Управление ЧПУ (человекопонятными URL)
+7 495 008 8452
- Веб-студия АКРИТ. разработка модулей и сайтов интернет магазинов на 1С Битрикс
- Кладовка программиста
- База знаний
- Работа с компонентами
- Управление ЧПУ (человекопонятными URL)
- 1С-Битрикс
Если у вас возникли какие либо вопросы которые вы не смогли решить по нашим публикациям самостоятельно,
то ждем ваше обращение в нашей службе тех поддержки.
Источник: https://dev.1c-bitrix.ru/learning/course/index.php?COURSE_ID=34&LESSON_ID=3579 |
Человеко-понятные URL |
Вы обращали внимание, что при публикации на сайте динамической информации Динамическая информация — информация, хранимая в Базе Данных сайта и выводимая специальными компонентами системы. Как правило, это — часто изменяемая информация со множеством свойств. Подробнее… ссылки на материалы имеют примерно такой вид:
- http://mysite.ru/forum/?PAGE_NAME=read&FID=1&TID=2&TITLE_SEO=2-tsvetovaya-gamma
http://mysite.ru/catalog/?SECTION_ID=10&ELEMENT_ID=451
Согласитесь, что они не несут большой информативности особенно для тех, кто незнаком со структурой веб-адресов.
Средства «1С-Битрикс: Управление сайтом» позволяют сделать ссылки более понятными с помощью специальной функции. Функция встроена во все комплексные компоненты Компонент — это программный код, оформленный в визуальную оболочку, выполняющий определённую функцию какого-либо модуля по выводу данных в Публичной части. Мы можем вставлять этот блок кода на страницы сайта без непосредственного написания кода. Подробнее… (и отдельные простые) и преобразует стандартный веб-адрес в так называемый человеко-понятный URL (сокращенно ЧПУ). Например:- http://mysite.ru/forum/forum1/tema-2-tsvetovaya-gamma/
http://mysite.ru/catalog/pants/t-pants-striped-flight/
Чтобы изменить вид адресов на более приятный и понятный, выполните следующие действия:
Важно! Включение ЧПУ должно быть согласовано с администратором сайта.
- Откройте на
редактирование
Мы разместили на странице компонент , теперь приступим к настройке. Настройка выполняется двумя способами:
Из визуального редактора;
Из публичной части сайта.Подробнее … параметры компонента и найдите секцию Управление адресами страниц.
- Поставьте галочку в поле Включить поддержку ЧПУ. Отобразятся
поля для настройки
адресов.
- Поле Каталог ЧПУ – это путь до папки, с которой работает компонент. Может быть как настоящим, так и
нет
Например, компонент размещен на странице /communication/index.php. В поле Каталог ЧПУ по умолчанию указано communication/. Это настоящий существующий раздел.
Вы можете указать и несуществующий раздел communication/forum/, адреса будут строится уже относительно каталога communication/forum/, а не communication/. материалам.
Тем самым, вы можете подменять раздел, относительно которого строятся адреса. . Относительного этого каталога строятся пути к выводимым на сайт
- Остальные поля секции содержат настройки по умолчанию и подсказывают один из вариантов настройки адресов.
Макросы (#FID#, #TID#, #COURSE_ID#, #SECTION_ID#, #ELEMENT_ID# и т.д.) допускают использование произвольных префиксов и постфиксов: например, forum-#FID#/ или #FID#.html. Перечень допустимых макросов, вместо которых в адреса подставятся идентификаторы форума, темы, курса, раздела, элемента и т.д., определяются конкретным компонентом. Возможно, для их использования следует провести некоторые дополнительные настройки в системе. Уточните этот момент у вашего администратора сайта.
Самым богатым набором допустимых к использованию макросов обладают компоненты Информационных блоков Информационный блок — это всего лишь хранилище данных. Выберите компонент и опубликуйте свои материалы. Сделайте все по своему вкусу с широкими возможностями компонентов…
Подробнее … . В них помимо параметров, принимающих идентификаторы (#SECTION_ID#, #ELEMENT_ID#), можно использовать параметры, принимающие символьные коды (#SECTION_CODE_PATH#, #SECTION_CODE#, #ELEMENT_CODE#).
