РФЯЦ – ВНИИТФ : Легкоатлетическая эстафета
9 мая на площади им. В.И. Ленина состоялась 58 городская легкоатлетическая эстафета, посвященная 74-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Традиционно эстафета проходила по улицам города, старт и финиш – на площади имени В.И. Ленина.
Эстафета состояла из 13 этапов разной протяженности. Всего на старт вышло 24 команды, в каждой – по 13 человек (по количеству этапов). Таким образом, в эстафете приняло участие 312 спортсменов.
В первом забеге стартовало 6 команд школьных учреждений. Остальные 18 команд стартовали во втором забеге: 9 команд – коллективы ВНИИТФ, 4 команды – КФК города и 5 – команды ветеранов.
Во втором забеге среди коллективов на 1 этапе сильнейшим стал представитель команды «Сигнал» Виктор Чудиновский, его результат 1 мин 18,20 с. Второе время показал Иван Хлабыстин, представитель команды «Динамо», с результатом 1 мин 19,53 с. Третий результат у Сергея Суднева, представителя команды «Авангард», – 1 мин 21,55 с.
Среди команд ветеранов на 1 этапе лучшим стал Павел Гончаров, представитель команды «Торпедо-мастер», с результатом 1 мин 29,97 с., в том году он также был первым. Второй результат показал Вячеслав Саликов, представитель команды «Наука-ветеран», его результат 1 мин 32,42 с. И третий результат у Дмитрия Куклы из команды «Авангард-ветеран» – 1 мин 33,2 с.
Итоговые результаты по группам распределились следующим образом.
1 группа – команды РФЯЦ – ВНИИТФ
1 место – «АВАНГАРД», 8 мин 44,68 с.
2 место – «ТОРПЕДО», 8 мин 47,96 с.
3 место – «РАКЕТА», 8 мин 51,03 с.
4 место – «ЗЕНИТ», 8 мин 53,0 с.
5 место – «НАУКА», 9 мин 19,88 с.
6 место – «СОКОЛ», 9 мин 26,11 с.
7 место – «ЭРА», 9 мин 30,93 с.
8 место – «САЛЮТ», 9 мин 50,23 с.
9 место – «СТАРТ», 10 мин 01,09 с.
2 группа – КФК города
1 место – «СИГНАЛ», 8 мин 31,34 с.
2 место – «ДИНАМО», 8 мин 56,37 с.
3 место – «МИФИ» – 9 мин 17,51 с.
4 место – «АДМИНИСТРАЦИЯ» – 9 мин 38,74 с.
3 группа – ветераны
1 место – «СИГНАЛ-МАСТЕРС», 9 мин 34,31 с.
2 место – «ТОРПЕДО-МАСТЕР», 9 мин 37,53 с.
3 место – «АВАНГАРД-ВЕТЕРАН», 9 мин 43,91 с.
4 место – «ТРАНСЭНЕРГО-ВЕТЕРАН», 9 мин 53,54 с.
5 место – «РАКЕТА-МАСТЕР», 9 мин 59,32 с.
Абсолютно лучший результат в забеге КФК показала команда «Сигнал» и главный переходящий кубок до следующей эстафеты остается у них. Также команда «Сигнал» получила грамоту и денежный приз за лучшее оформление этапа.
МБУ «Физкультурно-спортивный центр» выражает благодарность федерации чир-спорта и черлидинга города Снежинска, руководителю Ольге Александровне Звягинцевой, тренеру-инструктору Дарье Витальевне Николаевой. Также благодарим за показательные выступления воспитанников ДЮСШ «Олимпия», отделения художественной гимнастики под руководством Людмилы Александровны Дедковой и Ларисы Анатольевны Москаленко.
Источник: сайт Администрации Снежинского городского округа.
Новосибирский государственный архитектурно-строительный университет (Сибстрин)
Приглашаем присоединиться к всероссийской студенческой эстафете «Вечный огонь Победы»
Приглашаем присоединиться к всероссийской студенческой эстафете «Вечный огонь Победы»
Минобрнауки России приглашает студентов вузов присоединиться к онлайн-эстафете «Вечный огонь Победы», приуроченной к 75-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Цель эстафеты – рассказать о подвигах студентов и преподавателей своего вуза в годы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., а также личную историю своих бабушек, дедушек об их студенчестве в годы ВОВ.
Формат проведения – интернет-эстафета. Участники (студенты, аспиранты, преподаватели, сотрудники) размещают в личных социальных сетях короткий рассказ, сопровождая его визуальным контентом (фото или видео), о вкладе вуза или конкретного преподавателя/студента в Великую Победу, о Героях, чьи имена связаны с вузом.
Вузы в своих официальных аккаунтах в социальных сетях рассказывают о подвиге учебного заведения (студентов, преподавателей) в годы войны.
Обязательно наличие хештегов #ВечныйОгоньПобеды, #СтудентПобеды, #МинобрнаукиРоссии.
Эстафета передается минимум трем вузам и минимум трем студентам (начать можно с председателей студсоветов).
