жалкого типа мышления: «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
  • Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

Полюбите себя еще больше, и вы не будете впадать в такое мышление жертвы. Подробнее о том, как полюбить себя, вы можете узнать в другой публикации.

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

  1. Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
  2. Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
  3. И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
  4. То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
  5. Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились. 

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

девушка не может разлюбить своего парня, который не нравится многим ее подругам

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

  • Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
  • Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
  • Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
  • Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

  • Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
    Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
  • К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
  • И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
  • Он даже может быть не самым лучшим. Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
  • Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
    Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
  • Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

у парня с девушкой расставание, и настала пора разлюбить друг друга

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем написано тут.

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

  • Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
  • Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
  • Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
  • Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

  1. Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
    В глубине души они осознают это.
  2. И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
    Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
  3. «Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
    Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, как пережить расставание с девушкой или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы рассказывали в другой статье.

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

девушка очень сильно привязалась к человеку и не может его разлюбить

  • Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
    Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
  • Это отчаянная привязанность к человеку: «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
  • Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
  • У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
  • Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

парень с девушкой умеют любить друг друга и не нуждаются в советах психолога

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете прочитать на сайте FeelPassion 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете узнать тут.

В чем же разница?
  1. Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
  2. Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
  3. Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
  4. Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
  5. Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

  • Ваш объект обожания всегда может поменяться. Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
    Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
  • То же самое и с жизнью. Все в жизни временно и меняется.
    Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
  • Люди не любят и сопротивляется этому. Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
  • Если вы будете продолжать цепляться, вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
    Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
  • Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
    Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора:

  1. Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
  2. Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

счастливый мужик, который смог разлюбить человека

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании
  • После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
  • Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
  • У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

  1. Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
    Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
  2. Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
    Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
  3. Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
    Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
  4. Любовь позволяет быть человеку собой.
    Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

feelpassion.ru

Что делать если тебя разлюбили

Что делать если тебя разлюбили или разлюбила сама… В отношениях, мы слишком часто обеспокоены тем, что другой человек думает и чувствует.

Мы хотим убедиться, что он не потеряет к нам интерес и развиваться будут наши  чувства  дальше. В принципе, мы хотим сделать так, чтобы не было возможности их чувства изменить.

Но что может произойти с нашими чувствами?

Иногда, как мы ни стараемся, но наши чувства могут измениться к лучшему … или совсем, кардинально наоборот. Если вы не чувствуете то же самое к своему партнеру, тех чувств как у вас были в прошлом, это может быть страшная вещь, и вы можете не знать, что же делать, или вы должны работать над этим,  или собирать свои вещи.
Вот что стоит делать, если ваши чувства претерпели изменения?

Что делать если тебя разлюбили?
Прежде чем принимать какие-либо скоротечные решения, надо подумать о том, как вы видите всю жизнь, прямо сейчас. Часто мы зацикливаемся на нечто ином, чем реальные проблемы, чтобы избежать борьбы с ними. Если вдруг ваш партнер вас раздражает в течение всего дня, вы уверены, что это действительно его вина в этом?

Существуют ли другие вещи в вашей жизни, что могут быть причиной  того, чтобы вы были на грани?

Иногда проблема начинается с Вас.

Если вы подвели итоги своей жизни, и все течет вдоль тихо и красиво, пришло время рассмотреть ваши отношения, и постараться  увидеть и определить, где может быть ответ на  этот вопрос .

Вы и ваш партнер спорили много? Есть основные ценности, которые у вас отличаются друг от друга, у каждого свои? Когда же речь заходит о будущем, вы хотите разные вещи? Даже если вы обсуждали все эти вещи, прежде, обида может расти без вас, даже вы на самом деле не подозреваете об этом.

Вместо того, чтобы бросить эти отношения далеко, найдите время, чтобы исправить ваши проблемы, найти варианты как понять друг друга,  и оешить вопросы вместе, как пара.

Для этого требуется большая доза взаимосвязи, это не так легко, и это не будет весело … но оно того стоит.

К сожалению, чувства могут меняться без всякой на то причины, без основания. Когда это произойдет, трудно быть честным, потому что ваш партнер захочет узнать, почему.

Много раз, женщины говорят, что их чувства переменились, когда на самом деле, они всегда знали, что отношения были не правильными, но они просто не были достаточно сильны, чтобы закончить их раньше.

Это не так, если в один прекрасный день вы любите человека и на следующий вы его терпеть не можете, по крайней мере, обычно так не происходит. Иногда наши чувства могут быть сложными, хотя и мимолетными.

Конечно, вы можете чувствовать себя по разному со своим партнером в один день, и подругому в другой, но стоит ли выбрасывать отношения, основанные на чувстве … или его отсутствие?

Для некоторых, ответ на этот вопрос абсолютно да. Для других, это не так.

Самое лучшее, что нужно сделать, это быть честным со своим партнером и дать ему шанс, постараться  исправить проблему, а не ошарашивать его  заявлением, что вы просто не любите его больше.  

Что делать если тебя разлюбили  или..

Отношения-это работа, и она не всегда будет как солнце и радуга,  будет время, когда вы не можете стать другим человеком или удивляться, почему вы находитесь в отношениях вообще.

Но это не время сдаваться, это время, чтобы стараться, чтобы ваша любовь воскресла … если она стоит того, конечно.