Примечание: про настройку ЧПУ в инфоблоках читайте в отдельном уроке Согласитесь, что ссылка на некий элемент инфоблока http://mysite.ru/catalog/pants/pants-striped-flight/ гораздо понятнее посетителям, чем http://mysite.ru/catalog/?SECTION_ID=8&ELEMENT_ID=4 . Весомым аргументом в пользу человеко-понятных адресов является и то, что такие адреса лучше воспринимаются поисковыми машинами.
Подробнее … .
Остальные компоненты «работают» только через параметры, принимающие идентификаторы (#FID#, #TID#, #COURSE_ID# и т.д.). Но, если для компонента выполнить кастомизацию Кастомизация стандартного компонента — копирование стандартного компонента в собственное пространство имён и изменение логики его работы с целью изменения/добавления функционала. Выполняется разработчиком сайта. , провести дополнительные настройки в системе, то для него становится возможным использование параметров, принимающих другие данные (например, символьные коды или названия на латинице) учебных курсов, форумов и т. п.
- Поле Каталог ЧПУ – это путь до папки, с которой работает компонент. Может быть как настоящим, так и
нет
Например, компонент размещен на странице /communication/index.php. В поле Каталог ЧПУ по умолчанию указано communication/. Это настоящий существующий раздел.
- Задайте в полях подходящие для вас шаблоны построения адресов. При этом обязательно учитывайте архитектуру выводимых данных и переданные в компонент данные. Так, например, при построении адреса темы форума следует помнить, что тема прикреплена к некоторому форуму. Поэтому адрес темы должен содержать не только номер темы, но и номер форума.
- Сохраните параметры компонента и проверьте ваши адреса.
Пример настройки ЧПУ |
Заключение |
Вы узнали что такое ЧПУ и для чего оно используется.
ЧПУ (англ. Friendly URL) — веб-адреса, удобные для восприятия человеком (а также систем и методов построения таких адресов). Является аббревиатурой от словосочетания «человеко-понятный урл» (где «урл» — жаргонное обозначение URL).
Настройка сайта на работу с ЧПУ не сложна: необходимо учесть переданные в компонент данные и выполнить подходящую вам настройку компонента в секции Управление адресами страниц.
Назад в раздел
Подписаться на новые материалы раздела:
Загрузка…
Веб-студия «АКРИТ»
5 правил настройки человекопонятных url для SEO
19 сентября
Время прочтения — 12 минут
URL (УРЛ) — сочетание символов, которое мы видим в адресной строке. Важно, чтобы эта ссылка была понятной как для пользователей, так и для поисковых роботов. Обычно новым веб-страницам присваиваются автоматически сгенерированные адреса, например,
Словом, настройка ЧПУ помогает избежать многих проблем. Это привычное для SEO-специалистов сокращение означает «человекопонятные URL». ЧПУ выглядит так: sitename.ru/kino/obzor-novoy-serii-doma-drakona.html. Пользователь, который видит такую ссылку, понимает, что можно перейти на страницу и узнать о событиях в новой серии «Дома Дракона». Поисковые системы воспринимают ЧПУ как признак заботы о посетителях сайта. Благодаря этому веб-ресурс «получает плюсик» и поднимается в выдаче.
В статье мы рассмотрим типы и преимущества ЧПУ, а также поговорим о том, как выполнить настройку человекопонятных УРЛов для продвижения сайта.
Для чего нужны ЧПУ
Преимущества работы с человекопонятными URL:
- Улучшение юзабилити веб-ресурса. Сайт становится более удобным, а пользователи начинают охотнее обмениваться ссылками.
- Эффективное продвижение. ЧПУ повышают кликабельность сниппета и облегчают работу поисковиков, поэтому сайт лучше индексируется и выше ранжируется.
Как правильно настраивать ЧПУ
Следуйте рекомендациям веб-мастеров, что человекопонятные URL подняли ваш сайт в поисковой выдаче.