Далее вузы и студенты принимают эстафету и также передают ее дальше. Вузы передают вузам (желательно в своем субъекте) и студентам, а студенты передают студентам/аспирантам/преподавателям (минимум передать трем).
Студенты одного вуза размещают в день не менее трех постов или историй.
Содержание эстафеты:
- Узнать историю своего вуза в годы ВОВ 1941-1945 г.
- Опубликовать пост на тему флешмоба (темы ниже), сопровождая его визуальным контентом в социальных сетях (приоритет – ВК и Инстаграм).
- Передать эстафету 3 своим товарищам.
- Поставить хештеги: #ВечныйОгоньПобеды #СтудентПобеды #ОгоньПобеды, #МинобрнаукиРоссии, #вместесильнее, хэштеги вузов.
- Можно заканчивать посты фразой «Такой огонь Победы зажег мой университет».
Варианты освещаемых тем:
- О студентах и преподавателях, ушедших на фронт;
- О научных исследованиях, проводимых в вузе, которые повлияли на успехи на фронте;
- О трудовом подвиге студентов и преподавателей вуза, которые работали на заводах и прочих предприятиях;
- О Героях ВОВ 1941-1945 г., чье имя связано с вузом;
- О военных действиях, проходивших на территории университета;
- О госпиталях, организованных в аудиториях вузов;
- О работе университета в эвакуации.
Срок проведения эстафеты – с 15 апреля по 9 мая 2020 года.
Отчет о ходе эстафеты (т.к. эстафета запускается в рамках реализации «Плана основных мероприятий по проведению в Российской Федерации Года памяти и славы в 2020 году») необходимо направлять ежедневно в виде ссылок на публикации в соцсетях с указанием вуза в свободной форме по адресу электронной почты [email protected] в срок до 20 часов мск.
Визуальная часть:
Если участник флешмоба выберет формат размещения «фото», рекомендуется использовать «маску» через сервис https://avatar.web-canape.ru/client?id=890 (бесплатно).
Сколько косичек заплетают узбекские девушки, жители Заполярья узнали в ЭТНОestefette
Информационно-просветительский цикл ЭТНОestefette в социальной сети ВКонтакте ежемесячно предлагает своим участникам уникальную информацию, посвященную истории, культуре, традициям, известным людям разных национальностей.
В октябре эстафета национальностей рассказала об узбекском народе. Жители Заполярья познакомились с самым крупным по численности населения этносом в Средней Азии. В мире проживает около 30 миллионов узбеков. А в Мурманской области чуть более тысячи.
Древними предками народа являются племена сако-массагетов, согдийцы, бактрийцы, ферганцы и хорезмийцы, которые постепенно начали объединяться в период с 10 по 15 век.
Слово «узбек» переводится как «свободный человек» и «хозяин себя». Некоторые историки полагают, что этноним возник от имени хана тюрко-монгольского государства Золотая Орда хана Узбека, правившего в 1312-1340 гг.
Участники и гости эстафеты узнали историю появления нации, характерные особенности внешности и характера узбеков, национального жилища, традиционной одежды. В группе ЭТНОestefette в социальной сети ВКонтакте можно найти информацию о великих узбекских ученых, писателях, художниках, артистах, космонавтах.
Особо отмечен вклад узбекского народа в достижение Победы в Великой Отечественной войне. Не забыта стойкость узбеков перенесших ужасы концентрационного лагеря Амерсфорт в Нидерландах, их верность традициям и сохранение человеческого достоинства. Об истории пленных узбеков мир узнал благодаря документам нидерландского фонда «Советское поле славы».
Проникновенные, задевающие тонкие струны души старые узбекские фильмы, обладающие гипнотическим эффектом памяти, были представлены жителям заполярного края. «Я тебя помню», «Ты не сирота», «Возвращайся с солнцем», «Яблоки 41 года» — лучшие узбекские фильмы о Великой Отечественной войне, которые ЭНОestsfette рекомендует посмотреть северянам.
Хорезмский лязги, андижанская полька – наиболее узнаваемые и любимые узбекские танцы, а полька в исполнении знаменитого вокального ансамбля «Ялла» порадовал многих гостей эстафеты, как и другие их песни.
Особое место в фольклорном наследии занимают узбекские народные сказки. Старшее поколение помнит героя арабских анекдотов и сказаний Ходжу Насреддина, знаменитого своей простотой и мудростью. На странице ЭТНОestafette можно вспомнить наиболее захватывающие его приключения.
Эстафета национальностей рассказала, какие секреты таит в себе узбекская тюбетейка, как правильно есть плов, почему узбечки носят косички и о многом другом.
Приглашаем жителей Кольского Заполярья продолжить увлекательное этнографическое путешествие в группе мероприятия «ЭТНОestafette» в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/estafette.
Дополнительную информацию о народах, проживающих на территории Мурманской области, можно получить в группе «Дом Дружбы» в социальных сетях ВКонтакте https://vk.com/mo_dom_drushby и Одноклассники https://ok.ru/domdrushby.
Мероприятие проводится в рамках реализации Стратегии государственной национальной политики Российской Федерации.