 

p

mayasakura.ru

Ответы@Mail.Ru: Что делать если разлюбил

Это подло!! ! Это мерзко и отвратительно!! ! Думаешь онане поймет что ты специально? ! Лучше так сказать.. . это гуманее

.уходи, если уверен… никогда никого не жалей!.. запомни это… Как только возникнет желание жалости, подойди к зеркалу, посмотри в отражение и пожалей…. себя! )

Надо расставаться. Чем быстрее, тем лучше для обоих. У любых отношений есть начало и конец. Это нормальное явление и никто ещё не умер от этого. Я не беру в расчёт клинику. Будет тяжело и больно, зато честно и перспективно.

будь мужиком! Поговари, обьясни, разлюбил-расстанься

А я бы не бросил! Она же поверила, была с тобой, а тут такое! И как ты об этом ей скажешь? И каким последним животным ты себя будешь чувствовать? Поставь себя на её место…

Лутше скажи ей прямо в глаза так как все есть!

Прежде, чем уйти и не вернуться
Ты в последний раз себя проверь.
Лучше всё забыть и улыбнуться,
Чем навсегда захлопнуть в счастье дверь!
Знаешь.. у каждой пары в жизни наступает такой период! Для начала убедись точно, что больше не любишь, а потом скажи ей об этом! Если действительно не любишь, то не мучай её!!!

Ну ты тут уже ничего не поделаешь. Только расстаться. Если девушка умная – она поймет. И в следующий раз попытается сделать так чтобы ее не разлюбили.

влюбиться за ного.

радуйся!! !
как поступить?
ты у нас мужик или кидалово?
так вот я думаю поступи как мужчина и скажи ей всё как есть.
больно ей будет в любом случае, поверь, от этого никуда
а так ты всё сказал, совесть у тебя будет чистая
поплачет и успокотся
а вот как ты предложил, типо что-бы она тебя бросила, вот так вот только девушки делают, так как они бояться ответвенности за свои чувства прикрывая это тем что они не хотят делать больно своим парням, вы не баба так что говорите как есть, будьте прямолинейным, и тогда много-го дерьма можно будет избежать. удачи!!!!

Ну быть же ты мужчиной, поговори с ней. Женщина всегда чувствует, если что-то не так. Может она тоже разлюбила, только не знает как Вам сказать.

Просто уходи… скажи ей это все, что написал тут. Найдется другая муза для тебя, только не факт, что будеш счастлив. Просто, когда у нас счастье подносом мельтишит—мы людишки его не замечаем, даже избавиться от него хотим иногда. А стоит его потерять, так локти кусаем, но…. вернуть уже ничего нельзя.
Счастья Вашей девушке желаю! Желаю встретить хорошего, настоящего мужчину, во всех смыслах этого прекрасного слова!

Теперь надо сделать так, чтобы и она тебя разлюбила.

нельзя разлюбить, у вас есть проблемы так поговори с ней о них .Пусть меняется ради тебя

touch.otvet.mail.ru

Если тебя разлюбили – забирай ДУШУ и уходи

✅Что делать если вас РАЗЛЮБИЛИ? В этой статье психолог Анжелика Богданова предлагает свой рецепт, как можно пережить расставание и выжить… Берегите себя!

Если тебя разлюбили – забирай душу и уходи. Особенно, когда не любили. Наступает момент, когда отчетливо понимаешь это, будто смотришь на себя с горы: такая маленькая и беззащитная. И невольно приходит на ум вопрос – а зачем нужно было терпеть все, что произошло «дотого»?

Если тебя разлюбили… уходи быстро, но спокойно

Но в том, кружащем в вихре чувств мире, такой вопрос даже не вставал. Была одна цель – во что бы то ни стало добиться расположения, горячей любви другого человека. Все бестолку, ничего не случилось, хотя, много произошло всякого. Но сейчас наступила хрустальная ясность, душа не хочет больше подчиняться каким-либо установкам. Просто силы закончились, а еще вспомнилось про такое старое отжившее понятие, как гордость.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Защититься всеми возможными способами – такая первостепенная цель всплыла на поверхность сейчас. Не надо разбирать по кусочкам то, что произошло вчера, неделю и год назад. Забыть, вычеркнуть все. Да оно уже и сами вычеркивается из сознания, когда в активном режиме включился инстинкт самосохранения.

Подумать завтра – универсальный рецепт, хорошо придумано. Но фишка в том, что думать завтра тоже не нужно. А просто бежать от самой себя, или напротив – остаться спокойно с собой, сесть рядышком с тенью воспоминания на диване, взять в руки пульт от телевизора. Любое времяпровождение: фильмы, книги, беседы с друзьями, дурацкие селфи на улице и в кафе – все хорошо сейчас, лишь бы не думать. “Все думать, думать об одном, и день и ночь до новой встречи…” – но новой встречи точно уже не будет.

И даже лучше, это эффект, знакомый многим – когда чего-то очень хочется, и перетерпишь, то уже ничего не хочется совсем. Даже хуже, депрессивнее себя чувствуешь. Состояние угнетенное и напоминает легкую прострацию, но победа над собой достигнута, пусть и такой ценой.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Душу спрятать в чемодане вместе с собранными наспех вещами, не раскидывать же свои вещи и чувства на ставшей чужой территории. Уходить спокойно, но быстрыми шагами, не раздумывая, и не прислушиваясь. Точно знай – никто догонять не будет, так что вперед, и с Богом! опубликовано econet.ru.

 © Анжелика Богданова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о