Добавьте в УРЛы страниц ключевые слова
Сформируйте пул ключей и вставьте их в адреса веб-страниц. Для понимания рассмотрим конкретный пример — онлайн-магазин спортивных товаров. Если пользователь ищет самокат, он попадет на страницу с УРЛом
Не делайте ссылки слишком длинными
Часто УРЛ можно сократить без каких-либо потерь. Например, адрес страницы с рецептами диетической шарлотки выглядит следующим образом: sitename.ru/recepty/zozh/kak-ispech-dieticheskuyu-sharlotku.html. Такой громоздкий URL плохо воспринимается как визуально, так и на слух. Сократим его до sitename.ru/recepty/zozh/sharlotka.html. Смысл сохранился, а УРЛ стал короче и удобнее.
Используйте дефис вместо нижнего подчеркивания
Поисковые системы негативно воспринимают пробелы в ЧПУ. Чтобы разделять слова в рамках одной директории, используйте дефис, а не нижнее подчеркивание. Вместо УРЛа /shiny_zimnie/michelin/ лучше прописать /shiny-zimnie/michelin. Обратите внимание: веб-мастера не рекомендуют изменять адреса только ради того, чтобы убрать нижние подчеркивания и вставить дефисы.
Прописывайте URL документов, картинок, аудио- и видеофайлов
Может показаться, что ЧПУ страниц намного важнее УРЛов изображений, видеороликов и т. д. Это ошибочное мнение. Поисковики сканируют все, что им доступно, в том числе названия картинок, документов и др. Файлы с человекопонятными УРЛами лучше индексируются. Алгоритмам больше понравится картинка с ЧПУ sitename.ru/img/fialka.jpg, чем изображение с URL sitename.ru/FHLDTsXrJws.jpg.
Содержимое файлов подвергается тщательному анализу со стороны поисковиков. Оно соотносится с тематикой веб-страницы, обрамляющим текстом, атрибутами Alt, мета-данными, а также с URL. Не забывайте прописывать ЧПУ картинок, аудиофайлов и видеороликов при их загрузке на сайт. Предоставьте поисковикам всю необходимую информацию о содержимом файлов, чтобы они быстрее индексировались, а ваш ресурс поднимался в выдаче.
Структура и шаблоны ЧПУ
На структуру человекопонятных URL влияют разные факторы:
- особенности CMS;
- структура сайта;
- тематика веб-ресурса и др.
Как правило, ЧПУ настраиваются по стандартному шаблону. Для примера возьмем онлайн-магазин спортивных товаров.
Во-первых, можно сделать короткий УРЛ — myshop.ru/samokat-micar.
Существует и другой вариант — адрес с расширением myshop.ru/samokat-micar.html. Отметим, что такой подход неоднозначно оценивается SEO-специалистами. Многие из них считают его устаревшим.
Наконец, для интернет-магазина или раздела в блоге подходит вариант с папкой каталога — myshop.ru/samokaty/samokat-micar и myblog.ru/gorod/samokat-micar. Заглублять структуру не рекомендуется. Оптимальный вариант: сайт — категория — отдельная страница.
Следите за тем, чтобы не удлинять промежуток между адресом веб-ресурса и пунктом «категория» в УРЛе — это может негативно повлиять на ранжирование ссылки.
Типы ЧПУ
Человекопонятные УРЛы делятся на три типа. Рассмотрим каждый из них.
Транслитерация
Адрес на транслите выглядит так: rubix. su/blog/recept-tekstov-dlya-seo-ih-rol-v-optimizacii-sajta. Транслитерация — оптимальный способ создания ЧПУ. Использование латинского алфавита снижает риск ошибок, которые могут возникнуть при индексации страниц. Кроме того, транслитерация «не портит» русские слова — они остаются понятными пользователям. Написанные латинскими буквами ЧПУ помогают получать более высокие позиции в выдаче, если вы продвигаете сайт в регионе, где английский язык не находится в приоритете. Один момент: фразы на транслите выглядят стилистически не совсем полноценными. В таком случае можно создавать УРЛы на латинице.