История эстафеты на призы «Нижегородской правды» 06 августа 2021 года
«Другие» 400 метров
– Удивляюсь, как вы, прыгунья в длину, у которой был разбег в районе 30 метров, бегали 450‑метровый этап.
– А это всё как раз к вопросу об ответственности и коллективной работе. Приведу такой пример. В 1969 году мы ездили на финал Кубка России. И так получилось, что одна из спортсменок не явилась на старт 400‑метровой дистанции, а её обязательно нужно было закрыть. И вот приходит Валентина Фокина, которая была у нас представителем команды, и просит: Оль, пробеги как-нибудь, просто пропасись. Мне вот это слово её «пропасись» так запомнилось! Я пробежала, не упираясь. Зато на пробеге были совсем другие 400 метров. В 1971 году я выступала на эстафете «Горьковской правды» в последний раз. Вышла на разминку на улицу Горького – такой ветрище! Шестой этап там должна была бежать Таня Наумова – мама нашего олимпийца Жени Лебедева. А она росточком небольшая, хрупкая. Ну всё, думаю, сейчас её ветром здесь снесёт. Говорю: «Дуй на мой седьмой этап, там как-нибудь под горочку скатишься. А я здесь твой отработаю».
– А Николай Николаевич Маслов знал, что вы этапами поменялись?
– Нет, это была моя инициатива. И вот едет патрульная машина, в ней сидит тренер динамовцев Кауфман, кричит Марине Беляевой, которая бежала шестой этап: «Впереди идём, отрыв хороший!» А Марина в ту пору была звезда, здорово бежала 800 метров. И что-то меня так заело, что мы проигрываем! Я схватила эстафетную палочку и понеслась. По прямой её догнала, в горочку вышла первой и первой в итоге передала эстафету. «Торпедо» тогда выиграло. Но наелась я прилично. После этапа просто рухнула на руки Ивану (Иван Никитович Коптюх – заслуженный тренер России по лёгкой атлетике, супруг Ольги Ивановны, – прим. «НС»). А когда добрела до площади Минина, меня все засыпали вопросами: как ты смогла Беляеву обыграть? У тебя разбег 27 метров, а она 800 метров за 2.02 бежит. С того момента у меня на память осталась фотография: Василий Моисеевич Быстров из «Буревестника», Павел Петрович Леоненко из «Динамо» и я стоим на площади Минина, разговариваем.
– Вы с красивым букетом цветов.
– Да, тогда, в 1971 году, после эстафеты я попрощалась со спортом. Мне устроили красивые проводы. Вручили значок «Ветеран спорта», шикарную книжку про Олимпийские игры. Было всё очень тепло. Эстафеты – это что-то особенное в спортивной биографии каждого спортсмена. Не совру, если скажу, что все великие спортсмены вышли из эстафеты. И Наташа у меня их в своё время бегала (Наталья Ивановна Садова – олимпийская чемпионка в метании диска, дочь Ольги Ивановны и Ивана Никитовича Коптюхов, – прим. «НС»). Выступала на «Автозаводце», «Ленинской смене». У меня на пробеге на призы газеты «Ленинская смена» тоже был «свой» этап – финишный, по площади Минина. Там собирался весь цвет лёгкой атлетики: Быстрова, Кошелева, Богословская… Стоишь, трясёшься. В общем, все мы родом из эстафеты.
В столице Пермского края в 91-й раз состоится легкоатлетическая эстафета «Звезда»
В Перми 1 Мая состоится традиционное соревнование, открывающее летний спортивный сезон, – легкоатлетическая эстафета «Звезда». Это старейшее мероприятия региона, которое проводится с 1930 года и не прерывалась даже во время Великой Отечественной войны. Единственный раз, когда организаторы эстафеты приняли решение не проводить старт, был в прошлом году. Соревнование отменили в связи с ограничениями, связанными с эпидемией новой коронавирусной инфекции.
«В этом году CОVID-19 также внес свои коррективы в мероприятие. Эстафета будет проведена с соблюдением требований санитарной безопасности и в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора. Очень важно сберечь здоровье всех участников: бегунов, волонтеров, зрителей», – отмечают в Министерстве физической культуры и спорта.
Ожидается, что на старт выйдут порядка 2 тыс. человек. В их числе будут как титулованные спортсмены, так и любители бега, которые выступят в составе трудовых коллективов.
Соревнования пройдут на стадионе «Динамо». Старт первому забег будет дан в 12.00.
В региональном Минспорта обращают также внимание на то, что в связи с проведением ремонтных работ на Комсомольском проспекте традиционный маршрут эстафеты будет скорректирован. Общая его протяженность составит 6750 метров. Дистанция будет разбита на 15 этапов.
С порядком подачи заявок на участие в соревновании можно ознакомиться в Положении о проведении Первомайской легкоатлетической эстафеты «Звезда», которое размещено на сайте Министерства физической культуры и спорта Пермского края.
Как подчеркнул губернатор Пермского края Дмитрий Махонин, большие спортивные мероприятия способствуют реализации задачи по вовлечению в регулярные занятия физической культурой жителей Прикамья. «Развитие массового спорта – одно из важнейших направлений работы регионального Правительства. Для этого помимо крупных инфраструктурных объектов строим небольшие спортивные площадки, обновляем стадионы, проводим соревнования разного уровня. Ежегодно на эти мероприятия предусматриваются средства федерального и регионального бюджетов», – обозначил Дмитрий Махонин.
Напомним, согласно нацпроекту «Демография», инициированному президентом России Владимиром Путиным, к 2024 году доля жителей, занимающихся физической культурой и спортом, должна достигнуть 55%. Новая Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ, утвержденная в ноябре 2020 года, предполагает, что к 2030 году в занятия физкультурой и спортом должны быть вовлечены 70% россиян.
Школьники и студенты Центрального района пришли первыми в ежегодной эстафете!
2 мая на Дворцовой площади состоялись сразу две традиционные петербургские легкоатлетические эстафеты: майская эстафета «Открытие летнего спортивного сезона» и «Звездная эстафета», посвященные 71-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Впервые легкоатлеты пронесли майскую эстафету по проспектам и улица праздничного города на берегах Невы в 1923 году. С тех пор это массовое соревнование стало традиционным. Менялись маршруты эстафеты, но старт и финиш ее неизменно были на Дворцовой площади. Эстафета проводилась даже в блокадном Ленинграде, но тогда она носила военизированный характер.
«Звездная эстафета», которую называют ровесницей Победы, впервые была проведена в 1946 году. Дистанция эстафеты была проложена по улицам и проспектам Ленинграда, по которым в 1945 году возвращались в город воины-победители после парада Победы в Москве. С той поры эстафета, лучи которой стягивались из разных районов Ленинграда в центр на Дворцовую площадь, стала называться «Звездной».
Старт эстафетным забегам дал член Правительства Санкт‑Петербурга – председатель Комитета по физической культуре и спорту Юрий Авдеев.
В рамках «Майской эстафеты» в забеге среди спортивных школ Санкт‑Петербурга первый результат показали представители СДЮСШОР «Академия легкой атлетики Санкт‑Петербурга», расположенная на территории Центрального района, которые уже в седьмой раз подряд завоевали титул победителей.
В эстафете среди команд высших учебных заведений команда Центрального района, представлявшая Санкт‑Петербургский государственный экономический университет, завоевала серебряные медали. В забеге среди команд высших военных вузов и военных учебных заведений довузовской подготовки первое место также занял Центральный район.
Всего на старт двух легкоатлетических эстафет на Дворцовой площади вышли более 250 команд.
Юрий Моисевич объяснил, почему Кристине Тимановской не сказали, что ее поставили в эстафету
1 августа, Минск /Корр. БЕЛТА/. 1 августа стало известно, что в квалификационных забегах на 200 м и в эстафете 4 по 400 м не примет участие белорусская легкоатлетка Кристина Тимановская, сообщил Юрий Моисевич, главный тренер национальной команды Республики Беларусь по легкой атлетике в программе «Неделя» на СТВ.
«Мы принимаем решение, что мы заменяем. Потому что отказываться от эстафеты не стоит, все-таки мы завоевали путевку. Мы имеем право из числа спортсменов, которые здесь находятся, у нас в делегации, есть такое правило, мы можем добавить двоих этих человек. Они же в команде. За команду – это же честь. Скажем так, у нас две бегуньи – это Герман Эльвира и Тимановская Кристина. Мы просим, разговариваем с тренером Герман Эльвиры и говорим: вот такая ситуация. Он говорит: да я не против, и она, в принципе, не против. Но ей бежать барьер. Он просит, для того чтобы не травмировать спортсменку, потому что у нее основной вид, давайте мы это не будем оглашать. Потому что есть такая практика. Человеку говорят, вот ты приехал делать одно, а тебе говорят: ты должен еще сделать другое. Но человек, даже если нормально воспринимает это, ему все равно это подсознание будет сверлить. Это будет мешать основному виду. Мы заявку подаем, потому что мы не имеем права держать, у нас дедлайн был. А Тимановская говорит, что не смогла дозвониться до нас, но подождать час-два, когда мы приезжаем после стадиона. В силу своей воспитанности, в силу своего понятия она начинает — так же сейчас модно в соцсетях – выплескивать всякие такие вещи: с ней не посоветовались. Мы намерены были ей все это рассказать, объяснить, тем более она запасная», — прокомментировал Юрий Моисевич.