Латиница
Фразы на латинице понимают и все поисковики, и основная часть интернет-пользователей по всему миру. Можно не говорить на английском языке, но знать слова shop, company, service и др. Латиница универсальна, но для длинных URL она не подходит. Например, фраза to-do-list-for-someone-who-wants-to-get-better останется загадкой для пользователей, которые не знают английского.
Кириллица
УРЛы на кириллице подходят для сайтов на домене «рф». Такое написание применяют и крупные ресурсы, например, «Википедия». Отметим, что использование кириллицы вызывает проблемы с кодированием URL. Возьмите любую страницу «Википедии», например, «Архитектура Византии». Скопируйте ссылку на нее и вставьте в адресную строку новой вкладки в браузере. Результат может вас удивить.
УРЛ до кодирования
https://ru.wikipedia.org/wiki/Архитектура_Византии
УРЛ после кодирования
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%80%D1%85%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0_%D0%92%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%B8<
Как выбрать тип ЧПУ
Выбор типа ЧПУ зависит от разных факторов. У каждого варианта свои плюсы и минусы. Например, кириллица «вызывает недовольство» у Google, поэтому возникают затруднения с кодированием. Латиница положительно воспринимается «Яндексом», но и здесь не без нюансов — на территории России предпочтительнее использовать транслит. Транслитерация — оптимальный вариант для обеих поисковых систем. Из-за нее не возникает сложностей ни с кодированием, ни с пониманием иностранных слов.
Прописывать УРЛы транслитом помогают специальные плагины и сервисы.
Что касается настройки ЧПУ, то здесь нет ничего особо сложного. Зайдите в админ-панель сайта и выберите нужный тип отображения, чтобы в дальнейшем CMS автоматически генерировала адреса на базе заголовков статей и файлов. Такой простой способ подходит не для всех движков. Об этом нужно рассказать более подробно.
Настройка ЧПУ в каталоге в «1С-Битрикс»
Чтобы упростить работу, разделите задачу на подзадачи.
Зайдите в админ-панель и откройте раздел «Инфоблоки», в котором выберите «Контент» и «Каталог». Затем вам понадобится вкладка «Поля». В ней нужно выполнить настройки.
Сделайте символьный код разделов и элементов обязательным. Затем начните проверку на уникальность и транслитерируйте URL из названия. После откройте «Поля разделов» и задайте обязательный символьный код. Проверять его на уникальность не нужно — просто выберите «Транслитерировать URL».
Обратите внимание: данные из инфоблока «Каталог» используются верхним меню и bitrix:catalog.section. О настройке УРЛов в этом блоке поговорим чуть позже.
Задайте символьный код для всех разделов каталога и элементов (товаров). Теперь нужно проверить себя. Откройте таблицу с разделами и введите код. Так вы увидите все URL. Кроме того, зайдите в каждый раздел. Убедитесь, что каждому элементу присвоен уникальный URL.
Теперь настройте компонент «Каталог», чтобы «Битрикс» автоматически создал ЧПУ. Зайдите на страницу каталога, выберите быструю правку и зайдите в настройки.
Выберите «Управление адресами страниц», включите поддержку ЧПУ и замените CODE на ID. Сохраните изменения.
Осталось настроить ссылки bitrix:catalog.section для каждого элемента.
Зайдите в настройки и выберите «Шаблоны ссылок». Вы увидите строку «URL, ведущий на страницу с содержимым элемента раздела». В этой строчке создайте ссылку для элементов, сохраните изменения и выполните проверку. Вы можете увидеть, что верхнее меню отображается некорректно. Это можно исправить с помощью настроек в первой вкладке инфоблока «Каталог». Обратите внимание: компоненты могут меняться по умолчанию. Для этого надо сразу настроить ЧПУ в инфоблоке.
Если вы все сделали, а «Битрикс» не создает человекопонятные УРЛы, не расстраивайтесь, а проверьте все шаги и найдите ошибку.