«Наша либо Всемирная антидопинговая организация берет в так называемый пул количество спортсменов и крутит на протяжении года. То есть неожиданно приезжают домой, они должны сообщать, где они находятся, на сборы едут. А получается что? Вот эти молодые спортсмены не представляют интереса, и они в пул их не берут. Команда на чемпионате Европы в Румынии сотворила такое, скажем, чудо. У нас эстафета выиграла Кубок Европы, первая лига, правда. И завоевала путевку на Олимпийские игры. Между этими допконтролями должна быть разница в 21 день – три недели. В других странах этих проблем нет, кто не входит в группу А, рискованных этих стран. У них выполнен норматив хоть за два дня до Олимпиады – главное, чтобы успеть до того срока, когда закрывался… А мы, раз в этой зоне, попали в эту ситуацию, мы писали в международное антидопинговое агентство письма, просили их подойти к этому снисходительно – там одного дня не хватает. 20 дней, не 21 между пробами. А у одной девочки 19. Тем не менее они приняли такое жесткое положение и отстранили этих спортсменов,» — пояснил Юрий Викентьевич. «Вот у нас прыгунья, Скворцова Виолетта. Она, если помните, поступок такой совершила, когда на юниорском чемпионате Европы награждали и заиграл не тот гимн, она сошла с пьедестала. Вот это поступок. Так вот, знаете, что она сейчас сказала? Когда я тихонько проговаривал, просил, кого поставить, Скворцова сказала: так я могу пробежать. Это человек, который прыгает тройные. Но, естественно, тройные прыгает – это прыгунья. Можно поставить, она и пробежит. Естественно, что Герман и 200 метров бегала. Мы исходим из того, какие показатели у человека там. Мы делаем раскладку, что она на тренировке где-то бегала эти дистанции. То есть, понимаете, это от человека все зависит. И вот, если у человека понимание всего, что в жизни происходит, что такое команда и что такое честь. Я бы сам с удовольствием – войти в историю, почему нет».-0-
Тимановская вместо помощи своей команде устроила хайп там, где его не могло быть — Новиков
Эстафета| формат гонки
эстафета , также называемая эстафета , легкоатлетический вид спорта, состоящий из установленного количества этапов (этапов), обычно четырех, каждый этап выполняется другим членом команды. Бегун, заканчивающий одну ногу, обычно должен передать эстафету следующему бегуну, когда оба бегут в отмеченной зоне обмена.
В большинстве эстафет члены команд проходят равные дистанции: олимпийские соревнования для мужчин и женщин — это эстафеты на 400 метров (4 × 100 метров) и 1600 метров (4 × 400 метров).Некоторые неолимпийские эстафеты проводятся на дистанциях 800 м, 3200 м и 6000 м. Однако в менее часто выполняемых комплексных эстафетах спортсмены преодолевают различные дистанции в установленном порядке — например, в спринтерских комплексных эстафетах на 200, 200, 400, 800 метров или в комплексных дистанциях 1200, 400, 800, 1600 метров.
Британская викторина
Поднимите огонь
Как называется внутренний край автогоночной трассы? Какова длина маршрута Тур де Франс в километрах? Независимо от того, едете ли вы на велосипеде, бегаете трусцой или едете за рулем, включите жару (в эту жару) и посмотрите, можете ли вы квалифицироваться как атлет-энциклопедик.
Метод эстафетных гонок был начат в Соединенных Штатах примерно в 1883 году. Первоначальный метод заключался в том, что каждый, кто бежал во второй четверти дистанции, брал небольшой флаг у первого человека, когда он прибыл, прежде чем покинуть свой этап. гонки, по окончании которой они, в свою очередь, вручили свои флаги ожидающим следующим участникам. Флаги, однако, считались громоздкими, и какое-то время уходящему бегуну было достаточно прикоснуться к своему предшественнику или дотронуться до него.
Дубинка, полый цилиндр из дерева или пластика, была представлена в 1893 году. Ее несет бегун, и ее нужно менять между линиями, проведенными под прямым углом к краю дорожки в 10 метрах или 11 ярдах с каждой стороны от дорожки. стартовая линия для каждого этапа эстафеты. В спринтерских эстафетах (400 и 800 метров) изменение правил 1964 года разрешило бегуну, принимающему жезл, начать свой бег на 10 метров или 11 ярдов до зоны, но он должен был принять эстафету в самой зоне.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.Подпишитесь сейчасЧто значит пробежать 200-мильную эстафету Рагнара с 11 незнакомцами
Во время трех пробежек вы сильно потеете, а это означает, что вам захочется снимать одежду и переходить в сухую сразу после каждого этапа. По большей части, пока нога следующего бегуна не была ниже 3 миль, у меня всегда было время вытереться, переодеться и растянуться.
Один трюк, который я усвоил во время первой гонки, заключался в том, чтобы принести три пластиковых мешка с одеждой — достаточно для каждой ноги, плюс дополнительный комплект, в который можно переодеться.Нет ничего хуже, чем часами сидеть в фургоне в промокшей одежде. Поправка: хуже всего сидеть в фургоне с пятью другими бегунами в промокшей одежде.
Мои ноги сильно свело судорогой. К счастью, у одного из моих товарищей по команде было решение.
Не могу не переоценить, как это было удивительно, когда кто-то додумался принести мячи для лакросса. Мои ноги изрядно устали к концу каждой пробежки, поэтому возможность выкатить их, сидя или стоя, была идеальной. Хотя это не совсем поролоновый валик, мяч можно использовать точно так же, чтобы раскатать любое напряжение в икрах, ягодицах или квадрицепсах.Бег, а затем сидение — не совсем идеальное время восстановления, поэтому наличие этого мини-инструмента восстановления было очень полезным.
Мне пришлось смириться с тем, что я почти не высплюсь.