Какие ошибки возникают при написании ЧПУ
Пять типичных ошибок:
- Избыток пробелов и лишних символов.
- Отсутствие ключевых слов.
- Использование сложных оборотов.
- «Микс» из латиницы и транслита в одном ЧПУ.
- Превышение допустимой длины УРЛа.
Важно: старайтесь не превышать лимит в 90 символов. Поисковые системы обрезают слишком длинные ссылки. В результате интернет-пользователи видят непонятные фразы, которые оборваны на полуслове.
Вывод
Настройка ЧПУ — стандартная SEO-процедура. Понятные и удобные УРЛы улучшают юзабилити сайта и продвигают его в выдаче. Пользуйтесь нашими советами, и ЧПУ будут развивать ваш ресурс.
Маршрутизатор
Общие«Устаревший» API выполняет маршрутизацию к спискам и сведениям с использованием сложных компонентов.
Каждый тип сущности имеет физическую страницу, содержащую сложный компонент, связанный с этим типом сущности.
Комплексный компонент анализирует адрес/запрос и извлекает набор «переменных».
Кроме того, на основе типа объекта и значения переменной система определяет, какой компонент необходимо получить.
В шаблоны ссылок на страницы можно передавать сложные настройки компонентов.
При этом все вложенные компоненты требовали передачи шаблонов ссылок от одного компонента к другому, что приводило к значительному дублированию кода.
Новый API использует другой подход.
В корень (файл /crm/type/index.php
) подключается только один компонент crm.router .
Этот компонент имеет следующие параметры:
- isSefMode при передаче n трассировка будет работать в режиме без ЧПУ;
- root — путь к файлу с подключенным компонентом относительно корня сайта.
Эти параметры настраивают Сервис\Маршрутизатор
. Сервис разбирает запрос и возвращает данные о том, какой компонент с параметрами необходимо подключить.
Шаблон компонента crm.router подключен к нужному компоненту с параметрами.
Этот же сервис используется для получения ссылок на страницы во всех новых компонентах. Таким образом обеспечивается полное единообразие шаблонов ссылок и способа их обработки.
Интерфейсная сторона обрабатывает шаблоны JS extensioncrm.router.
В настоящее время этот сервис позволяет генерировать ссылки на любые типы сущностей.
Фабричные методы отвечают за переключение правил формирования адресов:
-
Factory::isNewRoutingForDetailEnabled
-
Factory::isNewRoutingForListEnabled
-
Factory::isNewRoutingForAutomationEnabled
Как работает «Показ вне CRM»
Благодаря унифицированному механизму формирования и обработки ссылок теперь можно полностью вынести умные процессы в отдельные разделы.
Режим работы фрезераФрезер может работать в двух режимах — с ЧПУ и без ЧПУ.
В режиме ЧПУ ссылки генерируются по шаблонам, часть параметров указывается в пути, а не в запросе.
Например, шаблон страницы настроек SPA имеет вид crm/type/#entityTypeId#/, ссылка на настройки типа с идентификатором 130 будет иметь вид /crm/type/130/.
При работе маршрутизатора в режиме отключения ЧПУ ссылки генерируются и анализируются следующим образом:
- Параметр с передает имя компонента.
- Параметр cp передает параметры компонента.
- Параметр cpt передает шаблон компонента.
Режим «ЧПУ-отключено» не используется в продуктах Битрикс24 в связи с негарантированной работоспособностью.
Принцип формирования полных ссылокПолные ссылки в режиме CNC-enabled строятся следующим образом:
{siteFolder}/{root}/{path}/?{parameters}
- siteFolder — корневая папка сайта с работающим роутером;
- root — корень, от которого работает роутер;
- путь — путь, полученный из шаблона ссылки;
- параметры — набор дополнительных получаем -параметров.
Методы, возвращающие шаблоны ссылок, передают их в виде строк.
Методы, возвращающие обработанные ссылки, передавать их как объект \Bitrix\Main\Web\Uri
.
Метод | Описание | Доступно с версии |
---|---|---|
public function reInit(): self | Повторно инициализирует шаблоны ссылок с пользовательскими разделами. | |
публичная функция getUserPersonalUrlTemplate(): ?string | Возвращает шаблон для ссылки на профиль пользователя. | |
публичная функция getUserPersonalUrl(int $userId): Uri | Возвращает ссылку на профиль пользователя с $userId . | |
публичная функция setRoot(string $root): Router | Устанавливает новый корень. | |
публичная функция getRoot(): строка | Возвращает root. | |
публичная функция setSefMode(bool $isSefMode): Router | Управляет режимом маршрутизации. Когда $isSefMode = true , маршрутизатор работает в режиме с поддержкой ЧПУ. Когда false , работает в режиме отключения ЧПУ. | |
публичная функция isSefMode(): bool | Возвращает true , когда маршрутизатор работает в режиме ЧПУ. По умолчанию этот режим всегда включен. | |
общедоступная функция setSiteId (строка $siteId): Маршрутизатор | Устанавливает идентификатор сайта $siteId , используемый для создания ссылок. | |
публичная функция getSiteId(): ?string | Возвращает идентификатор сайта. | |
публичная функция getDefaultUrlTemplates(): массив | Возвращает ссылки на шаблоны по умолчанию. Ключ — это имя компонента, а значение — шаблон ссылки. | |
публичная функция saveCustomUrlTemplates (массив $templates): void | Сохраняет пользовательскую ссылку $templates в настройках. При определении адресов приоритет отдается пользовательским шаблонам. Когда пользовательский шаблон недоступен, используется шаблон по умолчанию. | |
публичная функция getCustomUrlTemplates(): массив | Возвращает ссылки на пользовательские шаблоны. | |
публичная функция getPreparedTemplates(): массив | Возвращает сгенерированные шаблоны ссылок с корнем маршрутизатора и корнем идентификатора сайта. | |
общедоступная функция getTemplatesForJsRouter(): массив | Возвращает сгенерированный набор шаблонов для передачи в [link=14009670]crm.router[/link]. | |
публичная функция parseRequest (HttpRequest $httpRequest = null): ParseResult | Разбирает запрос $httpRequest с учетом его конфигурации и возвращает объект ParseResult. При непрохождении $httpRequest используется текущий запрос из \Bitrix\Main\Application::getInstance->getContext()->getRequest() . | |
общедоступная функция getTypeListUrl(): ?Uri | Возвращает ссылку на список [link=13967440]умных процессов[/link]. | |
общедоступная функция getTypeDetailUrl (int $entityTypeId): ?Uri | Возвращает ссылку на страницу настроек [link=13967440]умного процесса[/link] с CRM $entityTypeId идентификатор. | |
публичная функция getItemListUrl (int $entityTypeId, int $categoryId = null): ?Uri | Возвращает ссылку на список сущностей [link=13985532]element[/link] с идентификатором CRM $entityTypeId для конвейера $categoryId в типе представления «Список». | |
общественная функция getKanbanUrl (int $entityTypeId, int $categoryId = null): ?Uri | Возвращает ссылку на список сущностей [link=13985532]element[/link] с идентификатором CRM $entityTypeId для конвейера $categoryId в представлении «Канбан». | |
общедоступная функция getItemDetailUrlCompatibleTemplate (int $entityTypeId): ?string | Возвращает ссылку на шаблон страницы сведений для элемента сущности с $entityTypeId . | |
публичная функция getItemDetailUrl (int $entityTypeId, int $id = 0, int $categoryId = null, ?ItemIdentifier $parentItemIdentifier = null): ?Uri
| Возвращает ссылку на страницу сведений об элементе. | |
общедоступная функция isNewRoutingForListEnabled (int $entityTypeId): логическое значение | Возвращает true , если для $entityTypeId ID типа включена маршрутизация новой страницы в представлении «Список». | |
общедоступная функция isNewRoutingForDetailEnabled (int $entityTypeId): логическое значение | Возвращает true , когда новая маршрутизация страницы сведений включена для типа сущности с $entityTypeId . | |
общедоступная функция isNewRoutingForAutomationEnabled (int $entityTypeId): логическое значение | Возвращает true , когда новая маршрутизация страницы правила автоматизации включена для типа сущности с $entityTypeId . | |
публичная функция getItemCopyUrl (int $entityTypeId, int $id = 0, int $categoryId = null): ?Uri | Возвращает ссылку на элемент $id копирование для CRM $entityTypeId в конвейере $categoryId . | |