Независимо от того, в каком фургоне вы находитесь, у вас практически нет шансов, что вы хоть немного поспите. Много времени между поворотами я тратил на то, чтобы ехать до следующего контрольного пункта, болеть за товарищей по команде или есть. На более крупных контрольно-пропускных пунктах, где менялись фургоны, обычно было место для спального мешка или, по крайней мере, клочка травы.Однако, когда все фургоны и бегуны приходили и уходили, было трудно отследить приличное количество шутих.
Бег в темноте может показаться пугающим, но при этом невероятно успокаивающим. И это заставило меня почувствовать себя супергероем.
Независимо от того, какой вы бегун, вполне вероятно, что вы будете бегать в темноте. В своей первой гонке я пробежал по холмам Нью-Гэмпшира, следуя за фарами бегунов передо мной, гадая, когда, наконец, закончится мое видение всех этих взлетов и падений.Моя музыка продолжала останавливаться и начинаться, так как я был в глуши с ужасным сотовым телефоном, поэтому мне пришлось прислушиваться к тишине.
Во второй раз я был более психологически подготовлен. Также мне было удобнее в жилете и налобном фонаре, так как я бегал в них несколько раз. Я скачал плейлист, но на самом деле несколько раз останавливал его, просто чтобы услышать тишину и шаги других гонщиков.
Одна вещь, которую я никогда не осознавал до Рагнара, — это то, что бег в темноте заставляет чувствовать себя супергероем.Поскольку не на что по-настоящему смотреть, кроме 5-дюймового квадрата фары перед вами, создается ощущение, что вы летите. Это улучшило мою ночную производительность.
СМОТРЕТЬ: Великие эстафеты за годы
До 2014 года одним вопиющим упущением в мировом календаре бега элиты была встреча, посвященная эстафетам, которым присуща драма с каждым обменом дубинками. Этот недостаток был исправлен в мае прошлого года с первым выпуском World Relays. В связи с тем, что в эти выходные на Багамах снова предстоят соревнования, мы предлагаем вам взглянуть на некоторые незабываемые эстафеты далекого и недавнего прошлого.
1936: олимпийские мужчины 4 x 100 метров
После завоевания золотых медалей в бегах на 100, 200 и в прыжках в длину перед неодобрительным Адольфом Гитлером Джесси Оуэнс стал лидером в США, что вывело его команду вперед, как американского телеведущего Фрэнка. Вайкофф выиграл свою третью олимпийскую золотую медаль 4 x 100. Комментарий на немецком языке.
1964: олимпийские мужчины 4 x 100
Соединенным Штатам требовалась вся свирепая скорость, которую мог вызвать золотой медалист на 100 метров и будущая звезда НФЛ Боб Хейс, когда он переместился с пятого места, приняв эстафету, на первое после всего лишь 30 метров его якорной опоры.
1988: Олимпийские женщины 4 x 100
После небрежной американской командной работы в полуфинале самая быстрая женщина в мире Флоренс Гриффит Джойнер провела сильный, но контролируемый третий этап в финале и плавно перешла к Эвелин Эшфорд, которая бежала. вниз по восточногерманскому Марлиз Гору за золотом.
1991: Чемпионат мира среди мужчин 4 x 400
Одна из причин, по которой реле привлекают внимание, заключается в том, что всегда есть потенциал для расстройства. Британцы совершили грандиозный поединок в Токио, когда Крисс Акабуси принял эстафету на три метра позади американца Антонио Петтигрю, золотого медалиста на 400 метров ранее в чемпионате, и сразу же догнал его в финале.
2011: Чемпионат мира Мужчины 4 x 100
В 21 веке Усэйн Болт установил три мировых рекорда в эстафете, в то время как мужские команды США испытывали проблемы с эстафетной эстафетой на трассе. Американцы DNF проиграли в полуфинале Олимпийских игр 2008 года, а в финале этого чемпионата мира они сделали это снова, когда Дарвис Паттон споткнулся в последней проходной зоне.
2014: Мировые эстафеты, мужские 4 x 800
Приятным аспектом мировых эстафет является то, что они дают бегунам на средние дистанции мирового класса редкую возможность участвовать в эстафетах на открытом воздухе.В этой гонке 4 x 800 Кения показала непреодолимое преимущество на 30 метров, поскольку их ведущий принял эстафету и пробежал первый из двух кругов за 49 секунд. А затем…
2014: Мировые эстафеты, женщины 4 x 800
Против кенийской команды с двумя золотыми медалистами чемпионата мира на 800 метров Аджи Уилсон прервала гонку на третьем этапе, а ведущая Бренда Мартинес превратила гонку в бегство. для США.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
BangShift.com БЕСПЛАТНАЯ прямая трансляция: Грандиозная эстафетная гонка Америки с гарантированной гарантией на миллион долларов уже здесь!
Вот он, гарантированный миллион. Да, гонка на стремени с гарантированным призовым фондом, где победитель забирает домой 1 000 000 долларов. А с общим кошельком, превышающим 1,5 миллиона долларов, на кону стоит серьезный чеддер. Гонка начинается сегодня с тестов и веселых испытаний. В четверг, пятницу и субботу состоится гонка с призовым фондом 80 000 долларов, за которую победитель получит гарантированный выигрыш в размере 1 000 000 долларов США, а затем в воскресенье — гонка на сумму 40 000 долларов США.Независимо от того, в какой гонке вы участвуете, это за реальные деньги. И, конечно же, есть пара сложных гонок, гонка на гольф-карах и многое другое. Ознакомьтесь со всей информацией на флаере ниже и посмотрите все живые выступления здесь!
Описание видео:
Когда это впервые произошло в прошлом году, никто не думал, что это повторится, за исключением команды промоутеров на Great American Bracket Race. План претерпел изменения, и в этом году мероприятие будет не чем иным, как активным мероприятием, наполненным изобилием мероприятий.В дополнение к гонке на миллион долларов в пятницу и субботу, мероприятие включает в себя гонки за 80 и 40 тысяч долларов, стрельбу сверху и снизу, а также командную задачу по замене гидротрансформатора. С хорошим прогнозом погоды это будет 5 фантастических дней гонок и веселья! Все начинается в 16:30 по средам!
городских парков, которые удивят всех в День единства
Департамент культуры планирует организовать праздничные мероприятия в 19 связанных парках.С 3 по 4 ноября люди смогут принять участие в бесплатных образовательных экскурсиях, семинарах, музыкальных развлекательных мероприятиях и квестах, посвященных культуре и истории различных этнических групп России.
3 ноября в 16.00 в музее-заповеднике «Царицыно» состоится музыкальная экскурсия с играми «Зачем ребенку медведь?». На выставке представлены глиняные игрушки, изготовленные белорусскими, латвийскими, узбекскими, таджикскими и дагестанскими мастерами, датируемые концом 19 — началом 20 годов веков, в том числе фигурками различных животных, таких как собаки, кролики, львы, олени, жирафы, медведя-младенца, а также дракона.Люди смогут принять участие в интерактивном концерте с участием фольклорного коллектива. Требуется предварительная регистрация.
4 ноября в саду «Эрмитаж» состоится лекция основателя организации «Твоя генеалогия» Михаила Гершзона по личной генеалогии с 14 до 16 часов. Люди получат возможность узнать о различных простых методах узнать больше о своих предках. Организация г-на Гершзона занимается генеалогическими исследованиями.За 20 лет он восстановил родословные дворян, купцов, священников, представителей мелкобуржуазного сословия, а также крестьян.
В 14.00 в саду Эрмитаж состоится мастер-класс, посвященный хранению семейных фотографий с использованием необычных техник, в том числе альбомов для вырезок, когда фотографии помещаются в альбомы с заметками и сувенирами, и коллажей, когда композиции создаются с использованием различных деталей, в том числе вырезки из газет, кусочки ткани и фотографии, а также трафареты и шаблоны.
Планируется, что в Таганском парке массовые массы людей примут участие в фестивале народов России, который состоится 4 ноября с 13 до 16 часов. Традиционные танцы различных этнических групп, включая татар, евреев и другие группы, скорее всего, станут действительно захватывающим событием. Все желающие смогут принять участие в мастер-классе, посвященном изготовлению кукол из кусочков ниток и веток деревьев, а также расписанию матрешек.На повестке дня также будет сборка браслетов из бусин, а также сувениров из меха и бус.
4 ноября с 14 до 18 часов в усадьбе «Воронцово» состоится концерт популярных русских мелодий «Катюша», «Калинка» и «Валенки». Исполнители будут играть на традиционных русских инструментах, в том числе на аккордеонах, балалайках, гуслях, а также на балалайке-контрабасе.
4 ноября с 13:00 до 16:00 в Лианозовском парке состоится Народный квест в пяти секторах.Людям предстоит разгадывать загадки или участвовать в шарадах и эстафетах, посвященных культуре и истории этнических групп России. Также они соберут трехцветный государственный флаг России размером два на три метра из больших мозаичных элементов. Также участники мастер-класса смогут сделать яркие гирлянды, напоминающие трехцветный российский флаг и аппликацию «Голубь мира».
С 3 по 4 ноября Парк Горького станет местом посещения экскурсий и квестов.Там люди узнают больше о Нескучном саду и смогут принять участие в квесте, посвященном истории парка. Более подробную информацию о предстоящих мероприятиях можно найти на сайте парка.
Городские парки с мероприятиями Дня единства:
— Музей-заповедник Царицыно
— Сиреневый сад
— Измайловский парк
— Парк Кузьминки
— Сад Эрмитаж
— Перовский парк
— Парк Северное Тушино
— Парк Сокольники
— Фили Парк
— Таганский парк
— Усадьба Воронцово
— Парк Победы на Поклонной горе Бауманский сад
— Парк Зарядье
— парк Расная Пресня
— Лианозовский парк
— Гончаровский парк
— Бабушкинский парк
— Парк Горького.
День единства, государственный праздник России, отмечается 5 ноября с 2005 года, и в городе постоянно проходят различные невероятные мероприятия.