публичная функция getUserFieldListUrl(int $entityTypeId): ?Uri | Возвращает ссылку на список с [link=11274922]настраиваемыми полями[/link] для $entityTypeId . | |
публичная функция getUserFieldDetailUrl (int $entityTypeId, int $fieldId): ?Uri | Возвращает ссылку на страницу сведений с [link=11274922] пользовательские настройки поля [/ ссылка] для $fieldId из $entityTypeId . | |
публичная функция getCategoryListUrl(int $entityTypeId): ?Uri | Возвращает ссылку на страницу воронки продаж с $entityTypeId . | |
общедоступная функция getProductDetailUrlTemplate(): строка | Возвращает шаблон ссылки на страницу сведений о продукте. | |
общедоступная функция getProductDetailUrl (int $productId = 0): Uri | Возвращает ссылку на страницу сведений о продукте с $productId . | |
общедоступная функция getQuotePrintUrl (int $quoteId, bool $isBlank): Uri | Возвращает ссылку на печать котировок с $quoteId . | |
общедоступная функция getQuotePdfUrl (int $quoteId, bool $isBlank): Uri | Возвращает ссылку на загрузку печатной формы цитаты с $quoteId . | |
общедоступная функция getItemListUrlInCurrentView (int $entityTypeId, int $categoryId = null): ?Uri | Возвращает ссылку на список элементов $entityTypeId в конвейере $categoryId в последнем использованном представлении. | |
публичная функция setCurrentListView (int $entityTypeId, строка $view): Маршрутизатор | Сохраняет тип $view для списка элементов $entityTypeId . $view может принимать значение KANBAN или LIST . | |
публичная функция getCurrentListView (int $entityTypeId): строка | Возвращает сохраненный тип представления для списка элементов $entityTypeId . | |
публичная функция getDefaultListView (int $entityTypeId): строка | Возвращает тип представления для списка элементов по умолчанию $entityTypeId . | |
публичная функция setDefaultListView (int $entityTypeId, строка $view): void | Устанавливает тип по умолчанию $view для списка элементов $entityTypeId . | |
общедоступная функция getAutomationUrlTemplate (int $entityTypeId): ?string | Возвращает шаблон ссылки для $entityTypeId шаблона правил автоматизации. | |
общедоступная функция getAutomationUrl (int $entityTypeId, int $categoryId = null): ?Uri | Возвращает ссылку на $entityTypeId настройки правил автоматизации в конвейере $categoryId . | |
публичная функция getFileUrl (int $entityTypeId, int $id, строка $fieldName, int $fileId): Uri
| Возвращает ссылку на файл. | |
публичная функция getDefaultComponent(): строка | Возвращает подключенный компонент по умолчанию, если в запросе не определен ни один компонент. | |
общедоступная функция setDefaultComponent (строка $defaultComponent): сам | Устанавливает компонент по умолчанию. | |
публичная функция getDefaultComponentParameters(): массив | Возвращает набор параметров компонента по умолчанию. | |
общедоступная функция setDefaultComponentParameters (массив $defaultComponentParameters): сам | Задает набор параметров компонента по умолчанию. | |
общедоступная функция getConsistentUrlFromPartlyDefined (строка $currentUrl): ?Uri | Попытки определить конкретный URL по его части. | |
публичная функция getChildrenItemsListUrl (int $entityTypeId, int $parentEntityTypeId, int $parentEntityId): ?Uri | Возвращает ссылку на дочерние элементы $entityTypeId , отфильтрованные по родительскому типу $parentEntityTypeId с $parentEntityId . | |
общедоступная функция getItemDetailComponentName (int $entityTypeId): ?string | Возвращает имя шаблона компонента для $parentEntityTypeId Страница сведений об элементе. |
Почему все сходят с ума по коллагену – Green Foods
Ариан Резник, CNC
Будучи основным структурным белком соединительной ткани, коллаген жизненно важен для жизни человека. От наших мышц до наших волос, мы полны коллагена. Однако важную роль, которую он играет, только в последние годы начинают отмечать, а впоследствии и дополнять. В форме пептидов коллагена, которые представляют собой расщепленную версию необходимого белка коллагена, который наш организм может легко использовать, продукты коллагена внезапно оказались повсюду, и люди не могут насытиться. Для чего используется добавка коллагена и работает ли она? Давайте рассмотрим.