4 и 5 ноября будет бесплатная парковка, чтобы люди могли быстро и удобно добираться до праздничных зон. Водители смогут припарковаться на любой улице, входящей в муниципальную парковочную зону. Одноуровневые закрытые паркинги будут работать в обычном режиме в соответствии с действующими ценами и тарифами.
Сарита Гаяквад Биография, возраст, золотая медаль, Игры Содружества
Дочь ежедневных наемных работников сломала все кандалы и поднялась на большую высоту.Классический пример того, как с полной отдачей и упорным трудом возможно все. Она первая женщина-спортсменка из Гуджарата, выигравшая азиатскую золотую медаль для Индии. Сарита Гаяквад действительно вдохновляет, и ее жизненную историю обязательно нужно отметить.
Были дни, когда она бегала босиком, потому что у нее не было денег даже на обувь. Были дни, когда она жила в хижине с соломенной крышей, когда она не могла даже купить своей матери скороварку. Но она не позволила ничему из этого отвлечь ее от своей цели.Она боролась с каждым препятствием, чтобы выйти победителем. Давайте исследуем ее вдохновляющую историю…
Подробная информация | ||||||||||||||||||||
Полное имя | Саритабен Лаксманбхай Гаяквад | |||||||||||||||||||
| лет (по состоянию на 2020 год) | Легкая атлетика, бег с барьерами на 400 и 400 метров | |||||||||||||||||||
Дата рождения | 1 июня 1994 г. | |||||||||||||||||||
Родной город | Родной город | |||||||||||||||||||
Высота | 168 см | |||||||||||||||||||
Вес | 58 кг | |||||||||||||||||||
Тренер | Coach | Ранняя жизнь Гордые родители Сариты | Источники: ДНК Индия Сарита Гаяквад родилась и выросла в племенной деревне Харади Амба в районе Данг.Свидание со спортом началось еще в детстве. В интервью Сарита рассказала, как она могла бы получить вдохновение, наблюдая за сериалом Sania Mirza, и другими на спортивном канале DD у ее дяди. «Я хотела быть похожей на них, хотела носить футболку Индии и гордиться своей страной», — сказала она. Однако ее семья столкнулась с множеством финансовых проблем, и им было нелегко спонсировать спортивный инвентарь для Сариты. Многие годы они жили в соломенной хижине. Изначально Сарита также играла в хо-хо и 17 раз представляла штат Гуджарат на соревнованиях национального уровня.После первых успехов в легкой атлетике, а также в хо хо, ей пришлось сделать выбор, чтобы сосредоточиться на одной игре. В 2012 году она была отобрана для участия в программе поиска талантов, что дало большой толчок ее карьере. Там она впервые выиграла бег на 400 м и эстафету 4х 400 м. Сариту впервые заметил тренер по легкой атлетике К.С. Аджимон. Он увидел в ней искру и хотел убедиться, что она получила лучшую подготовку, чтобы отточить свои навыки. Сарита начала обучение в Центре передового опыта Надиад.Ее тренеры в «Надиад» и «Патиала» сыграли огромную роль в начале ее карьеры. «Я был очень впечатлен, когда впервые увидел ее в июне 2015 года. Она преодолела 400 метров примерно за одну минуту, и я знал, что она создана для больших вещей», — цитирует Аджимона Asian Age. Сарита Гаяквад на Играх Содружества 2018Она зарекомендовала себя как спортсменка с превосходным потенциалом, выиграв бронзовую медаль в 2014-2015 годах, серебро в 2015-2016 годах и золотую медаль в 2016-2017 годах в Межуниверситетском университете. Турнир по легкой атлетике национального уровня. После этого она была включена в индийский тренировочный лагерь в Патиале. Она представляла Индию на чемпионате Азии в 2017 году. Также она выиграла 2 золотые медали на отборочных испытаниях Азиатских игр. Все это означало, что Сарита Гаяквад была в отличной форме, чтобы пройти отбор на Игры Содружества 2018 года. И квалификацию она сделала! Фактически, Сарита стала первым легкоатлетом из Гуджарата, прошедшим отбор на Игры Содружества. Однако превратить квалификацию в медаль ей не удалось, и в финале она финишировала седьмой. Но разочарование подготовило почву для больших вещей. Азиатские игры 2018 Кредиты: New Indian ExpressСарита Гаяквад превратила неудачу на Играх Содружества 2018 года в свою силу и показала отличное выступление на Азиатских играх 2018 года в Джакарте. Сарита вместе со своими товарищами по команде — MR Poovamma, Hima Das и VK Vismaya выиграла золотую медаль со временем 3: 28.72. Золотая медаль Азиатских игр Сариты была отмечена с большим размахом в ее деревне Каради Амба.Казалось, что вся деревня вместе с ее собственным домом отмечает большой праздник. Раздали сладости и взорвали петарды. Традиционный танец данги исполняла деревенская труппа. «Мы очень рады и гордимся тем, что Сарита выиграла золотую медаль. Вся страна празднует ее успех », — сказал ДНК Индии отец Сариты Лаксманбхай.
| ||||||||||||||||||