Действительно ли нам нужен дополнительный коллаген?
С одной стороны, человеческий организм использует витамин С для продолжения производства коллагена. Чем больше продуктов, богатых витамином С, мы едим, тем проще эта задача. Однако с возрастом наша способность естественным образом продолжать вырабатывать коллаген снижается, независимо от того, сколько витамина С мы потребляем или наносим на кожу. Часто используемый в продуктах по уходу за лицом витамин С полезен при проблемах с кожей, но его эффективность также зависит от того, насколько хорошо ваше тело может использовать его для синтеза коллагена.
К чему приводит потеря коллагена?
С возрастом у нас начинают появляться морщины. Это напрямую связано с меньшим количеством коллагена в нашей коже. Наши волосы и ногти могут быть более ломкими или менее блестящими. Когда мы травмируем себя в спорте, требуется больше времени для заживления. Самое главное, мы часто испытываем боль в суставах из-за истощения коллагена. Эта боль может перерасти в артрит, состояние, при котором воспаление в суставах приводит к частым или постоянным болям.
Из чего сделаны коллагеновые продукты?
В организме человека существует не одна форма коллагена, а более двух десятков. Около 90 процентов нашего коллагена относится к типу I, который используется для кожи, сухожилий и костей. Тип II используется в наших хрящах и суставах, а тип III — в нашем костном мозге. Если вы не покупаете продукт, в котором конкретно указано, что он сделан из типа II для здоровья хрящей и суставов, продукты обычно содержат тип I. (Считается также, что тип I полезен для суставов и хрящей.) Коллагеновые пептиды не производятся из коллагена. , точно, но от содержащихся в нем аминокислот. Морской коллаген производится из рыбы, а бренды, которые не ссылаются на источник, обычно производятся из коров.
Эффективны ли продукты с коллагеном от морщин?
Мы очень долго не изучали влияние коллагена на морщины, но убедительные результаты исследований помогают стимулировать использование коллагена в косметических целях. Некоторые исследования показывают, что местное применение коллагена может уменьшить появление морщин, а при приеме внутрь привести к более упругой коже, меньшей сухости и увеличению плотности кожи.
Помогают ли продукты с коллагеном при болях в суставах?
Беспокоитесь о том, что коллаген помогает бороться со старением, но не может помочь при физической боли? Не будь! Результаты положительны и на этом фронте: исследования показывают уменьшение боли в суставах, вызванной артритом, потенциальное улучшение при остеопорозе, а также уменьшение боли и воспаления от спортивных травм (что также может привести к более быстрому времени восстановления).
Настоящая сделка
Исследования все еще продолжаются, и есть больше заявлений о ценности коллагена для здоровья, которые требуют дальнейшего изучения, например, о его влиянии на здоровье кишечника. Несмотря на то, что скептики думают, что вы не можете увеличить выработку коллагена, потребляя его напрямую, исследования показывают, что вы можете это сделать, и это приведет к уменьшению боли в суставах, уменьшению воспаления, более здоровой коже, ногтям, волосам и уменьшению морщин. Ожидайте увидеть коллаген в качестве ингредиента во все большем количестве продуктов, поскольку эти преимущества нравятся всем.